Je možné odstrániť cievy z plakov cholesterolu a krvných zrazenín bez chirurgického zákroku?

Správna výživa je základom zdravého životného štýlu. Lekári zároveň poznamenávajú, že v poslednej dobe sa čoraz viac úmrtí spája s chronickými kardiovaskulárnymi ochoreniami.

A prekurzorom pre nich je ateroskleróza - tvorba cholesterolu a aterosklerotických plakov a krvných zrazenín na stenách ciev. To všetko sa vyvíja práve na pozadí nezdravej stravy a prevahy tuku v strave zvierat, bielkovinových potravín.

Výskum však potvrdzuje, že konzumácia jedla môže výrazne znížiť riziko aterosklerózy a iných kardiovaskulárnych ochorení.

Vedci hovoria, že existujú produkty, ktoré pomáhajú čistiť krvné cievy, riediť krv a udržiavať celý obehový systém v zdravom stave. Aké sú tieto produkty? Všetky odpovede v našom článku.

Všeobecné odporúčania

Hlavným princípom zdravého stravovania je rovnováha. Potraviny, ktoré obsahujú živočíšne tuky a cholesterol, musia byť prítomné v strave dieťaťa alebo dospelého. Mastné kyseliny sú zdrojom energie, cholesterol je súčasťou buniek a žlč sa z neho tiež vyrába.

Ale žiadne produkty by nemali byť v hojnosti. Okrem toho je ľudské telo navrhnuté tak, aby základom jeho stravy bolo rastlinné krmivo. Z neho človek dostane a vitamíny, minerály a vlákniny a rastlinné oleje, ktoré sú priamo a nepriamo zapojené do všetkých biochemických procesov (vrátane asimilácie mastných kyselín, rovnakého cholesterolu).

Je možné vyčistiť artérie a cievy pomocou špeciálnej výživy? Lekári hovoria, že je možné sa zbaviť aterosklerotických plakov, ktoré sú tvorené len mechanickými prostriedkami - pomocou chirurgického zákroku. Ale rozdeliť prebytok cholesterolu v krvi je naozaj možné. Na to stačí pozorovať správnu biochemickú rovnováhu zloženia krvi a lymfy.

A cholesterol sa ľahko rozkladá pomocou vitamínu C, tokoferolu, zlúčenín draslíka. Presnejšie povedané, stimuluje sa proces jeho štiepenia, ku ktorému dochádza v pečeni.

Aký druh výrobkov, čistenie tepien, musíte použiť? Rozdeľujeme potraviny do tried, každá trieda má svoje najužitočnejšie produkty, ktoré sú určené na posilnenie ciev mozgu, tepien a žíl.

1-7: Ovocie a zelenina

Hlavným prínosom zeleniny a ovocia pre plavidlá je prítomnosť veľkého množstva vitamínov, ako aj vlákniny, ktorá nie je strávená a absorbovaná organizmom, ale je zapojená do metabolizmu (podporuje črevnú motilitu a odstraňuje z nej trosky, husté fekálne hmoty). Aké ovocie a zelenina sú správne považované za potrebné pre naše plavidlá?

1. Citrón

Lemon je známe, že čistí tepny. Je to jeden z najväčších zdrojov kyseliny askorbovej (vitamín C), ktorý sa podieľa na oxidácii cholesterolu a stimuluje jeho rozklad na deriváty.

Okrem toho väčšinou reaguje s cholesterolom s nízkou hustotou, ktorý sa nazýva „škodlivý“.

Lekári odporúčajú používať najmenej 50 gramov čerstvého citrónu každý týždeň (počas tepelného spracovania alebo napríklad pridaním citrusov do čaju sa väčšina kyseliny askorbovej delí na deriváty).

2. Repa

Repa má anti-cholesterolový účinok. Táto zelenina je jedným z najväčších zdrojov vlákniny. Jeho častá konzumácia potravín výrazne znižuje riziko vzniku chronických črevných ochorení.

A červená repa pomáha zbaviť sa nahromadených trosiek, čím „urýchľuje“ metabolizmus - zatiaľ čo „komplexné“ živočíšne tuky sa absorbujú oveľa aktívnejšie, cholesterol sa v obehovom systéme prakticky neakumuluje.

3. Zeler

Zeler je dobrý pre srdce. Tiež v kompozícii má podiel leva na vlákne a obsahuje tiež také prvky ako tyrozín, aspargín, karotén.

