Hladina draslíka v krvi

Plné fungovanie tela je zabezpečené stálosťou vnútorného prostredia s plným dodržiavaním jeho noriem. Krv je hlavnou tekutinou, ktorá sa podieľa na takmer všetkých chemických procesoch. V tomto prípade musia byť v ňom obsiahnuté komponenty udržiavané v stabilnom stave. Draslík (K) je považovaný za jeden z životne dôležitých makroprvkov krvi v dôsledku jeho účasti na aktivite väčšiny telesných systémov.

Tento prvok je zodpovedný za stabilné fungovanie zažívacieho, kardiovaskulárneho a nervového systému a akékoľvek porušenie jeho úrovne okamžite ovplyvní celkový zdravotný stav osoby. Pri určitých príznakoch, ktoré naznačujú zníženie alebo zvýšenie koncentrácie K, sa musíte okamžite poradiť s lekárom a vyšetriť. Stačí len jedna analýza na zistenie, či je draslík v krvi pacienta alebo či sa vyskytujú odchýlky nahor alebo nadol.

Úloha draslíka v procesoch tela

Draslík je najzákladnejším vnútrobunkovým minerálnym prvkom. Jeho obsah vo vnútri buniek a zvonku zodpovedá približne hodnotám 89 a 11%. Spolu so sodíkom (N) je draslík zodpovedný za udržiavanie elektrického napätia v nervových spojeniach, čím zabezpečuje hladké fungovanie svalového a nervového tkaniva.

Stabilný obsah K vám umožňuje kontrolovať niekoľko dôležitých procesov pre telo:

• vodná bilancia bunkovej a medzibunkovej tekutiny;
• rovnováha krvnej kyseliny a bázy;
• rovnováha vody a soli tela;
• osmotický tlak.

Draslík aktivuje určitý počet enzýmov, čo umožňuje neprerušované fungovanie metabolizmu proteínov a sacharidov. Hrá hlavnú úlohu pri syntéze proteínov a pri chemickej reakcii, ktorá transformuje glukózu na glykogén. Bez tohto prvku nie je možné adekvátne fungovanie orgánov vylučovacieho systému - obličiek a čriev.

Dostatočná hladina draslíka - záväzok udržiavať stabilný stav obehového systému a najmä krvný tlak. Bez tohto prvku by bolo nemožné kvalitatívne regulovať prácu srdcového svalu, teda jeho hlavnú funkciu - čerpanie krvi.

Normálny výkon

Priemerná, považovaná normálna úroveň obsahu K v tele je 160–180 g. Odporúčané množstvo tejto látky denne pre dospelú osobu by malo byť najmenej 2000 mg. Výpočet sa vykoná podľa nasledujúceho vzorca - 2000 mg + vek. To znamená, že ak je napríklad osoba 30 rokov, potom denná sadzba K sa rovná 2000 + 30 = 2030 mg.

Keďže K sa v tele nesyntetizuje, pochádza len z potravy, čo znamená, že diéta osoby by mala obsahovať aspoň 2 g tohto prvku denne. Pre ľudí, ktorí sa pravidelne zúčastňujú na športe alebo ťažkej fyzickej práci, by sa mala denná sadzba zvýšiť na 2,5 - 5 g.

Obsah draslíka v krvi v dôsledku mnohých faktorov. Patrí sem veková a pohlavná charakteristika osoby, jej telesná hmotnosť a dokonca aj miesto bydliska. Preto obyčajný človek, ktorý urobil krvný test na draslík alebo ktorý sa snaží prečítať výsledky biochemického vyšetrenia, zistí, že je ťažké vedieť, či existujú nejaké odchýlky. Keďže výskumné formy obsahujú len priemerné hodnoty bez zohľadnenia všetkých možných okolností, iba odborník ich môže správne interpretovať, kto porovná všetky sprievodné faktory u konkrétneho pacienta.

U žien, ktoré majú dieťa, sa normálne hodnoty určujú v závislosti od trvania tehotenstva. Novo narodené ženy sa znižujú - je to spôsobené vysokou stratou krvi počas pôrodu, čo vedie k zmene zložiek krvi, konkrétne k fyziologickému zníženiu K. Hodnoty pacientov rôznych vekových kategórií majú tiež určité rozdiely.

Normálne po 50 rokoch u žien sa znižuje koncentrácia draslíka v krvi. Takéto zmeny sú spojené s reštrukturalizáciou hormonálneho pozadia a konkrétne s menopauzou. U mužov nastáva pokles produkcie hormónov o niečo neskôr, takže pre nich sa tento limit posunul späť na úroveň 60 rokov.

Odchýlky od normy

Keď je draslík vystavený rôznym faktorom, môže sa buď zvýšiť, alebo znížiť, a tak prvý, ako aj druhý stav vo väčšine prípadov vedú k negatívnym dôsledkom. Symptómy takýchto abnormalít by sa nemali ignorovať, ale naopak, spôsobiť návštevu u lekára.

Nedostatok draslíka v krvi

Nedostatok K v tele môže byť spôsobený viacerými príčinami, medzi ktoré patria aj vážne patologické stavy vnútorných orgánov a dokonca aj systémy. Hlavné príčiny nedostatku draslíka sú nasledovné:

• nevyvážená výživa - používanie potravín s nízkym obsahom prvkov;
• porucha funkcie orgánov vylučovacích systémov - obličky, črevá, pľúca, koža;
• zvýšené vylučovanie K pri užívaní diuretík, laxatív a hormonálnych liekov;
• psycho-emocionálne preťaženie, nadmerný alebo chronický stres, dlhodobá depresia;
• nadmerný príjem sodíka, tália, rubídia, cézia;
• porušenie metabolizmu draslíka.

Nízka hladina K v krvi (hypokalémia) sa vyznačuje určitým počtom patologických prejavov. Jedným z prvých je nevoľná únava a psycho-emocionálne vyčerpanie, ktoré sa rýchlo stáva depresívnym. Svalová slabosť je zaznamenaná, dokonca aj bez fyzickej námahy alebo športu.

Súčasne sa znižuje aktivita imunitného systému, ako aj fungovanie močových orgánov. Pacient sa začne sťažovať na zvýšené nutkanie na močenie. Na strane kardiovaskulárneho systému sú zaznamenané prerušenia práce myokardu, srdcové infarkty, arytmia, zvýšený krvný tlak (arteriálny tlak) a nakoniec sa vyvíja srdcové zlyhanie.

Znížený obsah prvku sa stáva príčinou zhoršenej pľúcnej funkčnosti, ktorá je sprevádzaná rýchlym plytkým dýchaním, ktoré významne zhoršuje celkový stav pacienta. Tam sú poruchy v orgánoch zažívacieho systému, sa prejavuje vo forme nevoľnosti, vracanie a hnačka. Takéto stavy často vedú k rozvoju erozívnej gastritídy alebo peptickej vredovej choroby.

