Vegetatívna dystónia: moderné metódy liečby

Vegetovaskulárna dystónia (IRR alebo neurocirkulačná dystónia) je veľmi častým problémom, ktorému čelí moderný človek. Ide o kombináciu emocionálnych a mentálnych porúch s autonómnymi poruchami (kardiovaskulárneho, respiračného, ​​tráviaceho a urogenitálneho systému). Liečba IRR je komplexný proces, ktorý si vyžaduje individuálny prístup a neustálu korekciu. Moderné metódy liečby zahŕňajú modifikáciu životného štýlu, zmenu prístupu k odbornej činnosti, korekciu psycho-emocionálnych porúch, užívanie liekov v súlade s rozvinutými syndrómami. Pre realizáciu celého zdravotníckeho komplexu môže vyžadovať neurológ, terapeut, psychológ (psychiater).

Hlavné metódy liečby

Predovšetkým pred začiatkom liečby je potrebné vylúčiť iné ochorenia rôznych orgánov a systémov, ktoré môžu vyvolať rovnaké príznaky ako IRR. Až po spoľahlivo stanovenej diagnóze sa môže začať liečba.

Moderný pohľad na elimináciu IRR syndrómu spočíva v súčasnom použití komplexu účinkov liečiv a iných liečiv, ktoré majú vedúcu úlohu. Liečby IRR zahŕňajú:

• korekcia psycho-emocionálnej sféry;
• udržanie zdravého životného štýlu;
• úprava pracovných miest;
• Fyzioterapeutické metódy;
• kúpeľná liečba;
• drogovej terapie.

Korekcia psycho-emocionálnej sféry

"Všetky choroby sú z nervov," - toto tvrdenie nemohlo byť presnejšie prispôsobené vaskulárnej dystónii. Vo väčšine prípadov je IRR „vinný“ nejakého psychologického faktora, jeho eliminácia podporuje obnovu. Pri objasňovaní histórie ochorenia je to takmer vždy pacient, ktorý nezávisle uvádza, kde "to všetko začalo". Preťaženie v práci, konflikty so zamestnancami alebo doma, problémy v osobnom živote, chronický stres - jeden z uvedených prípadov je nevyhnutne prítomný v živote pacienta s IRR. Ale pacient nie vždy chápe dôležitosť odstránenia psychologickej príčiny, obyčajne je to jednoducho fakt a nič viac. Je dôležité informovať pacienta o potrebe odlišného pohľadu na problém. Človek by si mal uvedomiť, že jeho reakcia na stres vytvára podmienky pre vznik patologických príznakov (prejavy IRR), že je potrebné prehodnotiť jeho postoj k situácii. Ak konflikt nie je vyriešený sám, alebo pacient nemôže zmeniť svoj postoj k tomu, čo sa deje, potom je potrebná pomoc psychoterapeuta. Existuje mnoho metód psychoterapie, ktoré môžu pomôcť pacientovi s IRR: metódy navrhovania a auto-tréning, prvky psychoanalýzy so zdravotným denníkom, arteterapia, gestalt terapia, kognitívna terapia, behaviorálna terapia a relaxačný tréning. Čo bude najefektívnejšie, bude riešené individuálne v každom konkrétnom prípade.
Pacient musí vedieť, že všetky príznaky IRR nenesú bezprostredné nebezpečenstvo pre život, že jeho život nie je v nebezpečenstve. Niekedy si uvedomenie „neškodnosti“ symptómov pomáha vyrovnať sa so strachom sprevádzajúcim IRR.
Ak je to možné, vytvorte pozitívne prostredie okolo pacienta. Uľahčuje to racionálna rekreácia, výlety do prírody (v lese pre huby, rybolov, len prechádzky v parku, atď.). Mať hobby pomôže normalizovať psycho-emocionálny stav. Požadované športy.

