Anémia - Príznaky a liečba

Anémia je pokles krvného obrazu červených krviniek - červených krviniek pod 4,0x109 / l, alebo pokles hladín hemoglobínu pod 130 g / l u mužov a pod 120 g / l u žien. Anémia počas tehotenstva je charakterizovaná poklesom hemoglobínu pod 110 g / l.

Toto nie je nezávislé ochorenie, anémia sa vyskytuje ako syndróm pri mnohých chorobách a vedie k narušeniu v dodávke kyslíka do všetkých orgánov a tkanív v tele, čo následne vyvoláva rozvoj mnohých ďalších chorôb a patologických stavov.

Stupne závažnosti

V závislosti od koncentrácie hemoglobínu sa zvyčajne rozlišujú tri stupne závažnosti anémie:

• anémia 1. stupňa sa registruje, keď hladina hemoglobínu klesne o viac ako 20% normálnej rýchlosti;
• anémia 2. stupňa je charakterizovaná poklesom obsahu hemoglobínu o približne 20 - 40% normálnej hladiny;
• Anémia stupňa 3 je najzávažnejšou formou ochorenia, keď hemoglobín klesá o viac ako 40% normálnej rýchlosti.

Určite ukazujú, že pacient má stupeň 1 alebo ťažší stupeň môže byť iba krvný test.

dôvody

Čo to je: anémia, to znamená anémia, nie je nič viac ako nedostatok hemoglobínu v krvi. Konkrétne hemoglobín prenáša kyslík cez všetky tkanivá tela. To znamená, že anémia je spôsobená práve nedostatkom kyslíka v bunkách všetkých orgánov a systémov.

1. Povaha moci. Pri nedostatočnej spotrebe potravín obsahujúcich železo sa môže vyvinúť anémia s nedostatkom železa, čo je viac charakteristické pre populácie, kde je už vysoká úroveň nutričnej anémie;
2. Porušenie gastrointestinálneho traktu (v rozpore s procesom absorpcie). Pretože vstrebávanie železa sa vyskytuje v žalúdku av hornej časti tenkého čreva, v rozpore s procesom absorpcie, sliznica tráviaceho traktu sa vyvíja.
3. Chronické krvácanie (gastrointestinálne krvácanie, krvácanie z nosa, hemoptýza, hematuria, krvácanie z maternice). Patrí k najvýznamnejším príčinám nedostatku železa.

Príčina anémie môže byť teda považovaná za nedostatok železa v tele, čo znamená nedostatok hemoglobínu a v dôsledku toho nedostatočný prísun krvi do tela.

Anémia s nedostatkom železa

Najčastejšia forma anémie. Je založený na porušení syntézy hemoglobínu (nosič kyslíka) v dôsledku nedostatku železa. Prejavuje sa závratom, tinnitom, blikajúcimi muškami pred očami, dýchavičnosťou, búšením srdca. Suchá koža, bledosť, vyznačená v rohoch úst sa javí zaseknutá, praskliny. Typickými prejavmi sú krehkosť a laminácia nechtov, ich korenie.

Aplastická anémia

To je často získané akútne, subakútne alebo chronické ochorenie krvného systému, ktorý je založený na porušení hematopoetickej funkcie kostnej drene, a to prudký pokles jeho schopnosti produkovať krvné bunky.

Niekedy aplastická anémia začína akútne a rýchlo sa vyvíja. Častejšie sa však choroba objavuje postupne a neprejavuje sa už dlhú dobu ako jasné symptómy, príznaky aplastickej anémie zahŕňajú všetky príznaky charakteristické pre nedostatok červených krviniek, krvných doštičiek a leukocytov v krvi.

Anémia s nedostatkom B12

Vyskytuje sa vtedy, keď je v tele nedostatok vitamínu B12, ktorý je nevyhnutný pre rast a zrenie červených krviniek v kostnej dreni, ako aj pre správne fungovanie nervového systému. Z tohto dôvodu je jedným z rozlišujúcich príznakov anémie chudobnej na B12 brnenie a znecitlivenie prstov, prudký chôdza.

Erytrocyty špeciálnej rozšírenej formy sa nachádzajú v krvi. Nedostatok vitamínu B12 možno pozorovať u starších ľudí, pri ochoreniach zažívacieho traktu, v prítomnosti parazitov - pásomníc.

Hemolytická anémia

Hemolýza sa vyskytuje pod vplyvom protilátok. Môžu to byť materské protilátky namierené proti erytrocytom dieťaťa s nekompatibilitou dieťaťa a matky pre Rh antigén a oveľa menej často pre antigény systému ABO. Protilátky proti vlastným erytrocytom môžu byť aktívne pri normálnej teplote alebo len pri ochladení.

Môžu sa objaviť bez zjavného dôvodu alebo kvôli fixácii na erytrocytoch cudzích do tela neúplných hapténových antigénov.

Známky

Uvádzame hlavné príznaky anémie, ktoré môžu vyvolať poplach človeka.

• bledosť kože;
• zvýšená srdcová frekvencia a dýchanie;
• únava;
• bolesť hlavy;
• závraty;
• hučanie v ušiach;
• škvrny v očiach;
• svalová slabosť;
• ťažkosti s koncentráciou;
• podráždenosť;
• letargia;
• mierne zvýšenie teploty.

Príznaky anémie

Medzi symptómy anémie sa považujú symptómy priamo súvisiace s hypoxiou. Stupeň klinických prejavov závisí od závažnosti poklesu hemoglobínu.

1. S miernym stupňom (hladina hemoglobínu 115-90 g / l), celková slabosť, zvýšená únava, môže byť pozorovaná znížená koncentrácia pozornosti.
2. S priemerom (90-70 g / l) sa pacienti sťažujú na dýchavičnosť, búšenie srdca, časté bolesti hlavy, poruchy spánku, hučanie v ušiach, stratu chuti do jedla, nedostatok sexuálnej túžby. Pacienti sa vyznačujú bledosťou kože.
3. V prípade závažného (hemoglobínu menej ako 70 g / l) sa vyvinú príznaky srdcového zlyhania.

Pri anémii sa príznaky v mnohých prípadoch neprejavujú. Detekcia ochorenia je možná len pri laboratórnych krvných testoch.

Diagnóza ochorenia

Aby sme pochopili, ako liečiť anémiu, je dôležité určiť jej typ a príčinu vývoja. Hlavnou metódou diagnostiky tohto ochorenia je štúdium krvi pacienta.

• pre mužov 130-160 gramov na liter krvi.
• pre ženy 120-147 g / l.
• pre tehotné ženy dolná hranica normálneho 110g.

Liečba anémie

Prirodzene, liečba anémie je v podstate odlišná v závislosti od typu anémie, ktorá spôsobila jej príčiny a závažnosť. Ale základný princíp liečby anémie akéhokoľvek druhu je jeden - je potrebné bojovať proti príčiny poklesu hemoglobínu.