Má tiež celú kombináciu éterických olejov (ktoré dávajú tejto špecifickej chuti rastlinu), ktoré zlepšujú endokrinný systém, najmä syntézu enzýmov.

Zeler prináša najväčší prínos do gastrointestinálneho traktu a nepriamo reguluje metabolizmus lipidov.

4. Tekvica

Odborníci na výživu tvrdia, že tekvica je jedným z najlepších zdrojov „jednoduchých“ sacharidov, ktoré telo absorbuje 30 až 50 minút po konzumácii.

Nemenej užitočné sú však tekvicové semená, ktoré obsahujú dostatočne veľké množstvo esenciálneho oleja - pôsobí ako dráždidlo pre celý tráviaci systém a zvyšuje peristaltiku.

A tekvicový olej obsahuje značné množstvo nenasýtených mastných kyselín - najlepšia voľba pre tých, ktorí majú nadváhu.

5. Cibuľa

Hoci cibuľa a nie kyslá, ale kyselina askorbová obsahuje len o niečo menej ako v citrónovom a iných citrusových plodoch. Okrem toho má kombináciu vzácnych éterických olejov, ktoré stimulujú produkciu enzýmov.

Pôsobia tiež ako baktericídne činidlo, čo znižuje pravdepodobnosť vzniku infekčných ochorení.

Lekári tiež tvrdia, že denná konzumácia červenej cibule (v nej je veľké množstvo jódu) významne znižuje pravdepodobnosť vzniku ochorení pankreasu a žlčníka - tieto orgány patria medzi najdôležitejšie v celom tráviacom systéme.

6. Zázvor

Tiež bohaté na vitamín C a špecifické éterické oleje.

Pôsobí ako dráždivé a antibakteriálne činidlo s dlhodobým účinkom (to znamená, že jeho pozitívny účinok bude pozorovaný po niekoľkých týždňoch).

A koreň zázvoru a čaj založený na ňom má pozitívny vplyv na celkový tón. Látky obsiahnuté v ňom stimulujú absorpciu proteínov a tukov, čím znižujú pravdepodobnosť tvorby aterosklerotických plakov. S opatrnosťou by mali používať tí, ktorí majú problémy v reprodukčnom systéme (najmä prostata).

7. Chren

Väčšina koreňa chrenu, ktorý sa práve používa pri varení, je obsadená vlákninou a éterickými olejmi so silným antibaktericídnym účinkom.

Denné užívanie chrenu takmer 10 krát znižuje pravdepodobnosť vzniku chronických ochorení kardiovaskulárneho systému. Pomáha tiež normalizovať tlak hyper-a hypotenziu. Chren je tiež produkt, ktorý znižuje hladinu cukru v krvi, riedidlá krvi a hemoglobín.

8-10: Bobule

Bobule potrebné pre plavidlá sú pomerne podobné zloženiu ako obyčajné ovocie, ale majú niekoľko významných výhod:

• vysoký obsah "ťažkej" glukózy (preto môžu byť zahrnuté do diéty pri diabetes mellitus);
• prítomnosť mastných olejov (ktoré môžu nahradiť živočíšne tuky);
• široká kombinácia vitamínov (v rovnakom rowan je viac ako 10).

8. Kalina

Okrem vitamínov vitamínu C a B obsahuje fytosteroly - triedu látok rastlinného pôvodu, ktoré pôsobia ako mediátory na ľudskom tele. To znamená, že vyvolávajú rôzne druhy biochemických procesov.

Fytosteroly, ktoré sú dostupné v Kaline, urýchľujú vstrebávanie vitamínu E, ktorý je nevyhnutný pre normálnu tvorbu krvi.

9. Brusnice

Brusnice obsahujú obrovské množstvo vitamínu C, takže je takmer nemožné ho používať čerstvé. Ale je to vynikajúca konzervačná látka.

A brusnicová tinktúra s cesnakom a citrónom pomáha, aby boli cievy pružnejšie - v tomto prípade cholesterol na nich prakticky nie je uložený ani v starobe.

Mierne brusnice pomáha mierne rozpúšťať aterosklerotické plaky, urýchľujú rozpad lipidov. Ale aby sa ich zbavili, to isté nebude fungovať.

10. Rowan

Čierny žeriav je vhodnejší na čistenie plavidiel. Jeho kľúčovou výhodou je zníženie cholesterolu s nízkou hustotou a zvýšená syntéza červených krviniek (červených krviniek).

