Príčiny a liečba hypotenzie, charakteristické príznaky, preskúmanie ochorenia

Z tohto článku sa dozviete: čo je hypotenzia, jej typy a symptómy. Podrobný prehľad metód liečby s liekmi a bez nich.

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8 rokov praxe. Vysokoškolské vzdelávanie v odbore Všeobecné lekárstvo.

Hypotenzia - zníženie krvného tlaku (skrátene ako AD) pod 105/65 mm Hg. Art. (milimetre ortuti) u mužov a 95/60 mm Hg. Art. u žien, dôkaz patológie. Normálny tlak osoby je okolo 120/80.

Hypotenziu môžete zistiť tonometrom.

Nielen skutočné čísla môžu naznačovať chorobu, ale aj ich relatívnu zmenu: napríklad u ľudí, ktorí majú obvykle tlak 140/80 mm Hg. Čl., BP 100/70 - katastroficky nízka.

Hypotenzia postihuje asi tretinu svetovej populácie. U detí je tento problém bežný najviac u 3% prípadov za celý vek dieťaťa (od narodenia do 15 rokov).

Ak sa stretávate s týmto problémom, potom nezúfajte, pretože moderná medicína ponúka dostatok arzenálu nealkoholických a drogových liekov.

Lekári, ktorí sa zaoberajú týmto problémom, sú kardiológovia, terapeuti a neurológovia.

Druhy a príčiny hypotenzie

1. Voliteľná norma alebo fyziologická hypotenzia

Táto forma nízkeho krvného tlaku nevyžaduje liečbu. Hlavným rozdielom oproti patologickej hypotenzii je absencia príčin nízkeho tlaku. Stále je však potrebné kontrolovať krvný tlak vo fyziologickej hypotenzii, pretože za určitých podmienok môže postupovať (to znamená, že počet sa ďalej znižuje) alebo prejsť na hypertenziu.

Kto má v tejto forme nízky krvný tlak:

• Robia športovci, ktorí sa venujú profesionálnemu a mnohému tréningu. Takýto organizmus potrebuje viac krvi, pretože tréning vyžaduje zvýšený prísun orgánov a tkanív. Myokard srdca športovcov zhrubne, čím sa zvýši jeho objem.
  Je potrebné pravidelne monitorovať stav práce: urobiť elektrokardiografiu a (alebo) ultrazvuk srdca. Postupom času sa schopnosti trénovaného srdca môžu vyčerpať a srdcové zlyhanie sa postupne zvyšuje - a hypotenzia sa môže stať vážnym problémom.
• Obyvatelia vysočiny, tropické oblasti Zeme. V podmienkach vysokého atmosférického tlaku je patológia adaptívna v prírode: to znamená, že srdce sa prispôsobuje novým pracovným podmienkam.
• Individuálna funkcia. Táto funkcia sa vyskytuje u tenkých žien a počas vývoja menopauzy sa môže premeniť na hypertenziu. Je potrebné kontrolovať hodnoty tlaku.
• U tehotných žien. Zvyčajne nízky tlak nespôsobuje nepohodlie pre ženy "v polohe". Ak sú nízke hodnoty krvného tlaku spôsobené komorbiditou u tehotnej ženy, potom je to patologický stav.

2. Patologická hypotenzia

V tejto situácii je nízky krvný tlak sekundárnym problémom, ktorý vznikol na pozadí základného ochorenia (ako symptómu alebo komplikácie). V tabuľke 1 sme uviedli príklady ochorení, ktoré môžu byť sprevádzané nízkymi hodnotami krvného tlaku. Hypotenzia je zvyčajne sekundárna patológia.

Príznaky hypotenzie

Primárny význam má základné ochorenie a všetky symptómy, ktoré sú s ním spojené. Avšak ochorenia uvedené v tabuľke 1 môžu byť tiež sprevádzané vysokými hodnotami krvného tlaku, takže je dôležité vedieť, aké špecifické sťažnosti môžu byť pri nízkych hodnotách krvného tlaku.

Hypotenzia pri ochorení - príznaky sú nasledovné:

1. Stabilné, nízke hodnoty krvného tlaku.
2. Bolesti hlavy. Môžu byť tak intenzívni, že spôsobia, že pacient zostane v posteli.
3. Závraty a mdloby. Mdloby kúzla vyprovokujú dusné miestnosti.
4. Vegetatívne krízy. Tento stav na pozadí nervového preťaženia, ku ktorému dochádza spontánne a tiež náhle zmizne. Je sprevádzaný poklesom srdcovej frekvencie, dýchavičnosťou, nadmerným potením.
5. Rýchla únava, neschopnosť dlhodobo sa sústrediť na výkon akejkoľvek úlohy (v práci, škole).
6. Hypotenzia sprevádza ľudí závislých na meteo počas celého ich života. Vysoká citlivosť na zmeny počasia: ráno a večer klesá teplota, dažde a búrky. Títo ľudia sa môžu cítiť náhle ochladiť alebo otepľovať niekoľko dní pred podujatím.
7. Hyperhidróza - zvýšené potenie. Táto vlastnosť je charakteristická pre mladých ľudí.

Ak sú vyššie uvedené príznaky hypotenzie vyjadrené tak silno, že spôsobujú nepríjemnosti a obmedzenia v bežnom živote, potom s najväčšou pravdepodobnosťou ide o patologický stav.

Liečba hypotenzie

V tejto časti sa zaoberáme rôznymi spôsobmi liečby: s liečbou a bez nej. Celková prognóza liečby je priaznivá.

Pamätajte, že zvyčajne hypotenzia nie je samostatným ochorením, ale je dôsledkom iných patológií. Hlavnou zásadou liečby sekundárnej hypotenzie je korekcia základného ochorenia:

• Pri endokrinných ochoreniach lekár predpíše hormonálne lieky.
• Pri anémii Vám poradia, aby ste užívali doplnky železa a (alebo) vitamíny.
• Pri srdcových defektoch môže byť vhodné operovať u pacienta. Nízky tlak sa vyskytuje pri aortálnej insuficiencii a pri stenóze mitrálnej chlopne (zúženie otvoru, ktorý spája ľavú predsieň a komoru).

Priamo hypotenzia sa lieči podľa tejto všeobecnej schémy:

1. Spočiatku by ste mali dodržiavať všeobecné odporúčania a potom pripojiť šport.
2. Ak je účinok nedostatočný, lekári odporúčajú použitie aromatických olejov, bylinných prípravkov.
3. S neúčinnosťou týchto terapeutických opatrení môže lekár predpísať lieky.

Bezdrogové metódy

Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie by 75% pacientov s touto patológiou malo byť liečených akýmikoľvek liekmi. Lekári vo svojich publikáciách vydali nasledovné odporúčania (zdroj - Russian Medical Journal).

Odporúčania týkajúce sa životného štýlu

Dodržiavanie odporúčaní o životnom štýle je určite, hoci pomalá, cesta k dlhému životu a zdraviu. Veľmi často hľadáme zázračný liek, ktorý by mal okamžite pomôcť, ale toto je nesprávne, telo musí byť postupne zvyknuté na správny životný štýl - to je správny spôsob, ako liečiť a účinne predchádzať mnohým chorobám.

Čo treba urobiť s osobou, ktorá trpí hypotenziou:

1. Chôdza na čerstvom vzduchu.
2. Korekcia denného režimu vrátane dostatočného odpočinku (nočný spánok by mal byť 8–9 hodín). Lekári odporúčajú zdriemnutie po dobu 1-2 hodín.
3. Korekcia výkonu. Výnimka z nezdravých potravín: mastné, korenisté a slané. Jedlá by mali byť pravidelné (4-5 krát denne) a pestré (zelenina, ovocie, živočíšne bielkoviny atď.).
4. Postupy kalenia. Kontrastná sprcha, utieraná studenou vodou (postupné znižovanie vody z 27 na 15 stupňov).
5. Pite vitamínové komplexy na jar a na jeseň. To je nevyhnutné pre správnu nervovú reguláciu cievneho tonusu.