Zdravý životný štýl

V prvom rade musíte optimalizovať režim dňa. Vysoko kvalitný a plnohodnotný spánok (spanie v rovnakom čase, trvanie spánku 7 - 8 hodín atď.), Jedenie v rovnakom čase, pobyt na čerstvom vzduchu, to všetko sú malé, ale dôležité faktory úspešnej liečby IRR.
Odmietnutie zlých návykov je žiaduce. Fajčenie tabaku a najmä závislosť od alkoholu len zhoršujú existujúce poruchy. Pokúsiť sa zmeniť svoj postoj k situácii tým, že vezme veľké dávky alkoholu, je tiež falošná cesta.
V prítomnosti chronických ohnísk infekcie je indikovaná ich rehabilitácia (liečba chronickej tonzilitídy, kazu, atď.). Prítomnosť akejkoľvek somatickej patológie si samozrejme vyžaduje liečbu príslušným špecialistom.
Diéta tiež podlieha korekcii. Keďže v IRR sa vždy vyskytujú poruchy cievneho tonusu, títo pacienti sú liečení produktmi, ktoré pomáhajú posilňovať cievy a srdce, bohaté na draselné, horečnaté a vápenaté soli: pohánka, ovsené vločky, orechy, slnečnicové semená, marhule, banány, hrozienka, sušené marhule, slivky, divoká ruža, strukoviny, mliečne výrobky, syry, bylinky, zelený čaj, med. Pri varení sa odporúča používať nerafinované olivové a slnečnicové oleje. Užitočné šťavy a kompóty vďaka vysokému obsahu vitamínov a biologicky aktívnych látok. Príjem tekutín v tele je optimálny pri 1,5-2 litroch denne. K úbytku telesnej hmotnosti prispieva aj normalizácia stravy a diéty.
Ukazuje mierne cvičenie, ale s pozitívnou inštaláciou, t. je potrebné zapojiť sa do "obľúbeného" športu (vrátane kontraindikácií). Väčšina ostatných odporúča plávanie, jogu, jogging, tzn. relatívne pokojné športy. Mierna fyzická námaha má pozitívny "tréningový" účinok na kardiovaskulárny systém, prispieva k normalizácii cievneho tonusu, zlepšuje prietok krvi v orgánoch a tkanivách.

Zmena zamestnania

Dodržiavanie zdravia pri práci je nevyhnutné pre pacienta s IRR ako nikto iný. Prestávky v priebehu pracovného dňa sa musia používať podľa plánu. Práca nadčas by nemala byť. Ak je to možné, pracovné činnosti by sa mali vykonávať vo dne. Počas "sedavej" práce počas prestávky, musíte urobiť rozcvičku, a keď pracujete na počítači, budete rozptyľovaní každých 45 minút, aby ste sa pozreli z okna a umožnili vašim očiam oddychovať. V závislosti od príznakov IRR vyžaduje identifikácia kontraindikácií prenos na inú prácu.

Fyzioterapeutické metódy

Táto skupina opatrení je jedným z najúčinnejších spomedzi účinkov, ktoré nie sú liekom. Fyzioterapeutické postupy sa úspešne aplikujú nielen pri liečbe pacientov s VVD v poliklinickom alebo inpatientovom prostredí, ale aj počas liečby sanatória. Najčastejšie používaná elektroforéza s rôznymi farmakologickými činidlami (vápnik, kofeín, mesatón, aminofylín, papaverín, horčík, bróm, novokaín), elektrospreje, vodné procedúry (Charcotove výplachy alebo kruhové, podvodná masáž, kontrastné kúpele), sodno-sodné kúpele, všeobecný radón, sírovodík, jód-brómové kúpele, transkraniálna elektroanalgézia, sínusové modulované prúdy, galvanizácia, magnetoterapia, aeroionoterapia, infračervená laserová terapia, UHF, termálne procedúry (parafínové a ozo aplikácie) kerita), terapia bahnom. Zobrazovanie akupunktúry a masáže. Aplikácia fyzikálno-terapeutických metód vám umožní eliminovať mnohé symptómy IRR, niekedy aj bez ďalších liekov.

Kúpeľná liečba

Ukazuje sa v štádiu rehabilitácie pre všetkých pacientov s VVD. Minerálna voda (balneoterapia), klimatoterapia, kúpanie v morskej vode v kombinácii s fyzioterapeutickými technikami, masáž, akupunktúra, fyzikálna terapia, racionálna a vyvážená výživa posilňujú účinok dosiahnutý pri liečbe IRR v ambulanciách a nemocniciach. Nie poslednú úlohu zohráva zmena situácie pre pacienta.