Zvýšené hladiny draslíka

Ako sa hovorí, príliš veľa neznamená dobré. Prebytok K koncentrácie v krvi (hyperkalémia) sa považuje za indikátor 5,5 mmol / l. Navyše toto množstvo tohto prvku vedie k symptómom intoxikácie. A hodnoty v rozsahu 10-14 mmol / l sú smrteľnou hrozbou pre ľudí.

Prebytok K môže byť spôsobený týmito dôvodmi:

• zvýšený príjem K s jedlom (zemiaková diéta, potravinové doplnky s draslíkom);
• narušenie metabolizmu draslíka v tele - môže znížiť aj zvýšiť hladinu;
• patologická redistribúcia makro a mikroživín v tkanivách, ako aj ich zlúčenín;
• aktívne uvoľňovanie K z buniek do krvi - toto môže byť vyvolané hemolýzou, cytolýzou alebo syndrómom nárazu;
• patológiu aktivity obličiek, ktorej zlyhanie obličiek je v prvom rade;
• ochorenia sprevádzané poklesom inzulínu v krvi.

S nárastom K v krvi sú vždy vyznačené charakteristické porušenia zdravotného stavu pacienta. Zmeny vo funkcii nervového systému sa prejavujú v jeho správaní - človek sa stáva nadmerne vzrušivým, úzkostným, podráždeným, až po zle kontrolovanú agresiu. Súčasne dochádza k svalovej slabosti, proti ktorej sa môžu vyvinúť neuromuskulárne poruchy degeneratívneho charakteru s predĺženým nadbytkom elementárnej rýchlosti.

Pozorované sú aj dysfunkcie kardiovaskulárneho systému vo forme arytmií a NDC (neurocirkulačná dystónia). Na strane zažívacieho ústrojenstva sa pacienti často sťažujú na šitie v črevách a poruchy funkcie vylučovania. Zvýšením draslíka sa významne zvyšuje riziko diabetu a iných patologických stavov endokrinného systému. Viac informácií o príčinách zvýšenej hladiny draslíka v krvi sa nachádza v tomto článku.

Korekčné metódy

Na zníženie alebo zvýšenie obsahu K v krvi si môžete vybrať jednu z metód - diétu, korekčný príjem doplnkov stravy alebo terapiu pomocou liekov a špeciálnych pomôcok. V závažných prípadoch musí lekár predpísať komplexnú liečbu.

Čo ak sa K zníži?

Na zvýšenie koncentrácie draslíka v krvi sa používajú rôzne vitamínové komplexy, ktoré obsahujú dennú dávku prvkov potrebných pre telo. Spravidla sa skladajú z draslíka a sodíka, chlóru a nevyhnutne obsahujú horčík. Okrem toho môžu byť prítomné určité makro- a mikroelementy, preto stojí za to starostlivo vyberať také vitamíny.

Okrem toho nezabudnite, že dostatočné množstvo K je obsiahnuté v mnohých výrobkoch, ktorým by sa mala venovať pozornosť. S nedostatkom tohto prvku, odborníci odporúčajú zahrnúť do stravy viac krmiva pre zvieratá, ktoré poskytne komplexné obohatenie tela draslíkom a sodíkom.

Rastlinné produkty s vysokým obsahom K zahŕňajú:

• zemiaky, kapusta, mrkva, repa;
• strukoviny - hrach, fazuľa, sójové bôby, šošovica;
• citrusy, banány, kivi, avokádo, hrozno;
• melón, jablká, marhule, melón, sušené ovocie;
• pekárenské výrobky.

Výrobky živočíšneho pôvodu bohaté na draslík sa považujú za mlieko, hovädzie mäso, teľacie mäso, ryby. Ľudské telo zároveň absorbuje získané K 90 - 95%, čo je pomerne vysoký koeficient.

Ako znížiť vysoké hladiny draslíka?

Pri zisťovaní zvýšenia draslíka v krvi a najmä v prípade, že indikátor má viac ako 6 mmol / l, sa má liečba začať okamžite a pod prísnym lekárskym dohľadom. V opačnom prípade môžu byť následky najzávažnejšie. Na začiatku sa vykonáva komplexná diagnostika, vrátane krvných testov na aldosterón a renín, ako aj elektrokardiogram. So zvýšením K prechádza EKG významnými zmenami.

Prístup k liečbe hyperkalémie je často zložitý - zahŕňa:

• Zníženie dávkovania alebo úplná eliminácia liekov, vitamínových komplexov, doplnkov draslíka.
• Užívanie diuretík na aktívne odstránenie draslíka z tela.
• Účelom injekcie inzulínu alebo glukózy, ktorá prispieva k pohybu K do buniek.
• Zavedenie liekov, ktoré znižujú obsah draslíka. Patria medzi ne lieky s vápnikom a špeciálnou živicou (neabsorbuje sa v gastrointestinálnom trakte, ale absorbuje draslík).

V závažných prípadoch, napríklad v prípade zlyhania obličiek, sa používa hemodialýza (umelá oblička), pretože obličky pacienta už nie sú schopné vykonávať svoju funkciu. Okrem liekovej terapie je potrebné, aby pacienti dodržiavali diétu, ktorá pomáha znižovať hladinu K, a tým vylúčiť výrobky obsahujúce veľké množstvo tohto prvku.

Norma draslíka v krvi žien po 60 rokoch

Dobrá denná doba! Pred čítaním receptov na liečbu chorôb liečivými rastlinami, infúziami, rôznymi liekmi (ASD, peroxidom, sódou atď.) Vám poviem niečo málo o sebe. Volám sa Konstantin Fedorovich Makarov - som fytoterapeutka so 40-ročnými skúsenosťami. Keď si prečítate článok, radím vám, aby ste sa starali o svoje telo a zdravie a hneď nezačali metódy liečby opísané nižšie a teraz poviem PREČO! Existuje veľa liečivých rastlín, liekov, bylín, ktoré preukázali svoju účinnosť a veľa dobrých recenzií o nich. Ale je tu druhá strana mince - to je kontraindikácia použitia a súvisiacich ochorení pacienta. Napríklad, málo ľudí vie, že hemktínová tinktúra nemôže byť použitá počas chemoterapie alebo pri používaní iných liekov zhoršuje ochorenie a môžete sa zmiasť. Vzhľadom k tomu, čo by ste si poškodili, je lepšie poradiť sa s lekárom alebo lekárom skôr, ako začnete používať rôzne metódy liečby. Zdravie a zaobchádzate správne.

Moja stránka v spolužiakoch, pridať medzi priateľov - ok.ru/profile/586721553215.