Športové aktivity

Ráno a večer lekári odporúčajú všeobecný posilňujúci komplex cvičení. Vykonávanie niekoľkých cvičení na 10-15 minút zo dňa na deň, postupne trénujete cievy, zlepšuje sa zásobovanie mozgu krvou, miznú závraty, mdloby a hypotenzia.

Komplex z hypotónie sa musí začať v posteli. Ďalej je dôležité postupne sa dostať z postele, aby sa zabránilo ortostatickej hypotenzii (pokles krvného tlaku počas zmeny polohy tela).

aromaterapia

Esenciálne oleje - vysoko koncentrované účinné látky rastlín, ktoré sa ošetrujú.

V malých koncentráciách esenciálne oleje zmierňujú stresové situácie, znižujú úzkosť a podráždenie, eliminujú emocionálnu vzrušivosť a zvyšujú účinnosť.

Ak je nízky krvný tlak sprevádzaný bolesťou v srdci, potom aromatické oleje môžu byť veľmi účinné: sú schopné dilatovať krvné cievy v srdci a mozgu, čo vedie k zlepšeniu prekrvenia krvi.

Ako používať oleje? Esencie sú naplnené arómami, aromacolonesmi, pridanými do krémov a šampónov. Okrem príjemnej vône v byte sa bude telo postupne liečiť.

Hypotenzia (hypotenzia) - príčiny a liečba

Zmeny krvného tlaku spôsobené chorobami kardiovaskulárneho oddelenia sa môžu vyskytovať smerom nahor aj nadol. V závislosti od koreňových príčin vzniku je zvyčajné rozlišovať dva hlavné typy poškodenia - hypertonické a hypotonické. Hypotenzia, jej príčiny a liečba, prevencia vzniku ochorenia sú podrobne diskutované v tomto článku.

Aké je nebezpečenstvo hypotenzie

Arteriálna hypotenzia označuje stavy, ktoré sú sprevádzané neustálym poklesom krvného tlaku pod hladinu 100/60 jednotiek u samcov a 95/60 jednotiek u samíc. Akonáhle je zaznamenaný pokles tlaku, nepovažuje sa za znak vývoja ochorenia - zahŕňa neustále znižovanie krvného tlaku.

Stabilný nízky tlak je bežný a vyskytuje sa u 7% ľudí. V tejto kategórii osôb nie sú v tele žiadne patologické zmeny, chýbajú aj sťažnosti na celkový stav. Táto možnosť sa vzťahuje na normatívny - fyziologický typ, ktorý nevyžaduje špecifickú liečbu.

Nebezpečenstvo ochorenia spočíva v nedostatočnom prietoku krvi do orgánov a systémov. Nízke hladiny krvného tlaku vyvolávajú hladinu kyslíka v mozgu, v dôsledku čoho majú pacienti často:

• vracanie;
• nevoľnosť;
• závraty;
• krátkodobá strata vedomia.

Trvale znížený tlak v priebehu času môže viesť k rozvoju mŕtvice. V niektorých prípadoch dochádza k prechodu z hypotenzie na arteriálnu hypertenziu - chronické ochorenie, ktoré vyžaduje neustálu liečbu liekmi. Dôvodom zmeny stavu môže byť nesprávna liečba, zmeny súvisiace s vekom (v priebehu rokov sa v cievach akumulujú cholesterolové plaky).

Špecialisti kategorizujú chorobu prítomnosťou patologických prejavov na pozadí neustále zníženej hladiny krvného tlaku:

• fyziologicky - individuálna rýchlosť, ochorenie športovcov, ženy v poslednom štvrťroku nosenia dieťaťa, problém adaptácie;
• patologické - na pozadí neštandardnej funkčnosti jednotlivých vnútorných orgánov a systémov.

Sekundárne delenie prebieha podľa foriem vývoja patologického procesu:

• akútny - vývoj na pozadí šokových stavov, kolapsov a prechodných hypotenzií ortostatického typu;
• chronický - neustále prítomný, bez možnosti obnovenia krvného tlaku na štandardné ukazovatele.

Hypotenzia je navyše rozdelená priamo na dôvody:

Primárny - kvôli neurocirkulačnej dystónii hypotonického typu.

Sekundárny - vývoj na pozadí symptomatických prejavov existujúcich patologických procesov:

• anémia;
• Addisonova choroba;
• hypoglykémia;
• hypotyreóza;
• krvácanie;
• nadmerné dyspeptické poruchy;
• zníženie srdcového výdaja;
• cirhóza pečene;
• žalúdočné vredy atď.

Príčiny hypotenzie

Vzhľad ochorenia sa môže objaviť na pozadí rôznych faktorov. Medzi hlavné príčiny vzniku patologického stavu patria:

1. Stav neustáleho stresu - silné emocionálne preťaženie spôsobuje poruchy funkčnosti nervového systému. Hypotenzia, ktorá vznikla v dôsledku psycho-emocionálnych výbuchov, nie je dôsledkom súvisiacich chorôb.
2. Rôzne ochorenia v kardiovaskulárnej a gastrointestinálnej sekcii - patologické zmeny týchto orgánov často vedú k zhoršeniu krvného tlaku.
3. Neoplazmy benígnej alebo malígnej etiológie môžu tiež ovplyvniť hladiny krvného tlaku.
4. Nedostatočný príjem tekutín v tele - dehydratácia sa vzťahuje na zriedkavé príčiny predchádzajúce vzniku hypotenzie.
5. Veľká strata krvi - porušenie integrity veľkých žíl a tepien môže vyvolať prudký pokles hladín krvného tlaku. Príčiny hypotenzie u žien sú epizódy dočasného charakteru, ktoré sa vytvárajú proti nadmerne ťažkému výtoku počas menštruačného cyklu.
6. Nedostatočný príjem vitamínov a minerálnych látok potrebných na udržanie tonusu cievneho svalu. Odchýlky sa často zaznamenávajú pri vyjadrení avitaminózy.
7. Forma lieku je fixná, keď nekontrolovaný alebo predĺžený príjem jednotlivých liekov určených na zníženie indikátorov tlaku. Porušenie pokynov na používanie predpísaného lieku môže spôsobiť dočasné odchýlky v stave tela.
8. Sedavý životný štýl - nedostatok minimálnej fyzickej aktivity znižuje celkový vaskulárny tón, čo spôsobuje, že sa uvoľňujú. Expanzia lúmenu artérií spomaľuje priechod krvi v nich, čo spôsobuje pokles krvného tlaku.

Rôzne kategórie obyvateľstva majú svoje vlastné dôvody pre odchýlky v štandardných tlakových indikátoroch. Najčastejšie patologické stavy sa zvyčajne pripisujú:

1. Fyziologické abnormality - tendencia k nízkemu krvnému tlaku môže byť prenášaná dedičnosťou (v prítomnosti podobných ochorení u blízkych príbuzných). Takéto podmienky nepatria k plnohodnotným chorobám a môžu byť registrované tak u športovcov s vynikajúcimi zdravotnými, ako aj u iných kategórií občanov.
2. V staršom veku - ochorenie je častejšie fixované v noci a prvýkrát po prebudení. Zhoršenie kardiovaskulárneho oddelenia, prítomnosť vonkajších kardiálnych a neurologických patológií sú prekurzormi vývoja hypotenzie.
3. U detí v školskom veku začína choroba momentom hormonálnej a fyziologickej reštrukturalizácie tela. Rýchly rast tela spôsobuje ďalší stres na srdcový sval, ktorý nie je schopný vyrovnať sa so svojimi povinnosťami. Nesprávne zostavený denný režim, nedostatok spánku a veľký počet ďalších hodín v rozvrhu dieťaťa môže vyvolať postupný rozvoj ochorenia.
4. V období prenášania dieťaťa - počas tehotenstva sa zvyšuje zaťaženie kardiovaskulárneho oddelenia. Akékoľvek abnormality počas tehotenstva vyžadujú okamžitú liečbu v zdravotníckom zariadení, aby sa určili príčiny patologických príznakov.

