Nepozornosť u dieťaťa vo veku 8 rokov, ako bojovať proti liečbe

Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť poruchu pozornosti. Závisia od mnohých faktorov - príčin a pôvodu tohto príznaku, ako aj samotného človeka - jeho charakteru a individuálnych charakteristík.

Neodkladnosť u dieťaťa môžete opraviť pomocou špeciálnych cvičení zameraných na zlepšenie koncentrácie. Toto sú hádanky a logické hádanky, ktoré musí dieťa vyriešiť. Je tiež dôležité jasne rozdeliť hodiny na deň, čím sa poskytne viac času na fyzickú aktivitu a dobrý odpočinok. Ak sa u dieťaťa nezistí duševná choroba, dôvodom absentencie bude pravdepodobne nezáujem o ponúkané aktivity. Takže v počiatočnej fáze prispôsobovania sa musíte pokúsiť vyriešiť problém bez účasti liekov. Je potrebné zaujať dieťa, aby sa on sám zaujímal o to, s čím je zaneprázdnený - potom sa bude môcť lepšie sústrediť.

Pestovanie detského tela vyžaduje rovnováhu prospešných vitamínov, pretože jeho absencia môže tiež spôsobiť problémy s pozornosťou. V tomto prípade bude užitočné užívať komplex vitamínov. Ak sa problém vyskytol v dôsledku porúch imunitného systému, môžete dostať liečbu imunostimulantami.

Liečba liekmi

Medzi liekmi, ktoré môžu liečiť rozptýlenie u dieťaťa, existujú psychostimulanty, ktoré sa musia užívať pod dohľadom lekára.

• Glycín, ktorý je nootropným liekom. Pomáha zlepšovať psychické schopnosti, zvyšuje účinnosť, ovplyvňuje zvýšenie ochranných procesov v centrálnom nervovom systéme. Dávkovanie je 1 tabuľka príjmu. pod jazyk.
• Piracetam zlepšuje metabolizmus mozgu, ktorý pomáha lepšie absorbovať školský materiál. Pre deti je denná dávka lieku 30-50 mg.

Vedľajšie účinky: podráždenosť, úzkosť, nevoľnosť, hnačka, bolesti hlavy, tras, záchvaty.

Kontraindikácie: neužívajte deti s cukrovkou a alergiami na ovocné šťavy. Tiež nemôžete priradiť deti do 1 roka.

• Biotredin, ktorý má pozitívny vplyv na kognitívne funkcie mozgu. Zvyšuje pozornosť a zlepšuje pamäť. Dávka pre deti je 2 mg / kg telesnej hmotnosti počas 3-10 dní.

Kontraindikácie: neužívajte spolu s antidepresívami, neuroleptikami, trankvilizérmi.

• Phenibut, ktorý pomáha zlepšiť prietok krvi do mozgu - zlepšuje výkon mozgu, pamäť a pomáha lepšie si zapamätať veľké množstvo informácií.

• tehotenstva;
• pri dojčení;
• zlyhanie pečene.

Dávkovanie liekov pre deti je 20-250mg. Presnejšie je to predpísané lekárom v závislosti od individuálnych charakteristík pacienta.

Nežiaduce účinky: Môže sa vyskytnúť úzkosť, podráždenosť, nadmerná podráždenosť.

fyzioterapia

Disperzibilitu u dieťaťa možno korigovať bez použitia liekov - kurz pozostáva z rôznych postupov, vrátane korekcie neuropsychologickými a pedagogickými metódami, psychoterapiou, metódami modifikácie správania. Aplikovať a fyzioterapia.

• Laserová terapia - kurz obsahuje 7-10 procedúr, z ktorých jedným je ožiarenie 3-5 zón tela.
• DMVterapia, pozostávajúca z 8-10 procedúr.
• 5-10 inhalačných postupov.
• Kurz UFO nazofarynx 3-5 postupy.
• Kurz ultrazvuku, pozostávajúci z 8-10 procedúr.

Rodičia sa musia podrobiť poradenstvu s psychoterapeutom, kde im bude povedané, že by nemali vnímať správanie tohto dieťaťa negatívne - nerobí to úmyselne, preto by sa s ním malo zaobchádzať trpezlivo as porozumením. Je tiež potrebné zabezpečiť, aby dieťa dodržiavalo denný režim - v určitom čase by jedol, robiť si domáce úlohy, ísť do postele. Nechajte ho zbaviť sa prebytočnej energie počas dlhých prechádzok, behu, skákania, cvičenia.

Pretože je pre takéto dieťa ťažké sústrediť sa, snažte sa ho nezaťažovať úlohami - nech je len jedno na samostatné časové obdobie. Mali by ste si tiež starostlivo vybrať svojich partnerov - mali by byť pokojní a vyvážení.

Ľudová liečba

Rozptýlenie dieťaťa môže byť liečené niektorými ľudovými liekmi.

Napríklad jalovcové bobule sú veľmi vhodné. Musia sa jesť, počnúc prvou jednotkou za deň, a tak sa postupne zvyšovať o jednu jednotku až na 12 jednotiek. Ďalej je potrebné kurz obrátiť - v zostupnom poradí.

• Bodliak Prickly - na trávu nalejeme 20 g vriacej vody a necháme 10 minút na miernom ohni. Výsledná tinktúra musíte piť 3-4 krát denne 1 polievková lyžica.

Zmiešajte 2 diely nasekanej suchej koreňovej ružovej rhodioly a echinacea a pridajte do výslednej zmesi chmeľové šištičky (1 diel). Polievková lyžica tejto kolekcie sa naplní pohárom vriacej vody a naplní sa štvrtinou hodiny. Med sa pridáva do výsledného vývaru (2 lyžičky) a opitý po celý deň, pričom obsah sa delí na 3 časti. Tento kurz trvá približne mesiac.

• Tráva nesmrteľných sa naleje vriacou vodou (približne 10 gramov), po ktorej sa táto tinktúra musí zabaliť do uteráka a nechať vylúhovať 30-40 minút. Keď je odvar pripravený, musíte ho vypiť v dávke tretieho šálky. Procedúra sa vykonáva 3 krát denne.

Je to veľmi užitočné pre telo ako celok, a to najmä zlepšenie starostlivosti, obyčajný cesnak. Jedzte 1-2 strúčiky pred každým jedlom.

Bylinná medicína

Je možné zlepšiť pozornosť dieťaťa pomocou rôznych metód. V tomto prípade to nebolí, prijímanie liečivých bylín. Majú pozitívny vplyv na organizmus, aj keď by sme nemali zabúdať, že takúto liečbu by mal predpisovať aj lekár. Byliny ako harmanček a medovka pracujú na absentujúcom postoji u dieťaťa. Podporujú lepšiu koncentráciu a poskytujú upokojujúci účinok.

Používa sa aj metóda ako bylinná medicína.

• Pozitívny efekt má tinktúra hloh - je opitá na štvrtinu pohára denne. Recept je nasledovný: tráva kvety (1 polievková lyžica.) Sa naleje pohárom horúcej vody a infúziou po dobu 2 hodín;
• Vypiť 2-3 krát denne 2 tablety valeriánskej tinktúry - má tiež upokojujúci, upokojujúci účinok;
• Bylinné zbierky rôznych bylín. Zahŕňa mamutník (dávka 3 dielov), sušené vajcia (zahŕňa aj 3 časti), hloh (opäť 3 časti zmesi), liečivý harmanček vo forme kvetinových košíkov (vo výške 1. dielu). Ďalšie, vziať 1 polievková lyžica. výsledný produkt sa naleje do pohára vriacej vody a naplní sa 8 hodín. Potom vyberte filter a dvakrát denne po jedle pol šálky.

homeopatie

Ako alternatívu k medikácii možno použiť homeopatiu. To môže byť predpísané, ak dieťa vykazuje toxické alebo alergické reakcie na lieky. S homeopatickými liekmi zlepšujú fungovanie gastrointestinálneho traktu, zvyšujú obranyschopnosť organizmu, liečia adenoidy a problémy so správaním - napríklad absentenciu u dieťaťa.

Tento príznak je možné pozorovať v prítomnosti syndrómu hyperaktivity. Dieťa sa nielenže stáva príliš hlučným, násilným a nekontrolovateľným, ale správa sa aj nepozorovane - môže zabudnúť, stratiť veci, atď. Mnohé prieskumy ukázali, že s týmto ochorením sa správalo správanie detí, ktoré užívali individuálne dávky homeopatických liekov. pokojnejšia, opatrnejšia, pozornejšia, ustavičná absencia-zmýšľanie zmizlo. Medzi najúčinnejšie homeopatické lieky na ADHD patria:

• Stramónium, ktoré sa používa ako odvar pre kúpele, berie 20 g lieku na vedro vody (3 alebo 6 úrovní riedenia);
• Cina - kurz trvá 2-3 mesiace, užívajte 7 zŕn lieku 1 krát / týždeň;
• Hyoscyamus niger, používaný pod rúškom bieleného oleja, ktorý sa používa na vonkajšie trenie do pokožky.