1. Pri anémii spôsobenej stratou krvi sa má krvácanie zastaviť čo najskôr. Pri veľkej strate krvi, ohrození života, použite krvnú transfúziu.
2. Ak máte anémiu z nedostatku železa, mali by ste jesť potraviny bohaté na železo, vitamín B12 a kyselinu listovú (zlepšujú vstrebávanie procesov tvorby železa a krvi), lekár môže tiež predpísať lieky obsahujúce tieto látky. Často sú účinné ľudové prostriedky.
3. Pri anémii vyvolanej infekčnými chorobami a intoxikáciou je potrebné liečiť základné ochorenie, vykonať urgentné opatrenia na detoxikáciu organizmu.

V prípade anémie je dôležitou podmienkou liečby zdravý životný štýl - správna vyvážená strava, striedanie záťaže a odpočinku. Je tiež potrebné zabrániť kontaktu s chemickými alebo toxickými látkami a ropnými produktmi.

jedlo

Dôležitou súčasťou liečby je diéta s potravinami bohatými na látky a stopové prvky, ktoré sú nevyhnutné pre proces tvorby krvi. Aké potraviny musíte jesť s anémiou u dieťaťa a dospelého? Tu je zoznam:

• mäso, klobásy;
• droby - najmä pečeň;
• ryby;
• vaječné žĺtky;
• výrobky z celozrnnej múky;
• semená - tekvica, slnečnica, sezam;
• orechy - najmä pistácie;
• špenát, kapusta, ružičkový kel, fenikel, petržlenové listy;
• repa;
• čierne ríbezle;
• klíčky, pšeničné klíčky;
• marhule, slivky, figy, dátumy;

Vyhnite sa nápojom obsahujúcim kofeín (napr. Čaj, káva, cola), najmä pri jedle, pretože kofeín interferuje s absorpciou železa.

Prípravky železa na anémiu

Prípravky železa pre anémiu sú omnoho účinnejšie. Absorpcia tohto stopového prvku v tráviacom trakte preparátov železa je 15-20 krát vyššia ako absorpcia potravy.

To vám umožní efektívne používať doplnky železa pre chudokrvnosť: rýchlo zvýšiť hemoglobín, obnoviť zásoby železa, odstrániť celkovú slabosť, únavu a ďalšie príznaky.

1. Ferretabový kompozit (0154 g fumarátu železa a 0,0005 g kyseliny listovej). Ďalej je žiaduce prijímať kyselinu askorbovú v dennej dávke 0,2 až 0,3 g).
2. Sorbifer durules (0,32 g síranu železnatého a 0,06 g vitamínu C) je dostupný v denných dávkach piluliek v závislosti od stupňa anémie, 2-3 krát denne.
3. Totem - dostupný vo fľašiach po 10 mililitroch, obsah prvkov je rovnaký ako v sorbifer. Aplikuje sa vo vnútri, dá sa zriediť vodou, môže sa použiť v prípade neznášanlivosti na tablety železa. Denná dávka 1-2 príjem.
4. Fenule (0,15 g, síran železnatý, 0,05 g vitamínu C, vitamíny B2, V6,0,005 g pantotenátu vápenatého).
5. Vitamín B12 v ampulkách po 1 ml 0,02% a 0,05%.
6. Tablety kyseliny listovej 1 mg.
7. Prípravky na výrobu železa v ampuli na intramuskulárne a intravenózne podávanie sa predávajú len na lekársky predpis a vyžadujú injekcie len v stacionárnych podmienkach z dôvodu vysokej frekvencie alergických reakcií na tieto lieky.

Neužívajte doplnky železa v kombinácii s liekmi, ktoré znižujú ich absorpciu: Levomycetín, Prípravky vápnika, Tetracyklíny, Antacidá. Prípravky na báze železa sa spravidla predpisujú pred jedlom, ak v lieku nie je vitamín C, potom sa vyžaduje ďalší príjem kyseliny askorbovej v dennej dávke 0,2-0,3 g.

Pre každého pacienta sa vypočíta denná potreba železa, ako aj trvanie liečby, absorpcia konkrétneho predpísaného lieku a obsah železa v ňom. Zvyčajne sú predpísané dlhé liečebné cykly, počas 1,5-2 mesiacov, sú podávané terapeutické dávky av nasledujúcich 2 - 3 mesiacoch - profylaktické dávky.

účinky

Anémia s nedostatkom železa, ktorá sa nevyliečila v ranom štádiu, môže mať vážne následky. Ťažké prejde do srdcového zlyhania spolu s tachykardiou, edémom, nízkym krvným tlakom. Niekedy ľudia chodia do nemocnice s prudkou stratou vedomia, ktorej príčinou je anémia, ktorá buď nie je vyliečená alebo nie je včas odhalená.

Preto, ak máte podozrenie na toto ochorenie alebo sú náchylné na nízky hemoglobín, potom je potrebné vykonať krvný test každé tri mesiace.

Liečba anémie s ľudovými liekmi

Krv je najdôležitejšou biologickou tekutinou, ktorá plní funkciu transportu živín a plynov v celom tele.

Ak je v krvi nedostatok potrebných prvkov, je to veľmi škodlivé pre ľudské zdravie. Aby ste tomu zabránili, musíte vedieť, ako správne organizovať svoj životný štýl a stravu tak, aby bola krv zdravá.

Červené krvinky hrajú hlavnú úlohu v tomto procese a nedostatok hemoglobínu v ich zložení často vyvoláva anémiu, ktorej symptómy a liečba budú opísané v tomto článku.

Čo je anémia?

Štatistiky ukazujú, že takmer jedna pätina všetkých ľudí trpí touto chorobou krvi. U ľudí sa ochorenie nazýva anémia, ktorá má dobrý dôvod: znížený obsah červených krviniek má významný vplyv na funkčnosť celého organizmu.

Príčiny anémie

Rôzne funkčné poruchy, poranenia a vrodené patológie vytvárajú predpoklady pre závažnejšie poruchy. Oficiálna medicína zdôrazňuje niekoľko príčin anémie:

• nedostatok železa v tele;
• nedostatok vitamínu B₁₂ a B₉ (kyselina listová);
• strata krvi v dôsledku chirurgického zákroku alebo poranenia;
• porušenie syntézy červených krviniek, zmeny ich štruktúry a zloženia;
• tehotenstva;
• vnútorné krvácanie (napríklad menštruácia);
• ochorenia tráviaceho systému;
• odložila závažnú infekciu;
• zlá dedičnosť;
• autoimunitnú reakciu.

Príznaky ochorenia

Ako často ľudia vidia ľudí, ktorí sa neustále cítia slabí a podráždení? Samozrejme, existuje mnoho dôvodov pre tento stav (napríklad stres alebo ťažká únava), ale predĺžená depresia môže tiež indikovať fyziologické poruchy. Je to anémia, ktorá sa prejavuje chronickým nedostatkom nálady a vitálnej energie.