Dôvody vzniku hypotenzie sú rôzne - bez plnohodnotnej diagnostickej štúdie nie je možné identifikovať primárny zdroj patológie.

príznaky

Všeobecné prejavy narušenia fyziologického procesu závisia od celkového stavu pacienta. Závažné obavy sú spôsobené individuálnymi príznakmi hypotenzie:

• bolesť v hrudi;
• strata pocitu v horných a dolných končatinách;
• porušenie rytmu srdcového svalu.

Vyššie uvedené prejavy uvádzajú závažný patologický proces a vyžadujú konzultáciu s kardiológom.

Časté hlásené spoločné príznaky hypotenzie zahŕňajú: t

• náhle alebo postupné stmavnutie očí - pri zmene polohy tela;
• zvýšená relaxácia svalov končatín - najmä počas ranného prebudenia;
• periodické závraty - s krátkodobou stratou vedomia;
• bolestivé pocity v časových a týlových oblastiach;
• konštantná ospalosť;
• meteorologická závislosť;
• podráždenosť;
• nevoľnosť so zvracaním;
• zvýšená funkčnosť potných žliaz;
• dýchavičnosť;
• poruchy spánku - nespavosť;
• únava;
• znížený výkon;
• všeobecná letargia;
• poškodenie pamäte;
• pocit nedostatočného prietoku vzduchu.

Odmietnutie diagnostickej štúdie, ignorovanie navrhovanej liečby, predčasné vyhľadávanie odbornej pomoci môže vyvolať vývoj patologických stavov.

komplikácie

Hypotonická kríza nastáva počas psycho-emocionálneho preťaženia v dôsledku stresových situácií, s fyzickým nadmerným úsilím. Trvanie útoku z desiatich minút sa môže prejaviť:

• bolestivé pocity na hrudi;
• pocit akútneho nedostatku kyslíka;
• periodické závraty;
• bledosť a vlhkosť pokožky;
• pokles tepovej frekvencie;
• pokles tlaku na kritické úrovne.

Po skončení záchvatu má pacient ospalosť, letargiu a stav všeobecnej slabosti. Akékoľvek akútne stavy pri poklese indikátorov krvného tlaku vyžadujú odbornú pomoc.

Hypotenzia sa vyznačuje množstvom komplikácií:

• mozgová a srdcová kríza;
• mozgová mŕtvica;
• akútny infarkt myokardu;
• tromboflebitída;
• vaskulárna oklúzia s trombózou.

Príznaky komplikovanej hypotenzie vyžadujú pohotovostnú lekársku starostlivosť v nemocničnom prostredí.

diagnostika

Počas prvej návštevy v zdravotníckom zariadení je pacient poslaný do viacerých diagnostických štúdií:

• všeobecná klinická analýza moču a krvi;
• stanovenie glukózy v krvi;
• štúdium hormonálneho metabolizmu;
• Ultrazvuk srdcového svalu;
• EKG;
• USDG mozgových a krčných ciev.

Po potvrdení predpokladanej diagnózy je pacientovi priradený individuálny liečebný režim.

Nízkotlaková terapia

Príčiny a liečba hypotenzie sú neoddeliteľne spojené. Bez určenia predchádzajúcich faktorov vývoja patologického stavu budú akékoľvek terapeutické účinky neúčinné.

Po stanovení predpokladov pre vznik ochorenia kardiológ odporúča, aby pacient zmenil svoj obvyklý spôsob života:

1. Stabilizácia dôb odpočinku a práce - pacient musí dodržať harmonogram, vrátane 8-hodinového spánku. Nemocný by mal spať v lôžkach s vyvýšeným čelom - pri absencii špecializovaného ortopedického lôžka je možné zvýšiť výšku pomocou prídavných vankúšov. Dlhý pobyt v horizontálnej polohe (jedna rovina) negatívne ovplyvňuje obehový systém v prípade hypotenzie.
2. Zmena dennej stravy - počet jedla sa zvyšuje a porcie - sa znižuje. Osobitná pozornosť sa venuje prichádzajúcej kvapaline - jej objem by mal presiahnuť dva litre. Všetky potraviny musia byť obohatené vitamínmi a minerálmi, nie sú žiadne obmedzenia množstva soli (pokiaľ nie sú kontraindikované).
3. Odmietnutie alkoholických a nealkoholických nápojov, tabakových výrobkov.
4. Malá fyzická námaha s postupným zvyšovaním - ako prevencia hypotenzie.

Okrem toho liečba môže zahŕňať:

• Športová masáž;
• vodoliečba - s použitím Charcotovej sprchy, hydromasáže, minerálnych kúpeľov;
• aromaterapia;
• rehabilitácia;
• Cvičenie - pod dohľadom špecialistu.

V polovici prípadov užívanie narkotickej liečby obnovuje zdravie pacienta - za predpokladu, že sa začnú počiatočné štádiá ochorenia.

Liečba liekmi

Korekcia patologického stavu liekom zahŕňa:

• multivitamínové komplexy - "Duovit", "Multimax", "Vitrum";
• antidepresíva - "Deprim", "Dopelgerc Nervotonic", "Novoimanin";
• lieky na bolesti hlavy (s nízkym krvným tlakom) - "Pentalgin", "Benalgin", "Citramon";
• adrenomimetiká (na zvýšenie krvného tlaku) - Regulton, Gutron;
• Nootropiká (normalizujú krvný obeh v dôsledku regulácie metabolických procesov v CNS) - Piracetam, Pantogam, Aminalon.

Na stabilizáciu stavu a tonického účinku sa často používajú farmaceutické tinktúry:

• ženšen;
• Čínsky schizandra;
• Aralia;
• echinacea;
• Rhodiola rosea.

Na pozadí prudkého poklesu tlaku musí byť stav pacienta stabilizovaný vazokonstriktormi a kardiotonikami. Všetky lieky sú ošetrujúcim lekárom vypúšťané prísne individuálne - nezávislé používanie liekov je prísne zakázané. Nekontrolované použitie môže viesť k závažným komplikáciám až po hypotonickú krízu.

Liečba ľudových prostriedkov

Domáca liečba sa má podať po schválení ošetrujúcim lekárom. Ľudové metódy by mali byť zámerne bezpečné pre pacienta a nemali by vyvolať spontánne alergické reakcie. Medzi najznámejšie pomocné techniky patria:

1. Červené víno a prírodná čierna káva - sú schopné zvýšiť indikátory krvného tlaku za predpokladu, že sú primerane využité. Pri častom používaní môže dôjsť k porušeniu funkčnosti srdcového svalu.
2. Šťava z granátového jablka - tóny tela pacienta, zabraňuje vzniku bolesti hlavy a závratov. Odporúča sa použitie čerstvo vylisovanej šťavy alebo samotného granátového jablka. Súbežne s tým má ovocie užitočnú kvalitu - obnovu železa v krvi.
3. Plody čínskej Schizandry sa nalejú alkoholom v pomere 1 až 10. Prípravok sa po infúzii na dva týždne odstraňuje na tmavom mieste, používa sa 25 až 40 kvapiek, zriedených s Art. lyžica pitnej vody. Odporúča sa používať liek pol hodiny pred jedlom.
4. Pre-nakrájaná pol lyžičky zázvoru sa rozpustí v pohári sladkého silného čaju. Liek sa používa trikrát denne počas jedného týždňa.

