Diéta pre hemoroidy s krvácaním a análnymi trhlinami: dôležité pravidlá, vzorové menu a diéta

Diéta pre problém hemoroidov, najmä s krvácaním a prasklinami, je dôležitou súčasťou komplexnej liečby. Nie je možné vyrovnať sa s touto chorobou bez riadnej liečby, ale významnú úlohu zohráva aj výživa. Musíte vedieť, aké potraviny môžete jesť, a ktoré z nich je lepšie odmietnuť, aby nevyvolávali zápchu a nezhoršovali váš stav.

Potrebujem diétu na zápal hemoroidných žíl?

Skutočnosť, že hemoroidy sú a prečo sa vyskytuje ich zápal a strata, sa nachádza v článku nášho špecialistu.

Okrem toho odporúčame prečítať si náš odborný článok o základoch správnej výživy hemoroidov, princípoch vyváženej stravy.

Diéta pre hemoroidy u žien a mužov by mali byť zahrnuté do celkového komplexu liečby, pretože nezdravá strava, ktorá vyvoláva zápchu, je jednou z príčin zápalu hemoroidných žíl. Preto bez toho, aby ste si vybrali optimálnu diétu na založenie stoličky, bude ťažké.

Pri konzumácii niektorých potravín sa môže objaviť prietok krvi do ciev panvy a hrádze. To vedie k tomu, že venózny systém je naplnený krvou a po chvíli sa objavia hemoroidné hrbole.

Dodržiavaním diéty, môžete zabrániť rozvoju hemoroidov, a dokonca zabrániť zápche, ktoré vedú k ďalším problémom s ochorením.

Správna výživa: základné princípy

Pri výbere stravy pre zápal hemoroidných žíl, mali by ste zvážiť nielen to, čo môžete jesť s hemoroidy, ale aj určitý spôsob príjmu potravy, ktoré by mali byť dodržiavané.

Prvým pravidlom správnej výživy je jesť potravu každý deň približne v rovnakom čase. Nemôžete preskočiť raňajky, pretože ráno jedlo by malo byť najviac výživné. Vďaka tomu sa zlepší práca všetkých orgánov gastrointestinálneho traktu a defekácia bude pravidelná a „mäkká“.

Druhým pravidlom je správne používanie pitnej vody. Na deň je potrebné vypiť čistú vodu v množstve do 1,5 litra (alebo viac). Budete tiež musieť zabudnúť na nezdravé a mastné potraviny, vzdať sa alkoholu.

Pre každý typ hemoroidov je zvolená individuálna diéta. Závisí od štádia zápalu hemoroidov, priebehu ochorenia a komplikácií patológie.

Anal hemoridy: trh s potravinami

Diéta pre hemoroidy a praskliny by mali vylučovať tukové potraviny a pozostávať z vlákniny a zdravých bielkovín.

V tabuľke sú uvedené zakázané jedlá na stole pre hemoroidné trhliny.

Vyvážené jedlo pre hemoroidy a análnu fisúru vylučuje alkoholické nápoje, čerstvé pečivo, čokoládu, plnotučné mlieko a ryazhenka.

Ak tabuľka diéty s konečníkovou trhlinou obsahuje:

• ovsené vločky, pohánka, jačmeňová kaša. Tieto obilniny prispievajú k úprave rovnováhy stopových prvkov, stáčajú stolicu "mäkšiu";
• tekvicové jedlá, červená repa, karfiol, uhorka. Zlepšiť črevnú motilitu;
• viac jogurtu, jogurtu, domáceho jogurtu. Obnovte črevnú mikroflóru;
• veľa sušeného ovocia (sušené marhule, slivky), med. Normalizovať rovnováhu vody;
• banány, jablká. Zlepšiť črevnú motilitu.

Medzi nápojmi je lepšie uprednostniť zelený čaj (slabý), ovocie a zeleninu (čerstvo vylisované).

Jedlo v uzloch krvácania

Diéta pre krvácanie hemoroidy je založený na potravinách, ktoré nespôsobujú prietok krvi, a preto zlepšuje stav pacienta. Keď sú krvácanie hemoroidy prísne zakázané:

• údené jedlá
• potraviny varené na panvici;
• občerstvenie vo forme čipov, krekrov;
• horúce korenie;
• prísady do majonéz a omáčok.

Jedlo pre hemoroidy s krvácaním by malo byť zložité, v prípade patológie je vhodné použiť:

• krémové polievky;
• viac varené ryby a parné mäso;
• užitočné obilniny (pohánka, ovos, jačmeň);
• zeleninové šaláty, ochutené prírodnými olejmi.

Tam sú tie produkty pre hemoroidy s krvácaním, ktoré majú relatívny zákaz a sú niekedy povolené v liečbe choroby (maximálne raz týždenne).

Patrí medzi ne:

• krupica krupica;
• pečivo;
• zemiakové pochúťky;
• cestoviny.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním odstraňuje alkohol a sódu, a umožňuje čerstvé šťavy a zelený čaj.

Počas exacerbácií

Diéta počas exacerbácie hemoroidov by mala byť zameraná na aktiváciu práce čriev a zbavenie sa toxínov. Banány, pomaranče, jablká a marhule sú v tomto veľmi užitočné. Menu by sa malo skladať aj zo zeleniny, ako napríklad:

Jedlo počas exacerbácie hemoroidov pozostáva aj z jedál z vajec. Omeleta je považovaná za veľmi užitočnú. Odporúča sa jesť viac chudého mäsa (králik, kurča). Povolený je aj príjem ryžovej kaše varenej na vode, ale do misky by sa nemal pridávať olej. Uistite sa, že zadajte diétne med. Lekárom sa odporúča nahradiť chlieb alebo vaječné sušienky. Medzi nápoje s veľkou výhodou patrí kompot zo sušeného ovocia, ako aj nízkotučné mliečne výrobky.

Rovnako ako u iných typov hemoroidov, diéta počas exacerbácie vylučuje alkohol a fajčenie.

Po odstránení hemoroidov

Samostatne existuje rozvinutá diéta po odstránení hemoroidov chirurgickou excíziou. Prvý deň po operácii nemôžete jesť. Povolené len hojné využívanie vody. Deň po manipulácii sa môže aplikovať potrava, ale mal by sa konzumovať v malých porciách, pričom sa bude podávať 5-6 jedál.

Jedlo po operácii hemoroidy sa skladá z niekoľkých jedál:

• zeleninové zeleninové polievky;
• kotletky vyrobené v páre alebo vo viac koláčoch;
• tekutá konzistencia ovsených vločiek, pohánkové cereálie bez obväzov;
• čistý tvaroh alebo tvaroh.

Toto menu sa používa týždenne. Potom je dávka obohatená o dusenú zeleninu, chudé mäso alebo ryby (paru), vstrekované jablká s medom a škoricou.

Zoznam toho, čo nemôže byť s hemoroidy po operácii je uvedený v tabuľke.

Pooperačné obdobie je asi 30 dní. V tejto dobe je potrebná diéta, pretože to prispeje k normalizácii stolice, k vytvoreniu krvného obehu, k prevencii recidív ochorenia. Okrem toho, ktokoľvek na diéte bude môcť schudnúť.

Diéta pre vnútorné hemoroidy po operácii by mala úplne vylúčiť alkoholické nápoje, koktaily, nikotín a rýchle občerstvenie.

Zoznam povolených produktov

K dispozícii je špeciálny zoznam toho, čo potrebujete jesť pre hemoroidy, aby sa obaja zbavili nadváhy a zlepšili stav hemoroidných žíl. Diéta so silnou zápchou a hemoroidy sa tvorí na základe produktov, ktoré normalizujú prácu čriev, uľahčujú pohyb čriev a zmierňujú bolesť. Výživa je vyvážená, aby mala dostatok vitamínov a ďalších živín.

O výhodách orechov s hemoroidy, pravidlá používania a metódy liečby s pomocou tejto rastliny, prečítajte si článok nášho špecialistu.

Taktiež Vám odporúčame, aby ste si prečítali materiál proktológa, ktorý podrobne popisuje, ako používať repu na hemoroidy a ako s touto populárnou zeleninou liečiť túto chorobu.

Čo diéta pre hemoroidy budú vybrané závisí od typu patológie, ale existuje všeobecný zoznam výrobkov, ktoré budú užitočné pre akýkoľvek druh ochorenia.