Treba mať na pamäti len to, že v hojnosti môže rowan a urobiť veľa škody. Najčastejšie končí gastritídou alebo žalúdočným vredom.

10: Cesnak

Cesnak v kompozícii obsahuje esenciálne oleje a fytoncidy, ktoré optimalizujú prácu celého tráviaceho traktu a tiež urýchľujú rozpad lipidov a cholesterolu.

Aj cesnak odstraňuje toxíny z krvi, zabraňuje ich hromadeniu pri infekčných chorobách (mnohé vírusy a baktérie v procese života doslova otrávia telo). Existuje veľa receptov na báze cesnaku, ktoré možno označiť za najúčinnejšie na čistenie tela:

1. Tibetský recept tinktúry na cesnaku. Predpokladá sa, že tento nástroj pomôže zvýšiť priemernú životnosť až na 100 rokov. A to práve vďaka jeho pozitívnemu účinku na kardiovaskulárny systém. Takáto tinktúra sa môže použiť tak na profylaxiu, ako aj na liečenie aterosklerózy.
2. Tinktúra cesnaku na červenom víne. Pozitívny vplyv na tvorbu krvi. To bude obzvlášť užitočné pri hypertenzii a obezite, keď červená špongiová substancia produkuje významne menej červených krviniek (čo často vedie k hladovaniu kyslíka v mozgu a ďalších orgánoch).
3. Med, citrón a cesnak. Pomáha komplexne a redukovať cholesterol a optimalizuje metabolizmus lipidov a posilňuje pečeň (ktorá práve rozkladá cholesterol na odvodené prvky, ktoré môže telo absorbovať). Človek má len na pamäti, že med, keď sa zahrieva nad 60 stupňov, stráca množstvo užitočných látok. Zároveň je to vynikajúci konzervačný prostriedok, ktorý zabraňuje oxidácii toho istého cesnaku alebo citrónu. Hotové výrobky, ktoré zahŕňajú med, citrón a cesnak, môžu byť skladované niekoľko mesiacov v domácej chladničke.
4. Zázvor, citrón, med a cesnak. Takáto „kombinácia“ pomáha liečiť celý rad ochorení kardiovaskulárneho systému. S jeho pomocou môžete výrazne zlepšiť imunitnú reakciu organizmu. Ale stojí za to zvážiť, že v cesnaku, a zázvor, a citrón - vysoký obsah kyseliny askorbovej. A navyše, vitamín C pôsobí na telo ako silný toxín.
5. Cesnakový olej. S ním normalizuje prácu žalúdka, pečene, žlčníka a pankreasu. Normálna funkčnosť týchto orgánov minimalizuje pravdepodobnosť nadmerného hromadenia lipidov v tele a krvi (ktoré tvoria základ aterosklerotických trombov).

11: Med

Hlavným prínosom medu pre kardiovaskulárny systém je prítomnosť najširšej sady vitamínov a minerálov, ktoré v komplexe normalizujú biochemické zloženie krvi.

To všetko pomáha optimalizovať rovnováhu soli, znížiť koncentráciu sodíka v tele (ktorá je odvodená hlavne cez močovú trubicu). Najužitočnejšie kombinácie s medom sú nasledovné:

1. Citrón s medom. Nielen znižuje hladinu cholesterolu, ale zlepšuje aj biochemické zloženie krvi. Nepriamo tiež znižuje pravdepodobnosť rakoviny (keďže voľné radikály sú neutralizované v krvi a lymfy).
2. Med a škorica. Lekári tvrdia, že takáto kombinácia prinesie viac výhod mužom, pretože škorica výrazne zvyšuje prietok krvi v panvových orgánoch (medzi nimi aj prostata). Tento nástroj je však vhodný pre varikokélu a kŕčové žily.
3. Brusnice, med a cesnak. Má liečivý účinok na samotné cievy, zlepšuje ich elasticitu. Zabraňuje tiež kŕčom, čo často spôsobuje zablokovanie venóznych chlopní.

12-17: Byliny a poplatky

Mnohé liečivé bylinky a čistiace prípravky na nich založené, sú certifikované na použitie v úradnej medicíne - to len potvrdzuje ich účinnosť. Pre kardiovaskulárny systém sú najužitočnejšie karafiát a gaštan. Ich hlavnými aktívnymi zložkami sú zároveň fytoncidy - biologicky aktívne zložky, ktoré stimulujú mnohé chemické procesy v tele (vrátane štiepenia cholesterolu).