V krvi každého človeka obsahuje veľké množstvo rôznych zložiek. S ich presným množstvom je možné sa naučiť pomocou krvného testu pre biochémiu. Bežný človek je ťažké pochopiť a pochopiť všetky významy. Je však potrebné pamätať na niektoré hodnoty, ktoré sú pre naše zdravie veľmi dôležité. Jednou z dôležitých hodnôt je prítomnosť draslíka v krvi. Veľmi pozorné je, aby boli ženy vo veku. Rýchlosť draslíka v krvi žien po 60 rokoch veku sa môže dramaticky znížiť v dôsledku užívania určitých liekov.

Norma a hodnota pre organizmus

Tento prvok je jedným z najdôležitejších pre normálne fungovanie a fungovanie tela. Poznamenáva sa, že jeho najväčšia koncentrácia je v strede bunky a nie vonku.

Hlavné funkcie draslíka v tele:

• normálny srdcový rytmus,
• úprava vodnej bilancie
• zásobuje mozog kyslíkom
• odstraňuje toxíny z tela
• pomáha pri liečbe alergií,
• znižuje krvný tlak
• imunomodulačnú,
• vykonáva nervové impulzy
• zúčastňuje sa na enzýmových procesoch
• zúčastňuje sa na procese svalovej kontrakcie,
• vedie metabolizmus.

Tento prvok sa v tele nehromadí a preto musí neustále vstupovať do stravy. Indikátor sa môže líšiť v závislosti na určitých faktoroch: ochorenia gastrointestinálneho traktu, nádorové ochorenia, nezdravá strava, ochorenia kardiovaskulárneho systému, diabetes.

Najväčšie množstvo draslíka je obsiahnuté v:

• mäta,
• slnečnicové semená,
• citrus,
• zelený listový šalát a zelená zelenina,
• zemiaky,
• banány.

Krvná rýchlosť podľa veku

Normálny obsah draslíka by mal byť:

Je potrebné mať na pamäti, že s vekom sa sadzby môžu líšiť. Takže rýchlosť draslíka v krvi žien po 50 rokoch je v rozmedzí 3,5-5,5 mmol / l. Je obzvlášť dôležité pre ženy po 50 rokoch pozorovať množstvo elementu v krvi, pretože jeho množstvo sa môže znížiť v dôsledku príjmu diuretík, laxatív. Na tento účel by mala strava obsahovať potraviny bohaté na draslík. Tým sa zabráni zdvihu.

Hyperkalémia: Príznaky, príčiny

Zvýšené hladiny prvku v krvi sa nazývajú hyperkalémia. Dôvody zvýšenia môžu byť často:

• užívanie určitých liekov
• prechod draslíka z intracelulárneho do extracelulárneho priestoru,
• zvýšené podávanie liekov obsahujúcich draslík
• zníženie straty draslíka,
• pôrod,
• zlyhanie pečene a obličiek
• popáleniny,
• dehydratácia tela
• tuberkulóza,
• otrava alkoholom,
• závažná metabolická acidóza a šok,
• syndróm nárazu
• vysoká hladina glukózy v krvi,
• diabetes mellitus.

Symptómy prebytku draslíka v tele u žien sú nasledovné:

• behajúce husi
• úzkosť,
• paralýza,
• svalovej slabosti rôznych stupňov
• respiračné zlyhanie,
• arytmia,
• proteín v krvi a moči,
• arytmia,
• znížené vylučovanie moču
• závraty.

Príznaky nedostatku draslíka v tele ženy

Opačným stavom hyperkalémie je hypokalémia. Známky takéhoto stavu sa objavujú rôznymi spôsobmi. Tento efekt sa často vyskytuje u tých, ktorí užívajú dlhé intravenózne roztoky bez draslíka, ako aj podvýživy.

Príčiny, ktoré môžu znížiť hladinu draslíka v krvi:

• stres a šok
• črevné a žalúdočné fistuly,
• poranenia hlavy
• nízkotučná diéta
• dehydratácia,
• po pôrode
• pooperačné obdobie,
• užívanie určitých liekov
• predávkovanie inzulínom
• ochorenie štítnej žľazy,
• použitie steroidných liekov
• chronického zlyhania obličiek.

Hlavnými príčinami nedostatku sú: zvýšená strata, nízka spotreba, prenos draslíka z extracelulárnej tekutiny do bunky, ako aj zníženie produkcie draslíka z bunky.

Príznaky nedostatku draslíka u žien sa môžu prejaviť nasledovne:

• nevoľnosť, vracanie, svalová slabosť,
• slabosť srdca
• porucha srdcového rytmu,
• rozvoj arytmie,
• atón močového mechúra a čriev,
• zvýšený svalový tonus
• tras,
• ospalosť,
• slabosť
• zvýšenie veľkosti srdca,
• dýchavičnosť
• srdcový šelest
• zvracanie,
• nedostatok chuti do jedla
• plynatosť,
• intolerancia glukózy,
• polyúria.

Je potrebné pripomenúť, že najmenšie zmeny v zdraví by mali slúžiť ako výzva na skorú návštevu u lekára. Odborník môže predpísať určité testy a vybrať potrebnú liečbu. Pamätajte si, že je lepšie predchádzať a začať liečbu v ranom štádiu, ako trpieť dlhodobou liečbou s negatívnymi dôsledkami.

Učíme sa normy draslíka v krvi

Draslík je dôležitý minerál a elektrolyt, ktorý je nevyhnutný pre mnohé telesné funkcie. Pomáha regulovať rovnováhu tekutín v celom tele, udržiavať pH a normalizovať krvný tlak. Tento chemický prvok tiež reguluje váš tep, pomáha viesť nervové impulzy a svalové kontrakcie. Rýchlosť draslíka v krvi sa líši podľa pohlavia a veku. Úrovne jej obsahu sa neustále upravujú komplexným radom udalostí, počnúc hormonálnou korekciou až po bunkovú účasť.

Aká analýza je určená?

Draslík v krvi, ktorého rýchlosť závisí od pohlavia a veku osoby, sa meria konvenčným biochemickým krvným testom. Na vykonanie testu vloží laboratórny technik ihlu do žily a odoberie vzorku krvi.

Indikácie na analýzu

Váš lekár Vám môže nariadiť test na kontrolu hladiny draslíka, ak máte podozrenie, že máte zdravotný problém, ako napríklad:

• ochorenie obličiek;
• vysoký krvný tlak;
• diabetická ketoacidóza (závažná komplikácia diabetu);
• akýkoľvek stav sprevádzaný diuretickým príjmom (lieky, ktoré spôsobujú, že telo zbavuje vodu a sodík a robí z neho veľa močom).

Okrem draslíkového testu môžete dostať krvný test na sodík a močovinu.

výcvik

Lekár Vás môže požiadať, aby ste najmenej 6 hodín pred testom nejedli a pili len vodu.