Fyzické cvičenie pre anémiu niekedy spôsobí výskyt "hviezd" pred očami, takže sa musíte zdržať ďalších zaťažení. V závažných prípadoch sa tieto príznaky vyskytujú u pacientov aj v pokoji.

Klasifikácia chorôb

Laboratórne testy krvi pacientov s anémiou vykazujú významné porušenie jej zloženia. V tomto ohľade lekári klasifikujú chorobu podľa niekoľkých typov.
Z dôvodu:

• veľká strata krvi;
• zlyhanie syntézy červených krviniek;
• ich zničenie je príliš rýchle.

.Podľa závažnosti:

Z dôvodu

Ak osoba neposkytuje včasnú lekársku starostlivosť, je to celkom možné úmrtie. Nezáleží na mieste krvácania: otvorená rana alebo vnútorné poškodenie je rovnako deštruktívne.

Porušenie syntézy červených krviniek

Mechanizmus tvorby červených krviniek je pomerne komplikovaný a jeho význam pre organizmus nemožno preceňovať. V prípade poškodenia kostnej drene ťažkou infekciou alebo ožarovaním sa u človeka vyvinie aplastická anémia, ktorá sa môže vyliečiť len pri plnej hospitalizácii.

Anémia s nedostatkom železa je najbežnejšou formou patológie a tehotné ženy sú na ňu náchylné.

Nedostatok vitamínov v tele₁₂ a B₉ vyvoláva vývoj megaloblastickej anémie. Tento typ ochorenia sa vyskytuje u ľudí, ktorí nemajú enzýmy zodpovedné za absorpciu týchto látok, ale lekári tiež spájajú formu ochorenia so zlyhaním syntézy DNA a RNA.

Sideoblastická anémia je spôsobená porušením využitia železa, čo vedie k vysokej koncentrácii progenitorových buniek erytrocytov. Výsledkom je, že úroveň červených krviniek klesá a anémia ovplyvňuje telo viac a viac.

Existujú prípady vývoja ochorenia pod vplyvom dlhodobej liekovej liečby akútnej infekcie. Mikróby vykonávajú svoju životnú činnosť v celom ľudskom tele, takže ich zničenie vyžaduje použitie antibiotík a iných závažných liekov. Na druhej strane takýto krok prispieva k nadmernej intoxikácii pacienta, čo narúša normálnu syntézu červených krviniek - progresia liekovej anémie.

Predčasná smrť červených krviniek

Jedným z dôvodov vzniku anémie je príliš rýchla deštrukcia červených krviniek. Životnosť červených krviniek stanovená prirodzene je približne 4 mesiace.

Avšak zlyhania obranného systému niekedy vedú k autoimunitnej reakcii, v dôsledku čoho biele krvinky a lymfocyty ničia vlastné bunky tela. Kostná dreň nemá čas syntetizovať dostatočný počet erytrocytov, čo spôsobuje anémiu.

Podľa závažnosti

Mnohí ľudia boli konfrontovaní so znížením hladiny hemoglobínu v krvi, dokonca aj bez toho, aby si to uvedomili.

Mierna forma anémie je spôsobená nedostatkom potravín obsahujúcich železo, zeleniny a ovocia v potrave, ako aj náklonnosti k káve alebo čaju. Koncentrácia hemoglobínu je v tomto prípade na úrovni 90 g / l, ale stále nižšia ako norma.

Priemerná závažnosť anémie je charakterizovaná obsahom proteínu 70 až 90 g / l a vyvíja sa z vážnejších dôvodov (napríklad infekčné ochorenie alebo porucha gastrointestinálneho traktu).

Najnebezpečnejším typom ochorenia je jeho závažná forma, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku silného krvácania alebo autoimunitnej reakcie. Hemoglobín v tomto prípade klesne pod úroveň 70 g / l a pacient vyžaduje neodkladnú hospitalizáciu.

Krvnou farbou

Niektorí lekári klasifikujú chudokrvnosť krvou, čo dáva všeobecnú predstavu o povahe ochorenia. Napríklad svetlý odtieň indikuje nedostatok železa a normálna červená farba znamená nedostatok vitamínu B.₁₂ alebo kyselina listová.

Hyperchrómna anémia indikuje zvýšené množstvo nenaviazaného hemoglobínu - autoimunitná reakcia ničí červené krvinky.

Ako sa diagnostikuje anémia?

Anémia pre nepripravenú osobu je pomerne ťažké určiť, ale príznaky ochorenia môžu byť dôvodom, prečo ísť do zdravotníckeho zariadenia.

Po prvé, stav pacienta je charakterizovaný bledosťou a chronickou únavou, ale pre presnú diagnózu je potrebný laboratórny krvný test pre niekoľko indikátorov:

• celková hladina hemoglobínu;
• koncentrácia buniek v plazme (erytrocyty, krvné doštičky, leukocyty);
• štruktúra červených krviniek;
• obsah hemoglobínu v červených krvinkách;
• hladiny vitamínu B₁₂ a kyselina listová.

Údaje z laboratória umožňujú lekárovi urobiť záver o prítomnosti anémie a povahe ochorenia. V niektorých situáciách môže byť potrebné ďalšie testovanie, pretože anémia sa vyskytuje z rôznych dôvodov.

Všeobecné zásady liečby ochorenia

Terapia akéhokoľvek ochorenia vyžaduje odstránenie príčin, nie symptómov. Oficiálna medicína poskytuje komplexné informácie o typoch anémie a jej liečba priamo závisí od formy a závažnosti ochorenia.

Anémia s nedostatkom železa

Zvyčajne sa choroba vyskytuje v dôsledku zlej absorpcie železa a nedostatku v tele. Všetky aktivity budú preto zamerané práve na elimináciu týchto faktorov:

1. Priraďte spotrebu potravín obsahujúcich výrobky zo železa (jablká, granátové jablká, pečeň, pohánka atď.).
2. Vylúčte zo stravy čaj a kávu, pretože tieto nápoje narúšajú normálnu absorpciu železa.
3. Možno užívanie drog (Ferrum Lek, Konferencia atď.).
4. Priebeh liečby trvá až šesť mesiacov.
5. V ťažkej forme sa predpisujú umelé transfúzie erytrocytov.

₁₂- anémia s nedostatkom kyseliny listovej

Nedostatok týchto látok sa ľahko eliminuje pomocou špeciálnych doplnkov stravy, ktoré sa musia užívať v súlade s predpisom lekára. Okrem toho, strava je obohatená o teľaciu pečeň, sardinky, losos a ďalšie výrobky obsahujúce vitamín B₁₂.

Samozrejme, prírodné zložky sú oveľa bezpečnejšie pre telo, ale použitie liekov (napríklad kyanokobalamín a prednizolón) je tiež povolené, ale predpisuje ich výlučne ošetrujúci lekár.