V dnešnom rýchlo sa meniacom svete, naplnenom veľkým množstvom informácií, je čoraz ťažšie stať sa pozorným a sústredeným aj na dospelých, nehovoriac o bábätkách. Rozptýlená pozornosť u detí sa v súčasnosti stáva takmer normou a detskí špecialisti diagnostikujú poruchu deficitu pozornosti, skrátene ADD.

Často sa vyskytuje rozptýlenie detí

V lekárskej praxi sa prvý opis tohto problému datuje do polovice devätnásteho storočia. Nemecký psychológ G. Hoffman vytvoril kolektívny obraz malého nepokojného Phila a podrobne vysvetlil príčiny ADD a spôsoby boja proti tejto chorobe.

Príznaky distribuovanej pozornosti

Deti s ADD sú hyperaktivita a pohyblivosť. Nie sú schopní sedieť ešte nejaký čas a robiť to isté, nech je to pre dieťa neuveriteľne zaujímavé. Tieto deti všetci zabudnú, sú neohrabané a nemotorné, nemôžu si spomenúť na úlohu a tým viac to opakovať.

Rozptýlenie vedie k problémom s učením

Rozptýlenie pozornosti sa obzvlášť jasne prejavuje na základnej škole. Takýto študent sa bude nekonečne otáčať pri stole, zasahovať do jeho susedov a učiteľa a roztrhať lekciu, hoci to vôbec nechce. Múdry a talentovaný fidget zvyčajne nedokáže plne preukázať svoje schopnosti. Túžba po vedení tiež nedáva výsledky, pretože takéto dieťa sa so svojimi rovesníkmi nezíska dobre a zvyčajne nezíska dôveryhodnosť.

Deti s rozptýlenou pozornosťou tak žijú v neustálom nesúlade so sebou as okolitým svetom. Potrebujú osobitnú starostlivosť o rodičov a učiteľov, individuálny prístup k vzdelávaniu a odbornej príprave.

Nedostatok pozornosti je zvyčajne spojený s neurobiologickými poruchami, problémami so sluchom alebo zrakom, chorobami pohybového aparátu. Preto musíte byť schopní rozpoznať, či dieťa skutočne trpí ADD, alebo jednoducho nechce robiť to, čo sa od neho vyžaduje z iných dôvodov, ako je lenivosť.

Definícia rozptýlenia a jeho príčiny

Z výsledkov výskumu je známe, že ADD je diagnostikovaná približne u 5% detí na svete. Ide o pomerne veľký počet a neustále sa zvyšuje. V skutočnosti však nie je taký rodič, ktorý by si nevšimol nedbanlivosť a absurdnosť svojho dieťaťa. Pred prijatím akýchkoľvek záverov je potrebné analyzovať podmienky, za ktorých sa malý človek učí a spočíva, jeho spôsob a pracovné zaťaženie, ako aj jeho správanie a metódy vzdelávania.

Tu je niekoľko dôvodov, prečo môže byť dieťa nepozorné a nevyberané.

Nemali by ste nadmerne chrániť svoje obľúbené dieťa. Ak dieťa vie, že mu bude určite pomáhané a podnecované, a to aj namiesto neho, potom nie je potrebné, aby sústredil svoju pozornosť a trénoval svoje zručnosti. V dôsledku toho sa nebude snažiť rozvíjať a zlepšovať.

Pre deti predškolského veku je potrebné dodržiavať určitý denný režim. Dieťa by malo vedieť, v akej dobe by sa mal zaoberať čítaním knihy alebo kresby, a kedy je to možné a len hrať na dvore s chlapcami.

Každé dieťa by malo mať určitý režim dňa.

Keď sa od detstva dozviete, ako správne rozdeľovať svoj čas, bude sa zhromažďovať a koncentrovať v dospelosti.

Čím mladšie je dieťa, tým je pre neho ťažšie držať svoju pozornosť. Ale aj veľmi malé dieťa je schopné sústrediť pozornosť na svetlú hračku alebo osvetlenú žiarovku.

U adolescentov provokatívne vyprovokujú gadgety

Akákoľvek choroba môže znížiť pozornosť dieťaťa. Po chorobe musí uplynúť určitá doba zotavenia a rušenie pozornosti zmizne.

Poruchy v mozgu a porucha nervového systému nevyhnutne ovplyvňujú koncentráciu pozornosti dieťaťa. Tieto závažné dôvody môže odhaliť iba neurológ.

Rodičia by nemali vyžadovať, aby dieťa s duševnou poruchou bolo obzvlášť pozorné. S takýmito deťmi sa zaoberá špeciálna skupina pre špeciálny program.

Absencia zmýšľania je často obrannou reakciou na stres.

Rozptýlená pozornosť môže byť spôsobená obrannou odozvou tela na strach, únavu alebo stres. Ak študent nevie, ako riešiť rovnice v matematike, potom strach preberá a jeho schopnosť sústrediť sa počas testovacej práce je výrazne znížená.

Nedostatok vitamínov v tele

Neprirodzené potraviny, zlá ekológia a zároveň obrovský fyzický a psychický stres často vedú k únave as ňou aj rušeniu pozornosti.

Nedostatok vitamínov vedie k zmätku a nedostatku záujmu o všetko

Rodičia a učitelia si veľmi často všimnú absentujúce zmýšľanie dieťaťa, ktoré okamžite prechádza hneď, ako začne robiť svoju obľúbenú vec. Ak sa pri učení multiplikačného stola, priateľ príde na návštevu a prinesie vlak dieťaťu, je úplne normálne, že všetka pozornosť bude zameraná na hračku. Preto, ak sa snažíme udržať pozornosť dieťaťa na konkrétnom objekte, je potrebné vytvoriť vhodnú atmosféru.

Nadbytok dojmu a informácií u detí znižuje pozornosť

Genetické faktory

Nepozornosť je možné preniesť na dieťa spolu s génmi rodičov. Ak je otec alebo matka závislá od alkoholu alebo je hyperaktívna a tiež v prípadoch, keď bolo tehotenstvo komplikované, môže sa vyskytnúť prídavok.

Spôsoby odstránenia ADD

Len niekedy, v ťažkých prípadoch, rozptýlenie pozornosti dieťaťa vyžaduje liečbu liekmi. Zvyčajne, ak má lekár diagnostikované ADD, snažia sa upustiť od používania látok, ktoré stimulujú imunitný a nervový systém a vytvárajú určité podmienky na odpočinok a štúdium dieťaťa.

Aby bolo dieťa zozbierané a pozorné, rodičia musia zaviesť jasný denný režim. Stravovanie, spanie a cvičenie by mali byť naplánované vopred. V prípade, že dieťa kreslí alebo stavia dom pre bábiku, je potrebné ponechať dve hodiny na bezplatné cvičenie.

Deti by mali byť schopné robiť domáce práce.

Dieťa musí mať kruh povinností. Na prvej žiadosti nie je potrebné pomáhať mu pri ich realizácii. Nech si umyje riad sám, urobí si posteľ a očistí svoje hračky. Deti by mali mať väčšiu autonómiu. Tým sa zvýši pozornosť dieťaťa a umožní mu preukázať sa.

Zároveň však nie je možné nechať dieťa samé so svojimi problémami. Mal by vždy cítiť rameno dospelého vedľa seba, dúfať v jeho pomoc a radu pri riešení zložitých situácií.

Puzzle učiť sa sústrediť

Od raného detstva je potrebné rozvíjať s dieťaťom rozvíjajúce sa triedy pozornosti. Môžete zbierať kocky alebo detské hádanky. Ak dieťa nevenuje pozornosť jednej veci, je potrebné ho pritiahnuť k akcii a požiadať ho, aby si vzal zelenú kocku, alebo maľoval len uprostred kvetu.

Je veľmi dôležité nezabúdať na dieťa. Ak vaše dieťa rozptýlilo pozornosť, nemali by ste mu dať zjavne nemožné úlohy. A ak sa dostanete trochu, nemali by ste šetriť na chválu.

Nikdy by ste nemali od dieťaťa vyžadovať príliš veľa. Život je niekedy tak intenzívny a intenzívny, že niekedy môžete jednoducho ísť do lesa alebo do rieky, nechať seba a svoje dieťa zbaviť sa napätia a únavy.

Ak sa vaše dieťa nemôže sústrediť na jednu vec a nevie, ako sa sústrediť, potom to môže výrazne brániť mu v živote. Pravdepodobne v tomto prípade hovoríme o poruche nedostatku pozornosti. A ako identifikovať a opraviť takýto problém?