Prvá pomoc

Primárna pohotovostná starostlivosť o prejav hypotenzie zahŕňa implementáciu série sekvenčných opatrení na zvýšenie krvného tlaku:

1. Položte pacienta do postele a pod nohy položte vankúš - na zvýšenie tlaku.
2. Ak je posteľ nedostupná, chorá osoba sedí a požiadala ju, aby spustila hlavu pod kolená.
3. Od chorého sa žiada, aby sa upokojil a snažil sa dýchať rovnomerne - plytko, v pravidelných intervaloch.
4. V prípade krátkodobej straty vedomia dostanú vôňu čpavku, vaty, predtým nasiaknutej amoniakom.
5. Pripravte pre pacienta sladký, nie príliš horúci čaj.

Pri absencii potrebného pozitívneho efektu - bez zvýšenia tlakových indexov - sa vyžaduje odvolanie sa na sanitku.

Prevencia hypotenzie

Pre prevenciu ochorenia sa odporúča: t

• pravidelné návštevy miestneho kardiológa - aspoň raz ročne;
• neustály aktívny životný štýl - dlhé prechádzky, dobrá fyzická námaha, kúpanie v bazéne;
• denná výplata bude mať plavidlá vo forme;
• zmena dennej stravy - s prevahou potravín obsahujúcich dostatočné množstvo minerálov a vitamínov;
• sezónna vitamínová terapia;
• dodržiavanie požiadaviek na odpočinok a prácu;
• vylúčenie stresových situácií - až po zmenu zamestnania.

Zavedenie týchto pravidiel pomôže stabilizovať prácu vnútorných orgánov a systémov a zabrániť náhlym poklesom tlaku. Je ľahšie predísť chorobe ako následne používať podpornú liečbu chronickej formy hypotenzie.

Hypotenzia: príčiny, príznaky, lekárska a populárna liečba

Odchýlka krvného tlaku od normy je vždy sprevádzaná radom symptómov, ktoré výrazne zhoršujú kvalitu života. Trvalé znižovanie tlaku je hypotenzia. Toto porušenie je sprevádzané stratou sily, zníženým výkonom a migrénami. Hypotenzia sa zriedka správa ako nezávislé porušenie. Najčastejšie je zníženie krvného tlaku príznakom iných porúch a chorôb.

Čo je hypotenzia?

Hypotenzia je porucha krvného tlaku charakterizovaná poklesom systolického (horného) indexu pod 100 mm Hg a nižším - pod 60 mm Hg. Hypotenzia a hypotenzia sú synonymom. Diagnóza berie do úvahy normálny tlak na osobu. Predpokladá sa, že arteriálna hypotenzia je pokles tlaku o viac ako 20% normy, ktorá závisí od veku pacienta a súvisiacich ochorení.

Tlak 100 až 60 bude znamenať hypotenziu iba vtedy, ak pacient mal vždy normálny tlak 120 až 80. Ak osoba vždy žila s mierne zvýšeným tlakom v porovnaní s normou, hypotenzia ako diagnóza sa urobí, keď sa BP zníži na 110. Toto je to isté platí pre tých, ktorí majú normálne trochu nižší tlak. Ak je normálne, že pacient má tlak 110 až 70, o hypotenzii sa dá hovoriť len vtedy, keď krvný tlak klesne pod 90 až 60.

Za normálnu sa považuje tlak 120 až 80 ° C. Súčasne sa uvažuje o odchýlke 15-20 mm Hg. od normy hore alebo dole sa nepovažuje za patológiu, ak sa pacient cíti dobre. Teda tlak 100 až 60 môže byť variantom normy, ak nie sú príznaky poklesu krvného tlaku a osoba mala vždy nízky krvný tlak.

Avšak ponechanie hypotenzie bez pozornosti je nežiaduce. Trvalý pokles krvného tlaku je sprevádzaný celým komplexom symptómov, ktoré značne komplikujú život pacienta. Napriek tomu, že hypotenzia nespôsobuje ireverzibilné zmeny v tele, na pozadí tejto poruchy, mozog môže dostať menej kyslíka. To nepriaznivo ovplyvňuje kognitívne funkcie mozgu - pamäť, schopnosť sústrediť sa.

Stredne nízkym tonometrom môže byť normálny indikátor.

Typy hypotenzie

Hypotenzia je rozdelená do niekoľkých typov:

Akútna hypotenzia je nebezpečný stav charakterizovaný prudkým poklesom krvného tlaku na kritické hodnoty. Takáto hypotenzia nie je samostatným ochorením, ale komplikáciou v stavoch vyžadujúcich pohotovostnú lekársku starostlivosť - arytmiu, srdcový infarkt, mŕtvicu, pľúcnu embóliu. Akútna hypotenzia vyžaduje neodkladnú hospitalizáciu, inak sa môže vyvinúť kóma.

Chronická hypotenzia je geneticky determinovaná choroba. Nazýva sa aj fyziologická hypotenzia. Zvláštnosťou tejto formy je neustály pokles krvného tlaku, ktorý je normou pre konkrétneho pacienta. Zvyčajne sú ľudia s fyziologickou hypotenziou vždy depresívni, najčastejšie v rozmedzí 100-110 mm Hg. Takáto hypotenzia nevyžaduje liečbu, pretože nejde o porušenie, ale o variant fyziologickej normy. Profesionálni atléti často čelia tomuto typu hypotenzie.

Sekundárna hypotenzia je porušením tlaku, ku ktorému dochádza na pozadí iných patológií. Hypotenzia je v tomto prípade symptómom, ale nie nezávislým ochorením.

Klasifikácia ICD-10

Hypotenzia ICD-10 sa klasifikuje v dôsledku vývoja.

Hypotenzia ICD-10 je kód I95. Súčasne sa idiopatická alebo primárna hypotenzia označuje ako I95.0.

Ortostatická hypotenzia je porušením tlaku pri zmene polohy tela. Príznaky tohto ochorenia sa vyskytujú len pri zaťažení, najčastejšie pri prudkej zmene tela, z horizontálnej do vertikálnej polohy. Táto forma porušenia je klasifikovaná ako I95.1.

Drogová hypotenzia podľa ICD-10 sa označuje ako I95.2. Táto porucha sa vyznačuje poklesom krvného tlaku pri užívaní určitých skupín liekov. Táto forma hypotenzie nie je nezávislým ochorením. Okrem toho sa u pacientov s hypertenziou môže vyskytnúť hypotenzia vyvolaná liekmi v prípade nedostatočnej liečby a vysokých dávok antihypertenzív.

Chronická hypotenzia ICD-10 je označená I95.8. Táto porucha nemusí vždy vyžadovať liečbu, pretože je skôr fyziologickým znakom pacienta ako patológia.

Oddelene, Medzinárodná klasifikácia chorôb (ICD) robí nešpecifikovanú hypotenziu, ktorá je indikovaná I95.9. Tento stav nemožno považovať za nezávislé ochorenie, ale nie je možné určiť presnú príčinu. Takáto diagnóza sa uskutočňuje v prípade, keď sa u pacienta vyvinú chronické ochorenia, ktoré by mohli teoreticky spôsobiť hypotenziu.

Príčiny ochorenia

Keď sú príčiny hypotenzie rozdelené do dvoch skupín - všeobecnej a špecifickej. Bežné príčiny sú chronické poruchy alebo fyziologické znaky, ktoré spúšťajú pokles tlaku. Patrí medzi ne:

• vegetovaskulárna dystónia;
• konštantné napätie;
• nedostatok vitamínov;
• nezdravá strava;
• genetická predispozícia.