12. Altajský čaj

Altai čaj komplexne zlepšuje kardiovaskulárny systém a tiež znižuje riziko srdcového infarktu. Pôsobí ako sedatívum, zlepšuje vodivosť sínusového uzla.

V kombinácii s citrónom tiež znižuje cholesterol s nízkou hustotou (neovplyvňuje cholesterol s vysokou hustotou, ktorý je užitočný).

13. Clover

Rôzne druhy infúzií a odvarov s ďatelinou majú pozitívny vplyv na nervový systém. Pôsobí ako somatický prostriedok, ale bez následkov.

Mierne znižuje krvný tlak, takže s hypertenziou - nezabudnite zahrnúť do stravy.

14. gaštan konský

Jeho plody sú považované za jedovaté, preto sa kvety používajú v ľudovom liečiteľstve, ako aj pichľavé kože.

Chestnut takmer eliminuje riziko aterosklerózy, ale zároveň mierne zvyšuje krvný tlak.

15. Šišky

Na čistenie nádob by sa mali používať „zelené kužele“. Okrem toho by sa mali zbierať v lese, a nie v podmienkach hustého mestského rozvoja.

Samotná borovica aktívne absorbuje toxíny, ale šišky obsahujú veľké množstvo trieslovín, živíc a éterických olejov.

16. Karafiát

Chuť nálevov na báze klinčekov je celkom špecifická. S jeho pomocou je však možné výrazne posilniť imunitný systém a dokonca zlepšiť elasticitu ciev, normalizovať prácu venóznych chlopní.

17. Ľanové semená

Hlavným prínosom je tráviaci systém. Normalizuje metabolizmus lipidov, tiež urýchľuje štiepenie cholesterolu.

Lekári tiež tvrdia, že odvar z ľanového semienka znižuje pravdepodobnosť zápchy a hnačky na minimum.

18-20: Iné produkty

Existuje množstvo produktov, ktoré možno použiť na zníženie cholesterolu. V ideálnom prípade by mal byť v tejto veci konzultovaný odborník na výživu, pretože si môže individuálne vybrať diétu podľa požiadaviek pacienta. K "univerzálnym" produktom tohto druhu možno priradiť ten istý orech alebo jablkový ocot.

18. Propolis

Môže však spôsobiť alergickú reakciu. Začnite lepšie s malými dávkami. Na propolis je lepšie pripraviť alkoholové infúzie. Sú obzvlášť užitočné pri cukrovke.

19. Jedlá sóda

Kupodivu dosť, ale sóda môže byť tiež použitá na čistenie. Pozitívny účinok sa dosahuje riadením metabolizmu soli a urýchlením produkcie kombinácií sodíka.

Pre srdce je to mimoriadne dôležité.

20. Jablkový ocot

Jablkový ocot obsahuje kombináciu organických kyselín, z ktorých mnohé doslova rozkladajú cholesterol a lipidy.

Je však potrebné ho používať opatrne - nie viac ako 100 mililitrov do týždňa. Ak viac - bude škodlivé pre kardiovaskulárny systém.

Tiež si všimnite infografiku:

Zaujímavé video

A teraz vám ponúkame, aby ste sa s videom zoznámili:

záver

Celkom, zníženie cholesterolu doma je reálne. Hlavná vec je, aby sa vaša strava správne a nie ignorovať zdravú stravu. Tento postup sa odporúča aspoň 2 krát ročne. A spolu s tým by ste mali navštíviť ošetrujúceho lekára pre konzultácie a monitorovanie stavu pacienta.

Cievne čistenie aterosklerotických plakov a krvných zrazenín

Ateroskleróza krvných ciev sa stala skutočným "pandemickým" problémom v krajinách so zlou kvalitou zdravotnej starostlivosti a nerešpektovaním populácie pri dodržiavaní pravidiel zdravého životného štýlu. Pri tomto chronickom ochorení, ktoré môže postihnúť krvné cievy celého tela (mozog, dolné končatiny, srdce a ďalšie orgány), dochádza k ukladaniu cholesterolu a iných tukov na vnútornú cievnu stenu. Tvoria druh plaku, ktorý narúša normálny prietok krvi.