Potraviny pre hemoroidy a ťažkú ​​zápchu by sa mali skladať z:

• odrody zeleného čaju (šípkové bujóny, otrubové extrakty);
• sušené ovocie (hrozienka, sušené marhule, slivky);
• repné riady, čerstvý hrášok (konzervy bez konzerv), zeler, repa, karfiol;
• polievky v zeleninovom vývare,
• diétne odrody mäsa;
• zadok (pohánka, pšenica, jačmeň perlový, jačmeň);
• varené vajcia, omelety;
• med, čaj;
• kaviár zo zeleniny, nasiaknutý sleď, aspické ryby, mäso.

Absolútne zákazy

Diéta pre vonkajšie hemoroidy, rovnako ako strava pre hemoroidy s krvou, neumožňuje použitie výrobkov, ktoré zvyšujú tvorbu plynu, spomaliť črevá. Preto by ste sa mali snažiť dodržiavať diétu, ktorá vylučuje:

• čučoriedka, kdoule, dráč;
• banány, zemiaky, cibuľu, strukoviny, cesnak, huby;
• varené varené vajcia, ako aj vyprážané;
• cestoviny;
• Koláče so smotanou, koláčmi, čokoládovými výrobkami;
• Konzervované, údené a solené potraviny;
• krupica, ryža.

Tiež ľudia s hemoroidy sú povinní vylúčiť pekárenské výrobky, sladké pečivo, jedlá z lístkového cesta. Pri varení sa odporúča znížiť používanie soli, čiernej, červenej papriky a iných korenín.

Vedieť, aké potraviny by mali byť odstránené z diéty, môžete sa zbaviť hemoroidov a jeho príznaky oveľa rýchlejšie.

Približné týždenné menu

Diéta pre hemoroidy každý deň je nasledovná.

Diéta pre hemoroidy

Keď sa zápal žíl obklopujúcich konečník v nich stagnuje, štruktúra žíl sa mení, stávajú sa zvlnenými a dilatovanými. To vedie k tvorbe krvných zrazenín a rozvoju takéhoto ochorenia ako hemoroidy.

Jedným z hlavných príznakov hemoroidov je krvácanie z patologicky zmenených žíl, ku ktorým dochádza počas a po pohybe čriev, zápche a bolesti a nepohodlia v anus.

Funkcia diéta

Cieľom, ktorý bude nasledovať diétu pre hemoroidy (akútne aj chronické) - je stimulácia a normalizácia motorickej funkcie čreva.

Lekárska výživa pre chorobu musí byť úplná a musí spĺňať všetky fyziologické potreby tela. Hlavným cieľom liečebného stola pre hemoroidy je dosiahnuť pravidelné pohyby čriev (a stolička by mala byť mäkká) a úplné trávenie potravy. To zabraňuje mechanickému poškodeniu sliznice konečníka, ktoré nie je rozdrvené hrubými časticami potravy.

Súhlasím s Pevznerovou klasifikáciou, diéta pre hemoroidy zodpovedá liečebnej tabuľke č. Energetická hodnota tabuľky 3 by mala byť 2900-3600 Kcal a chemické zloženie stravy je nasledovné:

• proteíny - 100-120gr, z ktorých polovica sú živočíšne proteíny;
• tuky - 100-110gr, približne 30% rastlinného pôvodu;
• sacharidy 400 až 450 g;
• soľ nie viac ako 8-10gr.

Voľná ​​tekutina nie je obmedzená, ale jej spotreba by mala byť aspoň 1,5 litra denne.

Základné pravidlá

Spracovanie potravín

Kuchárske spracovanie potravín môže byť akékoľvek, ale mali by ste uprednostniť jedlo, ktoré je varené alebo dusené. Môžete variť pečené vo fólii (bez vytvorenia kôry, ktorá neprimerane dráždi črevá a je horšie stráviteľné) jedla. Kusy musia byť porciované alebo pevné. Neodporúča sa jedlá z mletého mäsa a zemiakovej kaše, pretože nestimulujú črevnú peristaltiku.

diéta

Potraviny pre hemoroidy by mali byť frakčné a v malých porciách, 5-6 krát denne. Častá konzumácia potravy v malom množstve zlepšuje fungovanie čriev, potrava je lepšie stráviteľná, a tým sa absorbuje, motilita čreva je normalizovaná a obnovuje sa pravidelná stolica.

Nemenej dôležitým bodom v strave s chorobou je dôkladné žuvanie jedla, ktoré zabraňuje vstupu veľkých častíc do čreva, ktoré nie sú stráviteľné a poškodzujú rektálnu sliznicu.

Teplotné podmienky

Pre hemoroidy by mala byť potrava okolo 15-60 ° C, t.j. nie je príliš studená alebo naopak horúca. Potraviny s vysokou alebo nízkou teplotou dráždia tráviaci trakt, ktorý ovplyvňuje pohybovú aktivitu čreva.

Príjem tekutín

Príjem voľnej tekutiny denne by mal byť najmenej 1,5 litra. Voda robí stolicu mäkšou, zabraňuje jej stagnácii v črevách, a teda zápche.

Je potrebné piť na lačný žalúdok alebo pred jedlom. Uprednostňujú sa prírodné šťavy a ovocné nápoje, minerálne vody bez plynu, zelený čaj.

Je žiaduce odmietnuť používanie čaju a kávy (obsahujú veľa kofeínu, čo prispieva k stagnácii výkalov).

Tiež by ste nemali zabúdať na kvasené mliečne nápoje, ktoré nielen vyplňujú objem chýbajúcej tekutiny v tele, najmä v gastrointestinálnom trakte, ale podporujú aj rast a vývoj normálnej črevnej mikroflóry.

alkohol

Alkoholické nápoje pre hemoroidy by mali byť vylúčené. Alkohol prispieva k dehydratácii, to znamená, že vylučovanie tekutiny z čriev, opuch, zahusťuje krv, vrátane žíl konečníka. To všetko zhoršuje stav tela s hemoroidy.

Rastlinné vlákno

Denná strava by mala obsahovať vlákninu (najmenej 50% denného príjmu potravy). Celulóza priťahuje vodu, zjemňuje fekálne hmoty, zvyšuje ich objem, čo prispieva k mäkkému pohybu čriev. Okrem toho vlákno "zhromažďuje" toxíny a odstraňuje ich z tela a je tiež optimálnym živným médiom pre črevnú mikroflóru.

Povolené produkty pre hemoroidy

Liečebná tabuľka pre hemoroidy by mala obsahovať také produkty, ktoré normalizujú črevnú peristaltiku, uľahčujú pohyb čriev a zmierňujú bolesti spojené s ňou, zabraňujú poraneniu rektálnej sliznice.

Tiež by sa mala obohatiť výživa a obsahovať dostatočné množstvo stopových prvkov. Horčík a draslík majú priaznivý vplyv na intestinálne kontrakcie a železo zabraňuje vzniku anémie (hemoroidy sú často sprevádzané krvácaním).

Okrem toho je znázornený denný príjem fermentovaných mliečnych výrobkov (normalizácia črevnej mikroflóry) a rastlinných olejov (ľahký pohyb potravinových hmotností cez črevá).

Zoznam povolených produktov:

• žitný chlieb, zrno, celozrnná múka alebo otruby, všetky druhy chleba musia byť "včera";
• Suché sušienky, sušienky, sušienky;
• čerstvé mliečne výrobky, najlepšie so živými biokultúrami (kefír, ryazhenka, nízkotučný tvaroh a kyslá smotana, syry bez ostrých syrov, mlieko);
• slabý čaj, odvar z otruby alebo šípky, ovocné a zeleninové šťavy s buničinou (nútenie čreva k zmršťovaniu), minerálna voda;
• sušené ovocie: slivky, hrozienka, sušené marhule (obsahujú draslík);
• čerstvá a prevarená zelenina a ovocie (uprednostňujú sa repa, brokolica, karfiol a červené jablká, zelená jablká, zelený hrášok, zeler, zelenina, repa);
• zeleninové vývary alebo nízkotučné ryby a mäsové polievky;
• rastlinné oleje (náhrada majonézy v šalátoch), maslo v malých množstvách;
• nízkotučné odrody mäsa, rýb, hydiny;
• mäsové výrobky;
• obilniny a ich drviny (pohánka, pšenica, jačmeň, jačmeň);
• vajcia a omelety;
• med, džem, sirupy, kompóty, marshmallow;
• občerstvenie: zeleninový kaviár, nasiaknutý sleď, aspické ryby a mäso.