Pravdepodobne sa s vami bude chcieť porozprávať o vašej lekárskej anamnéze ao liekoch, ktoré užívate. Niektoré lieky môžu ovplyvniť výsledky, takže vám môže odporučiť, aby ste ich nebrali pred testovaním.

Čo môže ovplyvniť výsledok?

Výsledok krvného testu môže ovplyvniť:

• Drogy: Niektoré lieky sú spojené so zmenami hladiny draslíka. Medzi ne patria určité chemoterapeutické lieky, inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu, blokátory angiotenzínového receptora, antibiotiká, nesteroidné protizápalové lieky, kortikosteroidy alebo iné lieky na liečbu hypertenzie a srdcových problémov, ako aj laxatíva.
• Výživové doplnky: nadmerné užívanie draslíkových doplnkov môže prekročiť normálne rozmedzie draslíka alebo dokonca spôsobiť jeho nebezpečenstvo.
• Užívanie alkoholu alebo drog: ťažké užívanie alkoholu alebo drog môže viesť k poškodeniu svalov. To ovplyvňuje uvoľňovanie veľkého množstva draslíka zo svalových buniek do krvného obehu.
• Poranenia: Niektoré druhy poranení alebo popálenín môžu tiež ovplyvniť hladiny draslíka. V týchto prípadoch prebytok draslíka prúdi z buniek vášho tela do krvného obehu.
• Ťažké vracanie: spôsobuje dehydratáciu, ktorá tiež ovplyvňuje výsledok analýzy.

Niekedy môže byť vzorka krvi zle odobratá alebo zle testovaná, čo ovplyvňuje výsledok štúdie.

Na potvrdenie diagnózy Vás lekár môže požiadať, aby ste podstúpili druhý krvný test alebo podstúpili test na draslík v moči.

Anna Ponyaeva. Absolvoval Lekársku akadémiu v Nižnom Novgorode (2007-2014) a rezidenciu v klinickej laboratórnej diagnostike (2014-2016).

Aké hodnoty sa považujú za normálne?

Hladiny draslíka v sére závisia od pohlavia a veku pacienta. Optimálny obsah draslíka v tele detí je nasledovný:

• pre deti do 1 roka: 4,5-6,5 mmol / l;
• u detí od 1 do 2 rokov: 4,0-5,6 mmol / l;
• u detí od 2 do 14 rokov: 3,6-5,1 mmol / l;
• u adolescentov od 10 do 18 rokov: 3,4-4,7 mmol / l.

U žien podľa veku: t

• u žien vo veku 18 - 50 rokov je norma 3,4 - 5,6 mmol / l;
• u žien nad 50 rokov je normálne rozmedzie 3,2–4,8 mmol / l;
• v krvi žien po 60 rokoch je rýchlosť 3,0-4,5 mmol / l;
• pre tehotné ženy je miera 3,4 - 5,3 mmol / l.

U mužov:

• u mužov vo veku 18 - 50 rokov je miera 3,4 - 5,6 mmol / l;
• u mužov nad 50 rokov je normálne rozmedzie 3,8-4,6 mmol / l;
• v krvi mužov po 60 rokoch je rýchlosť 4,0-5,3 mmol / l.

Tieto referenčné rozsahy sa môžu líšiť v závislosti od laboratória.

Odporúčame sledovať užitočné video.

Čo sa považuje za zvýšené?

V medicíne sú zvýšené hladiny draslíka lepšie známe ako hyperkalémia, ktorej najčastejšou príčinou je zlyhanie obličiek. Iné ochorenia a stavy, ktoré môžu viesť k hyperkalémii:

• Addisonova choroba;
• rabdomyolýza;
• nedostatok inzulínu;
• metabolická acidóza;
• rozsiahle poškodenie tkaniva;
• nadmerné používanie draslíkových doplnkov, draslík šetriacich diuretík alebo náhrad solí;
• Mnohé bežné lieky, ako sú antikoncepčné tabletky, inhibítory alebo nesteroidné protizápalové lieky, môžu ovplyvniť hladiny draslíka.

Nájdenie príčiny hyperkalémie je dôležité na určenie vhodných možností liečby.

Symptómy hyperkalémie zahŕňajú:

• zníženie krvného tlaku;
• kŕče v žalúdku;
• hnačka;
• vracanie;
• podráždenosť a únava;
• nerovnomerný tep;
• brnenie v rukách, nohách a jazyku;
• respiračné zlyhanie alebo ochabnutá paralýza v rukách a nohách.

Ak čoskoro nezačnete liečbu, hyperkalémia môže mať dlhodobý účinok na krvný tlak, srdcovú frekvenciu, trávenie a funkciu obličiek.

Ak si myslíte, že máte hyperkalémiu, okamžite vyhľadajte svojho lekára. Medzi hlavné ciele liečby patrí stabilizácia srdcovej frekvencie a stimulácia eliminácie draslíka z krvi. Pacientovi sa zvyčajne podáva glukonát vápenatý, hydrogenuhličitan sodný, diuretiká, sorbitol alebo inzulín. Tieto lieky fungujú tak, že buď prenášajú draslík z krvi späť do buniek, alebo zvyšujú množstvo draslíka vylučovaného močom alebo výkalmi. V extrémnych prípadoch sa používa dialyzačná liečba.

Čo sa považuje za znížené?

Hypokalémia je klinický názov nízkych hladín draslíka v ľudskej krvi a označuje rozsahy pod 3,6–5,2 mmol / l. Hladiny draslíka pod 2,4 mmol / l môžu ohrozovať život.

Nedostatok draslíka je výsledkom zlých stravovacích návykov. Ak nespotrebujete potrebné množstvo minerálu, je pravdepodobnejšie, že budete trpieť jeho nedostatkom.

Niektoré lieky môžu tiež spôsobiť jeho nedostatok, pretože je to jeden z najčastejších vedľajších účinkov.

Ďalšími dôvodmi sú:

• nízky obsah sodíka;
• rozsiahle popáleniny a zranenia;
• chirurgia (spojená s črevami);
• nadmerné uvoľňovanie aldosterónu;
• rýchly pohyb čriev;
• chronická hnačka;
• pretrvávajúce zvracanie;
• anémia;
• ochorenia srdca;
• chuťové diéty alebo štrajky;
• alkoholizmus.

Bežné príznaky hypokalémie sú nasledovné:

• svalová slabosť;
• únava;
• úzkosť;
• akné a iné kožné problémy;
• slabá pamäť a dočasná strata pamäte;
• depresie;
• nesprávny spánok a hypertenzia;
• hnačka, zápcha a zvracanie;
• nízky krvný tlak;
• vysoký cholesterol;
• bolesť hlavy;
• porušenie nervového systému;
• poškodenie srdca;
• vibrácií v ušiach.