V priebehu času sa cievy postihnuté aterosklerotickými plakmi zužujú, stávajú sa nepružnými a krvný zásobovací systém do orgánov susediacich s nimi je narušený. V dôsledku zlyhania obehového systému, orgán trpí konštantnou ischémiou a je menej výživovo deficientný. Okrem toho, aterosklerotické plaky môžu spôsobiť krvné zrazeniny, čo vedie k trombóze. Takéto plavidlá môžu byť vystavené prasknutiu, ktoré vedie k nezvratným účinkom. Príkladom takejto komplikácie mozgovej aterosklerózy môže byť hemoragická mŕtvica.

V tomto článku vás oboznámime s hlavnými spôsobmi čistenia ciev aterosklerotických plakov. Tieto informácie vám pomôžu vyhnúť sa mnohým z účinkov a komplikácií spojených s aterosklerózou.

Kto by mal premýšľať o potrebe čistenia krvných ciev pri ateroskleróze?

Vaskulárna ateroskleróza je častejšia u ľudí nasledujúcich kategórií:

• muži starší ako 40-45 rokov;
• ženy nad 55 rokov;
• ľudia, ktorí konzumujú veľké množstvo mastných, vyprážaných, údených, slaných potravín a živočíšnych produktov;
• ľudí, ktorí majú vrodenú predispozíciu k ateroskleróze;
• ľudí, ktorí trpia aterosklerózou, reumatickými ochoreniami, diabetes mellitus alebo vaskulárnou trombózou;
• osoby s nadváhou;
• ľudí so zlými návykmi.

Z uvedeného dôvodu by mali vyššie uvedené kategórie odrážať skutočnosť, že je potrebné začať čistenie plavidiel, ktoré nie sú v lekárskej, ale preventívnej oblasti.

Spôsoby čistiacich nádob

Ako sa pripraviť na efektívnejšie čistenie ciev?

Pred čistením by plavidlá mali byť presvedčené o potrebe takýchto činností. Na to musíte absolvovať nasledujúce krvné testy:

• PTI alebo MNO;
• na stanovenie hladiny celkového cholesterolu, triglyceridov, lipoproteínov s nízkou a vysokou hustotou (LDL a HDL).

Údaje o potrebe čistiacich nádob môžu byť tieto ukazovatele týchto skúšok: t

• INR - hyperkoagulácia viac ako 1, 25;
• PTI - viac ako 142%;
• celkový cholesterol - 5, 18-6, 19 mmol / l;
• LDL - 2,59 - 4,12 mmol / l;
• HDL - u mužov menej ako 1,036, u žien menej ako 1,29 mmol / l.

Ukazovatele týchto analýz sa môžu líšiť. Závisia od veku a zoznamu liekov. To je dôvod, prečo lekár musí "dešifrovať" výsledky vyššie uvedených testov.

V prítomnosti sprievodných ochorení môže lekár odporučiť pacientovi realizáciu takýchto inštrumentálnych metód výskumu:

• EKG;
• ECHO-KG alebo ultrazvuk ciev iných orgánov;
• MRI ciev a iných orgánov.

Ako čistiť cievy aterosklerotických plakov?

Po dešifrovaní analýzy je pripravený individuálny program krok za krokom na čistenie nádob. Môže ísť o takéto podujatia:

• lieky na zníženie cholesterolu;
• užívanie liekov na odstránenie nadmernej viskozity krvi;
• dodržiavanie určitej diéty, ktorá prispieva k normalizácii tráviaceho traktu a stabilizácii hladiny „škodlivého“ cholesterolu v krvi;
• dodržiavanie určitej diéty, ktorá zabraňuje tvorbe krvných zrazenín;
• používanie tradičnej medicíny na pomoc pri normalizácii hladín cholesterolu v krvi;
• používanie tradičnej medicíny, ktorá podporuje riedenie krvi;
• zmena životného štýlu, ktorá prispieva k tvorbe aterosklerotických plakov.

Niektorí bezohľadní lekári a bylinkári ponúkajú svojim pacientom programy na odstránenie reumatických uzlín a iných štrukturálnych zmien z cievnych stien (napríklad ateróm alebo kalcifikované aterosklerotické plaky). Takéto pokusy „očistiť cievy“ môžu viesť k plytvaniu času a progresii ochorenia. Takéto „pseudo-typy čistenia ciev“ sú obzvlášť nebezpečné pri zmene štruktúry ciev v blízkosti životne dôležitých orgánov. Napríklad koronárne alebo mozgové cievy.