Zakázané výrobky

Lekárska výživa pre hemoroidy znamená vylúčiť takéto produkty zo stravy, ktoré zvyšujú tvorbu plynu, prispievajú k aktivácii procesov rozkladu a fermentácie v čreve, čo vedie k pomalej evakuácii výkalov.

Taktiež sa neodporúča používať potraviny s vysokým obsahom škrobu a viskóznej kaše (spomaľovať črevnú motilitu). Nadmerné množstvá proteínových a živočíšnych tukov v potrave nepriaznivo ovplyvňujú trávenie a zhoršujú črevnú motilitu.

Nadbytok soli vedie k zvýšenej viskozite krvi, jej stagnácii v krvných cievach a trombóze, čo vyvoláva exacerbáciu ochorenia. Extrakčné látky, korenie, éterické oleje, rozkladné produkty tukov počas vyprážania, cholesterol, tanín aktivujú sekréciu žlče, robia pankreas a žalúdok s dvojitou silou, spomaľujú črevnú motorickú funkciu, preto by mali byť vylúčené zo stravy.

Zoznam zakázaných produktov:

• pšeničný chlieb, pečivo, výrobky z listového cesta;
• vyprážané vajcia a varené;
• cestoviny (obmedzené);
• zemiaky, banány, reďkovky, reďkovky, cesnak, cibuľu, huby, strukoviny;
• silný čaj, káva, kakao, želé;
• čokoládové, mastné krémové koláče;
• dráč, kdoule, čučoriedky;
• korenie (korenie, chren, horčica);
• živočíšne tuky vo veľkom množstve, olej na varenie;
• tučné mäso, ryby a hydina;
• Konzervované potraviny a mäso a ryby, slanosť a údené mäso;
• bohaté vývary;
• ryža, ságo, krupica.

Potreba diéty

Vedenie diéty s hemoroidy umožňuje eliminovať nepríjemné prejavy ochorenia, zabraňuje vzniku krvácania a iných komplikácií, normalizuje stolicu a všetku činnosť tráviaceho traktu.

Okrem toho dodržiavanie liečebného stola obmedzí podávanie liekov alebo ich dokonca úplne opustí. Lekárska výživa poskytuje telu potrebné množstvo vitamínov a stopových prvkov, stimuluje imunitný systém, priaznivo ovplyvňuje stav pokožky, vlasov a nechtov a normalizuje váhu.

Dôsledky nedodržania diéty

Zanedbávanie klinickej výživy pre hemoroidy vedie k častým exacerbáciám ochorenia, zhoršuje priebeh ochorenia a môže viesť k chirurgickej liečbe. Možný vývoj takýchto komplikácií:

• krvácanie z hemoroidných žíl a príbuznej anémie;
• trombóza hemoroidných žíl;
• zovretie a nekróza hemoroidných žíl.

Potraviny pre hemoroidy

Hemoroidy sú pomerne časté ochorenie, ktoré je spojené najmä s ľuďmi s nadváhou, vedúci sedavý spôsob života, trpiaci chronickou zápchou. Môžete zastaviť rozvoj hemoroidných ochorení a zmierniť stav pomocou diéty. Správne vyvážená výživa pre hemoroidy obnoví črevnú motilitu, reguluje jej vyprázdňovanie.

Všeobecné princípy výživy pre hemoroidy

Je zrejmé, že zápcha provokuje tvorbu hemoroidov: s nadmerným tlakom výkalov, krvný obeh stien hrubého čreva je narušená, žily sa časom rozširujú, steny sa oslabujú a stenčujú. Diéta pre hemoroidy pomôže zmierniť zápchu a zabrániť rozvoju ochorenia.

Hlavnou úlohou diéty je vylúčiť produkty, ktoré dráždia sliznicu žalúdka, zvyšujú prietok krvi do ciev a normalizujú činnosť čreva. Správna výživa je obzvlášť dôležitá pri exacerbácii hemoroidov.

Čo jesť pre hemoroidy? Zásady koordinovanej výživy sú spoločné bez ohľadu na formu a štádium ochorenia:

1. Dostatočné množstvo tekutiny. S nedostatkom vody fekálne hmoty sú zhutnené, ich prechod cez črevá je ťažké. Pri hemoroidoch môžu byť hemoroidy poranené tvrdými stolicami alebo poškodením zvierača, čo môže viesť k infekcii poškodenej oblasti. Ak chcete zmäkčiť jedlo kóma, je potrebné piť veľké množstvo vody - asi dva litre denne.
2. Veľké množstvo vlákniny. Normálne fungovanie čriev závisí od konzumácie potravín bohatých na vlákninu. Ide najmä o výrobky rastlinného pôvodu: ovocie, bobule, zelenina, bylinky, strukoviny. Veľa vlákniny nájdené v otruby. Treba poznamenať, že strukoviny prispievajú k tvorbe plynu a počas exacerbácie hemoroidov sa treba vyhnúť.
3. Uistite sa, že príjem fermentovaných mliečnych výrobkov, živý jogurt, tvaroh.
4. Pravidelné rozdelené jedlá. Správna distribúcia výživy má pozitívny vplyv na prácu čriev a je prevenciou hemoroidov: musíte jesť jedlo v malých porciách, až sedemkrát denne. Potraviny by sa mali dôkladne žuť. Výrobky možno drviť pomocou mlynčeka na mäso alebo v mixéri!

Čo môžete jesť s hemoroidy

Diéta neznamená, že veľké množstvo potravín by malo byť vylúčené zo stravy. Diéta pre hemoroidy zahŕňa jesť ovocie, zeleninu, obilniny. Výživa by mala byť zameraná na zlepšenie črevnej motility a prevenciu zápchy.

Čo je to s hemoroidmi:

1. Zelenina. Keď hemoroidy zeleniny môžu byť konzumované surové alebo varené v neobmedzenom množstve. Pre prevenciu a liečbu zápchy je lepšie zvoliť zeleninu, ktorá má preháňací účinok: mrkva, repa, kapusta, cuketa.
2. Ovocie. Pri zápche počas hemoroidov je lepšie používať ovocie s laxatívnym účinkom: slivky, jablká, marhule, banány. Pre hemoroidy sú tiež užitočné sušené marhule a hrozienka. Všetky plody by mali byť konzumované zrelé.
3. Fermentované mliečne výrobky. Rovnako ako zelenina môžu byť konzumované v neobmedzenom množstve. Najvhodnejší kefír alebo jogurt na prírodnom základe. Pre vyššiu účinnosť sa odporúča kefír piť v noci.
4. Mäso. Výhodné sú nízkotučné odrody. Odporúča sa jesť kurča, morku, králičie mäso. Mäso je varené, pečené alebo dusené.
5. Ryby. Keď hemoroidy dovolili použitie takých odrôd chudých rýb, ako je treska, ostriež, šťuka a merlúza. Používajú sa aj vo varenej alebo pečenej forme.
6. Obilniny. Hlavným diétnym pokrmom pre hemoroidy sú obilniny z pohánky, jačmeňa, ovsené vločky, jačmeň krupice. Všetky prispievajú k zlepšeniu črevnej motility.
7. Chlieb. Pacienti trpiaci zápchou by mali používať celozrnný chlieb. Môžete tiež použiť chlieb s otrubami alebo z obilnín.
8. Rastlinné oleje. Môže byť použitý nielen pre hemoroidy. Najefektívnejšie olivy a ľanové semienko. Oleje jemne obaľujú črevné steny, uľahčujú ľahké trávenie potravy a šetrné čistenie čriev. Rastlinný olej sa môže používať samostatne (ráno, na lačný žalúdok, 1 polievková lyžica) a ako obväz na šaláty alebo cereálie.
9. Okrem vody, pre hemoroidné ochorenia, sa odporúča užívať veľké množstvo prírodných štiav, ovocných nápojov, ovocných bozkov, ktoré pomáhajú zlepšiť peristaltiku.

Čo nie je k jedlu pre hemoroidy

Diéta pre hemoroidy zabezpečuje vylúčenie z potravy potravín, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú tráviace orgány a kardiovaskulárny systém, a prispieva k exacerbácii ochorenia.

Pre účinnú liečbu hemoroidov je potrebné vzdať sa zlých návykov: fajčenie a alkohol nepriaznivo ovplyvňujú celkové fyziologické procesy v tele, čo priamo vedie k zažívacím ťažkostiam.