Hemolytická anémia

Tento typ ochorenia je najťažšie liečiteľný a takmer vždy vyžaduje chirurgický zákrok. Zničenie červených krviniek sa vyskytuje z rôznych dôvodov, ale hlavným faktorom je nesprávna funkcia sleziny.

Liečba tejto formy anémie sa vykonáva v niekoľkých štádiách:

1. Užívajte hormonálne lieky (glukokortikosteroidy) 2-3 týždne.
2. Odstráňte slezinu.
3. Po operácii sú predpísané imunosupresíva.
4. Ak liečba zlyhá, je predpísaný anti-lymfocytový globulín, ktorý umelo potláča aktivitu lymfocytov.
5. Okrem toho sa môže vykonať plazmaferéza - odber a čistenie krvi s následným návratom do tela pacienta.

Liečba ľudových prostriedkov

Hoci existuje mnoho liekov na farmaceutickom trhu pre túto nebezpečnú chorobu, liečba anémie s ľudovými liekmi prebieha už viac ako jedno storočie.

Príroda poskytla ľuďom zázračné rastliny, ktoré, ak sa správne použijú, zmiernia utrpenie pacienta a zbavia ho choroby.

Mrkva, repa a čierna reďkovka

1. Zelenina umyte a vyčistite.
2. Šťavu jemne mriežkujte a stláčajte.
3. Kvapaliny miešajte v rovnakom množstve.
4. Nalejte zmes do panvice a vložte do rúry.
5. Dusíme 3 hodiny pri nízkom teple.
6. Dospelí vziať 1 polievková lyžica. trikrát denne, a pre deti - 1 lyžička.

Horké paliny

Palina je už dlho známa svojou činnosťou pri liečbe ochorení tráviaceho systému. Alkoholická tinktúra rastliny je dobre zavedená v prípade anémie, je však prísne zakázané podávať takýto nápoj deťom a tehotným ženám.

1. 100 g bylinkovej červenej byliny nalejte 1 liter vodky.
2. Trvať 3 týždne.
3. Pite 5 kvapiek na lačný žalúdok.

Koktejl anémie

Tento recept pomáha veľa s chudokrvnosťou z nedostatku železa, ktorá liečba ľudovými liekmi niekedy trvá niekoľko mesiacov.

Liek na báze jabĺk a granátového jablka má veľmi príjemnú chuť a je vhodný pre dospelých aj deti:

1. Stláčajte šťavu z granátového jablka, citróna, mrkvy a jablka v pomere 2: 1: 1: 1.
2. Miešajte a pridajte 70 medu.
3. Všetko nalejte do nádoby, zakryte a trvajte 2 dni v chladničke.
4. Vezmite 2 polievkové lyžice. trikrát denne.

Ďatelina lúčna

1. 10 g koreňov rastlín nalejte 1 šálku vriacej vody.
2. Trvajte na 45 minútach a namáhajte.
3. Pite 2 polievkové lyžice. trikrát denne.

Recept na báze tukov

1. Roztopte 400 g sádla vo vodnom kúpeli.
2. Pridajte do nej 1 jemne nastrúhané jablko a všetko vložte do rúry na 1 hodinu.
3. Rozdrvte 12 čerstvých vaječných žĺtkov a zmiešajte ich s 1 šálkou cukru.
4. Pridajte 400 g strúhanej čokolády.
5. Do zmesi nalejeme sádlo s jablkami a premiešame.
6. Po ochladení dostanete olej, ktorý musíte uchovávať v chladničke.
7. 3 krát denne rozotrite výrobok na chlieb a použite ho s mliekom.

vres

1. Vezmite 1 polievková lyžica. ovocie a zalejeme 1 polievková lyžica. vriacej vody.
2. Trvať na termosku po dobu 8 hodín.
3. Pite trikrát denne namiesto čaju.

Berry terapia

1. Zmiešajte v rovnakom množstve šťavu z jahôd, čierneho ríbezla a červeného žeravca.
2. Pite nápoj dvakrát denne na pol pohára.
3. Deti musia podať liek dvakrát menej.

cesnak

1. Oškvarte a jemne nakrájajte 300 g cesnaku.
2. Nalejte 1 liter alkoholu a trvať 3 týždne.
3. Piť 1 lyžička. trikrát denne.

Prevencia chorôb

Je veľmi ľahké liečiť chudokrvnosť modernými a populárnymi metódami, ale je stále oveľa ľahšie predísť tejto chorobe, pre ktorú stačí dodržiavať odporúčania lekárov. V prvom rade ide o tehotné ženy, pretože v nich sa najčastejšie vyskytuje choroba.

Lekári radia nastávajúcim matkám, aby užívali špeciálne doplnky s kyselinou železitou, ale nie je potrebné brať syntetické drogy.

Vo väčšine prípadov nedostatok potrebných látok naplní zvyčajné potravinové výrobky, ktoré nie je ťažké získať:

• hovädzia pečeň;
• všetky druhy zelene;
• jablká a granátové jablká;
• repa, mrkva a strukoviny.

Terapeutická diéta pre anémiu a prevenciu chorôb vyžaduje vylúčenie nápojov obsahujúcich kofeín zo stravy: táto zložka sťažuje telu vstrebávanie železa v čreve.

Okrem toho je potrebné pravidelne podrobovať testom na prítomnosť červov, ktoré svojou životnou aktivitou často narúšajú normálny metabolizmus v ľudskom tele.

záver

Dlhodobý nedostatok dôležitých prvkov a vrodených krvných patológií prispieva k anémii. V detstve choroba spomaľuje vývoj dieťaťa a niekedy dokonca vyvoláva mentálnu retardáciu.

Chudokrvnosť vytvára predpoklady pre zlyhanie všetkých telesných systémov kvôli ich zlému prísunu živín a kyslíka. V dôsledku toho je človek často chorý, jeho celková vitalita je znížená a jeho nálada sa zhoršuje.

Preto je veľmi dôležité vykonávať včasnú prevenciu chorôb, jesť potraviny obsahujúce vitamíny a železo.

Stimulátory hemoglobínu, liečba domácej anémie

Každá žena počas menštruácie a pôrodu čelí poklesu hladín hemoglobínu. Ak sa chcete zbaviť slabosti, závratov, hypotenzie a nevoľnosti, môžete použiť ľudové metódy. Doma, po ruke, existuje mnoho užitočných produktov. Med, orechy, repa, bylinky môžu stimulovať rast červených krviniek a liečiť anémiu.

Anémia je závažné ochorenie, ktoré si vyžaduje okamžitú liečbu. Patológia je charakterizovaná poklesom počtu červených krviniek (anémia nedostatku železa). Krvné telieska transportujú kyslík do orgánov a tkanív tela. S ich nedostatkom kyslíka nastáva hladovanie. Hypoxia je život ohrozujúci stav. Postupom času vedie k zhoršeniu mozgovej cirkulácie, práci srdca, pľúc a iných orgánov a telesných systémov.