V niektorých prípadoch sú na odstránenie týchto formácií potrebné chirurgické zákroky. V takýchto situáciách profesionálni lekári vždy do programu zaraďujú plavidlo na čistenie takejto klauzuly ako „chirurgický zákrok“, ktorý sa môže vykonať pomocou minimálne invazívnych alebo klasických techník.

Lieky na zníženie cholesterolu

Lieky na zníženie hladiny „škodlivého“ cholesterolu by sa mali vykonávať pod neustálym lekárskym dohľadom pacienta lekárom. Na implementáciu takejto kontroly možno priradiť testy na hladinu celkového cholesterolu, LDL a HDL.

Na stabilizáciu hladiny cholesterolu možno predpísať nasledujúce lieky, ktoré patria do skupiny liekov znižujúcich lipidy:

• sekvestranty žlčových kyselín: cholestyramín, kolestipol;
• liečivo na potlačenie absorpcie cholesterolu v čreve Guaremom;
• statíny: Zokor, Kholetar, Atokor, Rosuvastatin, Fluvastatin a ďalšie;
• fibráty: Gevilon, Fenofibrat, Lipanor, Trilipix, atď.
• liek na suspendovanie oxidácie tukov Probulcol;
• iné lieky na zníženie cholesterolu: Essentiale Forte, Lipostabil, Ezetrol, Benzaflavín, atď.

Pri analýze laboratórnych údajov môže lekár zmeniť dávkovanie ním predpísaných liekov alebo odporučiť, aby pacient nahradil jednu látku znižujúcu lipidy inou. Tento prístup ku kontrole cholesterolu pomáha chrániť pacienta pred tvorbou nových aterosklerotických depozitov a pomáha čistiť cievy.

Lieky na odstránenie nadmernej viskozity krvi

Lieky na elimináciu nadmernej viskozity krvi by sa mali vykonávať za nepretržitého sledovania pacienta lekárom. Pre implementáciu takejto kontroly môžu byť testy priradené úrovni INR alebo PTI.

Na prevenciu tvorby krvných zrazenín sa môžu predpísať nasledujúce lieky:

• Aspirín, Trombopol, Tromboc-ass, KariAsk a ďalšie;
• Agrenoks;
• trombón;
• Plavix;
• tiklopidín;
• tirofiban;
• Epfibatid;
• ReoPro.

Tieto lieky a ich analógy môžu byť predpísané v rôznych štádiách ochorenia a trvanie ich príjmu určuje lekár individuálne. Každý z nich má svoje svedectvo a kontraindikácie. Preto by príjem týchto prostriedkov na čistenie krvných ciev krvných zrazenín a predchádzanie vzniku krvných zrazenín mal nepretržite monitorovať lekár monitorovaním laboratórnych testov.

Dodržiavanie určitej diéty na stabilizáciu hladiny "škodlivého" cholesterolu v krvi

Je možné očistiť krvné cievy aterosklerotických plakov a stabilizovať hladinu cholesterolu v krvi, ktorá podlieha určitej diéte.

Jedlá zahrnuté v strave by mali byť:

• nízkokalorická s obezitou alebo s prihliadnutím na energetickú záťaž osoby s normálnou hmotnosťou;
• s nízkym obsahom tuku;
• pripravené varením alebo pečením potravín;
• obsahujú dostatok vlákniny;
• obsahujú potraviny ako strukoviny, obilniny a obilniny;
• obsahujú výrobky ako chudé mäso, morské plody a ryby (more);
• obsahujú mliečne výrobky so zníženým obsahom tuku;
• obsahujú veľké množstvo čerstvej zeleniny a ovocia;
• obsahujú produkty, ktoré obsahujú omega 3 a 6 polynenasýtené mastné kyseliny;
• obsahujú dostatok vitamínov a minerálov.

Obmedzenie sa musí pri týchto potravinách dodržiavať:

• soľ;
• vaječné žĺtky;
• droby;
• tučné mäso a mliečne výrobky;
• sladké pečivo a cukrovinky;
• huby;
• bujóny z húb, rýb a mäsa;
• kaviár;
• čokoláda;
• silná káva, čierny čaj a iné výrobky obsahujúce kofeín;
• šťovík, špenát;
• reďkovky a reďkovky;
• margarín;
• priemyselná výroba majonézy;
• koreniny: čierne korenie, horčica, chren.