Čo je to?

Nedostatok pozornosti u detí sa často nazýva porucha pozornosti s hyperaktivitou (skrátene ADHD). Tento stav je sprevádzaný rôznymi odchýlkami a poruchami správania, duševnou aktivitou a sociálnou aktivitou. Takýto termín sa objavil relatívne nedávno. Využitie sa začalo na konci minulého storočia.

Ale ako diagnóza, tento stav začal byť považovaný len v tomto storočí. Dnes je ADHD diagnostikovaná asi každých 10-15 rokov. Najčastejšie sa tento problém nachádza vo veku od 4 do 9 rokov (jednoducho nie je možné presne určiť diagnózu). Prekvapujúco sa každý rok zvyšuje počet detí s takýmto problémom, niektorí odborníci dokonca hovoria o druhu epidémie.

Chlapci trpia ADHD častejšie ako dievčatá 3-5 krát. U dospelých sa takáto odchýlka tiež nachádza, ale častejšie ju deti vyrastajú. V niektorých prípadoch prejavy pretrvávajú v dospelosti, ale nie sú tak výrazné.

Celkovo existuje niekoľko typov nedostatku pozornosti:

• Samostatný deficit pozornosti bez akýchkoľvek ďalších zjavných prejavov.
• Deficit pozornosti spojený s impulzívnosťou. Ide o zložitejší prípad.
• Deficit pozornosti a hyperaktivita. Komplexný stav, ktorý výrazne komplikuje procesy učenia, socializácie a iných procesov.
• Zmiešaný typ. Najťažšia možnosť, takýto stav môže mať rôzne prejavy.

Ako sa to prejavuje?

Ako sa prejavuje syndróm rozptýlenej pozornosti u detí? Tu sú niektoré možné príznaky takejto podmienky:

• Dieťa sa nemôže sústrediť na jednu vec. To vedie k chybám pri výkone oboch úloh a jednoduchých povinností v domácnosti.
• Môže sa zdať, že dieťa vás nepočuje alebo nerozumie tomu, o čom hovoríte.
• Nepokoj, nemožnosť a neochota sedieť na jednom mieste a na dlhú dobu robiť nejaký konkrétny biznis.
• Ťažkosti pri dodržiavaní pokynov, pokynov, predpisov.
• Ťažkosti v samoorganizácii a sebaovládaní.
• Nepokoje v miestnosti a na pracovisku.
• Dieťa sa rýchlo rozptyľuje.
• Často je to zábudlivosť. Nie je však spojený s problémami s pamäťou, ale s neschopnosťou sústrediť sa na jednu vec.
• Dieťa často stráca alebo zabudne na svoje veci.
• Zdá sa, že dieťa nie je účelné, ale v skutočnosti jednoducho nechápe, ako ísť do cieľa, pretože sa na neho nemôže sústrediť.
• Ťažkosti v interakcii s rovesníkmi, s učiteľmi, s príbuznými a priateľmi.
• Problémy s chovaním. Často, deti so syndrómom rozptýlenej pozornosti neposlušný, hlučný, hrubý, robia všetko bez šťastia.
• Úzkosť.
• Nedbanlivosť, nedbanlivosť.
• Dieťa sa neustále točí, nemôže sedieť na jednom mieste, trhne sa nohami a rukami, vstáva z miesta (aj keď je to zakázané), snaží sa niekde vyliezť, niečo rozbiť.
• Tieto deti sú často veľmi hovorivé, ale zároveň nemôžu viesť rozhovor o jednej konkrétnej téme.
• Dieťa odpovedá na otázky bez toho, aby ich počúvalo do konca.
• Netrpezlivosť. Napríklad státie vo fronte alebo čakanie je skutočným testom pre takéto dieťa.
• Často sú deti s poruchou pozornosti obsedantné a môžu sa zdať hrubé.

Čo spôsobuje syndróm rozptýlenej pozornosti?

Povaha vývoja takéhoto stavu je stále neznáma, ale existuje niekoľko predpokladov a teórií. Uvádzame možné príčiny:

• Väčšina vedcov súhlasí s tým, že dedičný faktor zohráva dôležitú úlohu. Boli identifikované špeciálne gény, ktoré môžu ovplyvniť správanie a vyvolať niektoré prejavy syndrómu difúzneho efektu.
• Zhoršenie environmentálnej situácie. Niektorí odborníci sa domnievajú, že niektoré nepriaznivé environmentálne podmienky môžu vyvolať rozvoj ADHD.
• Poranenia pri narodení dieťaťa a komplikácie v procese pôrodu (poranenia hlavy, asfyxia, dlhotrvajúca alebo ťažká práca) a súvisiace problémy a podmienky.
• Choroby, ktoré utrpela budúca matka počas tehotenstva a komplikácie počas tehotenstva: vnútromaternicové infekcie, hypoxia, zapletenie pupočníkovej šnúry, fajčenie a konzumácia alkoholu ženou počas tehotenstva, hypertonus maternice a hrozba potratu, konflikt s makakom, abnormálny plod a pod.
• Určitý účinok môže mať aj traumatické poranenie mozgu.
• Niektoré choroby dieťaťa, ako napríklad zlyhanie srdca alebo pľúc, ochorenie obličiek, ochorenie mozgu, astma.
• Choroby postihnuté v prvých mesiacoch života sprevádzané výrazným zvýšením teploty (tento nárast má extrémne negatívny vplyv na stav mozgu dieťaťa).

diagnostika

Presné stanovenie diagnózy nie je také jednoduché, pretože všetky vyššie uvedené príznaky sa môžu vyskytnúť pri iných patologických stavoch, chorobách a poruchách. Preto by mal odborník monitorovať stav a správanie sa dieťaťa v dynamike, ako aj eliminovať iné choroby.

Osobitnú úlohu zohrávajú rodičia, ktorí musia na žiadosť lekára presne opísať zvláštnosti správania ich detí v určitých situáciách. Presná a definitívna diagnóza môže trvať niekoľko mesiacov.

Ako sa zbaviť problému?

Stojí za zmienku, že v niektorých prípadoch deti prerásť ADHD. To je však možné len za podmienky dlhodobej a trvalej práce lekárov, rodičov a príbuzných.

Tu sú niektoré opatrenia, ktoré môžu zahŕňať liečbu syndrómu difúznej pozornosti:

1. Prijatie niektorých liekov. Je to potrebné len v prípade zrejmých a vážnych odchýlok a porušení. Deti môžu dostať sedatíva. Užívanie účinných liekov v detstve je nebezpečné a škodlivé. Akékoľvek finančné prostriedky by mali predpisovať lekára.
2. Režim zmeny životného štýlu. Ak teda dieťa v škole nemôže sedieť a je ďaleko za svojimi rovesníkmi, potom má zmysel prejsť na domácu školu. Individuálny prístup a úprava tréningového programu spôsobí, že proces bude pre dieťa čo najpohodlnejší a najúčinnejší. Je mimoriadne dôležité organizovať dennú rutinu. Jeho dodržiavanie pomôže dieťaťu disciplinovať a naučiť ho objednávať.
3. Odborník by mal poradiť rodičom a povedať, ako najlepšie organizovať aktivity detí, ako sa správať v určitých situáciách. Po prvé, nenútiť dieťa k niečomu, bude to len hnevať ho. Po druhé, buďte trpezliví a nebuďte nervózni, inak bude dieťa nervózne. Po tretie, vždy ukážte výpary, ktoré ho milujete.
4. V niektorých prípadoch sú potrebné pravidelné návštevy psychológa, určité cvičenia a cvičenia.
5. Šport môže pomôcť. Poskytne výkon energie a umožní dieťaťu disciplinovať.

Zdravie a úspech pre vaše dieťa!

Sen každého rodiča je zdravé, aktívne dieťa, ktoré dobre študuje, úspešne ovláda zručnosti hrania nástrojov a kresieb a vždy sa mu darí napĺňať svoje plány. Bohužiaľ, jedna nepríjemná vlastnosť dieťaťa - nepozornosť - zatieni tieto sny.

Príčiny nepozornosti detí

Rodičia by nemali prepadať panike a dohodnúť sa s neurológom. Najprv musíte zistiť dôvody, ktoré viedli k tomuto problému.

Hyperaktivita alebo nedostatok pozornosti u dospelých. Takéto deti nie je ťažké vidieť na ihrisku, nie sú za minútu na jednom mieste. Večne, niekde v zhone, ponáhľaní a rozptyľovaní všetkými druhmi vonkajších faktorov. Problémy tohto charakteru sa nachádzajú vo veku 3-5 rokov a vyžadujú si od rodičov veľa trpezlivosti. Výchova takéhoto dieťaťa by sa mala vykonávať pod kontrolou lekárov, učiteľov a psychológov.