Príznaky ochorenia

• bledosť kože
• popudlivosť
• závrat
• slabosť a apatia
• krehké nechty a suché vlasy
• u adolescentov vedie anémia k zhoršenej pozornosti a učeniu

Keď sa forma anémie zanedbáva, symptómy sa zvyšujú, deti môžu byť zakrpatené, ich reprodukčná funkcia je u žien narušená.

Prípravky železa, ktoré sú široko zastúpené na pultoch lekární, často spôsobujú zápchu, nevoľnosť, vracanie a bolesť v epigastriu. Preto mnohí pacienti s anémiou uprednostňujú liečbu ochorenia ľudovými metódami. Koniec koncov, liečba patológie doma môže byť užitočné a veľmi chutné.

Liečba anémie s včelími produktmi

1. Najlepší spôsob, ako zvýšiť úroveň červených krviniek je med. Obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a je tiež najjednoduchším zdrojom sacharidov. Liečba anémie s medom: aplikovať 1 polievková lyžica. l. med ráno na prázdny žalúdok, rozpustený v pohári teplej vody. Ak sa med mieša s mliekom, potom sa doplní nedostatok vitamínu B12. Med je vhodný na liečbu malígnej formy, zmierňuje príznaky hypoxie.
2. Kráľovská želé. Vysoký obsah železa a kyseliny askorbovej môže zvýšiť hemoglobín. Pretože mlieko je nestabilná látka, je lepšie používať prípravky s lyofilizovaným produktom. "Apilak" - liek s materským želé. Používa sa na stimuláciu tvorby krvi. Môžete piť ženy po pôrode as ťažkou menštruáciou.
3. Perga okrem železa, kyseliny listovej a vitamínov skupiny B obsahuje aminokyseliny a stopové prvky. Zlepšuje tvorbu krvi a zmierňuje závraty, najmä ak je chudokrvnosť chudokrvná. Ak je anémia dôsledkom straty krvi pri hemoroidnom alebo menštruačnom krvácaní, zvýši hemoglobín, zmierni slabosť, ktorá je dôsledkom straty krvi.

Sila rastlín pre zdravie krvi

Zlepšujú reologické vlastnosti krvi, zvyšujú hladinu hemoglobínu a stimulujú tvorbu krvi v horskom popole, divokej ruže, granátovom jablku, mrkve, cukrovej repy:

1. S nízkou hladinou hemoglobínu ráno nalačno, musíte jesť jednu strúhanú mrkvu, zmiešanú s rastlinným olejom. Mrkva je zdrojom vitamínu A a C. To môže pomôcť zmierniť príznaky anémie, ako je bledá koža a slabosť.
2. Červená repa je cenovo najdostupnejší produkt na liečbu anémie. Anémia s nedostatkom železa a patológia spojená s nedostatkom kyseliny listovej a vitamínu B12 (malígna forma) sa liečia červenou repou. Má priaznivý vplyv na tvorbu červených krviniek. Šťava sa používa na prázdny žalúdok 1/3 šálky 3 krát denne - to je dávka pre dospelých. Dávka pre deti je polovičná. Ak chcete chuť a zvýšenie účinnosti, môžete pridať med a citrón do šťavy. Repné šťavy sú jedinou potravou, ktorá môže liečiť anémiu v monoterapii.
3. Cesnak. Vo všetkých pokrmoch ako korenie musíte pridať tento prírodný fytoncid.

Ak máte v minulosti žalúdočné vredy - reďkovky, repa a cesnak sú kontraindikované. Počas tehotenstva sa nesmie užívať cesnak, zvyšuje sa riziko krvácania.

Jedlo pre anémiu

Je možné liečiť anémiu doma pomocou bežných produktov:

1. Cenným zdrojom vitamínu B12 a železa je čierny chlieb. Každý deň pred jedlom musíte jesť kúsok čierneho chleba, zapiť mliekom.
2. Teľacie mäso, hovädzie mäso, pečeň, vajcia, morské plody by mali byť na stole s anémiou každý deň.
3. Pohanková kaša spôsobená vitamínom B12 a železom zvýši hladiny hemoglobínu. Táto záď pomôže znížiť hladinu cukru a cholesterolu v krvi. Pohánka zlepšuje funkciu čreva, preto pomáha telu stráviť sa v žľaze a ďalších mikro a makro prvkoch.
4. Jablkový ocot čistí telo a obnovuje funkciu obehového systému. Jablkový ocot môže byť liečený u detí a dospelých. Jednolôžková recepcia 1 lyžička. v pohári teplej vody, na prázdny žalúdok. Jablkový ocot lieči príznaky ako nevoľnosť a zvracanie. Liečba na dlhú dobu, na zvýšenie hemoglobínu na normálne hodnoty.
5. Plody popola a divokej ruže obsahujú veľa vitamínu C a železa - to je komplex, ktorý sa najlepšie vstrebáva v čreve. Pre chudokrvnosť, musíte pripraviť odvar z týchto plodov a piť miesto obvyklých nápojov (čaj, káva). Liečba terapeutického bujónu pre chorobu sa môže uskutočňovať dlhý čas.

Liečivé rastliny pre anémiu

Doma, na liečbu anémie, môžete použiť rebrík, žihľava, ďatelina, jahody (listy a plody). Odvar z rebríka a žihľavy piť 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne. Ak chcete odvar je jednoduchý - naliať 2 vriacej vody cez filtračný balík suroviny a trvajú na tom. Rastlinné prípravky z týchto bylín nasýtia telo vitamínmi a biologicky aktívnymi látkami. Liečba anémie a hypoxie pod silou týchto liečivých bylín.

Bylinné balenia sú určené len pre dospelých.

Video o anémii

Fázová liečba anémie tradičnými metódami

1. Liečba tradičnými metódami doma by nemala vylučovať doplnky železa. "Fenuls", "Aktiferrin", "Ferrum lek" obsahujú primerané dávky železa, kyseliny askorbovej a kyseliny listovej, preto sú prvými liečivami na liečenie anémie. Len s neznášanlivosťou na "chemické" železo zanechať len ľudové prostriedky.
2. Domáca liečba začína normalizáciou výživy. Mal by byť zlomok 5-6 krát denne. Menu obsahuje obilniny, obilniny, mäso a ryby, granátové jablká, jablká, sušené marhule, repu a mrkvu. Pri vyváženej strave sa nedostatok železa rýchlo vylieči. Táto diéta by mala byť každá žena, najmä v dňoch menštruácie.
3. V normálnej diéte sa včelie produkty pridávajú na rýchlejší rast červených krviniek.
4. Ak hemoglobín nedosiahne normu (116-164 g / l) na potravu, med sa pridá k bylinkám zvyšujúcim hemoglobín a iným prostriedkom.

Tradičné spôsoby liečby anémie sa používajú len po konzultácii s lekárom.

Ako určiť typ anémie (nedostatok železa, malígny, hemolytický) môže byť len špecialista. Symptómy sú podobné u mnohých pacientov. Ak je hemoglobín menej ako 60 g / l, ľudové prostriedky sa môžu liečiť len ako súčasť komplexnej liečby.