Dôležitou úlohou pri rozvoji hypotenzie alebo hypotenzie je zdravie nervového systému. Vegetovaskulárna alebo neurocirkulačná dystónia - porušenie autonómneho nervového systému. Toto ochorenie je charakterizované celým komplexom symptómov, vrátane poklesu krvného tlaku. Najčastejšou príčinou sekundárnej hypertenzie je IRR.

Vegetatívno-cievna dystónia - najbežnejší "vinník" nízkeho krvného tlaku

Neustály stres, práca v napätej situácii, chronický nedostatok spánku - to všetko negatívne ovplyvňuje prácu autonómneho nervového systému. Výsledkom systematického nedostatku spánku môže byť oslabenie cievneho tonusu a zníženie krvného tlaku.

Nedostatky vitamínov, zlá výživa a tesné mono-diéty vyvolávajú pokles krvného tlaku. To tiež vedie k rozvoju rôznych zdravotných problémov, takže hypotenzia v tomto prípade môže pôsobiť ako primárne aj sekundárne ochorenie.

Chronická alebo fyziologická hypotenzia je geneticky podmienená porucha, ktorá nie je plne považovaná za ochorenie. Ak rodičia mali vždy výrazne nižší krvný tlak, je spravodlivé veriť, že sa u dieťaťa môže vyvinúť aj fyziologická hypotenzia. Treba poznamenať, že toto porušenie je zvyčajne charakterizované miernym, ale stálym poklesom tlaku.

Pri hypotenzii môžu byť príčinami aj chronické ochorenia a akútne stavy, ktoré spúšťajú pokles krvného tlaku. Medzi nimi sú:

• žalúdočný vred;
• zlyhanie srdca;
• myokarditída;
• diabetická neuropatia;
• hypotyreóza;
• ťažké infekčné ochorenia;
• osteochondróza a iné ochorenia chrbtice;
• nádorové neoplazmy;
• užívanie určitých skupín liekov.

Pri žalúdočnom vrede, gastritíde, cholecystitíde a iných patologických stavoch gastrointestinálneho traktu sa vždy pozoruje zníženie krvného tlaku. Pri chronických ochoreniach tlak klesá v priemere o 10-15 mm Hg.

Pri funkčných poruchách kardiovaskulárneho systému, napríklad arytmií, myokarditíde alebo ťažkom srdcovom zlyhaní, dochádza k poklesu vaskulárneho tonusu. Tento stav je charakterizovaný zhoršeným transportom kyslíka v dôsledku poklesu krvného tlaku a môže byť potenciálne nebezpečný pre život pacienta.

Pri neurologických poruchách na pozadí diabetes mellitus (neuropatia) sa zhoršuje činnosť vegetatívneho nervového systému a periférnych porúch. V tejto súvislosti sa môže vyvinúť trvalé zníženie krvného tlaku.

Symptómy hypotenzie sú vždy prítomné pri hypotyreóze. Táto porucha je charakterizovaná znížením produkcie hormónov štítnej žľazy, ktoré regulujú cievny tonus.

V dôsledku nedostatočnej cirkulácie mozgu pri osteochondróze krčnej chrbtice, kraniocerebrálnych poraneniach a závažných ochoreniach chrbtice sa znižuje tlak a vyvíja sa hypotenzia. Pri cervikálnej osteochondróze je často pozorovaná ortostatická hypotenzia. Človek, ktorý robí náhle pohyby, ako napríklad vystúpenie z postele, pociťuje príznaky prudkého poklesu tlaku. Takéto porušenie je však stručné - stojí za to sa znova posadiť alebo zaujať horizontálnu pozíciu, pretože príznaky rýchlo prejdú.

Sekundárna hypotenzia je charakteristickým príznakom rôznych nádorových nádorov, benígnych aj malígnych.

Samostatne izolovaná lieková hypotenzia. Príznaky zníženia tlaku v tomto prípade sa objavujú pri užívaní určitých liekov. Antidepresíva, sedatíva, niektoré svalové relaxanciá a antihypertenzíva môžu vyvolať pokles tlaku. Hypertenzia je neustále zvýšený tlak, na liečbu ktorých sa používajú špeciálne lieky, ale ak si pilulku vezmete nesprávne, môžu sa objaviť hypotonické príznaky.

Nízky krvný tlak môže byť vedľajším účinkom užívania určitých liekov.

Príznaky a znaky

Pre hypotenziu príznaky závisia od toho, koľko krvného tlaku sa znížilo a čo ho spustilo. Všeobecné sťažnosti pacientov:

• ospalosť;
• únava;
• migréna;
• členenie.

V ťažkých prípadoch sa môžu vyskytnúť závraty, dezorientácia v priestore. Prudký pokles krvného tlaku môže spôsobiť slabý stav.

V prípade arteriálnej hypotenzie symptómy ovplyvňujú aj psycho-emocionálny stav osoby. Nízky krvný tlak sprevádza apatia. Pretože mozog nemá kyslík kvôli zhoršenému krvnému obehu, môžu sa objaviť príznaky depresie.

Pacienti s hypotenziou sa rýchlo unavia, je potrebné predĺžiť spánok. V priemere hypotonickí pacienti potrebujú o 20% viac času na spanie.

Nízky krvný tlak je sprevádzaný bolesťou hlavy, ktorá sa šíri ako migréna. Bolesť je lokalizovaná v chrámoch, len jedna časť hlavy môže bolieť. To môže spôsobiť nevoľnosť, bolesť očí, fotosenzitivitu.

V dôsledku zmien krvného tlaku v artériách môžu symptómy arteriálnej hypertenzie ovplyvniť kognitívne funkcie mozgu. So silným poklesom krvného tlaku je poškodená pamäť, koncentrácia pozornosti trpí, človek sa nemôže sústrediť na prácu.

Hypotenzia je takmer vždy sprevádzaná poklesom srdcovej frekvencie. Tento stav sa nazýva bradykardia a zhoršuje nedostatok kyslíka dodávaného do tkanív vnútorných orgánov. Súčasne sa môžu objaviť ďalšie príznaky spojené so znížením cievneho tonusu, ako je rozmazané videnie, triaška rúk a bledosť kože.

Po pochopení toho, čo je hypotenzia a čo sa deje s touto poruchou, je dôležité okamžite konzultovať s lekárom a všimnúť si prvé príznaky.

Konštantná ospalosť, únava, nízky výkon vážne komplikujú život hypotónie.

Ktorý lekár kontaktovať?

V prípade hypotenzie je liečba predpísaná až po komplexnom vyšetrení. Prvým krokom je kontaktovať terapeuta alebo rodinného lekára. Po fyzickom vyšetrení bude lekár schopný navrhnúť príčiny nízkeho krvného tlaku av prípade potreby pacienta odporučiť iným špecialistom.

Okrem terapeuta by mal pacient navštíviť týchto špecialistov:

• neurológ;
• kardiológ;
• endokrinológ;
• gastroenterológ.

Ako liečiť hypotenziu - záleží na dôvodoch jej vývoja. V prípade porúch nervovej aktivity alebo vegetatívnej dystónie je liečba predpísaná neurológom. Ak je nízky tlak spojený s osteochondrózou, tento špecialista vyberá aj liečbu.

Pri nízkom tlaku na pozadí diabetu by mal vyšetriť endokrinológ. V prípade hypofunkcie štítnej žľazy, ktorá môže vyvolať pokles krvného tlaku, predpíše liečbu aj endokrinológ.

Kardiológ predpíše liečbu, ak je ochorenie spôsobené dysfunkciou myokardu. Návšteva gastroenterológa je nevyhnutná na vylúčenie žalúdočných vredov a iných gastrointestinálnych ochorení, čo môže viesť k zníženiu tlaku.