Časté dlhodobé ochorenie. Zlé zdravie je ďalším z dôvodov, prečo dieťa na všetko zabudne a je nepozorné. Aby bolo možné doplniť energetickú rezervu dieťaťa, je potrebné systematicky piť vitamíny pre školákov.

Vlastnosti nervového systému. Pozorné, aktívne a trvalo udržateľné deti s labilným charakterom. Ich inertní spolužiaci budú pomalší, priemernejší.

Výsledkom je vysoké zaťaženie - prepracovanie. Odborníci hovoria, že intenzívne školské osnovy a túžba rodičov zapojiť dieťa do všetkých kruhov vedie k preťaženiu. Výsledkom je pokles výkonnosti a pozornosti.

Nedostatok motivácie. Dokonca aj jeden-rok-starý dieťa dá jeho pozornosť na hračku, že sa mu páči. Pri vykonávaní nudných, nezaujímavých úloh sa pozornosť sústreďuje na geometrickú postupnosť.

Riziková skupina

Rozptýlené a nepozorné dieťa dnes nie je nezvyčajné, ale v niektorých prípadoch je tento problém obzvlášť akútny. Stres, chronická únava, nezdravá každodenná rutina, zneužívanie nezdravých potravín a zlá ekológia túto vlastnosť ešte zhoršujú. Rodičia by mali vynaložiť všetko úsilie na zabezpečenie ideálnych podmienok pre svoje deti.

Príznaky nepozornosti dieťaťa

Rozptýlenie a nedostatok koncentrácie u dieťaťa sa môže prejaviť v nasledujúcich prípadoch:

1. Rýchle povrchné plnenie úloh, najmä školských úloh.
2. Pomalosť.
3. Zasnenosť.
4. Únava aj z malého množstva práce.
5. Veľké množstvo chýb pri vykonávaní jednoduchých úloh.
6. Nedostatočná starostlivosť a koncentrácia v procese.

Nájdenie riešenia

Ak je dieťa nepozorné, čo má robiť? Hlavná vec - nenechajte sa nadchnúť a nedávajte zložité diagnózy. Všetci rodičia by si to mali pamätať. Odborníci v oblasti pediatrie odporúčajú vykonávať dobrovoľnú pozornosť od detstva. Pomáhať mamičkám a oteckom širokú škálu vzdelávacích hračiek v detských obchodoch. Dynamické atribúty zvýšia pozornosť detí do jedného roka.

Ak sa problémy s poruchami pozornosti objavili vo vyššom veku, napríklad keď dieťa chodilo do materskej školy alebo do školy, je potrebné hľadať hlavné príčiny nepozornosti. Učitelia odporúčajú čo najviac optimalizovať pracovný priestor dieťaťa - pridelenie samostatného tichého miesta v dome, kde sa môže sústrediť a pripraviť si domáce úlohy.

Nepozornosť v triede

Vývoj pamäti a pozornosti - priama cesta k piatim. Hlavným dôvodom pre absurdné štúdium je nedostatočná účasť rodičov na vzdelávacom procese alebo jeho úplná absencia. S cieľom maximalizovať rozvoj pozornosti dieťaťa, musíte sa s ním vysporiadať od prvého dňa školy, vrátane sviatkov. V prvom rade je potrebné zistiť, čo učiteľ a rodičia označujú termínom „nepozornosť“. V druhej - vysledovať, ako sa absentujúce zmýšľanie prejavuje u dieťaťa.

Sú prípady, keď študent nie je pozorný k určitej disciplíne. To znamená, že predmet nie je pre neho zaujímavý, alebo učiteľovi sa nestarajú deti. Ak rozptýlenosť pretrváva aj doma, je to niečo, čo dieťa obťažuje.

Ako pomôcť vášmu dieťaťu byť pozornejší?

V snahe pomôcť dieťaťu sa dospelí musia riadiť len jedným pravidlom - musíte vychovávať nie svoje dieťa, ale seba. Táto práca nie je jednoduchá, vyžaduje veľa času a úsilia, ale výsledok bude jednoducho ohromujúci! Vo všeobecnosti sa od rodičov nevyžaduje veľa:

1. Konzultujte špecialistov v oblasti psychológie a neurológie. Je možné, že dieťa sa zo zdravotných dôvodov stalo nepozorným. Čím skôr bude známa skutočná príčina, tým rýchlejšie a efektívnejšie budú opatrenia na nápravu správania detí.
2. Pomáhať v procese učenia dieťaťa. Nie je potrebné pre ňu plniť všetky úlohy, ale neodporúča sa ponechať si jedného na jedného s problémami. Rodičia by mali byť vždy blízki a chváliť aj pre najmenší úspech. Takže dieťa získa sebadôveru. Je dôležité rozvíjať jeho zvyky pri opätovnom kontrole dokončených úloh. Chýbajúce neopatrné chyby? Ruku v symbolickom darčeku!
3. Rozvíjajte racionálny režim dňa. Každý rodič sa snaží vychovávať plne rozvinutého génia zo svojho potomstva, zaťažujúceho malý organizmus neuskutočniteľným fyzickým a psychickým stresom. Taká horlivosť môže dieťaťu veľmi uškodiť. Mamičky a oteckovia riskujú, že nebudú môcť zdvihnúť ani zvyčajné, že nebudú mať problémy s pozornosťou dieťaťa.
4. Prečo je dieťa absentujúce a nepozorné? Možno sa starci nestarali o organizáciu správneho pracovného prostredia oddelenia. Pracovný stôl by mal byť pohodlný, zatiaľ čo práca v miestnosti by mala byť tichá a rodičia by mali rešpektovať zamestnanie svojich detí.
5. Riadenie výkonu. Nezdravé, ťažké pre žalúdočné jedlo pneumatiky, jeho nadmerné množstvo spôsobuje zmätok a apatia. Diéta by mala obsahovať vitamíny pre študenta, primerané množstvo diétneho mäsa, čerstvej zeleniny a ovocia.
6. Motivovať, učiť sa zdôrazňovať dôležité otázky a odkladať pozadie. Každé dieťa uprednostní lekcie hry na počítači. Je potrebné objasniť malému členovi rodiny, že bez vedomia môžete stratiť počítač, pretože technický pokrok si vyžaduje vzdelanie a erudíciu človeka.
7. Každá začatá činnosť by mala byť dokončená. Vo vašej rodine by malo byť zakázané heslo „Tak poď dole“. Toto pravidlo platí nielen pre mladšiu generáciu, ale aj pre starších.

Je dôležité pochopiť, že všetko úsilie vynaložené na boj proti nepozornosti dieťaťa sa bez denných cvičení a cvičení zníži na nič. Sú jednoduché, prístupné, nevyžadujú zvláštne časové a emocionálne náklady. Namiesto toho budú poskytovať zábavnú zábavu a skvelú náladu.

"Nebudem sa držať" - cvičenie na rozvoj pozornosti

Jednoduchá technika je zameraná na rozvoj koncentrácie a elimináciu porúch distribúcie pozornosti u detí. Dieťa je vyzvané, aby počítalo do 31, pričom každé číslo nahlas vyslovuje. V tomto prípade by sa nemali volať čísla, ktoré obsahujú trojku alebo násobky tohto čísla. Namiesto toho musí študent povedať: "Ja sa nebudem držať." Napríklad: 1, 2, "Ja sa nebudem držať sám seba", 4, 5, "Ja sa nebudem držať sám seba", 7, 8, "Ja sa nebudem držať sám seba" a ďalej na 31.

"Tento list je zakázaný"

Typická úloha pre pozornosť. Dospelý volá list, ktorý by nemal byť použitý v slove. Dieťa sa pýta jednoduchú otázku, napríklad, aké je meno učiteľa, aký je dnes deň v týždni, atď. Mal by odpovedať bez zaváhania, s vylúčením zakázaného listu z frázy. Napríklad, zakázané písmeno "n", na otázku, čo je dnes v mesiaci (november), musí dieťa odpovedať "október".

Podstatou cvičenia je jednoduchosť. Nepýtajte sa príliš zložité otázky, študent musí odpovedať bez zaváhania a bez meškania. Ak bola daná nesprávna odpoveď, partneri menia roly - dieťa sa stáva vodcom a pýta sa na vlastné otázky.

"Pozorovanie"

S týmto cvičením bude nepozorné dieťa schopné rozvíjať vizuálnu pozornosť. Mama alebo otec by mu mal ponúknuť, aby si spomenul na predmety, s ktorými sa stretol mnohokrát. Možnosti hmotnosť - babička byt, cesta do školy, umiestnenie atrakcií na ihrisku. Je potrebné opísať čo najpodrobnejšie, venovať pozornosť aj bezvýznamným maličkostiam.

Hra môže byť príkazom. Napríklad, jedno z detí hrá úlohu odporcu, zatiaľ čo iní ho vyzývajú alebo dopĺňajú.