Anémia - príznaky, príčiny, typy, liečba a prevencia anémie

Dobrý deň, milí čitatelia!

V tomto článku budeme diskutovať s vami anémia, a všetko, čo s nimi súvisí. Takže...

Čo je anémia?

Anémia (anémia) je zvláštny stav charakterizovaný poklesom počtu červených krviniek a hemoglobínu v krvi.

Anémie sú prevažne choroba, ale skupina klinických a hematologických syndrómov spojených s rôznymi patologickými stavmi a rôznymi nezávislými ochoreniami. Výnimkou je chudokrvnosť nedostatku železa, ktorá je primárne kvôli nedostatku železa v tele.

Najčastejšími príčinami anémie sú krvácanie, vitamín B9, deficit B12, nedostatok železa, zvýšená hemolýza a aplázia kostnej drene. Na tomto základe možno poznamenať, že anémia sa pozoruje hlavne u žien s ťažkou menštruáciou, u ľudí, ktorí dodržiavajú prísnu diétu, ako aj u ľudí s chronickými ochoreniami, ako sú rakovina, hemoroidy, žalúdočné a dvanástnikové vredy.

Hlavnými príznakmi anémie sú únava, závraty, dýchavičnosť s fyzickou námahou, tachykardia, bledosť kože a viditeľné sliznice.

Podstatou liečby anémie a jej prevencie je najmä dodatočný príjem látok chýbajúcich v tele, ktoré sa podieľajú na syntéze červených krviniek a hemoglobínu.

Vývoj anémie

Pred zvážením hlavných mechanizmov pre rozvoj anémie, poďme stručne preskúmať niektoré terminológie spojené s touto podmienkou.

Erytrocyty (červené krvinky) sú malé elastické bunky cirkulujúce v krvi, okrúhle, ale zároveň bikonkávne, s priemerom 7-10 mikrometrov. Tvorba červených krviniek sa vyskytuje v kostnej dreni chrbtice, lebky a rebier v množstve asi 2,4 milióna každú sekundu. Hlavnou funkciou erytrocytov je výmena plynov, ktorá spočíva v dodávke kyslíka z pľúc do všetkých ostatných tkanív tela, ako aj spätného transportu oxidu uhličitého (oxidu uhličitého - CO2).

Hemoglobín je komplexný proteín obsahujúci železo, ktorý sa nachádza v červených krvinkách. Hemoglobín sa kombinuje s kyslíkom, dodáva sa prostredníctvom červených krviniek krvou z pľúc do všetkých ostatných tkanív, orgánov, systémov a po prenose kyslíka sa hemoglobín viaže na oxid uhličitý (CO2) a transportuje ho späť do pľúc. Vzhľadom na štrukturálne vlastnosti hemoglobínu, nedostatok železa v tele priamo narúša funkciu normálneho zásobovania tela kyslíkom, bez ktorého sa vyvíja rad patologických stavov.

Ako ste pravdepodobne už uhádli, drahí čitatelia, výmena plynu je možná len súčasným použitím červených krviniek a hemoglobínu v tomto procese.

Nižšie sú uvedené ukazovatele normálnych červených krviniek a hemoglobínu v krvi:

Lekári si všimli nasledujúce mechanizmy pre rozvoj anémie:

Porušenie tvorby červených krviniek a hemoglobínu sa vyvíja s nedostatkom železa v tele, kyselinou listovou, vitamínom B12, chorobami kostnej drene, absenciou časti žalúdka, prebytkom vitamínu C, pretože kyselina askorbová vo veľkých dávkach blokuje pôsobenie vitamínu B12.

Strata červených krviniek a hemoglobínu - je spôsobená akútnym krvácaním pri poraneniach a operáciách, ťažkým menštruačným obdobím u žien, chronickým krvácaním pri určitých vnútorných ochoreniach tráviaceho systému (vredy atď.).

Zrýchlené zničenie červených krviniek, ktorých dĺžka života je od 100 do 120 dní - nastáva, keď sú červené krvinky vystavené hemolytickým jedom, olovu, octu, niektorým liečivám (sulfónamidom), ako aj niektorým chorobám (hemoglobinopatia, lymfocytová leukémia, rakovina, cirhóza). pečeň).

Šírenie anémie

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je anémia prítomná vo významnej časti svetovej populácie - približne 1,8 miliardy ľudí, z ktorých väčšina sú ženy, čo je spôsobené osobitosťami ženského tela počas obdobia pôrodov.

Obzvlášť ťažké pri včasnej diagnostike a diferenciácii anémie je veľký počet provokujúcich faktorov a niekoľko mechanizmov pre rozvoj anémie.

Anémia - ICD

ICD-10: D50 - D89.

Príznaky anémie

Symptómy anémie do značnej miery závisia od typu anémie, ale hlavnými príznakmi sú:

• Únava, celková slabosť, zvýšená ospalosť;
• Znížená mentálna aktivita, ťažkosti so sústredením;
• Bolesť hlavy, závraty, vzhľad „muchy“ pred očami;
• tinitus;
• Dýchavičnosť s malou fyzickou aktivitou;
• Útoky tachykardie, ako aj bolesti v srdci, podobné angíne pectoris;
• Prítomnosť funkčného systolického šelmu;
• Bledosť kože, viditeľné sliznice, nechtové lôžka;
• Strata chuti do jedla, znížená sexuálna túžba;
• Geofágia - túžba jesť kriedu;
• cheilosis;
• Podráždenosť.

Ďalej zvážte špecifické príznaky anémie v závislosti od typu:

Chudokrvnosť nedostatku železa - je charakterizovaná zápalom jazyka, prítomnosťou trhlín v rohoch úst, horlivou túžbou jesť zem, ľad, papier (parorexia), konkávne nechty (coilonychia), dyspeptické prejavy (nevoľnosť, vracanie, strata chuti do jedla).

B12 a B9 nedostatočná anémia - charakterizovaná dyspeptiou (strata apetítu, bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie), úbytok hmotnosti, brnenie v rukách a nohách, stuhnutosť chôdze, tmavo červená farba jazyka s hladkými papilami, poruchy centrálneho nervového systému ( ataxia, zníženie reflexov, parestézia), mentálne poškodenie, znížený pocit hmatu, periodické halucinácie.

Hemolytická anémia - je charakterizovaná urýchlenou deštrukciou erytrocytov v krvnom obehu, ktorá je sprevádzaná žltačkou, retikulocytózou, zväčšenou slezinou, Markiafa-Mikeliho chorobou, vredmi dolných končatín, ochorením žlčových kameňov, začervenaním moču, neskorým vývojom (u detí). Pri otrave olovom má pacient nauzeu, silnú bolesť brucha a tmavo modré čiary na ďasnách.

Aplastická a hypoplastická anémia - sú charakterizované léziami výhonkov kostnej drene a sú sprevádzané hemoragickým syndrómom, agranulocytózou.