Aké produkty sa majú zlikvidovať? Keď hemoroidy na prvom mieste nemôžete jesť mastné a vyprážané potraviny. To nielen dráždi črevá, ale tiež zle ovplyvňuje celkový stav tela.

Zo stravy by sa malo vylúčiť:

• mastné ryby;
• vyprážané mäso;
• uhorky, marinády;
• korenené koreniny, koreniny;
• pekárenské výrobky z prvotriednej múky;
• cestoviny;
• pečenie;
• silný čaj a káva;
• Sýtené nápoje;
• alkohol.

Neodporúča sa jesť krupicu a ryžovú kašu, pretože vyvolávajú zápchu. Je potrebné odmietnuť a dráždiť črevá zemiakov.

Čo jesť s hemoroidy počas tehotenstva

Jedlo pre hemoroidy počas tehotenstva má svoje vlastné vlastnosti. Panvové orgány sú pod tlakom rastúcej maternice, v dôsledku čoho sa zvyšuje prietok krvi do tejto oblasti. Následne by tehotná žena trpiaca hemoroidmi mala odmietnuť výrobky, ktoré zvyšujú prietok krvi do panvových orgánov a podporujú zápchu.

Keď hemoroidy počas tehotenstva, ženy nemôžu jesť potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo korenia alebo korenia. Nemali by ste jesť strukoviny, hrozno, kapustu, repu alebo reďkovky a iné produkty, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu, inak by ste mali jednoducho dodržiavať pravidlá zdravého stravovania.

Jedlo v období akútnych hemoroidov

Ak v prípade pretrvávajúcej remisie ochorenia môže byť pacient v diéte uvoľnený, potom pri exacerbácii hemoroidov by mal človek dodržiavať prísnu diétu, inak je možné výrazné zhoršenie stavu pacienta.

Ako kardinálne opatrenie sa odporúča jednodňové hladovanie s použitím veľkého množstva tekutiny.

Po dni, môžete začať vstúpiť do stravy malé porcie rôznych porridge varené vo vode. Je vhodné variť obilniny z pohánkových, ovsených alebo jačmeňových krupíc, postupne ich riediť zeleninou a ovocím. Môžete použiť mliečne výrobky, nízkotučné odrody rýb a mäsa v guláš alebo varené. Zo zeleninovej kaše si môžete variť šalát alebo variť polievku. Mäsové alebo rybie karbonátky, karbonátky treba dusiť.

V období hemoroidov je exacerbácia, sprevádzaná krvácaním, prísne zakázané používať údené a vyprážané jedlá, koncentrované mäsové vývary, huby, korenené jedlá, majonézu alebo kečup. Tieto produkty zvyšujú prietok krvi do panvových orgánov a môžu zhoršiť stav pacienta.

Diétne menu pre hemoroidy

Pacienti trpiaci hemoroidnou chorobou potrebujú vyvinúť určité stravovacie návyky, aby zabránili zápche a znížili opakovanie hemoroidov.

Výborným liekom na zápchu je špeciálne varená kaša, ktorej zložky pomôžu jemne vyprázdniť črevá:

• krupica (ovsené vločky, ovsené vločky, jačmeň - na výber) - 2 polievkové lyžice. lyžice;
• ľanové semená - 2 polievkové lyžice. lyžice;
• sušené ovocie v drvenej forme - 2 polievkové lyžice. lyžice;
• orechy (okrem arašidov) - 2 polievkové lyžice. lyžice.

Všetky zložky sa zmiešajú a naplnia vodou, nechajú sa cez noc. Ráno vypustite zvyšnú vodu a naplňte ju jogurtom alebo kefírom.

Vláknina a vitamíny obsiahnuté vo výrobkoch pomôžu zmierniť zápchu a dodať silu.

Zvyšok menu na deň by mal obsahovať potraviny, ktoré stimulujú črevnú peristaltiku a posilňujú steny ciev.

Diéta počas choroby, najmä v období exacerbácie, dopĺňa liečbu liekmi a musí byť pozorovaná v prísnosti pred nástupom pretrvávajúcej remisie.

Správne organizované krmivo pre hemoroidy (približné menu na deň):

jedlo

Bolesti pri stolici, stagnácia výkalov a zápcha často sprevádzajú hemoroidy. Všetky tieto nešťastné následky sa možno vyhnúť dodržiavaním správnej výživy.

Diéta pre liečbu hemoroidov doma môže odstrániť nepríjemné príznaky, pomôcť zlepšiť pohodlie pacienta a zastaviť vývoj ochorenia v ranom štádiu.

Správna výživa

Začať jesť právo na detekciu prvých príznakov hemoroidov. Je lepšie odpovedať na skoré príznaky, ktoré poslal orgán, než ísť na operáciu na exacerbáciu hemoroidov.

Diéta 3 pre hemoroidy sa odporúča pre pacientov s chronickým ochorením čriev:

• Zahŕňa výrobky, ktoré zvyšujú podporu fekálnych hmot a zjednodušujú vyprázdňovanie.
• Vylúčené riady, ktoré spôsobujú kvasenie a stagnáciu.
• Jedlo by malo byť podávané bez podkladu.
• Spôsob prípravy - varenie vo vode alebo v pare.
• Zelenina sa konzumuje surová alebo dusená.

Keď hemoroidy 2, 3 a 4 stupne by mali byť vo zvyku piť ráno so studenou vodou a medom, a večer - kefír alebo kompot zo sušeného ovocia.

Tu je zoznam toho, čo môže a nemôže byť konzumované s hemoroidmi:

Dodržiavanie týchto pravidiel pomôže zlepšiť trávenie a uľahčí proces defekácie hemoroidov a rektálnej trhliny.

Diéta pre hemoroidy je vhodná pre ženy, ktoré očakávajú dieťa alebo práve prežili pôrod. V tejto dobe je maternica v neprirodzenej polohe a črevná motilita je ťažká.

Výživa pred operáciou

• Strava pred operáciou hemoroidov a prvých niekoľko mesiacov po operácii je oveľa prísnejšia a pozostáva hlavne z ovocia a zeleniny.
• Mäso a ryby môžu byť konzumované vo varenej forme nie viac ako 1-2 krát týždenne.
• Mlieko, čierny chlieb, strukoviny, sýtené nápoje, kapusta a jablká sú úplne vylúčené.
• Všetky tieto produkty môžu spôsobiť nadúvanie, ktoré je pre oslabené črevo veľmi nežiaduce.

Vzorové menu pre daný deň

Denná strava pre hemoroidy a zápcha by mala byť pestrá, výživná a obsahovať všetky potrebné látky pre telo. Iba v tomto prípade bude ľahké dodržiavať a nevenovať pozornosť zakázaným výrobkom.

Ponúkame ukážkový zoznam jedál, ktoré sa môžu počas týždňa meniť a nahradiť podobnými výrobkami.

Prvé raňajky:

• Ovsené vločky so sušeným ovocím alebo džemom.
• 150 g. nízkotučný tvaroh so sladkou omáčkou.
• Omeleta z 2 vajec s paradajkami.
• Kukuričné ​​lupienky alebo müsli s jogurtom.
• Varené vajcia s mäkkým varom a sendviče s kaviármi z cukety.
• 150 g. tvarohový kastról.
• Pšeničná cereálie s klobásou lekára.

Druhé raňajky:

• Zeleninový šalát s kyslou smotanou alebo slnečnicovým olejom.
• Dušená cuketa.
• Pečené jablko s medom.
• Palacinky s jablkami.
• Ovocný šalát s jogurtom (jablká, hrušky, kivi, pomaranče, mandarínky, tomel, atď.) Možno použiť ako ovocie
• 2 sendviče s nízkotučnou šunkou.

obed:

• Dusené.
• Zeleninové pyré s mäsom.
• Polievka s karbonátky alebo chudá polievka atď.
• Okroshka alebo červená repa.
• Plnené korenie.
• Omrvená pohánková kaša s hovädzím stroganah.

večera:

• Pečeňové palacinky so zakysanou smotanou.
• Pečené ryby so zemiakovou kašou alebo ryžou.
• Kaša s drobivou kašou s hovädzím strogans (akékoľvek vhodné - pohánka, pšenica, kukurica, proso, jačmeň, jačmeň) t
• Kurací vývar s driekom
• Zeleninový šalát, ochutený kyslou smotanou alebo slnečnicovým olejom.
• Dušené kuracie srdcia (možnosti náhrady: dusené morčatá, morčacie pečeň, hovädzie pľúca).