Vyžaduje sa vyšetrenie na potvrdenie diagnózy:

• EKG;
• Dopplerova sonografia ciev hlavy a krku;
• všeobecný a biochemický krvný test.

Vyžaduje sa trojnásobné meranie krvného tlaku. Na získanie spoľahlivých údajov sa zvyčajne odporúča v pravidelných intervaloch vykonávať merania v priebehu jedného dňa.

Ak nebolo možné určiť dôvod, pre ktorý sa vyvinul hypotenzný syndróm a stabilný pokles tlaku je nepochybný, idiopatická hypotenzia sa diagnostikuje (I95.0 podľa ICD-10).

Nízky tlak je často prizakom problémov so štítnou žľazou, preto sa musí skúmať

Ako liečiť hypotenziu?

V prípade arteriálnej hypotenzie závisí liečba od príčin vzniku poruchy. Príčiny a liečba hypotenzie sú vzájomne prepojené, pretože vo väčšine prípadov hovoríme o sekundárnej hypotenzii.

Približne v polovici prípadov je hypotónia spôsobená neurocirkulačnou dystóniou. V tomto prípade je liečba predpísaná neurológom. Terapia zahŕňa užívanie sedatív, liekov na zlepšenie krvného obehu. Okrem toho sú predpísané tonizujúce a posilňujúce činidlá, ktoré zlepšujú pohodlie a zvyšujú účinnosť.

Pri nízkom tlaku je dôležité mať vyváženú stravu a pitný režim. Pacient sa musí vyhnúť stresu a normalizovať vzorce spánku.

Liečba liekmi

Liečba hypotenzie sa vykonáva sedatívnymi a nootropnými liekmi, používajú sa tieto lieky a lieky:

• glycín;
• Pivoňková tinktúra;
• Sedistress;
• Persen;
• Armadin;
• tinktúra valeriánu.

Tieto lieky zlepšujú kvalitu spánku, zmierňujú úzkosť a normalizujú činnosť nervového systému. Glycín (Glycised) a Armadin normalizujú cirkuláciu mozgu, zlepšujú výkon.

Na zlepšenie pohody a zníženie závažnosti symptómov používajú tonické tinktúry - ženšen, citrónovú trávu a eleutherokoky.

Na zlepšenie funkcie mozgu môže lekár predpísať Cinnarizin alebo Vinpocetine. Tieto lieky sa často používajú na osteochondrózu krčka maternice. Ďalší nástroj používaný na zlepšenie cirkulácie mozgu v hypotenzii - Actovegin.

Počas zhoršovania pohody je potrebné zvýšiť tlak počas hypotenzie. To sa uskutočňuje liekmi obsahujúcimi kofeín, vrátane tabliet kofeínu. Na zmiernenie bolesti hlavy sa odporúčajú kofeínové analgetiká - Farmadol, Citramon, Solpadein. Tieto pilulky mierne zvyšujú krvný tlak a rýchlo zmierňujú bolesti hlavy.

Je užitočné, aby hypotonika užívala antioxidanty, napríklad extrakt z Ginkgo biloba a jeho analógy. Takéto lieky zlepšujú zdravie, normalizujú cievny tón, dávajú náboj a silu. Antioxidanty zlepšia fungovanie nervového systému a znížia deštruktívne účinky stresu.

Ľudové lieky na hypotenziu

Vedieť, čo je arteriálna hypotenzia, je jasné, že liečba má za cieľ normalizovať krvný tlak rýchlejšie a zmierniť symptómy. Núdzové zvýšenie krvného tlaku môže taký jednoduchý nástroj, ako je fyziologický roztok. Je potrebné rozpustiť polovicu čajovej lyžičky soli v pohári čistej vody a vypiť v jednom dúšku. Soľ zadržiava tekutinu v tele a zvyšuje krvný tlak. S miernym poklesom krvného tlaku to stačí na to, aby sa čoskoro uľavilo.

Šálka ​​kávy pomôže rýchlo vrátiť tón

Ďalší účinný nástroj, ktorý je známy každému, kto sa niekedy stretol s nízkym tlakom, je šálka silnej kávy. Kofeín veľmi rýchlo zvyšuje tlak a zlepšuje mozgové funkcie, ale na prácu to trvá asi hodinu a pol.

Napriek tomu, že silný nápoj môže rýchlo zmierniť bolesť hlavy s hypotenziou, káva nemôže byť zneužitá. Pri pravidelnom používaní veľkého množstva kávy je nervový systém narušený, negatívny účinok stresu sa zvyšuje a spánok sa zhoršuje. To všetko vedie k ďalšiemu zníženiu krvného tlaku v dôsledku oslabenia nervového systému. Môžete tiež piť silný čaj, ale znova, bez toho, aby ste zneužili nápoj.

Z ľudových prostriedkov môžete použiť:

• odvar z harmančeka, medovky a citrónovníka;
• odvar od matky;
• nesmrteľný odvar;
• odvar z ženšenu koreňa s listami citrónovej trávy.

Pre prípravu odvarov, musíte vziať lyžicu surovín alebo zmes byliniek a varte na miernom ohni v 500 ml vody po dobu 15 minút. Z opísaných rastlín môžu urobiť infúzie. Na tento účel sa polievková lyžica sušených surovín naleje do dvoch šálok vriacej vody do termosky a naplní sa 4 hodiny. Harmanček, kozlík lekársky, medovka citrónová a medovník sú rastliny so sedatívnym účinkom. Upokojujú nervový systém, čím znižujú stres, čo vyvoláva pokles tlaku u hypotonických pacientov.

Ženšen a citrónová tráva sú tónovacie rastliny. Zvyšujú tonus ciev a zlepšujú zdravie pri nízkom tlaku.

Odporúča sa tiež, aby hypotenzia pili čistú vodu s prídavkom lyžice citrónovej šťavy. Citrusové plody sú silné antioxidanty a posilňujú nervový a kardiovaskulárny systém.

Citrusové plody sú dobré pre plavidlá.

Životný štýl s hypotenziou

Dôležitú úlohu pri liečbe hypotenzie má životný štýl. Škodlivé návyky, časté stresy, prepracovanie, nočné zmeny a narušenie dňa - to všetko vyvoláva pokles tlaku a vyčerpáva celé telo. Odmietnutie zlých návykov, každá hypotenzia sa rýchlo cíti lepšie.

Alkohol s hypotenziou je zakázaný. Faktom je, že alkohol znižuje tlak, preto aj v malých množstvách silné nápoje prispievajú k zhoršeniu zdravia.

Pretože je to dysfunkcia nervového systému, ktorá spôsobuje pokles tlaku, je dôležité vyhnúť sa stresu a byť schopný relaxovať. Ak sa odporúča hypotenzia: t

• normalizovať denný režim;
• spať aspoň 8 hodín denne;
• zvládnuť dychové cvičenia alebo meditačné praktiky;
• Športové hry;
• chodiť na čerstvom vzduchu častejšie.

To všetko bude prínosom pre nervový systém, posilní celé telo a normalizuje krvný tlak.

Nízkotlakové privádzanie

Neexistujú žiadne prísne nutričné ​​odporúčania pre hypotenziu. Osoba s nízkym krvným tlakom by mala jesť pravidelne, odporúča sa frakčná strava - často ale v malých porciách. Zo stravy musíte odstrániť mastné a ťažké potraviny, vhodné potraviny a cukrovinky s mastným krémom.

Malo by sa denne konzumovať čerstvé ovocie a zelenina. Uistite sa, že jesť viac morských plodov - morská ryba je bohatá na Omega-3, ktorá posilňuje cievy a nervový systém. Sušené ovocie, orechy, citrusové plody sú tiež prospešné pre hypotenziu. Korenené korenie, rôzne koreniny, škorica a klinčeky - to všetko je užitočné pri nízkom tlaku.