Kosáčikovitá anémia - je charakterizovaná celkovou malátnosťou, slabosťou, zvýšenou únavou, záchvatmi bolesti v kĺboch ​​a brušnej dutine.

Komplikácie anémie

• Dystrofia myokardu so zväčšujúcou sa veľkosťou srdca;
• Funkčný systolický hluk;
• Zlyhanie srdca;
• Exacerbácia koronárnej insuficiencie;
• Vývoj paranoja.

Príčiny anémie

Príčiny anémie sú vo veľkej miere závislé od jej typu, ale hlavné sú:

1. Strata krvi

K strate krvi prispievajú nasledujúce faktory:

• Obdobie menštruácie (u žien);
• Viacnásobné narodenie;
• trauma;
• Chirurgická liečba s ťažkým krvácaním;
• Časté darovanie krvi;
• Prítomnosť chorôb s hemoragickým syndrómom - hemoroidy, vredy žalúdka a dvanástnika, gastritída, rakovina;
• Použitie pri liečení liekov zo skupiny nesteroidných protizápalových liekov (NSAID) - "Aspirin".

2. Nedostatočná tvorba červených krviniek alebo poškodenie

Nasledujúce faktory prispievajú k nedostatku červených krviniek v krvi:

• Podvýživa, prísna diéta;
• Nepravidelný príjem potravy;
• Hypovitaminóza (nedostatok vitamínov a stopových prvkov), najmä vitamíny B12 (kobalamíny), B9 (kyselina listová), železo;
• Vitamín C hypervitaminóza (kyselina askorbová), ktorá v nadbytku blokuje pôsobenie vitamínu B12;
• Použitie určitých liekov, potravín a nápojov, napríklad obsahujúcich kofeín;
• Prenesené akútne respiračné infekcie (akútne respiračné ochorenia), detské infekčné ochorenia;
• Zvýšený fyzický tlak na telo;
• Granulomatózna choroba, enteropatia závislá od gluténu a iné ochorenia tráviaceho systému, infekcia HIV, hypotyreóza, lupus, reumatoidná artritída, lupus, chronické zlyhanie obličiek, nedostatok časti žalúdka alebo čriev (zvyčajne pozorované počas chirurgickej liečby gastrointestinálneho traktu);
• Zlé návyky - zneužívanie alkoholu, fajčenie;
• tehotenstva;
• Dedičný faktor, napríklad kosáčikovitá anémia, v dôsledku genetického defektu, pri ktorom červené krvinky majú kosáčikovitý tvar, čo je dôvod, prečo nemôžu pretláčať tenké kapiláry, čím narušujú dodávanie kyslíka do tkanív odrezaných z normálneho krvného obehu. V miestach "blokovania" je bolesť.
• Hypoplastická anémia spôsobená patológiou miechy a kmeňových buniek - anémia sa vyvíja s nedostatočným počtom kmeňových buniek, ktoré sú zvyčajne podporované ich nahradením rakovinovými bunkami, poškodením kostnej drene, chemoterapiou, žiarením a prítomnosťou infekčných chorôb.
• Thalassémia je ochorenie spôsobené deléciou a bodovou mutáciou v génoch hemoglobínu, čo vedie k narušeniu syntézy RNA, a teda k narušeniu syntézy jedného z typov polypeptidových reťazcov. Konečným výsledkom je zlyhanie normálneho fungovania červených krviniek, ako aj ich zničenie.

3. Zničenie červených krviniek

Nasledujúce faktory prispievajú k zničeniu červených krviniek:

• Otrava tela olovom, octom, určitými liekmi, jedmi, keď pohryzne had alebo pavúk;
• Invázie červov;
• stres;
• Prítomnosť takýchto ochorení a patologických stavov, ako je hemoglobinopatia, lymfocytová leukémia, rakovina, cirhóza pečene, dysfunkcia pečene, zlyhanie obličiek, otrava chemickými látkami, ťažké popáleniny, poruchy krvácania, arteriálna hypertenzia, zväčšená slezina.

Okrem toho môže anémia pokračovať bez akýchkoľvek špeciálnych prejavov, ktoré zostávajú nepovšimnuté mnoho rokov, až kým sa nezistia počas lekárskeho vyšetrenia a laboratórnej diagnostiky.

Typy anémie

Klasifikácia anémie je nasledovná:

Podľa mechanizmu vývoja:

• Anémia spôsobená stratou krvi;
• Anémia spôsobená nedostatočnými červenými krvinkami a hemoglobínom;
• Anémia spôsobená zničením červených krviniek.

patogenita:

• Anémia s nedostatkom železa - v dôsledku nedostatku tela železa;
• B12 a B9-nedostatočná anémia - kvôli nedostatku v tele kobalamínov a kyseliny listovej;
• Hemolytická anémia - v dôsledku zvýšenej predčasnej deštrukcie červených krviniek;
• Posthemoragická anémia - spôsobená akútnou alebo chronickou stratou krvi;
• Kosáčikovitá anémia - v dôsledku nepravidelnej formy červených krviniek;
• Dyshemopoetická anémia - v dôsledku zhoršenej tvorby krvi v červenej kostnej dreni.

Podľa farby:

Farebný indikátor (CP) je indikátorom stupňa saturácie červených krviniek hemoglobínom. Normálna farba je 0,86-1,1. V závislosti od tejto veľkosti sa anémia delí na:

• Hypochromická anémia (CP - 1,1): B12 - nedostatočná, folická deficiencia, myelodysplastický syndróm.

Podľa etiológie:

- Anémie pri chronických zápalových procesoch:

• reumatoidnú artritídu;
• Hortonova choroba;
• systémový lupus erythematosus;
• polyarteritis nodosa.

- Megaloblastická anémia:

Podľa závažnosti

V závislosti od nízkej hladiny hemoglobínu v krvi sa anémia delí na závažnosť:

• 1 stupeň anémie (mierny) - hladina hemoglobínu je znížená, ale nie nižšia ako 90 g / l;
• Anémia 2 stupne (médium) - hladina hemoglobínu je 90-70 g / l;
• Stupeň anémie 3 (závažný) - hladina hemoglobínu je nižšia ako 70 g / l.

Podľa schopnosti kostnej drene regenerovať:

Známkou regenerácie kostnej drene erytrocytov je zvýšenie počtu retikulocytov v periférnej krvi (mladé erytrocyty). Normálna miera 0,5-2%:

• Aregeneratívna anémia (aplastická) - charakterizovaná neprítomnosťou retikulocytov;
• Hyporegeneratívna anémia (nedostatok železa, deficit B12, nedostatok folikulov) - počet retikulocytov je nižší ako 0,5%;
• Regeneračná anémia (post-hemoragická) - počet retikulocytov je normálny - 0,5-2%;
• Hyperregeneratívna anémia (hemolytická) - počet retikulocytov presahuje 2%.