Liečba liekmi

Farmakologické spektrum liečiv používaných v AVT je obrovské kvôli rôznym symptómom ochorenia. Súčasné menovanie veľkého množstva liekov môže pacientovi ublížiť, takže pre každého pacienta sa vytvorí program užívania liekov v určitom poradí, ktorý sa upraví v priebehu liečby.
Lieky používané na liečbu VSD možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:

• sedatíva sú vhodnejšie ako bylinné prípravky (valeriány, maternice) a ich kombinácie (dormiplant, novo-passit, notta, fytosed, persen, sedafiton, nervoflux atď.). Možné sú kombinácie rastlinných prípravkov s barbiturátmi (najmä pri sprievodných poruchách spánku): barboval, valocordín, corvalol, corvaltab atď.
• trankvilizéry - používajú sa pri závažnejších poruchách emocionálnej sféry, sprevádzané pocitom úzkosti a napätia. Medzi nimi sú populárne gidazepam, grandaxín (tofisopam), buspirón, mebikar (adaptol), afobazol. Pri ešte výraznejších prejavoch sú indikované diazepam (sibazon), fenazepam;
• neuroleptiká - používajú sa na zníženie pocitu nervozity, agresivity, podráždenosti a temperamentu, úzkosti a strachu, normalizácie cievneho tonusu a krvného tlaku. Používajú sa ridazín (sonapax, tioryl), eglonil (sulpirid), risperidón (neuricín, rispolept). Tak trankvilizéry, ako aj neuroleptiká by mal predpisovať len lekár a počas určitého časového obdobia by sa mali používať prísne podľa indikácií;
• hypnotiká - vegetatívne sedatíva, sedatíva a niektoré antipsychotiká majú normalizačný účinok na spánok. Medzi priamo hypnotickými liekmi možno zaznamenať zolpidem (Ivadal), zopiclon (sonnat, somnol), zaleplon (andante), dormicum, radedorm, donormil, melatonín. Táto skupina liekov predpísaná na krátku dobu (zvyčajne 7-14 dní) s extrémnou potrebou;
• antidepresíva - u pacientov so zníženou motiváciou, asténiou a depresiou. Zlepšujú náladu, znižujú úzkosť, nepriamo normalizujú spánok. Sú to také lieky ako sydnofen, koaxil, fluoxetín (prozac), sertralín (zoloft, stimulotón), paroxetín (paxil), amitriptylín, lyudiomil, simbalt;
• Nootropiká - drogy, ktoré "kŕmia" mozog. Pomáha vyrovnať sa so všeobecnou slabosťou, zhoršenou pozornosťou a pamäťou, bolesťami hlavy a závratmi, tinnitom. Táto skupina zahŕňa piracetam (nootropil), noofen (fenibut), glycín (glycised), pantogam, pantocalcin. S rovnakým účelom je možné použiť neurometabolity: actovegin (solcoseryl), cerebrolysín;
• lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh - kavint (vinpocetín), oxybral, stageron, pentoxifylín (trental);
• lieky, ktoré znižujú krvný tlak (antihypertenzíva), - bisoprolol (concor), atenolol, metoprolol, anaprilín. Na tento účel bylinné prípravky používali Valerian, ľubovník bodkovaný, hloh, tinktúru pivonky, oregano, medovky, citróny atď.;
• lieky, ktoré zvyšujú krvný tlak, kofeín, mezaton, väčšinu rastlinných adaptogénov (tinktúra z citrónovej trávy, Rhodiola rosea, ženšen);
• lieky, ktoré ovplyvňujú metabolizmus v srdci, sa používajú na zníženie bolesti a nepohodlia v srdci: mildronát, riboxín, tinktúra hloh. V prípade poruchy rytmu (zvýšenie srdcovej frekvencie), asparkam, panangín, concor, barboval, corvaldine sú uvedené;
• so zvyšujúcim sa intrakraniálnym tlakom - diakarb, lasix (furosemid), petržlen, jalovec, žihľava, diuretické bylinky;
• vegetotropné lieky - bellaspon, bellatamininal. Majú kombinovaný účinok a ovplyvňujú psycho-emocionálny stav, syndróm bolesti a potenie, zmierňujú symptómy zo sympatického aj parasympatického nervového systému. Platifilín môže byť tiež použitý ako vegetotropné liečivo;
• antioxidanty - Mexidol, Kratal, Vitrum-antioxidant, kyselina jantárová;
• vitamíny - sú ukázané ako multivitamínové komplexy so všeobecným posilňujúcim účelom, tak aj izolovaný príjem vitamínov E, A, C, skupiny B (neurovitan, milgamma, neurobex, neurorubín);
• Adaptogény sú skupinou liekov, ktoré zvyšujú odolnosť organizmu voči stresu. Majú antiastenický účinok, môžu zvyšovať krvný tlak a cievny tonus, zvyšovať nešpecifickú imunitu: ženšen, Rhodiola rosea, Schizandra, Eleutherococcus, Zamaniha, Aralia, saflor Levsee. Prípravky obsahujúce spirulinu, fenikel, tymián, riasy majú všeobecný tonický účinok.