Komplikácie hypotenzie

Je potrebné liečiť hypotenziu. Náhle skoky v krvnom tlaku môžu viesť k hypoxii. Vo vyššom veku je hypotónia nebezpečná pre rozvoj demencie, pretože je narušená dodávka krvi do mozgu. Hypotenzia u tehotných žien môže viesť k rozvoju hypoxie plodu.

prevencia

Pre prevenciu vzniku hypotenzie pomáha zdravému životnému štýlu a absencii zlých návykov. Je potrebné pravidelne cvičiť, pre zdravie kardiovaskulárneho a nervového systému, jogging, plávanie a jóga sú užitočné. Pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu, vyvážená výživa a nedostatok stresu sú zárukou zdravia už mnoho rokov.

Hypotenzia (nízky tlak): príznaky, príčiny, neutralizácia patológie

Hypotenzia (hypotenzia) je porušením krvného tlaku v cievach. Hypotenzia je tlaková porucha v artériách. Tlak závisí od srdcovej frekvencie. Predpona "hypo" hovorí o nedostatočnom tlaku, to znamená, že krv v artériách nie je čerpaná tak intenzívne, ako by mala. Hypotenzia sa dá povedať, ak je tlak o 20% nižší ako normálny. Norma je 120/80 a pri mierach nižších ako 90/60 stojí za to premýšľať o prítomnosti hypotenzie.

Príznaky hypotenzie

Krvný tlak je nameraná hodnota, dá sa určiť pomocou tonometra. Ak má zariadenie hodnoty systolického tlaku 90 mm Hg (tzv. Horného) a diastolického tlaku 60 mm Hg (nižšie) alebo nižšie, tento stav možno nazvať arteriálnou hypotenziou alebo nízkym krvným tlakom.

Okrem indikácií tonometra existujú aj nasledujúce príznaky hypotenzie: t

• Všeobecná slabosť, letargia, ospalosť;
• Zvýšené potenie a zhoršená termoregulácia (chladné končatiny);
• Rýchly pulz;
• Poruchy spánku;
• Podráždenosť, emočná nestabilita;
• Citlivosť počasia;
• Bolesť hlavy (väčšinou matná v prednej a časovej oblasti) a závraty;
• Dýchavičnosť.

Hypotenzia sa veľmi často prejavuje mdloby, najmä v dusných miestnostiach. Všeobecne možno povedať, že ľudia so zníženým tlakom reagujú negatívne na najmenšie zmeny vonkajšieho prostredia - na zmeny teploty vzduchu, vlhkosť, dusno, ako aj na rôzne emocionálne podnety.

Tieto príznaky samotné nie sú príznakmi, ktoré potvrdzujú prítomnosť hypotenzie. Ojedinelé prípady slabosti alebo závratov neznamenajú nízky tlak. Ale ak existuje niekoľko príznakov a sú konštantné, potom by ste sa mali poradiť s lekárom.

Typy arteriálnej hypotenzie

Hypotenzia je primárna alebo sekundárna. Primárne sa vyskytuje ako nezávislé ochorenie. Najčastejšie je to spôsobené nízkou aktivitou vegetatívneho nervového systému alebo psycho-emocionálnym stresom. Inak sa nazýva idiopatická.

Oveľa častejšia hypotenzia je sekundárna - vyplývajúca z iných chorôb. Hypotenzia môže sprevádzať nasledujúce ochorenia: t

1. Endokrinné poruchy, vrátane diabetes mellitus, a najčastejšie poruchy nadobličiek;
2. Poranenia vnútorných orgánov a najmä mozgu;
3. Osteochondróza chrbtice;
4. Zlyhanie srdca;
5. Cirhóza pečene;
6. hepatitída;
7. Peptická vredová choroba;
8. Ostatné.

Nemá zmysel liečiť sekundárny nízky tlak bez liečby základného ochorenia, čo tiež vedie k normalizácii krvného tlaku.

Hypotenzia môže byť:

Akútna hypotenzia sa vyskytuje pri najťažších diagnózach a vyznačuje sa prudkým poklesom tlaku. Hypotenzia ako sprievodný stav je charakteristický pre srdcový infarkt, tromboembolizmus, arytmie a srdcové abnormality, ťažkú ​​alergickú reakciu alebo veľkú stratu krvi.

Chronická hypotenzia sa tiež nazýva fyziologická. Nachádza sa medzi športovcami, ale môže to byť aj medzi ľuďmi, u ktorých je nízky krvný tlak variantom normy a nespôsobuje negatívne príznaky. Znížený tlak je charakteristický aj pre ľudí, ktorí trvalo žijú v nepriaznivých podmienkach, napríklad medzi obyvateľmi Ďalekého severu alebo trópov. Ak sa obávate nízkeho krvného tlaku, potom je táto chronická hypotenzia patologická a vyžaduje opravu a liečbu.

Ortostatická hypotenzia

V niektorých prípadoch sa môže často vyskytnúť ortostatický kolaps ráno po prebudení a vystúpení z postele.

Často sa vyskytuje ortostatická hypotenzia - prudký pokles krvného tlaku so zmenou polohy tela. To je pomerne bežný stav u adolescentov, keď rastúce telo vyžaduje viac cievnej práce. Pri dlhodobom státí alebo státí môže krv prúdiť do mozgu v nedostatočných množstvách. Výsledkom je pokles tlaku, závraty, stmavnutie v očiach a mdloby. Tento stav sa nazýva ortostatický kolaps. Ak sa po niekoľkých minútach po páde zníži tlak a príznaky hypotenzie nezmiznú, potom môžeme hovoriť o ortostatickej hypotenzii.

Príčiny ortostatickej hypotenzie môžu byť dehydratácia, užívanie určitých liekov (lieky na hypertenziu, antidepresíva), ochorenia (ateroskleróza, anémia, cukrovka atď.).

Príčiny nízkeho krvného tlaku

Ako už bolo povedané, iné ochorenia môžu spôsobiť hypotenziu. Príčiny hypotenzie - to je liek, vrátane prostriedkov, ktorými sa lieči hypertenzia.

Hypotenzia spôsobuje tieto faktory:

1. Znížený objem krvi v dôsledku dehydratácie alebo straty krvi;
2. Zlyhanie srdca, abnormálna funkcia srdca;
3. Slabý vaskulárny tón;
4. Nedostatok vitamínov;
5. Neuróza a depresia;
6. Nedostatok spánku;
7. Vonkajší vplyv: nepriaznivé poveternostné podmienky, napríklad zvýšená vlhkosť vzduchu.

Hlavným dôvodom je nízky vaskulárny tón. V hypotenzných cievach (tepny) nie sú dostatočne rýchlo redukované, takže krv je čerpaná pomalšie ako je potrebné na normálne fungovanie tela.

Príčinou hypotenzie môže byť vrodená predispozícia.

Čo je nebezpečná hypotenzia?

Strach by nemal byť spôsobený samotnou hypotenziou, ale príčinami nízkeho tlaku. Je potrebné identifikovať skutočné príčiny tohto stavu a venovať im veľkú pozornosť, aby sa zabránilo rozvoju závažných ochorení kardiovaskulárneho a nervového systému.

Nízky tlak a tehotenstvo

Nebezpečenstvo je nízky krvný tlak počas tehotenstva. Ak nastávajúca matka má hypotenziu, plod trpí hladom kyslíka v dôsledku slabého prívodu kyslíka do placenty, čo môže viesť k zhoršenému vývoju. U gravidných žien s nízkym krvným tlakom je vyššia pravdepodobnosť výskytu toxikózy av neskorších obdobiach aj preeklampsia.