Zoznam takýchto obmedzení sa môže zúžiť alebo rozšíriť v závislosti od úrovne zvýšenia "škodlivého" cholesterolu v krvi a súvisiacich ochorení.

Okrem tejto diéty možno odporučiť vegetariánsky spôsob stravovania. Denná strava "vegánov" nezahŕňa živočíšne produkty a toto menu môže pomôcť odstrániť mnohé z nepriaznivých faktorov, ktoré predisponujú k metabolickým poruchám a ukladaniu cholesterolových usadenín na steny ciev. Podľa mnohých odborníkov na výživu tento spôsob stravovania eliminuje nadmernú citlivosť na stres a podráždenosť, normalizuje spánok a podporuje psycho-emocionálnu rovnováhu.

Dodržiavanie špecifickej diéty na prevenciu krvných zrazenín

Ak je potrebné očistiť krvné cievy od trombov, zmena v diéte by mala zahŕňať nasledovné požiadavky: t

• zahrnutie rôznych potravín do stravy: čerstvé ovocie, bobule a zelenina s vysokým obsahom vitamínov (najmä vitamín C a E), chudé mäso, rastlinné oleje a mliečne výrobky;
• Strava by mala každý deň obsahovať potraviny s vysokým obsahom nerozpustných a rozpustných vláknitých vlákien;
• Nezabudnite zahrnúť do stravy potraviny s vysokým obsahom Omega 3 a 6 kyselín: parmice, losos, morské ryby nízkotučné odrody, ľanové semienko a olej;
• zahŕňajú cesnak a zázvor v strave;
• zahrnúť do stravy potraviny, ktoré sú bohaté na flavonoidy: hroznovú šťavu a červené víno z červeného hrozna, čerstvé červené hrozno.

Zníženie viskozity krvi pomôže vylúčiť takéto výrobky zo stravy:

• margarín;
• údené výrobky;
• čokoláda;
• tukové mäso;
• mastné syry;
• pečivo a muffin.

Spotreba takýchto výrobkov by sa mala minimalizovať:

• pšeničná múka najvyššej a prvej triedy;
• vnútornosti;
• Sýtené nápoje;
• žĺtky vajec.

Okrem týchto pravidiel racionálnej výživy by ste mali dodržiavať primeraný pitný režim. Má sa vypočítať v závislosti od veku, hmotnosti pacienta a súvisiacich ochorení.

Vyvážené menu vyššie uvedených produktov by malo byť tiež založené na veku, hmotnosti a súvisiacich chorobách osoby, ktorá chce viesť priebeh čistenia ciev.

Prijatie tradičnej medicíny a doplnkov stravy na normalizáciu hladiny cholesterolu v krvi

Na odstránenie usadenín cholesterolu na stenách ciev a zabránenie ich výskytu, tradičná medicína odporúča použiť nasledujúce metódy dostupné v Rusku av krajinách SNŠ:

• žeriav;
• hloh;
• vratič;
• kalina;
• zeler;
• listy lesných jahôd;
• psie ruže;
• múmia a iní

Tieto dary prírody môžu byť použité ako samostatný nástroj alebo ako súčasť bylinných čajov. Pred použitím by ste sa mali vždy poradiť s lekárom alebo skúseným bylinkárom o možných kontraindikáciách ich príjmu.

Dnes môžete používať aj výživové doplnky založené na týchto prírodných produktoch. Patria sem tieto lieky:

• CardioActive Hawthorn (Evalar);
• Hawthorn Premium (Farm Pro);
• Doppelgerz majetok cardio hawthorn (Nemecko);
• Repa s zelerom (Health Spring);
• Divoký ružový sirup s hlohom (Natural Aid);
• Komplexy Omega 3 a 6;
• Zlatá múmia (Evalar) a iní.

Výber výživových doplnkov a trvanie ich príjmu by mal kontrolovať lekár. Získanie týchto finančných prostriedkov by mali byť iba od oficiálnych zástupcov alebo v lekárňach.

Prijatie tradičnej medicíny a doplnkov stravy na riedenie krvi

Pri riedení krvi, čistení stien krvných ciev z krvných zrazenín a prevencii ich výskytu, tradičná medicína odporúča používať takéto prostriedky v Rusku av krajinách SNŠ:

• biela vrbová kôra;
• psie ruže;
• sweet ďatelina;
• morský kale;
• cesnak;
• zázvor;
• pšeničné klíčky;
• zelené fazuľa;
• gaštan konský;
• koreň sladkého drievka;
• moruše;
• horké paliny atď.