Na stanovenie hypokalémie sa používajú testy EKG a krvné testy.

Ťažké prípady sa liečia intravenóznym draslíkom. Vo väčšine prípadov mnohí lekári odporúčajú potraviny bohaté na draslík.

Prevencia normálnych úrovní

Prevencia zvýšených úrovní

Ak máte zvýšené hladiny draslíka v krvi, môžete ho znížiť doma. Uistite sa, že budete postupovať podľa pokynov svojho lekára na liečbu kriticky vysokého draslíka a porozprávajte sa s ním pred vyskúšaním týchto metód.

Znížte príjem draslíka

Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako znížiť hladinu draslíka prirodzeným spôsobom je znížiť jeho spotrebu vo vašej strave.

To znamená obmedzenie potravín a draslíkových doplnkov.

Niektoré potraviny s vysokým obsahom draslíka zahŕňajú:

• ovocie, ako sú mango, banány, papája, marhule, granátové jablká, slivky a hrozienka;
• orechy;
• fazuľa;
• mlieko;
• zemiaky;
• tresky;
• paradajkové výrobky;
• hovädzie mäso.

Porozprávajte sa so svojím lekárom o návrhoch na najlepší diétny plán pre vás.

Môžete tiež kontaktovať výživu.

Skontrolujte náhrady soli

Niektoré náhrady soli tiež obsahujú vysoké množstvo draslíka. Keď si kúpite náhradu, uistite sa, že sa vyhnete chloridu draselnému ako zložke. Potraviny s vysokým obsahom doplnkov, ako napr. Komerčná pekáreň a športové nápoje, majú zvyčajne vysoké hladiny draslíka.

Pite viac vody

Dehydratácia môže spôsobiť vysoké hladiny draslíka.

Snažte sa piť veľa čistej vody každý deň.

Vyhnite sa určitým bylinkám.

Ak užívate bylinky z akéhokoľvek dôvodu, majte na pamäti, že existuje niekoľko bylín, ktoré by ste nemali užívať, ak máte vysoké hladiny draslíka. Alfalfa, žihľava a púpava môžu zvýšiť úroveň tohto minerálu, takže sa uistite, že sa im vyhnúť.

Prevencia nízkej úrovne

Konzumácia draslíka s vyváženou stravou môže udržiavať normálne hladiny v krvi. Odporúčajú sa nasledujúce dávkovania: t

• Deti od 1 do 3 rokov potrebujú 3 gramy. každý deň;
• deti vo veku 4 až 8 rokov by mali dostávať 3,8 gramu. za deň;
• vo veku 9 až 13 rokov sa odporúča dávka 4,5 g;
• dospievajúci vo veku 14 rokov a starší a dospelí potrebujú 4,7 gramov. draslíka denne;
• počas tehotenstva a dojčenia by ženy mali regulovať príjem draslíka na 5,1 gramu. za deň.

Hypokalémia zvyčajne nespôsobuje u zdravých ľudí obavy, pretože draslík je prítomný vo veľkom počte produktov.

U pacientov užívajúcich diuretiká sa však odporúča používať diétu s vysokým obsahom kalórií, ale ak sa už vyskytla hypokalémia, použitie iba jednej diéty to nepomôže zvrátiť. Medzi prospešné zložky diéty s vysokým obsahom draslíka patria banány, paradajky, slivky, melóny, figy, hrozienka, fazuľa, zemiaky a mlieko. Doplnky draslíka používajte len pod dohľadom svojho lekára.

Intenzívne cvičenie môže viesť k hypokalémii v dôsledku straty elektrolytov pri silnom potení a močení. Je dôležité koordinovať svoje cvičenia s lekárom, aby sa zabránilo poklesu hladiny minerálu v tele.

záver

Nielen normálne fungovanie vylučovacieho systému, pohybového aparátu, kardiovaskulárneho a nervového systému, ale aj ďalších procesov v tele závisí od tohto chemického prvku. Napriek tomu, že sa dobre vstrebáva s jedlom a zoznam výrobkov obsahujúcich draslík je pomerne rozsiahly, rýchlo sa vylučuje z tela. Z tohto dôvodu je dôležité zachovať rovnováhu tohto prvku a vylúčiť možnosť jeho nedostatku.

Draslík v krvi: ukazovatele normy a príčiny odchýlky

Draslík je jedným z dôležitých stopových prvkov, ktoré tvoria bunky nášho tela. V jeho krvi je veľmi malé množstvo celkovej úrovne - len 2%. Preto aj mierny prebytok draslíka v krvi môže výrazne ovplyvniť zdravie a výkon tela. Okrem štandardnej analýzy draslíka v krvi sa táto štúdia používa na hodnotenie účinkov určitých liekov (diuretík) na identifikáciu a diagnostiku liečby určitých chronických ochorení.

norma

Aby bolo možné efektívne analyzovať výsledky, je potrebné spoliehať sa na niektoré referenčné hodnoty, ktoré sa považujú za normu. U dospelých je rýchlosť draslíka v krvi 3,5-5,5 mmol / l. Ak je teda tento ukazovateľ nižší ako dolná hranica normy, diagnostikuje sa nedostatok draslíka v krvi, to znamená hypokalémia, ak je naopak viac, potom sa hovorí o nadbytku draslíka v krvnej plazme, čo sa nazýva hyperkalémia. V diagnostike, oba typy odchýlok záleží, ale dnes budeme hovoriť podrobnejšie o zvýšenej hladine draslíka v krvi.

Hyperkalémia, čo to je?

Akýkoľvek stav, pri ktorom sa hladina draslíka v krvi zvyšuje nad 5,6 mmol / l, je hyperkalémia. Má svoje vlastné príznaky a následky, o ktorých budeme hovoriť neskôr, a podľa závažnosti je tiež rozdelená do 4 skupín:

• Mierna hyperkalémia;
• priemer;
• ťažký;
• Extrémne ťažké.

Draslík, obsiahnutý hlavne v bunkách, má mnoho dôležitých funkcií a úloh, vrátane:

1. Podpora vodnej soli, acidobázickej a osmotickej rovnováhy.
2. Podieľa sa na svalovej kontrakcii, vrátane srdcového svalu.
3. Aktivácia mnohých enzýmov.

K rovnováhe medzi intracelulárnym a extracelulárnym draslíkom dochádza za účasti všetkých regulačných mechanizmov. V prípade normálneho fungovania všetkých systémov sa nevytvára prebytok draslíka v tele, napriek tomu, že až 200 mmol sa dodáva s jedlom. Vďačíme za prácu obličiek a hormónov nadobličiek, ktoré prirodzene odstraňujú draslík a udržujú jeho koncentráciu v krvi na konštantnej úrovni.