Vzdelávacie hra na pozornosť "Ladoshki"

Opísaná úloha pozornosti je ideálna pre deti so zníženou stabilitou koncentrácie. Niekoľko hráčov (čím viac, tým zaujímavejšie) sedia v kruhu a kladú dlane na kolená svojich susedov. Pravá ruka každého účastníka by mala ležať na ľavom kolene suseda vpravo a ľavá ruka na ľavom kolene. Na príkaz dospelého (môžete zapnúť hudbu na rýchly strojček) by ste mali zdvihnúť ruky v zákrutách a vytvoriť hladkú vlnu. Chlapci, ktorí zdvihnú ruky v nesprávnom čase, sú vylúčení z okruhu hráčov. Víťazom bude ten, ktorého dlaň ostane v hre.

"Muchy - nelieta"

Pozornosť rozvíjajúca sa hra pre deti zameraná na nácvik svojvoľného prepínania. Účastníci sedia v polkruhu. Hostiteľ, učiteľ alebo rodič začne zoznam položiek. Ak hovorený predmet letí, deti by mali zodvihnúť ruky nad hlavu, inak by mali sedieť.

Akonáhle chlapci získajú chuť, šéf môže začať podvádzať, zdvíhať ruku na non-letu objektu. Vďaka pôsobeniu imitačnej sily sa ruky niektorých účastníkov intuitívne zdvihnú.

Úlohou každej detskej strany je úmyselne zdvihnúť ruky, nevenovať pozornosť činom svojich susedov a moderátorov.

Tajomstvo o rozvoji pozornosti

Hádky pre pozornosť pomôže vo forme hry zvýšiť vynaliezavosť a schopnosť sústrediť dieťa.

Riddle číslo 1. Hrudník leží na dne oceánu. Má všetko okrem jedného. O čom to hovoríme?

Riddle číslo 2. Lietadlo letí z Berlína do Nového Mexika. Ste jeho navigátor. V Paríži sa uskutoční jeden transfer. Aký je názov navigátora?

Odpoveď: meno obžalovaného.

Riddle číslo 3. Ste zatvorení v tmavej miestnosti, v rukách boxov s jedným zápasom vo vnútri. V rohu stojí petrolejová lampa, na stole je plynový sporák a sviečka v pohári. Ktorá položka bude musieť svietiť prvý?

Odpoveď: zápas. Vynikajúci puzzle pre pozornosť a schopnosť nájsť najjednoduchšie riešenie problému.

Riddle číslo 4. Koľko čiernych korenie bude ísť do jedného pohára?

Odpoveď: Žiadne, hrach nechodí.

Riddle number 5. Začal som vylievať dážď, musel som otvoriť dáždnik. Aký dáždnik stojím?

Odpoveď: Pod mokrom. Jednoduchý logický problém.

Riddle číslo 6. Dvaja muži idú k sebe. Sú absolútne identické vo veku, výške, atď. Ktorý z mužov najprv pozdraví?

Odpoveď: Najviac zdvorilý.

Riddle číslo 7. Sedem sestier žije v krajine, nikto nečiní nečinne. Prvá dievčina sa pozerá na televíziu, druhá sa pripravuje na večeru, tretí robí krížovku, štvrtý hrá šachy, piaty sa stará o rastliny, šiesty je pranie oblečenia. Čo robí siedma sestra?

Odpoveď: hrať šach (toto je štvorhra, takže štvrtá hra pravdepodobne nebude hrať sama).

Detská rozptýlená pozornosť, čo má robiť

• ako
• Nepáči sa vám

Alex_Nevada 07.10.2016

Čo robiť, ak má dieťa syndróm difúznej pozornosti?

Ak sa vaše dieťa nemôže sústrediť na jednu vec a nevie, ako sa sústrediť, potom to môže výrazne brániť mu v živote. Pravdepodobne v tomto prípade hovoríme o poruche nedostatku pozornosti. A ako identifikovať a opraviť takýto problém?

Nedostatok pozornosti u detí sa často nazýva porucha pozornosti s hyperaktivitou (skrátene ADHD). Tento stav je sprevádzaný rôznymi odchýlkami a poruchami správania, duševnou aktivitou a sociálnou aktivitou. Takýto termín sa objavil relatívne nedávno. Využitie sa začalo na konci minulého storočia.

Ale ako diagnóza, tento stav začal byť považovaný len v tomto storočí. Dnes je ADHD diagnostikovaná asi každých 10-15 rokov. Najčastejšie sa tento problém nachádza vo veku od 4 do 9 rokov (jednoducho nie je možné presne určiť diagnózu). Prekvapujúco sa každý rok zvyšuje počet detí s takýmto problémom, niektorí odborníci dokonca hovoria o druhu epidémie.

Chlapci trpia ADHD častejšie ako dievčatá 3-5 krát. U dospelých sa takáto odchýlka tiež nachádza, ale častejšie ju deti vyrastajú. V niektorých prípadoch prejavy pretrvávajú v dospelosti, ale nie sú tak výrazné.

Celkovo existuje niekoľko typov nedostatku pozornosti:

• Samostatný deficit pozornosti bez akýchkoľvek ďalších zjavných prejavov.
• Deficit pozornosti spojený s impulzívnosťou. Ide o zložitejší prípad.
• Deficit pozornosti a hyperaktivita. Komplexný stav, ktorý výrazne komplikuje procesy učenia, socializácie a iných procesov.
• Zmiešaný typ. Najťažšia možnosť, takýto stav môže mať rôzne prejavy.

Ako sa prejavuje syndróm rozptýlenej pozornosti u detí? Tu sú niektoré možné príznaky takejto podmienky:

• Dieťa sa nemôže sústrediť na jednu vec. To vedie k chybám pri výkone oboch úloh a jednoduchých povinností v domácnosti.
• Môže sa zdať, že dieťa vás nepočuje alebo nerozumie tomu, o čom hovoríte.
• Nepokoj, nemožnosť a neochota sedieť na jednom mieste a na dlhú dobu robiť nejaký konkrétny biznis.
• Ťažkosti pri dodržiavaní pokynov, pokynov, predpisov.
• Ťažkosti v samoorganizácii a sebaovládaní.
• Nepokoje v miestnosti a na pracovisku.
• Dieťa sa rýchlo rozptyľuje.
• Často je to zábudlivosť. Nie je však spojený s problémami s pamäťou, ale s neschopnosťou sústrediť sa na jednu vec.
• Dieťa často stráca alebo zabudne na svoje veci.
• Zdá sa, že dieťa nie je účelné, ale v skutočnosti jednoducho nechápe, ako ísť do cieľa, pretože sa na neho nemôže sústrediť.
• Ťažkosti v interakcii s rovesníkmi, s učiteľmi, s príbuznými a priateľmi.
• Problémy s chovaním. Často, deti so syndrómom rozptýlenej pozornosti neposlušný, hlučný, hrubý, robia všetko bez šťastia.
• Úzkosť.
• Nedbanlivosť, nedbanlivosť.
• Dieťa sa neustále točí, nemôže sedieť na jednom mieste, trhne sa nohami a rukami, vstáva z miesta (aj keď je to zakázané), snaží sa niekde vyliezť, niečo rozbiť.
• Tieto deti sú často veľmi hovorivé, ale zároveň nemôžu viesť rozhovor o jednej konkrétnej téme.
• Dieťa odpovedá na otázky bez toho, aby ich počúvalo do konca.
• Netrpezlivosť. Napríklad státie vo fronte alebo čakanie je skutočným testom pre takéto dieťa.
• Často sú deti s poruchou pozornosti obsedantné a môžu sa zdať hrubé.

Čo spôsobuje syndróm rozptýlenej pozornosti?

Povaha vývoja takéhoto stavu je stále neznáma, ale existuje niekoľko predpokladov a teórií. Uvádzame možné príčiny:

• Väčšina vedcov súhlasí s tým, že dedičný faktor zohráva dôležitú úlohu. Boli identifikované špeciálne gény, ktoré môžu ovplyvniť správanie a vyvolať niektoré prejavy syndrómu difúzneho efektu.
• Zhoršenie environmentálnej situácie. Niektorí odborníci sa domnievajú, že niektoré nepriaznivé environmentálne podmienky môžu vyvolať rozvoj ADHD.
• Poranenia pri narodení dieťaťa a komplikácie v procese pôrodu (poranenia hlavy, asfyxia, dlhotrvajúca alebo ťažká práca) a súvisiace problémy a podmienky.
• Choroby, ktoré utrpela budúca matka počas tehotenstva a komplikácie počas tehotenstva: vnútromaternicové infekcie, hypoxia, zapletenie pupočníkovej šnúry, fajčenie a konzumácia alkoholu ženou počas tehotenstva, hypertonus maternice a hrozba potratu, konflikt s makakom, abnormálny plod a pod.
• Určitý účinok môže mať aj traumatické poranenie mozgu.
• Niektoré choroby dieťaťa, ako napríklad zlyhanie srdca alebo pľúc, ochorenie obličiek, ochorenie mozgu, astma.
• Choroby postihnuté v prvých mesiacoch života sprevádzané výrazným zvýšením teploty (tento nárast má extrémne negatívny vplyv na stav mozgu dieťaťa).