Ako vidíte, jedlo pre hemoroidy môže byť chutné a cenovo dostupné pre domácu kuchyňu.

Diéta by mala byť dodržiavaná bez porušenia, a dodržiavať tieto pravidlá v strave, a to nielen pre zápal. Akýkoľvek prebytok v strave pre pacientov je plný vážnych komplikácií.

Diéta pre hemoroidy

Hemoroidy sú časté a nepríjemné chronické ochorenie, ktoré v počiatočných štádiách svojho vývoja nenarušuje všeobecnú pohodu a prejavuje sa len s miernym nepohodlím v konečníku. Pretože ďalší vývoj ochorenia závisí do značnej miery od výživy, je možné zabrániť exacerbácii hemoroidov špeciálnou diétou.

Obsah

Ako zabrániť vzniku hemoroidov

Diéta pre hemoroidy je dôležitou zložkou liečby, ktorá má priaznivý účinok v kombinácii s liečbou liečivom aj v 3. a 4. štádiu ochorenia. V štádiu 1-2 sa zlepšenie dosahuje pomocou stravy aj bez použitia liekov.

Vzhľadom k tomu, že hlavnými príčinami hemoroidov sú slabosť stien venóznych ciev, preťaženie krvi v žilách a ich preťaženie (pri zdvíhaní závaží a so zápchou), diéta ľudí trpiacich hemoroidmi by mala vylúčiť:

1. Pikantné, údené a korenené jedlá, ktoré vyvolávajú zvýšený prietok žilovej krvi do panvových ciev.
2. Ťažké a mastné potraviny, ktoré narúšajú črevnú peristaltiku a vyvolávajú zápchu.
3. Alkohol, ktorý rozširuje cievy a vyvoláva zápchu.

Diéta pre hemoroidy a zápcha tiež vyžaduje použitie veľkého množstva tekutiny (najmenej 2 litre denne) a vyváženú stravu.

Základné princípy výživy pre hemoroidy

Diéta pre hemoroidy je zameraná na zníženie objemu výkalov, riedenie konzistencie výkalov, zníženie zaťaženia čriev a hemoroidov.

V prítomnosti hemoroidov by mali:

1. Monitorujte kvalitu potravín, ktoré by v hemoroidoch nemali byť hrubé, ale vysoko kalorické (odporúča sa užívať potraviny v tekutej forme).
2. Jedzte potraviny v teplej (nie horúcej a nie studenej!) Forme.
3. Jedzte malé jedlá až 6 krát denne, aby ste znížili zaťaženie žalúdka a nezažili hlad.
4. Postupujte podľa pitného režimu (pri absencii kontraindikácií môžete piť slane slanú minerálnu vodu). S dostatočným príjmom tekutín fekálne hmoty zmäknú a pohybujú sa rýchlejšie v črevách. Okrem toho, počas defekácie, človek nemusí príliš zaťažovať, takže hemoroidy nie sú zranené a análne trhliny sa nevyskytujú.
5. Užívajte sedatívny a laxatívny účinok bylinných infúzií cez noc (infúzie sena, rakytníka, koriandra a sladkého drievka). Je dôležité vziať do úvahy, že mnohé byliny majú určité kontraindikácie.
6. Dodržiavajte diétu, to znamená jesť v stanovenom čase. To pomôže vytvoriť trávenie a regulovať proces čistenia tela.
7. Pite dostatočné množstvo vlákniny, zabezpečujúce hladké a hladké fungovanie čreva. Vláknina obsiahnutá v rastlinných produktoch pomáha zmäkčiť výkaly a včas vyprázdniť črevá, čím sa eliminuje bolesť a znižuje sa pravdepodobnosť poranenia hemoroidov.

Aké potraviny možno použiť na hemoroidy

Diéta pre hemoroidy zahŕňa použitie:

• Takéto obilniny ako pohánka, jačmeň, jačmeň, ovsené vločky. Pšeničné otruby sa tiež odporúča, ale pretože ich veľké množstvo je zle znášané u ťažkých hemoroidov, nemali by ste konzumovať viac ako 60 gramov denne. Cestoviny sa môžu konzumovať len v minimálnom množstve, ak sú vyrobené z pevných druhov zrna. Chlieb by mal byť pečený z hrubej múky, jeho množstvo by malo byť minimálne a malo by byť mierne vysušené.
• Zelenina, ktorá môže byť dusená, dusená, pečená a konzumovaná čerstvá. Odporúča sa používať repu, cuketu, brokolicu, mrkvu, karfiol, listový šalát, uhorky a paradajky, ale môžete jesť aj iné druhy zeleniny. Je tiež užitočné použiť morský kale.
• Zrelé ovocie. Slivka, jablká, marhule a banány majú mierny laxatívny účinok, ktorý podporuje funkciu čriev. Sušené ovocie je tiež užitočné (slivky, sušené marhule, hrozienka).
• Bobule (hrozno, drieň), najmä les.
• Chudé odrody mäsa a rýb, ktoré sa pripravujú diétnym spôsobom. Je povolené jesť teľacie mäso, hovädzie mäso, moriak, chudé kurča, králika. Pri výbere ryby by sa mala uprednostniť šťuka, kapor, merlúza, šťuka a cejn.
• Maslo - smotana alebo zelenina (slnečnica, olivy, kukurica, ľan alebo tekvica).
• Akékoľvek fermentované mliečne výrobky (je žiaduce zakúpiť si produkty, ktoré sú obohatené prospešnou mikroflórou).
• Zelení: petržlen, kôpor, majoránka, bazalka, rasca a koriandr.
• Polievky, ktoré sa používajú pri príprave ľahkých rýb alebo mäsového vývaru alebo zeleniny Navara, červená repa a boršč.

Z nápojov môžete použiť slabý čaj, ovocné nápoje, prírodné šťavy (najlepšie z tmavých bobúľ). Čisté pitie nesýtenej vody by sa malo konzumovať ráno nalačno (1 šálka) a počas dňa.

Môžete pridať do riadu nie ostré prírodné omáčky.

Cookies môžu byť konzumované len suché a nie bohaté, med je tiež povolený.

Je dôležité si uvedomiť, že výživa musí byť vyvážená. Použitie mäsa s nízkym obsahom tuku bez vedľajšieho jedla zo zeleniny spôsobí dlhodobú absenciu nutkania na vyprázdňovanie. Mäso s prílohou cestovín, ryže alebo zemiakov ďalej zhoršuje situáciu.

Potraviny, ktoré by nemali byť prítomné v strave

Diéta pre hemoroidy vyžaduje odmietnutie:

• alkohol v akejkoľvek forme a množstve;
• výrobky podporujúce tvorbu plynu (kapusta, repa, reďkovka, hrach, fazuľa, fazuľa, ražný chlieb atď.);
• vyvolanie zápchy ryže a krupice, cestovín, zemiakov (môžete použiť hnedú ryžu);
• čerstvé plnotučné mlieko, silný čaj, káva a kakao;
• Sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým;
• akékoľvek výrobky obsahujúce čokoládu;
• korenie, horčica a iné horúce korenie;
• čierny chlieb;
• Bohaté výrobky - bochníky, biely chlieb, sladkosti a buchty;
• tučné ryby a mäso;
• Žiaruvzdorné tuky (tuk a olej);
• Miešané vajcia;
• Tvaroh;
• nasýtené mäsové vývary;
• huby;
• vyprážané jedlá;
• Konzervované potraviny;
• majonézy;
• uhorky a uhorky.

Použitie výrobkov rýchleho občerstvenia (rýchle občerstvenie), potravinárskych výrobkov, štiepok a iných výrobkov obsahujúcich konzervačné látky a farbivá je neprijateľné.

Oneskorenie stolice, provokujúce zhoršenie hemoroidov, môže spôsobiť použitie sendvičov namiesto plného jedla.

Pečenie by malo byť bez kvasiniek a múka by mala byť odobratá hrubo mletá.

Diétne možnosti pre hemoroidy

Najčastejšie, chyby v strave sú spôsobené monotónnou diétou, ale strava s touto diétou môže zahŕňať pomerne veľa jedál.