Diagnóza anémie

Diagnóza anémie zahŕňa nasledujúce vyšetrovacie metódy:

Liečba anémie

Ako liečiť anémiu? Účinná liečba anémie vo väčšine prípadov nie je možná bez presnej diagnózy a určenia príčiny anémie. Vo všeobecnosti liečba anémie zahŕňa nasledujúce body:

1. Dodatočný príjem vitamínov a mikroprvkov.
2. Liečba jednotlivých foriem terapie v závislosti od typu a patogenézy.
3. Diéta.
4. Liečba chorôb a patologických stavov, pri ktorých sa vyvinula anémia.

Liečba anémie sa vykonáva hlavne v nemocnici.

1. Dodatočný príjem vitamínov a stopových prvkov

Je to dôležité! Pred použitím liekov sa poraďte so svojím lekárom!

Ako sme opakovane opakovali, základom pre rozvoj anémie je znížený počet červených krviniek (červených krviniek) a hemoglobínu. Červené krvinky a hemoglobín sa podieľajú na procese dodávania kyslíka po celom tele a spätnom preprave z tela oxidu uhličitého (CO2).

Hlavnými látkami, ktoré sa podieľajú na tvorbe erytrocytov a hemoglobínu, sú železo, vitamín B12 (kobalamíny) a vitamín B9 (kyselina listová). Nedostatok týchto látok je príčinou väčšiny typov anémie, takže liečba je zameraná hlavne na doplnenie tela týmito vitamínmi a železom.

2. Liečba jednotlivých foriem terapie v závislosti od typu a patogenézy

Anémia z nedostatku železa, ako aj akútna a chronická strata krvi - liečba je založená na suplementácii doplnkov železa, medzi ktoré patria: t

• Na parenterálne použitie - „Ferbitol“, „Ferrum Lek“, „Ectofer“.
• Na vnútorné podávanie, „Gemostimulin“, „Tardiferon“, „Ferroplex“.

B12 a B9-nedostatočná anémia sa liečia ďalšou dávkou vitamínu B12 a doplnkov kyseliny listovej, niekedy s pridaním adenozínobalamínu (koenzýmu).

S účinnou liečbou dochádza k zvýšeniu retikulocytov v 5-8 dňoch liečby o 20-30% (kríza retikulocytov).

Aplastická anémia - liečba zahŕňa transplantáciu kostnej drene, transfúziu krvi, hormonálnu terapiu (užívanie glukokortikoidov a anabolických steroidov).

S rýchlym poklesom hemoglobínu v tele na 40-50 g / l a menej sa používajú krvné transfúzie

3. Diéta pre anémiu

Jedlo pre chudokrvnosť by malo byť bohaté na vitamíny skupiny B, najmä kyselina listová a B12, železo a bielkoviny.

Čo musíte jesť pri anémii: červené mäso, pečeň, ryby, maslo, smotana, repa, mrkva, paradajky, zemiaky, cuketa, squash, zelená zelenina (šaláty, petržlen, kôpor, špenát a iné zelené), pistácie, lieskové orechy, vlašské orechy, šošovica, fazuľa, hrach, obilné kaše, kvasnice, kukurica, morské riasy, granátové jablko, kdoule, marhule, hrozno, jablká, banány, pomaranče, čerešne, čerešne, čerešne, med, čerstvo vylisované ovocné šťavy, minerálne železo-síran-uhľovodíkovo-horečnaté vody

Čo nemôžete jesť s anémiou, alebo limit v množstve: tuky, mlieko, nápoje obsahujúce kofeín (káva, silný čaj, Coca-Cola), alkohol, múčne výrobky z pečiva, jedlo s octom, potraviny s vysokým obsahom vápnika.

výhľad

Prognóza anémie je vo väčšine prípadov priaznivá.

Závažná prognóza aplastickej formy anémie.

Doplnky železa, B12 a kyselina listová sú tiež vynikajúcou preventívnou metódou proti akútnym respiračným infekciám u detí.

Liečba anémie s ľudovými liekmi

Je to dôležité! Pred použitím ľudových prostriedkov na liečbu anémie, poraďte sa so svojím lekárom!

Cesnak. Nalejte 300 g lúpaného cesnaku, ktorý je vylisovaný cez cesnak, 1 l alkoholu. Nasaďte liek na tmavom mieste, aby ste trvali 3 týždne. Take tento ľudový liek na chudokrvnosť by mala byť 1 lyžička, 3 krát denne.

Zeleninová šťava. Zmiešajte 100 ml mrkvy, červenej repy a šťavy z reďkovky, nalejte zmes do hlinenej nádoby a dajte ju do mierne vyhrievanej rúry na 1 hodinu. Pite varená dusená šťava na 2 polievkové lyžice. lyžice 3 krát denne, 20 minút pred jedlom, 2-3 mesiace.

Šťava. Zmiešajte spolu 200 ml šťavy z granátového jablka, 100 ml každého citróna, mrkvy a jablkovej šťavy, ako aj 70 g medu. Šťavy by mali byť čerstvo vylisované. Vezmite potrebu 2 polievkové lyžice. lyžice, 3 krát denne, v mierne vyhrievanej forme. Zmes musí byť v uzavretej nádobe v chladničke.

Strave. Jesť potraviny bohaté na železo, vitamíny B9 a B12 je tiež vynikajúcim nástrojom na liečbu anémie, z ktorej pistácie, vlašské orechy, kale, granátové jablká, hrušky, jablká, repa, mrkva, paradajky, zelenina, pohánka a cereálie,

Prevencia anémie

Prevencia anémie zahŕňa dodržiavanie nasledujúcich odporúčaní:

• Jedzte potraviny obohatené vitamínmi a mikroelementmi s dôrazom na vitamíny B9, B12 a železo (denná dávka železa by mala byť aspoň 8 mg);
• Zabráňte predávkovaniu kyselinou askorbovou (vitamín C);
• Vykonajte preventívne opatrenia na prevenciu výskytu červov a iných parazitov v tele;
• Snažte sa udržať aktívny životný štýl, ísť na fyzickú aktivitu;
• Sledujte režim práce / odpočinku / spánku, dostatok spánku;
• Vyhýbajte sa stresu, alebo sa ich naučte prekonávať;
• Vždy, keď je to možné, cestovanie, odpočinok v horách, ihličnaté lesy, obzvlášť užitočné je morské pobrežie;
• Zabráňte kontaktu s olovom, insekticídmi, rôznymi chemickými látkami, toxickými látkami, produktmi ropného priemyslu (benzín a iné);
• V období menštruácie, akútneho a chronického krvácania užívajte ďalšie doplnky železa;
• V prípade poranenia s krvácaním sa snažte čo najskôr zastaviť stratu krvi;
• Nedovoľte, aby sa rôzne ochorenia uberali tak, aby sa nedostali do chronického štádia kurzu;
• Vzdať sa alkoholu, prestať fajčiť;
• Užívajte lieky len po konzultácii s lekárom.