Presné stanovenie diagnózy nie je také jednoduché, pretože všetky vyššie uvedené príznaky sa môžu vyskytnúť pri iných patologických stavoch, chorobách a poruchách. Preto by mal odborník monitorovať stav a správanie sa dieťaťa v dynamike, ako aj eliminovať iné choroby.

Osobitnú úlohu zohrávajú rodičia, ktorí musia na žiadosť lekára presne opísať zvláštnosti správania ich detí v určitých situáciách. Presná a definitívna diagnóza môže trvať niekoľko mesiacov.

Ako sa zbaviť problému?

Stojí za zmienku, že v niektorých prípadoch deti prerásť ADHD. To je však možné len za podmienky dlhodobej a trvalej práce lekárov, rodičov a príbuzných.

Tu sú niektoré opatrenia, ktoré môžu zahŕňať liečbu syndrómu difúznej pozornosti:

1. Prijatie niektorých liekov. Je to potrebné len v prípade zrejmých a vážnych odchýlok a porušení. Deti môžu dostať sedatíva. Užívanie účinných liekov v detstve je nebezpečné a škodlivé. Akékoľvek finančné prostriedky by mali predpisovať lekára.
2. Režim zmeny životného štýlu. Ak teda dieťa v škole nemôže sedieť a je ďaleko za svojimi rovesníkmi, potom má zmysel prejsť na domácu školu. Individuálny prístup a úprava tréningového programu spôsobí, že proces bude pre dieťa čo najpohodlnejší a najúčinnejší. Je mimoriadne dôležité organizovať dennú rutinu. Jeho dodržiavanie pomôže dieťaťu disciplinovať a naučiť ho objednávať.
3. Odborník by mal poradiť rodičom a povedať, ako najlepšie organizovať aktivity detí, ako sa správať v určitých situáciách. Po prvé, nenútiť dieťa k niečomu, bude to len hnevať ho. Po druhé, buďte trpezliví a nebuďte nervózni, inak bude dieťa nervózne. Po tretie, vždy ukážte výpary, ktoré ho milujete.
4. V niektorých prípadoch sú potrebné pravidelné návštevy psychológa, určité cvičenia a cvičenia.
5. Šport môže pomôcť. Poskytne výkon energie a umožní dieťaťu disciplinovať.

Zdravie a úspech pre vaše dieťa!

Porucha pozornosti: čo robiť, ak sa obťažujete nepozornosťou, zmätkom a zábudlivosťou

Rozptýlenie pozornosti je dosť vážne porušením nervového systému, ktorému môže ktokoľvek čeliť. Niekedy absentujúce zmýšľanie zmizne samo osebe a niekedy naopak vyvoláva ešte väčšie problémy.

Porucha pozornosti a sprievodné príznaky môžu spôsobiť vážne nepohodlie a narušiť normálnu životnú aktivitu. Čo je teda absencia a nepozornosť z lekárskeho hľadiska, ako sa tento stav prejavuje a ako sa s ním vysporiadať?

Aká je pozornosť z pohľadu psychológie

Pozornosť je koncept kognitívnej psychológie, čo je stupeň procesu spracovania špecifických informácií, ktoré náš mozog prijíma z prostredia.

Vďaka všímavosti je zabezpečená úspešná orientácia predmetu v okolitom priestore a vďaka tomu je zabezpečená plná a zreteľná prezentácia v psychike. Predmet pozornosti sa dostáva do centra nášho vedomia, ostatné prvky sú vnímané slabo, nie jasne, ale zároveň sa môže zmeniť smer našej pozornosti.

Pozornosť môže mať niekoľko typov:

1. Nedobrovoľný typ. Počas práce tohto typu pozornosti človek neuplatňuje úsilie vôle sústrediť sa, ani si nekladie za cieľ.
2. Ľubovoľný typ. Počas tejto odrody, osoba uplatňuje vôľu úsilie zamerať sa na konkrétny objekt.
3. Postvolný typ. Počas tohto typu pozornosti sa vyznačuje poklesom objemového úsilia, ale cieľom je byť opatrný.

Čo je absentovanosť

Po prvé, absentencia je stav nepozornosti, neustála zábudlivosť, ktorá neustále sprevádza človeka. Stojí za to pripomenúť, že človek sa nenarodil s absentujúcim zmýšľaním, získava ho v priebehu svojho života.

Prítomnosť tohto porušenia v každodennom živote môže viesť k rôznym problémom a niekedy k závažným problémom. Komunikácia s takýmito ľuďmi je dosť problematická, nemôžu budovať normálne vzťahy a majú veľmi ťažké časy v práci. Preto by sa tento stav mal liečiť tak, aby neviedol k závažnejším následkom.

Rôzne porušenia

Distribuovaná pozornosť môže byť rôzneho typu:

• funkčný typ;
• poetická forma;
• minimálny vzhľad.

Porucha funkčnej pozornosti

Nepozornosť tohto druhu sa môže prejaviť takmer v každej osobe v dôsledku monotónneho a monotónneho pracovného procesu.

Tento druh poruchy sa môže vyskytnúť v dôsledku problémov so spánkom. pretrvávajúce bolesti hlavy. a tiež ak má osoba nejaké choroby.

Minimálne rozptýlenie

Minimálna nepozornosť a zábudlivosť je zapríčinená neschopnosťou sústrediť sa na dôležité objekty v dôsledku hlbokého ponorenia sa do ich osobných problémov.

K tomuto typu porušenia dochádza v dôsledku skutočnosti, že človek nemôže byť rozptyľovaný od vnútorných skúseností. Osobné skúsenosti ho odvádzajú od všetkého, čo robí.

Poetická príroda letí vysoko...

S týmto porušením pozornosti je človek neustále v stave snov a fantázie. Tento druh nemá vekovú hranicu. Týka sa to najmä ľudí, ktorí majú tvorivý charakter, je normálne, že sú neustále v myslení, hľadaní, myslení.

Rôzne prejavy

Syndróm distribuovanej pozornosti sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi, a to:

1. Nedostatočná koncentrácia - neprítomnosť. Výsledkom tohto porušenia je pokles schopnosti zapamätať si to, čo videl alebo počul. Inherentné pre ľudí, ktorí sú veľmi citliví na rôzne stavy (stav únavy, vzrušenia, nedostatku spánku).
2. Tuhosť je pomalosť, letargia, v ktorej sú problémy s prechodom z jednej témy do druhej. Tento stav je pozorovaný u pacientov s epileptickým syndrómom so stavom hypománie. hebephrenia.
3. Nestabilná - hopping pozornosť. Tento stav je charakterizovaný častým preskakovaním z jednej témy do druhej, v dôsledku čoho vznikajú problémy s pamäťou. Pozorná krehkosť sa často vyskytuje u detí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), ktorá spôsobuje problémy s pamäťou. pokles.

Rozptýlenie pozornosti - je to choroba, psychoterapeut odpovedá:

Oh, rozptýlil ma, aby som bol a nepozorný žiť...

Rozptýlenie pozornosti môže spôsobiť rôzne príčiny. Na začiatok je vhodné opísať faktory fyziologického, nepatologického typu, ktoré vyvolávajú nepozornosť, vyčerpanie, skoky a zotrvačnosť pozornosti:

1. Na pozadí výskytu fyzickej a psychickej únavy.
2. S chronickou depriváciou spánku, nespavosťou.
3. V profesii, ktorá vyžaduje vykonávanie rovnakých monotónnych akcií alebo zameranie na rovnaký objekt. Porucha objemu a oslabenie pozornosti často spôsobuje prácu za dopravníkom, pri volante.
4. Niekedy ľudia niektorých profesií v priebehu svojej práce rozvíjajú zvyk, v ktorom sa sústreďuje na predmet ich vedeckého výskumu, čo vedie k ignorovaniu všetkého okolo seba, to je takzvaná zotrvačnosť pozornosti (porucha spínania). Pamäť zároveň netrpí, naopak, zlepšuje sa, len ľudia pracujúci vo vedeckej oblasti alebo v inej oblasti vracajú všetko, čo nie je potrebné, a snažia sa udržať ich pozornosť na najdôležitejších.
5. Vekové zmeny. S vekom, najmä medzi starými ľuďmi nad 70 rokov, sa rozpätie pozornosti stáva slabším a jeho porucha vzniká.
6. Niekedy, veľké vzrušenie sťažuje sústrediť vašu pozornosť, ktorá znamená stav absentencie.