Problémy v ktorejkoľvek fáze tejto schémy môžu spôsobiť zvýšenie draslíka v krvi a naopak môže spôsobiť abnormality nervov, srdca a svalov.

Príčiny, keď je draslík v krvi zvýšený

Po prvé, v krvi je možné nájsť veľké množstvo draslíka v dôsledku jeho izolácie z buniek do krvného obehu (hemolýza), ktorá sa vyskytuje nepretržite v zdravom organizme, ale v dôsledku výskytu akýchkoľvek patologických abnormalít v tele, deštrukcie buniek a najmä červené krvinky sa vyskytujú vo zvýšenom meradle, a preto je draslík v krvi zvýšený.

Po druhé, draslík stúpa nad normu v dôsledku zhoršenej funkcie obličiek, ktorá je zodpovedná za odstránenie prebytku tohto prvku z tela.

Takže v skutočnosti prebytok draslíka za deň v potravinách nehrá veľkú úlohu, pretože obličky sa rýchlo prispôsobujú a čím viac draslíka používate, tým viac je z tela odstránené. Ale aj napriek tomu, že diéta s vysokým obsahom draslíka v potravinách je zriedkavo nezávislou príčinou hyperkalémie, môže tento stav zhoršiť s ďalšími závažnejšími odchýlkami.

Okrem toho príčiny vysokého draslíka v krvi môžu byť nasledovné:

• Nedávno odložená práca;
• trauma;
• Akútna renálna alebo hepatálna insuficiencia;
• Chirurgické operácie;
• Nútená strata tekutín z tela (vracanie, hnačka, časté močenie, nadmerné potenie, atď.);
• Hladina kyslíka v tkanivách;
• Spáli veľkú plochu;
• Otrava alkoholom;
• Diabetes mellitus;
• tuberkulóza;
• Autoimunitné ochorenia;
• Addisonova choroba;
• amyloidóza;
• Anémia kosáčikovitých buniek;

Okrem týchto faktorov je možné rozlíšiť príjem určitých liekov, ktoré prispievajú k zvýšeniu draslíka v krvi. Medzi ne patrí indometacín, heparín, svalové relaxanciá, spironolaktón atď.

Zriedkavejšie sú príčiny zvýšeného draslíka v krvi vrodené. Toto ochorenie, ako familiárna hyperkalemická periodická paralýza, je dominantné. Pacient zároveň periodicky pociťuje slabosť svalov alebo nehybnosť. To sa deje napríklad pri aktívnej svalovej záťaži. V tomto prípade nie je vždy možné pozorovať prebytok draslíka v tele, môže sa prejaviť len v okamihoch útokov a tiež momenty s nedostatkom draslíka alebo s dodržiavaním normy nie sú zriedkavé.

Samostatne je potrebné povedať o pseudohyperkalémii. Je spôsobená uvoľňovaním draslíka z buniek do krvného obehu bezprostredne v čase odberu krvi. Môže k tomu dôjsť, ak lekár nedodržiava zavedenú techniku ​​venpunktúry, napríklad priťahuje šnúru príliš tesne alebo je príliš dlhý. Ďalším dôvodom je trombocytóza a leukocytóza, to znamená, že draslík opúšťa bunky, aby vytvorili trombus. Ak pacient nemá klinické príznaky hyperkalémie a neexistujú žiadne zjavné dôvody na naznačenie tohto ochorenia, je potrebné skontrolovať hypotézu pseudohyperkalémie a opakovať krvný test, prípadne v inom laboratóriu.

Intenzívne športy sú tiež príčinou vysokého draslíka v krvi, ale tento jav je dočasný a čoskoro, v pokoji, hladina draslíka sa stabilizuje. Preto je veľmi dôležité, aby ste sa riadne pripravili na darovanie krvi a nezapojili sa do športu aspoň 12 hodín pred odchodom do laboratória.

Symptómy hyperkalémie

Čím jasnejšie je odchýlka draslíka v krvi od normy, tým hmatateľnejšie budú symptómy. Medzi príznaky nadmerného draslíka v krvi možno pozorovať nasledovné:

1. Odchýlky v nervovom systéme

• ospalosť;
• znepokojovať
• Triaška a slabosť svalov;
• Zvýšený svalový tonus;

1. Problémy kardiovaskulárnych a respiračných systémov. (Nervové, kardiovaskulárne a respiračné systémy sú najcitlivejšie na účinky draslíka, zatiaľ čo najmenšie odchýlky v ich práci môžu predstavovať ohrozenie života, čo je nebezpečné a zvýšené množstvo draslíka v krvi).

• Zmena impulzu;
• Srdcový šelest;
• Zvýšenie srdcového svalu;
• Dýchavičnosť;
• Oslabenie tepov;
• Zmena v kardiograme (zaostrenie T vlny, zvýšenie P-R a ORS intervalov);
• Paralýza dýchacích svalov;

1. Gastrointestinálne poruchy tiež odkazuje na príznaky nadmerného draslíka v tele.

• Nauzea, zvracanie;
• plynatosť;
• Slabá chuť do jedla;
• Črevná paréza

1. Hormonálne abnormality

• Neschopnosť udržať normálny krvný tlak v obličkách;
• Intolerancia glukózy;

1. Problémy s obličkami

• Príliš veľké močenie (polyúria), po ktorom nasleduje nedostatočné močenie (anúria).

Ak sa v dôsledku analýzy zistí nadbytok draslíka v tele a príznaky sa neprejavia, neponáhľajte sa, aby ste sami urobili diagnózu. Analýza draslíka v krvi je skôr „náročná“ a na získanie spoľahlivých výsledkov je potrebné dôkladne sa pripraviť na analýzu, odobrať krv, uložiť ju a oddeliť sérum a tiež včas a správne spracovať vzorku. Chyba v ktorejkoľvek fáze môže výrazne ovplyvniť výsledok.

liečba

Najdôležitejšou vecou v prvej fáze diagnostiky je určenie príčin nadmerného draslíka v krvi. Ak sa okrem výsledkov analýzy nepozorujú žiadne známky a viditeľné príčiny, najprv by sa mala objasniť pseudo-hyperkalémia, potom sa urobí záver o prítomnosti alebo neprítomnosti akútneho a závažného chronického zlyhania obličiek.

Tiež pri objasňovaní odpovede na otázku, čo to znamená „zvýšenie draslíka v krvi“, je potrebné zistiť, ktoré lieky sa použili na ovplyvnenie analýzy a či je odchýlka spojená s nadmernou konzumáciou draslíka z potravín.

Pri ďalšej diagnostike sa meria objem celkovej cirkulujúcej krvi a objem moču počas určitého časového intervalu.