Denná diéta s hemoroidmi môže zahŕňať:

• Na raňajky: drobivá pohanková kaša s maslom; jáhlová kaša s tekvicou; varené vajcia s mäkkým varom + syr Adyghe; kaša z pšeničného mlieka so sušenými marhuľami a maslom; zeleninový šalát s rybami a jemným syrom; proso kaše s maslom; omeleta s brokolicou.
• Obed: šalát, jablko a tvarohový kastról; ryazhenka s otrubami; ovocie alebo bobule; parný tvarohový koláč so zakysanou smotanou; nízkotučný tvaroh s hrozienkami; tvarohový kastról so sušenými marhuľami a otrubami.
• Na obed: polievka bez zemiakov a duseného teľacieho mäsa so zeleninou; kapusta s kapustou a treskou, zapečená v mliečnej omáčke; sedliacka polievka s minimom zemiakov a sekaná; polievka z cvikly, pečený morčacie prsia a zeleninový šalát; zelená kapustová polievka a varené teľacie mäso so zeleninovým šalátom; bezmäsitá polievka a varené riečne ryby so šalátom; mliečna polievka s proso a ryby pečené so zeleninou.
• Na obed: kefír nalial otruby; Ovocný šalát s jogurtovou plnkou; Šalát zo strúhanej repy so slivkami; lenivé knedle; jogurt s otrubami a kúskami ovocia; ovocné želé; strúhanú mrkvu s medom a kyslou smotanou.
• Na večeru: omeleta s cuketou a zeleninovým šalátom (uhorka + zeler); teľacie mäso so slivkami; Ryby v zeleninovej marináde; kurací a zeleninový guláš + hnedá ryža; kuracie mäso s karfiolom; hnedá ryža, hovädzie mäso stroganoff a šalát z repy; Pečený nasekaný teľací rezeň a mrkva a cuketa guláš.

Diéta pre hemoroidy s krvou zahŕňa každodenné použitie:

• asi 400 gramov zeleniny a ovocia;
• lúpané ľanové a konopné semená, ako aj ražné otruby;
• kefír a iné kyslé mliečne výrobky.

Mäso a ryby by mali byť v pare alebo v pare. Šaláty výhodne plnené rastlinným olejom.

Diéta by mala obsahovať veľké množstvo vlákniny, ktorá zjemňuje výkaly (to zabraňuje prepúšťaniu krvi).

Diéta pre hemoroidy a trhliny by tiež mala zahŕňať:

• kefír, prírodný jogurt a ryazhenka;
• zeleninové polievky (tiež s minimom zemiakov);
• dusené mäso a ryby;
• čerstvé ovocie a zelenina, ako aj sušené ovocie;
• varená pohánka, jačmeň alebo ovsená kaša;
• olivový alebo iný rastlinný olej.

Povolené používať nízkotučné odrody syra, miešané vajcia, vajcia s mäkkým varom a nekvasený chlieb.

Pre hemoroidy sa odporúča piť čistú pitnú vodu, domáce ovocné nápoje, dogrose vývar, zelený čaj, minerálnu vodu bez plynu, smoothies a čerstvo vylisované šťavy.

Diéta počas exacerbácie hemoroidov

Diéta pre hemoroidy v období exacerbácie je zameraná na normalizáciu stavu a zmäkčenie výkalov. K tomu, v akútnom priebehu hemoroidov v prvý deň sa odporúča nejesť jedlo, ale použiť veľké množstvo vody.

Na druhý deň môžete jesť pohánku, jačmeň alebo ovsené vločky uvarené vo vode (bez oleja a v malých porciách), šťouchané polievky alebo polievky v zeleninovom vývare.

Po 3 dňoch, môžete pridať mliečne výrobky, malé množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, a potom varené ryby a mäso.

V akútnom období by sa mali jedlá pariť alebo variť.

Správna výživa pre hemoroidy: povolené a zakázané potraviny, možnosti menu

Jedným z „provokatérov“ kŕčových žíl hemoroidných žíl môže byť nesprávna diéta. Nadmerné starosti s mastnými, údenými, slanými potravinami, pekárenskými výrobkami často vedú k problémom s pohybom čriev, ktoré sa zase menia na nepríjemné pocity a krvácanie počas defekácie.

Správna výživa sa zároveň stáva jedným z faktorov úspešnej liečby a prevencie exacerbácie hemoroidov.

Vplyv stravy na priebeh ochorenia

Mnohí pacienti, ktorí dostali adekvátnu liečbu v období exacerbácie hemoroidov, sa vracajú k predchádzajúcemu režimu, čím umožňujú bežnú chybu, ktorej cena je opakovaný výskyt hemoroidov.

Produkty, ktoré dráždia sliznicu gastrointestinálneho traktu, súčasne zvyšujú prietok krvi do hemoroidných žíl. Preplnené venózne plexusy sú „preťažené“, vyduté, čo v konečnom dôsledku vedie k tvorbe hemoroidných uzlín.

Ak sa strava skladá takmer výlučne z ťažkého jedla a pitný režim sa nepozoruje, výskyt zápchy je nevyhnutný. Tvrdé fekálne hmoty poškodzujú steny opuchnutých uzlín, čo vedie k krvácaniu. Okrem toho, namáhanie len zvyšuje zaťaženie panvovej oblasti.

Ako jesť s hemoroidy?

Pravidlá vyváženej stravy pre hemoroidné kŕčové žily boli dlho vyvinuté proktológmi.

Tieto smernice sú všeobecné a vhodné pre všetky formy a stupne ochorenia.

• Neprerušovaná a hladká črevná funkcia je zabezpečená konzumáciou potravín obohatených vláknami (hrubé rastlinné vlákna). Vďaka tejto látke sa zvyšuje peristaltika, a preto sa uľahčuje defekácia. Okrem toho sa znižuje riziko poranenia uzlín a výskyt syndrómu bolesti.
• S nedostatočným množstvom tekutiny v strave, výkaly zhrubnú, jeho pohyb pozdĺž konečníka sa spomaľuje, dochádza k namáhaniu, ktoré je kontraindikované u hemoroidov. Tvrdá stolica môže poškodiť uzliny alebo análny ventil. Ak chcete zmäkčiť výkaly, mali by ste dodržiavať vodný režim - môžete vypiť až 2 litre denne.
• Diéta pre hemoroidy znamená frakčnú výživu. Musíte jesť v malých porciách 5-7 krát denne. Občerstvenie by malo byť tiež usporiadané v určitom čase, pretože to pomôže nastaviť tráviaci trakt pre správne fungovanie.

Okrem dodržiavania pravidiel výživy pre hemoroidy je možné užívať pomocné lieky na báze laktulózového sirupu, medzi nimi aj Duphalac, Normase.

Aké potraviny sú užitočné pre hemoroidy?

Pochybnosti, ktoré môžu byť konzumované s chronickými hemoroidmi, by mal vyriešiť proktolog, pretože niektorí pacienti majú aj iné súvisiace ochorenia.

Diéta pre hemoroidy

Popis k 19.5.2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 7 dňoch
• Podmienky: neustále
• Náklady na výrobky: 1200 - 1300 rubľov týždenne

Všeobecné pravidlá

Hemoroidy - kŕčové žily konečníka a konečníka. Charakterizované tvorbou hemoroidov alebo mimo anusu (vonkajšie hemoroidy) alebo vnútorného priemeru čreva s vnútornými hemoroidmi. Tieto dve formy sa často kombinujú.

Ochorenie sa prejavuje ako zápcha, ktorá bráni normálnemu pohybu krvi v žilách konečníka, sedavému životnému štýlu, chronickým procesom v sliznici hrubého čreva, zneužívaniu alkoholu.

Typické sťažnosti sú svrbenie v konečníku, nepríjemný pocit v konečníku, bolesť v konečníku (počas exacerbácie) a vytekanie krvi počas defekácie. Po prvé, v takýchto situáciách sa musíte starať o pravidelnosť kresla a pomôcť s touto diétou, pričom užívate preháňadlá (starostlivo a na odporúčanie lekára).

Aká terapeutická diéta je predpísaná pre zápchu a hemoroidy? V tomto prípade, ukazuje Tabuľka № 3 Pevzner, čo umožňuje normalizovať funkciu čreva. Ide o fyziologicky kompletnú stravu s prevahou vlákniny, ktorej zdrojom sú zelenina, čerstvé ovocie, sušené ovocie, obilniny, mliečne nápoje. Strava zahŕňa studené prvé jedlá a sladké jedlá.

Zároveň sú vylúčené produkty, ktoré zlepšujú fermentáciu a rozpad (vyprážané potraviny), dráždia sliznicu a stimulujú sekréciu (horúce korenie, chren, horčica). Potraviny sa pripravujú hlavne v nepomletej forme, uvarené vo vode alebo pečené. Zelenina sa odporúča surová a varená. Jedlá sú 4-6 krát denne.