Zákerná hypotenzia tehotných žien je, že je ťažké si všimnúť. Letargia a únava, ako aj ďalšie sprievodné príznaky hypotenzie, sa považujú za odchýlky od normálneho priebehu tehotenstva, ale nie hypotenzie. V takýchto prípadoch je veľmi dôležitá starostlivosť lekára, ktorá vedie tehotenstvo.

Srdcové prejavy

Nízky krvný tlak a vysoká srdcová frekvencia môžu viesť k vážnym problémom v kardiovaskulárnom systéme a možným arytmiám. Vysoká srdcová frekvencia znamená intenzívnu prácu srdca, ktorá rýchlo pumpuje veľký objem krvi a cievy s nízkym tónom nemôžu zabezpečiť rýchly pohyb krvi. Je to vážne zaťaženie srdca.

Nízky pulz pri normálnom tlaku je často zamieňaný s hypotenziou. Nízky pulz, ktorý je kombinovaný s patologickou hypotenziou, je symptómom iných chorôb - oveľa závažnejších - napríklad koronárnych srdcových ochorení.

Osobitnú pozornosť si vyžaduje nízky nižší tlak, ktorý je známkou nízkej elasticity krvných ciev a vedie k stagnácii krvi. Aby sa s tým bojovalo, srdce začne pracovať tvrdšie, a preto stúpa horný systolický tlak. Rozdiel medzi hornou a dolnou hodnotou tlaku sa nazýva pulzný tlak a nemal by prekročiť 40 mm Hg. Akákoľvek odchýlka tohto rozdielu vedie k poškodeniu kardiovaskulárneho systému.

Príčiny patologického stavu

Hypotenzia je často fyziologický stav tela a nie je nebezpečný. Naopak, je ľahšie povedať, že hypotenzia nie je nebezpečná. Hypotenzika sa nebojí najzávažnejšej choroby našej doby, ktorá spôsobuje srdcové infarkty a mŕtvice - hypertenzia. Pri hypotenzii krvné cievy zostávajú dlhšie čisté a neboja sa aterosklerózy. Podľa štatistík ľudia s chronickou hypotenziou žijú u hypertenzných pacientov významne dlhšie.

Nízkotlakové spracovanie

Vo väčšine prípadov nie je potrebná liečba liekmi na hypotenziu. Najčastejšie príčiny nízkeho krvného tlaku sú abnormálny životný štýl a stres. Fyziologická hypotenzia by sa nemala liečiť, ale musí sa na ňu pamätať, aby sa zabránilo tlakovým rázom. Ak sa niektorý z príznakov hypotenzie obáva, napríklad ospalosť, potom stojí za to najprv upraviť denný režim. Toto samo osebe stačí na to, aby sa vyrovnalo s nepríjemným stavom. Môžete sa obrátiť na boj proti hypotenzii, tradičnej medicíne.

Ak neurologické poruchy alebo poruchy kardiovaskulárneho systému spôsobia hypotenziu, lekár by mal predpísať liečbu. Ak má človek už dlhý čas príznaky nízkeho krvného tlaku, potom je nevyhnutné kontaktovať kardiológa a neurológa, aby vykonali vyšetrenie a predpísali potrebné tabletky, a tiež odporučiť zmeny v životnom štýle.

Hypotenzia a tradičná medicína

Liečba ľudových prostriedkov pre hypotenziu je veľmi účinná. Existuje mnoho bylinných prípravkov, ktoré zvyšujú cievny tonus a tým zlepšujú pohodu hypotenzie. Tieto zariadenia zahŕňajú:

• ženšen;
• echinacea;
• Čínska Lemongrass;
• Sibírsky ženšen;
• Rhodiola rosea

Užívanie týchto bylinných prípravkov je v neprítomnosti kontraindikácií pre konvenčné schémy uvedené na obale.

Predpokladá sa, že čerstvo uvarená káva šetrí pred zníženým tlakom. Osviežujúci účinok kofeínu je skutočne dokázaný. Po prvé, je oveľa viac obsiahnutý v zelenom čaji a po druhé, závislosť na kofeíne sa vyskytuje pomerne rýchlo, preto terapeutický účinok zmizne.

Pri všeobecnom poklese tónu a takzvanom distemperore sa môže u ľubovníka bodkovaného prejaviť antidepresívny účinok dostatočný na liečbu hypotenzie.

Životný štýl s hypotenziou

Hypotenzia, ak nie je spôsobená organickými poruchami, môže byť jemne upravená správnym životným štýlom. Ak nepotrebujete lieky na liečbu hypotenzie, mali by ste:

1. Sledujte režim dňa;
2. Dostať dostatok spánku (spravidla hypotonickí pacienti potrebujú viac spánku ako ľudia s normálnym tlakom);
3. Jedzte správne, poskytnite si všetky vitamíny a minerály, a ak to nie je možné pri normálnom jedle, mali by ste užívať vitamínové komplexy;
4. Pite dostatok vody;
5. Častejšie je vo vzduchu, je žiaduce, aby chodili každý deň aspoň pol hodiny;
6. Ak chcete ísť na šport - aj minimálnu fyzickú aktivitu zázraky, nemalo by to byť profesionálny šport, samozrejme dostatok rannej gymnastiky, aktívne hry s deťmi;
7. Vezmite si vodné procedúry - nalejte studenú vodu, plávať, stvrdnúť;
8. Navštíviť kúpele alebo saunu, ktoré majú priaznivý vplyv na cievny tonus;
9. Majte dobrú náladu a nestarajte sa o nič.

Toto sú základné odporúčania, ktoré by mali dodržiavať všetci ľudia s rôznymi úrovňami tlaku, ale pre hypotenziu môže takáto profylaxia úplne nahradiť liečbu.

Správna výživa

Je veľmi dôležité správne jesť pri nízkom tlaku. Do vašej stravy je potrebné zahrnúť potraviny bohaté na vitamíny skupiny B. Produkty zvyšujúce tlak sú kvasinkové výrobky (pekárenské výrobky, kvas), mlieko, zemiaky, mrkva, orechy, med. Normalizuje tlak repy a repnej šťavy, ktorá sa odporúča, aby sa kurzy, ak nie sú žiadne problémy s gastrointestinálnym traktom.

Nízky tlak môžete rýchlo zvýšiť vypitím šálky kávy s čokoládou, ale táto metóda bude fungovať len vtedy, ak sa používa zriedka a nie je pravidelná.

Ľudia s nízkym krvným tlakom v porovnaní s pacientmi s hypertenziou majú neuveriteľné šťastie, pretože sa nemusia kriticky obmedzovať na soľ a korenie. Soľ zadržiava vodu, čo znamená, že zvyšuje objem krvi, čo má priaznivý vplyv na krvný tlak. Korenie a korenie tiež zlepšujú pohodu hypotenzií, pretože „posilňujú“ telo, zlepšujú fungovanie všetkých vnútorných orgánov, zvyšujú tón ciev, čo tiež vedie k normalizácii tlaku.

Varovanie! nadmerný príjem soli môže ešte poškodiť iné orgány, takže by ste ho nemali zneužívať.

Takže zhrnieme vyššie uvedené. Hypotenzia je stav charakterizovaný nízkym krvným tlakom v artériách. Môže byť primárny, teda vznikajúci nezávisle a sekundárne - ako dôsledok iných diagnóz.

Príčiny arteriálnej hypotenzie sú zvyčajne buď porušenie kardiovaskulárneho a nervového systému, alebo psycho-emocionálny stres. V prvom prípade je potrebné korigovať organické lézie pomocou liekov, konzultáciou s kardiológom alebo neurológom. V druhom prípade sa môžete dostať úpravou životného štýlu a tradičnej medicíny.