Skôr ako znížite hladinu draslíka v krvi, nebezpečenstvo pre telo sa posudzuje nielen analýzou tohto prvku, ale aj výsledkami EKG a ďalšími klinickými testami (napríklad hladiny aldosterónu).

Po zistení príčin tejto odchýlky sa vykonávajú postupy na zníženie draslíka v krvi, špecifický spôsob liečby závisí od úrovne prebytku a ďalších individuálnych charakteristík pacienta.

Ako znížiť draslík v krvi

Okrem liečby základného ochorenia, ktoré spôsobuje nadbytok draslíka, liečba zahŕňa mineralokortikoidné lieky, diétu so zníženým obsahom draslíka.

Bohužiaľ, nadmerný nadbytok draslíka v tele vedie k ohrozeniu života, a potom musíte rýchlo prijať účinné opatrenia, aby sa situácia pod kontrolou. To je potrebné, ak hladina draslíka prekročí 7,5 mmol / l.

1. Ak pacient vezme akékoľvek lieky, ktoré obsahujú draslík alebo prispievajú k jeho akumulácii, ich použitie sa okamžite zastaví alebo nahradí iným.
2. 10% glukonátu vápenatého sa injektuje nízkou rýchlosťou intravenózne, aby sa zabránilo hrozbe srdcového svalu. Jeho činnosť sa prejavuje už za pár minút na kardiograme a trvá hodinu. Ak nemá žiadny vplyv na EKG, podáva sa v rovnakej dávke.
3. Na priame zvýšenie hladiny draslíka z krvnej plazmy do buniek sa injektuje inzulín a glukóza. V prítomnosti diabetu sa podáva len rýchlo pôsobiaci inzulín.
4. Ďalšou možnosťou pre lieky, ktoré posielajú draselné ióny späť do buniek, sú beta-2-adrenostimulanty a hydrogenuhličitan sodný. Hydrogenuhličitan by sa nemal používať na CRF, pretože v tele môže byť riziko prebytku sodíka.
5. Ak obličky nestratili svoju výkonnosť a vysoká hladina draslíka v krvi nie je spôsobená porušením ich práce, diuretiká sa používajú na rýchlu elimináciu draslíka z tela.
6. Najextrémnejšia a najúčinnejšia metóda - hemodialýza, sa používa v prípade, že iné spôsoby, ako odstrániť draslík z tela, nefungovali. Hemodialýza odstraňuje prebytočné prvky (ako v prípade draslíka) alebo toxické odpadové produkty. Táto metóda sa široko používa v prípade zlyhania obličiek.

k obsahu ↑

Aké potraviny je najlepšie sa vyhnúť?

Potom, čo dostane výsledok analýzy, ktorá hovorí, "veľa draslíka v krvi," čo to znamená pre vás? Po prvé, je potrebné podrobiť sa ďalšiemu skúmaniu v zdravotníckom zariadení, o ktorom sme diskutovali vyššie, a po druhé, aby sme začali dodržiavať diétu.

Záznamový držiak na draslík sušené marhule, v jej 1717 mg na 100 gramov výrobku! Ďalej, na zníženie obsahu draslíkových produktov sa nachádza v nasledujúcom riadku:

• fazuľa;
• Morský kale;
• slivky;
• hrozienka;
• mandle;
• lieskové orechy;
• šošovka;
• arašidy;
• Píniové oriešky;
• horčica;
• zemiaky;
• Vlašské orechy.

V niektorých prípadoch stačí zmeniť diétu a hladina draslíka sa stabilizuje, ale v každom prípade by mal lekár rozhodnúť o prijatí akýchkoľvek opatrení na základe anamnézy a analýz pacienta.

Ak máte otázky týkajúce sa hyperkalémie: čo to je, príznaky, jej príčiny a liečba, nechať ich v komentároch.

Tabuľka noriem draslíka v krvi podľa veku

Indikátor draslíka v krvi je indikátorom tela. Zloženie krvi sa môže pohybovať v prijateľných medziach, ale ak ukazovatele presahujú tieto limity, znamená to, že telo zlyhalo. Norm draslíka v krvi by mal byť stabilný počas celého života. Keď je abnormálny, lekári môžu mať podozrenie na prítomnosť niektorých ochorení. Diagnóza draslíka a aké normy existujú pre rôzne kategórie pacientov.

Prečo potrebujeme makroživiny?

Draslík patrí do kategórie makroživín. Jeho úlohu v našom tele nemožno preceňovať. Tento prvok je zodpovedný za stabilnú činnosť kardiovaskulárneho systému. To je draslík, ktorý posilňuje steny ciev, dáva silu svalov, vrátane srdca, a tiež zabraňuje blokovaniu krvných ciev. Okrem toho, draslík je zapojený do metabolizmu sacharidov, zásobuje mozog kyslíkom a normalizuje krvný tlak. Nedostatok draslíka môže viesť k rozvoju mnohých chorôb, ale nadbytok negatívne ovplyvňuje naše zdravie.

Normy draslíka v krvi závisia od mnohých faktorov. Ide o vek osoby, pohlavie, hmotnosť a dokonca aj miesto bydliska. Iba lekár Vám bude schopný vyhodnotiť Váš štandardný obsah tohto elementu v krvi, pretože vo všeobecne akceptovaných tabuľkách je obsah draslíka určený priemerným a len špecialista môže brať do úvahy pri dešifrovaní všetkých faktorov, ktoré môžu ovplyvniť tieto indikátory, ktoré máte.

Lekári dnes používajú na dešifrovanie analýzy nasledujúcu tabuľku:

V krvi žien, ktoré očakávajú dieťa, sa normy stopových prvkov určujú podľa gestačného veku. Miera pre ženy, ktoré nedávno porodili, je znížená, pretože žena pri pôrode stráca veľa krvi, čo znamená, že ukazovatele analýzy sú skreslené. Je tiež dôležité interpretovať indikátory draslíka podľa veku pacienta, takže po 50 rokoch sa jeho hladina u žien môže znížiť. Tieto zmeny v ženskom tele sa vyskytujú v dôsledku hormonálnej úpravy. Pre mužov je dôležité sledovať výkonnosť po 60 rokoch a neskôr.

Draslík nie je syntetizovaný v našom tele a vstupuje do našich buniek z potravy. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité jesť dostatočné množstvo potravín v tomto prvku. Denná dávka draslíka potrebná pre naše telo je od 1,5 do 3 gramov. V tomto prípade je potrebné zaistiť, aby v krvi bolo aj dostatočné množstvo horčíka, tieto dva prvky vzájomne pôsobia a pri nedostatku jedného z nich sa môžu vyvinúť rôzne patológie.