Diéta pre hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidov a zápchy často vznikajú komplikácie: análna trhlina a fistula (paraproktitída). Ich výskyt uľahčujú zápalové procesy v anorektálnej oblasti. Predpokladom liečby týchto ochorení je regulácia konzistencie obsahu čriev a jeho včasný prechod cez hrubé črevo.

Za týchto podmienok by mali byť do stravy zahrnuté potraviny, ktoré zvyšujú peristaltiku. Medzi tieto produkty patria:

Varená repa s rastlinným olejom

• Cukor-bohatý - džem, cukor, sirupy, med.
• Surová zelenina - najmä repa, mrkva, kaša surová mrkva, paradajky, šalát, cuketa, karfiol, tekvica.
• Varená repa s rastlinným olejom by sa mala konzumovať denne (cez noc alebo nalačno ráno). Pri varení šalátov, zelenina nemôže byť nasekané veľa, je vhodné pridať petržlen, kôpor, zeler listy a jesť zeleninu v tejto forme, 150 g, 3 krát denne.
• Na črevné ochorenie a zápchu sa používa zelenina varená.
• Výrobky s vysokým obsahom organických kyselín - nakladaná zelenina, ovocie a šťavy zo zeleniny a ovocia, nápoje z fermentovaného mlieka, mors.
• Bohatý na vlákninu - otruby, sušené ovocie, orechy, celozrnný chlieb, proso, jačmeň, pohánka, jačmeň, ovsené vločky.
• Mäso s vysokým obsahom spojivového tkaniva.
• Rastlinné oleje spotrebované na prázdny žalúdok 1-2 lyžice. l, kyslá smotana alebo smotana (100 g alebo viac), vaječné žĺtky.
• Melóny, slivky, figy, marhule, slivky. Pred spaním alebo na prázdny žalúdok zjedzte niekoľko kúskov sliviek denne.
• Zelenina (najmä mrkva a červená repa) a sladké ovocie a ovocné šťavy v studenej forme.
• Studené jedlá (150 C), používané na lačný žalúdok alebo ako prvé kurzy na obed - okroshka, polievka z cvikly, studené plnky, ako aj všetky nápoje. Hlavným faktorom stimulácie črevnej motility je rozdiel v telesnej teplote a užívanom lieku.
• Kumy majú dvojnásobný účinok v dôsledku obsahu organických kyselín a oxidu uhličitého.
• Náchylný k opuchu - vláknina, otruby, morské riasy.
• Kyslá kapusta - zdroj organických kyselín a vlákniny.

Tieto odporúčania sú dôležité najmä pre análne trhliny. Kým nedostanete denné mäkké kreslo, ktoré nebude traumatizovať oblasť trhliny, nebude sa hojiť, alebo sa bude neustále zhoršovať.

V potrave je potrebné zahrnúť fermentované mliečne nápoje. Bude užitočné, aby ste si tieto nápoje pripravili sami (z lekární predjedlá), takže budete vedieť, či užívate jednodňový jogurt alebo kefír.

Odporúča sa jesť najmenej 5-krát denne v rovnakom čase. Požitie potravy v reflexe horného gastrointestinálneho traktu zvyšuje intestinálne kontrakcie, čo prispieva k ich vyprázdneniu. Črevo sa tak „učí“ neustále pracovať.

Je dôležité dodržiavať pitný režim - 1,5-2l (pri absencii kontraindikácií) tekutín denne. Steny konečníka s nedostatkom tekutiny nasávajú vodu z výkalov, stávajú sa tvrdými, čo im sťažuje prechod cez análny kanál.

Užívanie ďalších otrupov, najmä nezabudnite na dodržiavanie pitného režimu. S nedostatkom vody majú otruby opačný účinok.

Je veľmi dôležité pri prevencii týchto ochorení umývaním studenou vodou ritného otvoru po pohybe čriev. Tento postup je obzvlášť dôležitý pre análne svrbenie a podráždenie kože okolo konečníka. V žiadnom prípade nemožno použiť toaletný papier, ktorý dráždi anorektálnu zónu a ďalej zhoršuje situáciu.

Diéta pre hemoroidy s krvou

Vzhľadom krvi vedie napätie pri pohybe čriev. Pretrvávajúca zápcha vedie k tomu, že tesné fekálne hmoty počas napínania zranenia uzliny, ktoré sa stanú zapálené a začnú krvácať. Ďalšou príčinou krvácania je zanedbaná forma ochorenia, pri ktorej sa často poškodzujú veľké uzliny. Ak je príčinou hemoroidov je zápcha, potom všeobecné zásady výživy pre zápchu, ako je uvedené vyššie, by mali byť dodržiavané.

Pre hemoroidné krvácanie doma je potrebné aplikovať studený obklad na anus (pre vonkajšiu formu ochorenia) alebo použiť ľadové sviečky (pre vnútornú formu). Studené postupy obmedzujú krvné cievy a znižujú ich priepustnosť, zastavujú krvácanie.

Slivky a sušené marhule

Na studený obklad sa používa ľad z chladničky a ľadové sviečky sú vyrobené z infúzií hemostatických a opaľovacích bylín (žihľava, rebrík, dubová kôra). Špeciálne ošetrenie (použitie hemostatických a protizápalových liekov, venotonických liekov) môže predpisovať len lekár. Musíte si prečítať svoju stravu a pristupovať k nej opatrnejšie.

• Vzdať sa zvyku jesť korenené a korenené jedlá, uhorky, korenené omáčky, zeleninu v konzervách a údené mäso.
• Prestať piť alkohol - aj malé množstvo alkoholu môže spôsobiť krvácanie hemoroidy.
• Počas obdobia zhoršovania vylučujte výrobky, ktoré spôsobujú fermentáciu a tvorbu plynu (kapusta, reďkovka, kukurica, reďkovky, cesto, kvas, sladkosti).
• Je potrebné dočasne prepnúť na dusenú zeleninu vo forme dusených mäsa, zemiakovej kaše, čím sa eliminuje nadmerné mechanické pôsobenie hrubého vlákna.
• Povinné zahrnutie do diéty sušených sliviek a sušených marhúľ s laxatívnym účinkom.

Tieto princípy výživy by sa mali dodržiavať v prípade akútnych hemoroidov av prípade exacerbácie chronických hemoroidov paralelne s predpísanou liečbou. V prvých dňoch exacerbácie môžete dostať predpísané laxatíva, glycerínové čapíky alebo lieky na báze laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezabudnite na realizáciu pitného režimu. Liečivá voda s vysokým obsahom horčíka Donat Mg môže pomôcť pri riešení problému zápchy. Ale pamätajte, že je to liečivá voda a vezmite ju dávkovať.

Ak konzervatívna liečba a implementácia všetkých diétnych odporúčaní nepomôže a hemoroidy sú neustále zapálené, pacientovi sa ponúka chirurgická liečba.

Výživa po odstránení hemoroidov

Hlavnou indikáciou chirurgickej liečby je trvalá strata vnútorných uzlín a, samozrejme, ťažké, nepretržité krvácanie, ktoré vedie k anémii.

Hemoroidektómia je metóda chirurgickej liečby hemoroidov štádia IV a III, s vypadnutou trombózou as veľkými uzlinami. Pri ochorení 2. stupňa sa častejšie odporúča konzervatívna liečba, ale ak sa vyskytnú komplikácie (crack, paraproktitída), časté exacerbácie, vyrieši sa aj otázka chirurgickej liečby.

Operácia hemoroidov sa vykonáva skalpelom (laser, elektrokoagulácia). Súčasne sa vyreže sekcia kože a rektálnej sliznice nad uzlom. Samotný uzol je zviazaný a pretínaný. Potom sa črevná sliznica fixuje na susedné tkanivá. Zložitosť operácie závisí od štádia ochorenia. Operácie sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi a vďaka moderným metódam a pokročilým nástrojom je prevádzka často bezpečná a bezbolestná.