Neurologické a iné poruchy

V dôsledku rôznych ochorení a porúch v tele sa môže vyskytnúť rozptýlenie, zábudlivosť a nepozornosť:

• pri problémoch s krvným zásobovaním a výživou mozgu, ktoré sú spojené s poruchami cievnej povahy - ateroskleróza. osteochondróza, dyscirkulačná encefalopatia. arteriálna hypertenzia, vertebro-bazilárna insuficiencia;
• rôznych porúch nádorového charakteru. hydrocefalus;
• Alzheimerovej choroby. vaskulárna demencia;
• rôzne problémy mentálnej povahy - depresia, schizofrénia, epilepsia;
• objavenie sa bolesti hlavy s odlišným charakterom pôvodu - migréna. arteriálnej hypertenzie. cievnej dystónie. stav anémie;
• problémy so spaním stav nespavosti;
• stavu hypoxie;
• faktory genetického typu;
• ak má telo problémy s metabolizmom - cukrovkou;
• ak má telo nedostatok prospešných zložiek (železo, horčík) alebo naopak prebytok (olovo).

Neprítomnosť a zábudlivosť u detí sú hlavným príznakom ADHD

Neprítomnosť a zábudlivosť u detí a veľmi mladých ľudí sa často vyznačuje neschopnosťou kontrolovať sa. Pozornosť u dieťaťa závisí od mnohých psychologických procesov, ktoré sa vyskytujú v tele. Na samom začiatku svojej cesty potrebuje rodičovskú motiváciu a kontrolu.

Neprítomnosť a neschopnosť samokontroly je často jedným z hlavných príznakov poruchy pozornosti hyperaktivity (ADHD). Ak dieťa má túto poruchu, potom vzniká rozptýlenie, ako je "vlajúce" pozornosť. Hlavnými znakmi tohto stavu sú nízke úrovne koncentrácie a rýchle nedobrovoľné prepínanie pozornosti.

Príčiny a príznaky

Rozptýlenie a zábudlivosť u malých detí môže byť na prvý pohľad vyvolané neškodnými faktormi a príčinami:

• rôzne konzervačné látky, príchute, iné potravinárske prísady, ktoré sa nachádzajú vo veľkých množstvách v moderných pochúťkach;
• lieky odvodené od kyseliny salicylovej;
• ak je zvýšená príťažlivosť pre sladkosti;
• problémy s metabolizmom sacharidov;
• výskyt alergických prejavov potravy;
• ak je pre telo dieťaťa nedostatok chemických zložiek, najmä železa a horčíka;
• ak je vysoký obsah ťažkého kovu v krvi - olovo. Jeho nadbytok môže viesť k závažným patológiám centrálneho nervového systému a vzniku mentálnej retardácie.

Ak sa u dieťaťa vyvinie ADHD, môžu sa objaviť nasledujúce príznaky:

• stav hyper-vzrušivosť, nepokoj, neustály rozruch;
• často prepína z jednej triedy do druhej, zatiaľ čo predchádzajúci prípad sa nedokončí;
• dieťa sa nemôže sústrediť na jednu konkrétnu úlohu;
• má zlú pamäť, otrhané pohyby, absurdnosť a zábudlivosť.

Okrem týchto príznakov by ste mali venovať pozornosť aj iným príznakom:

• dieťa sa nemôže sústrediť na konkrétnu úlohu, je od neho neustále rozptyľované;
• často stráca alebo zabúda na svoje školské potreby, veci, hračky;
• neustále odmieta robiť určitú prácu, počas ktorej sa vyžaduje pozornosť a vytrvalosť;
• problémy s akademickým výkonom v dôsledku skutočnosti, že dieťa nemôže dokončiť ani jednoduché úlohy;
• pomalosť;
• prebýva v neustálom zasnežovaní;
• nepočúva pokyny;
• môže rýchlo prepnúť na inú úlohu, pričom nedokončí predchádzajúcu úlohu.

Účel a metódy diagnózy

Primárny stupeň diagnózy porúch pozornosti a rozptýlenia zahŕňa nasledujúce vyšetrenia:

1. Kontrola neurológa. Počas vyšetrenia musí lekár zhodnotiť stav jemných motorických schopností, ako aj identifikovať neuralgické symptómy.
2. Vykonanie prieskumu s vyplnením diagnostickej karty.
3. Neuropsychologické testovanie. Počas tohto prieskumu sa hodnotí úroveň pozornosti, intelektuálne schopnosti, výkonnosť vo vzťahu k dlhodobej úlohe a ďalšie podmienky.

Okrem toho sa vykonávajú inštrumentálne skúšky a predkladajú sa laboratórne testy: t

• biochemický krvný test. v ktorom sa určujú hladiny cukru, stopových prvkov - železa, horčíka a olova, skúma sa výmena dopamínu;
• genetické analýzy;
• ultrazvuk ciev hlavy s dopplerom;
• elektroencefalografia (EEG, video-EEG) s použitím metód evokovaných potenciálov (VP);
• magnetická rezonancia.

Komplex opatrení

Liečba ADHD a súvisiacich porúch by mala byť komplexná a mala by pozostávať z nasledujúcich krokov:

• techniky korekcie správania;
• psychoterapeutické metódy;
• neuropsychologickú korekciu.

Prispôsobenie neprítomnosti u dieťaťa sa môže vykonávať pomocou cvičení, ktoré sú zamerané na zlepšenie koncentrácie. Počas týchto stretnutí sa riešia rôzne hádanky, logické problémy. Všetky triedy by mali byť jasne rozdelené v deň, pričom nevyhnutne by mal byť hlavný čas určený na fyzickú aktivitu a odpočinok. Ak však táto liečba nefunguje, môžu sa použiť iné typy liečby.

Hlavnými liekmi, ktoré vám umožnia vysporiadať sa s rozptýlením, zábudlivosťou a nepozornosťou u dieťaťa, sú psychostimulanciá, ktoré sa musia užívať len pod dohľadom lekára:

1. Glycín. Tento nástroj zlepšuje výkon, zlepšuje psychickú aktivitu, priaznivo pôsobí na centrálny nervový systém. Za deň sa užíva 1 tableta pod jazyk.
2. Piracetam. Zlepšuje duševnú aktivitu. Za deň sa užije 30-50 mg.
3. Biotredin. Má pozitívny vplyv na kognitívne funkcie. Zvyšuje pozornosť a zlepšuje pamäť. Dávka lieku je 2 mikrogramy na 1 kilogram telesnej hmotnosti, pričom sa berie v priebehu 3-10 dní.
4. Phenibut. Zlepšuje krvný obeh v mozgu, zlepšuje duševnú aktivitu, pamäťové vlastnosti. Denná dávka je až 250 mg.

Všetky lieky majú kontraindikácie a vedľajšie účinky, takže pred použitím si prečítajte návod na použitie.

Počas fyzioterapeutickej liečby sa vykonávajú nasledujúce procedúry:

• laserová terapia, celý kurz pozostáva zo 7 až 10 procedúr, pričom každé z nich je ožiarené 3 až 5 zónami tela;
• UHF terapia pozostáva z 8-10 procedúr;
• inhalačné postupy 5-10;
• UFO nazofarynx, celý kurz pozostáva z 3 - 5 procedúr;
• kurz magnetoterapie, ktorý sa skladá z 8-10 procedúr.

Ako rozvíjať všímavosť - to bude užitočné pre deti aj dospelých:

Čo robia rodičia nepozorného dieťaťa?

Dôležitú úlohu v problémoch s dieťaťom s pozornosťou a vytrvalosťou hrajú rodičia. Musia spĺňať tieto požiadavky: t

• prispôsobte sa režimu vášho dieťaťa a neustále ho dodržiavajte;
• kontrola, že počas dňa sa dieťa cíti pokojne, takže nemá prepracovanú prácu, nie je tiež žiaduce, aby bol dlhý čas pred televízorom alebo obrazovkou počítača;
• pokúsiť sa zaujať svoje dieťa v nejakom druhu športových hier, môžete ho nahrávať do bazéna a tiež s ním chodiť neustále chodiť na čerstvý vzduch;
• Odporúča sa odmietnuť návštevu miest s veľkými zástupmi ľudí, nepozvať veľký počet hostí.

Pozornosť dieťaťa sa musí vychovávať od detstva, aby v budúcnosti nemal stav nepokoja, zmätku a rozptýlenia. Je vhodné ho zaujímať v rôznych vzdelávacích hrách. Dokonca aj v detstve musíte ukázať rôzne hračky a zavolať im, aby sa na ne mohol zamerať.

Ak ste si náhle už všimli príznaky poruchy pozornosti u vášho dieťaťa, potom musíte v počiatočnom štádiu začať samostatne rozvíjať pozornosť a cieľavedomosť.