Možné abnormality a patológie

Index draslíka sa môže zvyšovať aj znižovať. Je obzvlášť dôležité zabezpečiť, aby boli draslík a horčík v dostatočnom množstve v krvi detí. Ich telá potrebujú zvýšený prísun týchto makroživín pre plný rast a rozvoj. Normy draslíka v krvi u detí sa počítajú podľa veku dieťaťa.

Krvný test na draslík je súčasťou biochemickej štúdie. Uskutočňuje sa všetkým pacientom počas hospitalizácie podľa špeciálnych indikácií a detí pri narodení.

Macro Lack

Nedostatok draslíka v krvi môže byť spôsobený tak patologickými, ako aj vonkajšími príčinami. Medzi fyziologické príčiny poklesu draslíka patria:

• Nesprávna výživa.
• Strave.
• Pooperačné obdobie.
• Tehotenstvo a popôrodné obdobie.
• Poranenia hlavy
• Stres.
• Dehydratácia.

Ak je hladina draslíka v krvi znížená z týchto dôvodov, lekár môže pacientovi predpísať vitamínovú terapiu na normalizáciu draslíka a horčíka. Špecialista vám tiež poradí, ako upraviť výživu a poslať vás odborníkovi na výživu, ktorý vysvetlí, ktoré potraviny sa majú zahrnúť do stravy a ako ich pripraviť tak, aby sa draslík a horčík v nich plne zachovali.

Niektoré patológie však môžu znížiť hladinu draslíka v krvi. Medzi nimi sú choroby:

• Štítna žľaza.
• Čriev.
• Obličky.
• Vodnateľnosť.
• Cystická fibróza.
• Nízky obsah horčíka (normálne 0,64-1,06 mmol / l).

Ak sa v dôsledku týchto ochorení draslík zníži, jeho hladina sa môže normalizovať len pomocou komplexnej liečby.

Nedostatok draslíka môže nepriaznivo ovplyvniť prácu kardiovaskulárneho, nervového a hormonálneho systému. S nedostatkom tohto makrobulu sa významne znižuje kvalita života pacienta, čo vedie k rozvoju depresie a iných psychických porúch.

Nízka hladina draslíka v krvi môže byť podozrivá z nasledujúcich príznakov:

• Patologická slabosť.
• Ospalosť.
• Potrasenie ruky.
• Dýchavičnosť.
• Zvýšenie pulzu.
• Srdce šepká.
• Poruchy trávenia.
• Strata chuti do jedla
• Hormonálne zmeny.
• Porušenie močového systému.

Ak máte 2 alebo viac z vyššie uvedených príznakov, poraďte sa so svojím lekárom a podajte krvný test na stanovenie draslíka v krvi.

Makro oversupply

Nadmerný stopový prvok, spravidla hovorí o existujúcich chorobách v tele. Dôvody, ktoré spôsobujú nárast draslíka, sú rôzne: t

• Akútne zlyhanie obličiek.
• Strata veľkého množstva tekutiny.
• Významné popáleniny.
• Alkoholizmus.
• Zvýšený obsah glukózy.
• Diabetes.
• Tuberkulóza.
• Addisonova choroba.
• Lupus erythematosus.
• Zlyhanie pečene.

Aj pri analýze draslíka bude vysoký výsledok pri pôrode a niektorých diétach.

Môžete mať podozrenie na nadbytok draslíka v tele týmito príznakmi:

• Nevysvetliteľná úzkosť a úzkosť.
• Plíživý pocit na koži.
• Svalová slabosť
• Necitlivosť a ochrnutie.
• Porucha srdcového rytmu.
• Porucha dýchania
• Znížené močenie.

Je dôležité vedieť, že srdcová zástava nastáva, keď je koncentrácia draslíka v krvi 10 mmol / l. Pri prvých príznakoch zvýšeného draslíka okamžite kontaktujte kliniku, aby ste vykonali skúšku na prítomnosť draslíka.

Prebytok draslíka negatívne ovplyvňuje fungovanie srdca.

Je obzvlášť dôležité monitorovať hladinu draslíka u ľudí, ktorí majú ochorenia močového systému. Pacienti s diabetom by mali tiež starostlivo sledovať hladinu draslíka a inzulínu v krvi. Ak máte chronické ochorenia, ktoré ovplyvňujú hladinu draslíka, zaobchádzajte so svojím zdravím zodpovedne, vykonajte testy včas a dodržiavajte všetky odporúčania lekára.

Ako normalizovať hladinu draslíka v krvi

Pred nastavením hladiny draslíka musíte vykonať laboratórny test krvi. To je jediný spôsob, ako zistiť, či je draslík normálny. Ak krvný test odhalil nedostatok tohto prvku, musíte hľadať príčiny porušenia a zmeniť stravu. Ak je draslík v krvi zvýšený, musíte podstúpiť ďalšie vyšetrenia na zistenie patológie. Všetci, ktorí majú abnormality v analýze krvi draslíka, lekári odporúčajú prehodnotiť svoj stravovací plán.

V závislosti od toho, či je draslík zvýšený alebo znížený, by sa mali do stravy pridať alebo vylúčiť tieto potraviny: t

• Hovädzie mäso a pečeň.
• Paradajky.
• Uhorky.
• Pomaranče.
• Fazuľa.
• Orechy.
• Hrozno.
• Banány.
• Slivky.
• Petržlen.
• Špargľa.
• Chren.
• Špenát.
• Nové zemiaky.
• Žitný chlieb.
• Pšeničná a ovsená krupica.

Avšak iba korekcia výživy môže napraviť iba menšie odchýlky od normy, závažnejšie zmeny vyžadujú ďalšiu diagnostiku a identifikáciu skutočnej príčiny zlyhania v tele.

Až potom, čo lekár dokáže analyzovať výsledky všetkých diagnostických postupov, bude schopný správne diagnostikovať a predpísať adekvátnu liečbu.

Medzi metódami znižovania draslíka v krvi možno v závislosti od patológie rozlíšiť:

• Intravenózny vápnik.
• Inzulín a kvapkačky glukózy.
• Diuretická liečba.
• Intravenózne podávanie roztokov sódy.
• Dialýza.
• Liečba liekmi.

Ak sú testy draslíka v krvi normálne, ale máte určité zdravotné ťažkosti, musíte hľadať iné dôvody, ktoré môžu byť tiež indikované krvným testom.

Je potrebné mať na pamäti, že ak je draslík v krvi zvýšený, je naliehavé znížiť jeho hladinu na normálnu hodnotu. Keď tento prvok dosiahne vysoké známky, srdce jednoducho nestojí a nemôže sa zastaviť. Ne vtipkujte so svojím zdravím, absolvujte základné testy aspoň raz ročne a potom lekári budú schopní zistiť abnormality v počiatočných štádiách, čo značne uľahčí ich liečbu. Pri darovaní krvi dodržiavajte pravidlá prípravy na analýzu, potom bude váš výsledok vždy presný.