Pooperačná strava v prvom mesiaci zahŕňa iba dusené jedlá. Postupne to vyzerá takto:

• Prvý deň - hlad, vylúčenie vzhľadu stoličky, odporúčame len nápoje.
• Na druhý deň - zlomkové jedlá (až 6-krát), vrátane zeleninových polievok na vode, ovsených vločiek, pohánky, kefíru, jogurtu, tvarohu, vareného pyré z červenej repy, rastlinného oleja.
• Po týždni - pridajte dusenú zeleninu s non-hrubé vlákno (mrkva, tekvica, karfiol, repa). Surová zelenina môže najprv spôsobiť nadúvanie, takže ich musíte starostlivo zadať. Zavádzajú sa parné kotletky (mäso alebo ryby), kusové mäso a ryby.
• Chlieb z celozrnnej múky alebo otruby zlepší trávenie.
• Banány a plody kiwi, sušené ovocie (sušené marhule, sušené slivky) sú v tomto období bezpečné pred ovocím, ale vo veľkom množstve môžu spôsobiť nadúvanie.
• Po celú dobu, na odporúčanie lekára, berú lieky, ktoré zlepšujú motilitu a konzistenciu črevného obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Musíte jesť malé porcie, každé 2,5 hodiny, bez preťaženia tráviaceho systému. Jedlo by malo byť ľahké a nedráždivé pooperačné rany. V tomto ohľade musíte dlhodobo vylúčiť:

• Výrobky, ktoré spôsobujú nadúvanie (fazuľa, fazuľa, hrach, šošovica).
• Podpora kvasenia (sladkosti, pečivo, hrozno, hrozienka, čierny chlieb, mlieko, kvas, nápoje s plynom).
• S hrubým vláknom (repa, reďkovka, reďkovka, kapusta). Táto zelenina tiež spôsobuje tvorbu a fermentáciu plynu.
• Ťažké na trávenie proteínov (husacie mäso, kačica, jahňacie, bravčové mäso) a výrobky (huby).

Diéta po chirurgickom zákroku hemoroidy je veľmi dôležitá, pretože pod vplyvom nepriaznivých faktorov, ktorými sú zápcha, rovnako ako ťažká fyzická námaha, v priebehu času, uzly opäť zvýšiť a existujú známky recidívy ochorenia. Je to preto, lebo väčšina kavernózneho tkaniva zostáva na mieste, keď sú odstránené vnútorné uzly. Preto môžeme povedať, že pacient musí neustále jesť správne.

Okrem štandardnej stravy musíte počas dňa zahrnúť aj potraviny, ktoré stimulujú peristaltiku:

• Na prázdny žalúdok vypite studený sladký nápoj - vývar boky, vodu s medom, infúziu sliviek.
• Počas dňa, vo forme snacking jesť zeleninové a ovocné šťavy, odvar zeleniny, odvar zo sliviek, šťouchané mrkvy a repy.

Treba pripomenúť, že ten istý výrobok má opačný účinok. Takto surová jablková kaša posilňuje a celé jablká s kožou naopak prispievajú k vyprázdňovaniu čriev. Rastlinný olej v množstve 5-10 g, braný jednorazovo, pôsobí laxatívne a rovnaké množstvo v jedle pre všetky jedlá takmer neovplyvňuje peristaltiku.

Nadmerná fascinácia živočíšnymi bielkovinami (mäso, ryby, vajcia, tvaroh) predisponuje k zápche. V tomto ohľade sa ocitnete v dennej konzumácii mäsa a tvarohu. Dlhodobé dodržiavanie šetriacich jedál tiež porušuje evakuačnú funkciu.

Osoby, ktoré vedú sedavý spôsob života, je nevyhnutné zapojiť sa do gymnastiky, chôdze (do 3 km denne) alebo plávania. Je potrebné posilniť brušné svaly špeciálnym súborom cvičení na zlepšenie krvného obehu v malej panve. Zvýšená fyzická aktivita, správna výživa prispievajú k pravidelnému pohybu čriev a eliminujú zápchu.

U tohto ochorenia niektorí užívajú nalačno. Je to možné a účinné? Tento spôsob liečby sa v tradičnej medicíne nevykonáva. Len v prvý deň po operácii je predpísaný hlad. V budúcnosti by črevá nemali byť "lenivé", ale neustále pracovať a rozvíjať reflex denného vyprázdňovania. Dlhodobý pôst, naopak, môže viesť k zhutneniu výkalov a zápchy. To vytvára podmienky pre exacerbácie ochorenia a zhoršovanie stavu. Okrem toho existuje mnoho kontraindikácií pre lekárske hladovanie, a to by malo byť vykonané v nemocnici.

Je absolútne neprípustné čistiť konečník a celé črevo. Pri akútnom záchvate sú klystýry kontraindikované a môžu len zhoršiť stav a pri chronickej chorobe môžu spôsobiť exacerbáciu.

Pri liečbe užitočných ľahkých variantov - pôstných dní (použitie jogurtov alebo ovocných a zeleninových štiav). Tieto druhy pôstu možno použiť na odporúčanie lekára, najmä u pacientov s nadváhou.

Povolené výrobky

Diéta zahŕňa jesť takmer všetky zeleniny: repa, mrkva, šalát, uhorky, paradajky, tekvice, cuketa, karfiol. Môžu byť použité v surovej, dusenej a varenej forme (na ozdobu a kastról). S dobrou prenosnosťou vrátane: biela kapusta a zelený hrášok, ale len vo varenej forme. Ich zeleninu možno vyrábať so zeleninovým kaviárom, dusenými mäsami a vinaigretami.

Užitočné pre zápchu mora kale. To môže byť konzumované sušené a jemne nasekané (1-3 lyžičky denne, namočené vo vode vopred). Odporúča sa pridávať do všetkých šalátov.

Prvé jedlá sa pripravujú na slabom (sekundárnom) mäse / vývar z rýb a lepšie - zelenine. Vzhľadom k tomu, že strava musí obsahovať viac vlákniny, je potrebné pripraviť prevažne zeleninové prvé jedlá (boršč, kapustová polievka, studené jedlá, červená repa). Je vhodné jesť polievky s prídavkom pearl jačmeňa.

Šalát z morských rias

Pre hlavné jedlá, radšej chudé mäso, kurča, morčacie. Nízkotučné mäso je ľahšie stráviteľné a prechádza črevami rýchlejšie ako ťažký tuk. Jedlá z mäsa a rýb sa varia alebo pečú. Treba mať na pamäti, že akékoľvek mäso je ťažšie stráviteľný výrobok ako ryby, preto je denná spotreba nežiaduca a zápcha sa môže zvýšiť. Mäsové pokrmy musia trvať len 1-2 dni v týždni.

Drobivé kaše, kastroly a cereálie s mliekom sa vyrábajú z pohánky, jačmeňa perličkového, jáhla, jačmeňa a pšeničných obilnín. Rovnako dôležitý je správny spôsob varenia jedla. Ryby a mäso by mali byť varené s kusom - v tomto prípade sú ľahšie stráviteľné ako vo forme mletého mäsa, a kaša by mala byť drobivá ("kaša" je vylúčená, vrátane zemiakovej kaše, ktoré sa pomaly pohybujú pozdĺž čriev a nechať to).

Kyselé mliečne nápoje obsahujú veľké množstvo organických kyselín, takže sú užitočné pri zápche. Môžete použiť varenety, kefír, kyslé mlieko, matsoni, koumiss, acidophilus kyslé mlieko, ktoré by malo byť prítomné denne v potrave. Mlieko je povolené len v jedlách. Čerstvý tvaroh a jedlá z neho sú vítané: pudingy, kastroly s prídavkom obilnín. Povolený krém, mäkký syr (v malých množstvách) a kyslá smotana v jedlách. Vajcia sa môžu konzumovať až 2 kusy denne a uvariť vo forme parných omeliet, omeliet so zeleninou a vajec s mäkkými varmi.

Neobmedzené množstvo čerstvého sladkého ovocia a bobúľ, nasiaknuté sušené ovocie obsahujúce vlákninu a cukor (sušené marhule, slivky, marhule, figy) by mali byť prítomné v potrave. Z cukrovinky sú povolené: džem, marmeláda, med, marshmallow, mliečny karamel.

Chlieb je povolený pšenica (z múky 2. triedy), zrno, doktorand, a s dobrou toleranciou môže byť raž. Všetky pečivo by malo byť včera pečenie. Môžete jesť chudé sušienky (galetnye) a suché sušienky.

Sýtené ovocné a bobuľové nápoje a minerálne vody s plynom, slabým čajom, kávovými náhradkami, odvarmi otrúb, infúziou dogrose, džúsmi (slivka, marhule, mrkva, červená repa, paradajky a iné) sú povolené.