Kúpiť vzdelávacie hry, konštruktér, mozaika. Dieťa musí vyvinúť vytrvalosť a každá hodina musí byť vykonaná až do konca, a na uľahčenie tohto procesu by mu mali rodičia pomôcť.

Príčiny rozptýlenej pozornosti u detí

V dnešnom rýchlo sa meniacom svete, naplnenom veľkým množstvom informácií, je čoraz ťažšie stať sa pozorným a sústredeným aj na dospelých, nehovoriac o bábätkách. Rozptýlená pozornosť u detí sa v súčasnosti stáva takmer normou a detskí špecialisti diagnostikujú poruchu deficitu pozornosti, skrátene ADD.

Často sa vyskytuje rozptýlenie detí

V lekárskej praxi sa prvý opis tohto problému datuje do polovice devätnásteho storočia. Nemecký psychológ G. Hoffman vytvoril kolektívny obraz malého nepokojného Phila a podrobne vysvetlil príčiny ADD a spôsoby boja proti tejto chorobe.

Príznaky distribuovanej pozornosti

Deti s ADD sú hyperaktivita a pohyblivosť. Nie sú schopní sedieť ešte nejaký čas a robiť to isté, nech je to pre dieťa neuveriteľne zaujímavé. Tieto deti všetci zabudnú, sú neohrabané a nemotorné, nemôžu si spomenúť na úlohu a tým viac to opakovať.

Rozptýlenie vedie k problémom s učením

Rozptýlenie pozornosti sa obzvlášť jasne prejavuje na základnej škole. Takýto študent sa bude nekonečne otáčať pri stole, zasahovať do jeho susedov a učiteľa a roztrhať lekciu, hoci to vôbec nechce. Múdry a talentovaný fidget zvyčajne nedokáže plne preukázať svoje schopnosti. Túžba po vedení tiež nedáva výsledky, pretože takéto dieťa sa so svojimi rovesníkmi nezíska dobre a zvyčajne nezíska dôveryhodnosť.

Deti s rozptýlenou pozornosťou tak žijú v neustálom nesúlade so sebou as okolitým svetom. Potrebujú osobitnú starostlivosť o rodičov a učiteľov, individuálny prístup k vzdelávaniu a odbornej príprave.

Nedostatok pozornosti je zvyčajne spojený s neurobiologickými poruchami, problémami so sluchom alebo zrakom, chorobami pohybového aparátu. Preto musíte byť schopní rozpoznať, či dieťa skutočne trpí ADD, alebo jednoducho nechce robiť to, čo sa od neho vyžaduje z iných dôvodov, ako je lenivosť.

Definícia rozptýlenia a jeho príčiny

Príčiny nepozornosti

Z výsledkov výskumu je známe, že ADD je diagnostikovaná približne u 5% detí na svete. Ide o pomerne veľký počet a neustále sa zvyšuje. V skutočnosti však nie je taký rodič, ktorý by si nevšimol nedbanlivosť a absurdnosť svojho dieťaťa. Pred prijatím akýchkoľvek záverov je potrebné analyzovať podmienky, za ktorých sa malý človek učí a spočíva, jeho spôsob a pracovné zaťaženie, ako aj jeho správanie a metódy vzdelávania.

Tu je niekoľko dôvodov, prečo môže byť dieťa nepozorné a nevyberané.

Metódy rodičovstva

Nemali by ste nadmerne chrániť svoje obľúbené dieťa. Ak dieťa vie, že mu bude určite pomáhané a podnecované, a to aj namiesto neho, potom nie je potrebné, aby sústredil svoju pozornosť a trénoval svoje zručnosti. V dôsledku toho sa nebude snažiť rozvíjať a zlepšovať.

Pre deti predškolského veku je potrebné dodržiavať určitý denný režim. Dieťa by malo vedieť, v akej dobe by sa mal zaoberať čítaním knihy alebo kresby, a kedy je to možné a len hrať na dvore s chlapcami.

Každé dieťa by malo mať určitý režim dňa.

Keď sa od detstva dozviete, ako správne rozdeľovať svoj čas, bude sa zhromažďovať a koncentrovať v dospelosti.

Čím mladšie je dieťa, tým je pre neho ťažšie držať svoju pozornosť. Ale aj veľmi malé dieťa je schopné sústrediť pozornosť na svetlú hračku alebo osvetlenú žiarovku.

U adolescentov provokatívne vyprovokujú gadgety

Vlastnosti fyziológie

Akákoľvek choroba môže znížiť pozornosť dieťaťa. Po chorobe musí uplynúť určitá doba zotavenia a rušenie pozornosti zmizne.

Duševné poruchy

Poruchy v mozgu a porucha nervového systému nevyhnutne ovplyvňujú koncentráciu pozornosti dieťaťa. Tieto závažné dôvody môže odhaliť iba neurológ.

Rodičia by nemali vyžadovať, aby dieťa s duševnou poruchou bolo obzvlášť pozorné. S takýmito deťmi sa zaoberá špeciálna skupina pre špeciálny program.

Ochranná reakcia

Absencia zmýšľania je často obrannou reakciou na stres.

Rozptýlená pozornosť môže byť spôsobená obrannou odozvou tela na strach, únavu alebo stres. Ak študent nevie, ako riešiť rovnice v matematike, potom strach preberá a jeho schopnosť sústrediť sa počas testovacej práce je výrazne znížená.

Nedostatok vitamínov v tele

Neprirodzené potraviny, zlá ekológia a zároveň obrovský fyzický a psychický stres často vedú k únave as ňou aj rušeniu pozornosti.

Nedostatok vitamínov vedie k zmätku a nedostatku záujmu o všetko

Žiadny záujem

Rodičia a učitelia si veľmi často všimnú absentujúce zmýšľanie dieťaťa, ktoré okamžite prechádza hneď, ako začne robiť svoju obľúbenú vec. Ak sa pri učení multiplikačného stola, priateľ príde na návštevu a prinesie vlak dieťaťu, je úplne normálne, že všetka pozornosť bude zameraná na hračku. Preto, ak sa snažíme udržať pozornosť dieťaťa na konkrétnom objekte, je potrebné vytvoriť vhodnú atmosféru.

Nadbytok dojmu a informácií u detí znižuje pozornosť

Genetické faktory

Nepozornosť je možné preniesť na dieťa spolu s génmi rodičov. Ak je otec alebo matka závislá od alkoholu alebo je hyperaktívna a tiež v prípadoch, keď bolo tehotenstvo komplikované, môže sa vyskytnúť prídavok.

Spôsoby odstránenia ADD

Len niekedy, v ťažkých prípadoch, rozptýlenie pozornosti dieťaťa vyžaduje liečbu liekmi. Zvyčajne, ak má lekár diagnostikované ADD, snažia sa upustiť od používania látok, ktoré stimulujú imunitný a nervový systém a vytvárajú určité podmienky na odpočinok a štúdium dieťaťa.

Aby bolo dieťa zozbierané a pozorné, rodičia musia zaviesť jasný denný režim. Stravovanie, spanie a cvičenie by mali byť naplánované vopred. V prípade, že dieťa kreslí alebo stavia dom pre bábiku, je potrebné ponechať dve hodiny na bezplatné cvičenie.

Deti by mali byť schopné robiť domáce práce.

Dieťa musí mať kruh povinností. Na prvej žiadosti nie je potrebné pomáhať mu pri ich realizácii. Nech si umyje riad sám, urobí si posteľ a očistí svoje hračky. Deti by mali mať väčšiu autonómiu. Tým sa zvýši pozornosť dieťaťa a umožní mu preukázať sa.

Zároveň však nie je možné nechať dieťa samé so svojimi problémami. Mal by vždy cítiť rameno dospelého vedľa seba, dúfať v jeho pomoc a radu pri riešení zložitých situácií.

Puzzle učiť sa sústrediť

Od raného detstva je potrebné rozvíjať s dieťaťom rozvíjajúce sa triedy pozornosti. Môžete zbierať kocky alebo detské hádanky. Ak dieťa nevenuje pozornosť jednej veci, je potrebné ho pritiahnuť k akcii a požiadať ho, aby si vzal zelenú kocku, alebo maľoval len uprostred kvetu.

Je veľmi dôležité nezabúdať na dieťa. Ak vaše dieťa rozptýlilo pozornosť, nemali by ste mu dať zjavne nemožné úlohy. A ak sa dostanete trochu, nemali by ste šetriť na chválu.

Nikdy by ste nemali od dieťaťa vyžadovať príliš veľa. Život je niekedy tak intenzívny a intenzívny, že niekedy môžete jednoducho ísť do lesa alebo do rieky, nechať seba a svoje dieťa zbaviť sa napätia a únavy.