Tieto prírodné produkty môžu byť použité samostatne aj ako súčasť bylinných čajov. Pred použitím by ste sa mali vždy poradiť s lekárom alebo skúseným bylinkárom o možných kontraindikáciách ich príjmu.

Dnes, na čistenie krvných ciev z krvných zrazenín, môžete tiež použiť doplnky stravy na základe týchto a ďalších prírodných prostriedkov. Patria sem tieto lieky:

• Cesnakový prášok (Solgar);
• Divoký ružový sirup s hlohom (Natural Aid);
• Ginkgo Long (NSP);
• Organický čaj žihľavy (ALKALOID, AD);
• Aescorin® N (Steigerwald);
• Venoplant (SchwabeGmbH Co, Dr. Willmar);
• Jahňacie červené ovocie (Horst Company), atď.

Výber výživových doplnkov a trvanie ich príjmu by mal kontrolovať lekár. V niektorých prípadoch (napríklad so zvýšenou hladinou cholesterolu a tendenciou k trombóze) môže lekár odporučiť kombináciu dvoch alebo viacerých doplnkov stravy na účinnejšie čistenie ciev. Získanie týchto finančných prostriedkov by mali byť iba od oficiálnych zástupcov alebo v lekárňach.

Okrem vyššie opísaných prírodných prostriedkov na čistenie nádob sa môže použiť také smerovanie medicíny ako je hirudoterapia (liečba laboratórnymi uhryznutiami pijavíc). Počas pijavého zhryzu, hirudín (látka obsiahnutá v pijavej slinách) a ďalšie enzýmy vstupujú do tela, ktoré prispievajú k riedeniu krvi a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín. Podobne ako každá metóda liečby, aj hirudoterapia má množstvo kontraindikácií a nemusí sa predpisovať každému.

Liečba pijavicami na očistenie ciev je v takýchto prípadoch kontraindikovaná:

• vyčerpania;
• poruchy krvi: ťažká anémia, trombocytopénia, hemofília;
• ťažká hypotenzia;
• tehotenstva;
• zhubné nádory;
• Cisársky rez, ktorý bol vykonaný pred 4 mesiacmi;
• deti do 7 rokov;
• precitlivenosť na komponenty pijavej sliny.

Zmeny životného štýlu na zabránenie tvorby aterosklerotických plakov a krvných zrazenín

Na čistenie ciev pred aterosklerotickými depozitmi a krvnými zrazeninami a zabránenie ich tvorby sa odporúča viesť zdravý životný štýl. Len v takýchto prípadoch opatrenia na očistenie ciev poskytnú dlhodobý výsledok a zabránia rozvoju závažných cievnych patológií.

Postupujte podľa týchto pravidiel:

1. Dodržujte spánok a odpočinok.
2. Bojujte s adynamiou a častejšie na čerstvom vzduchu.
3. Eliminovať používanie alkoholu, drog a nikotínu.
4. Sledujte svoju váhu a bojujte s obezitou.
5. Vyhnite sa stresovým situáciám.
6. Jedzte správne.
7. Neustále podstúpite preventívne prehliadky u lekára a dodržiavajte jeho odporúčania na vykonanie potrebných laboratórnych a inštrumentálnych štúdií, prijímanie potrebných liekov a sledovanie určitého typu výživy.
8. Po 45-50 rokoch sledujte hladinu cukru v krvi.
9. Monitorujte krvný tlak.
10. Nevykonávajte samoliečbu.

Aký druh lekára má kontaktovať, ak potrebujete vyčistiť cievy

Na vedenie kurzu čistiacich nádob z aterosklerotických nánosov a krvných zrazenín je potrebné konzultovať s týmito lekármi: kardiológ, flebolog, vaskulárny chirurg, neurológ alebo neurochirurg. Práve títo špecialisti môžu brať do úvahy špecifiká ochorenia, čo vedie k potrebe čistenia krvných ciev a pacientovi priradiť potrebné vyšetrenia. V niektorých prípadoch môže pacient potrebovať ďalšiu radu od hematológa, gastroenterológa, fytoterapeuta alebo odborníka na výživu.