Teda na liečenie rôznych symptómov IRR s použitím rôzneho arzenálu nástrojov. Mnohé lieky súčasne ovplyvňujú niekoľko symptómov (napríklad tinktúra hloh má sedatívny účinok, znižuje bolesť v srdci a znižuje krvný tlak). Treba mať na pamäti, že správna kombinácia liekov si môže vybrať len ošetrujúci lekár.
S VSD, proces obnovy do značnej miery, ak nie takmer o 100%, závisí od samotného pacienta, jeho pozitívneho postoja a túžby prekonať ochorenie. Bez pozornosti sa IRR môže premeniť na závažnejšie a ťažko liečiteľné ochorenie (napríklad arteriálna hypertenzia). Pacienti s príznakmi IRR sa preto musia vždy poradiť s lekárom, aby získali plný život a chránili telo pred novými ochoreniami.

TV kanál "Union", program "Buďme zdraví" na tému "Vegetatívna dystónia: citlivá choroba srdca"

DobroTV, „No prescription“ talk show na tému „Vegetatívna dystónia“:

Liečba vegetatívno-cievnej dystónie

Komplexná liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie by nemala začať s užívaním liekov alebo iných prostriedkov na lokalizáciu príznakov ochorenia, ale s pochopením nevyhnutnosti reakcie tela na akýkoľvek emocionálny výbuch. Ako sa vysporiadať s IRR, keď naše pocity ako strach, hnev, panika spôsobujú určité napätie v tele. Srdce a cievy, ktoré ako prvé reagujú na naše emócie, sú na to obzvlášť citlivé. Tí, ktorí trpia touto patológiou, by mali pochopiť povahu nástupu bolestivých symptómov, ktorých výskyt tiež vyvolávajú, a naučiť sa ovládať a predchádzať prejavom autonómneho vzrušenia.

Ako začať liečbu?

Paradoxne je diagnóza VSD najzáhadnejšia v lekárskej praxi. Na jednej strane sa človek cíti, že je pripravený zomrieť okamžite, a na druhej strane po lekárskom výskume je úplne zdravý! Andrej Kurpatov, známy svojou knihou, považuje normalizáciu duševného stavu človeka za prostriedok pre IRR. Nápravu z IRR Kurpatov si môžete prečítať na internete, a to buď on-line a vopred, aby ste si ho mohli stiahnuť na akomkoľvek nosiči.

Ako vyliečiť cievnu dystóniu, ak príčinu môže určiť iba psychoterapeut? A ani gastroenterológ, ani kardiológ, ani vertebrologist nemôže poskytnúť dostatočnú pomoc pre túto chorobu.

Liečba IRD zahŕňa celý rad aktivít, vrátane užívania liekov, zefektívnenia spánku a bdelosti, zabezpečenia miernej fyzickej námahy a vyrovnania emocionálneho stavu pacienta.

Je však potrebné zdôrazniť neliekové metódy patologickej liečby, ako sú: t

• vedenie akupunktúrnych sedení;
• vymenovanie rôznych vodných postupov;
• použitie terapeutickej masáže;
• použitie fyzioterapeutických metód liečby.

Okrem toho, psychoterapeutické sedenia, použitie sedatív a nasýtenie tela základnými vitamínmi a minerálmi sú účinnou metódou. A lieky na vegetatívnu dystóniu by mal predpisovať iba psychoterapeut.

Pre každú kategóriu pacientov: dospelých, adolescentov alebo detí je liečba zvolená odlišne v závislosti od príčin patológie a jej prejavov.

Liečba symptómov IRR u dospelých zahŕňa úplnú diagnózu pacienta, aby sa vylúčili sprievodné ochorenia, počas ktorých dochádza k zlyhaniu autonómneho nervového systému. Môžu to byť endokrinné ochorenia, sexuálna dysfunkcia, psychosomatické a duševné poruchy. Nezanedbávajte všetky chronické ochorenia, ktoré sú zvyčajne sprevádzané príznakmi IRR. Veľmi dôležitá je preto včasná liečba pacienta do zdravotníckeho centra, kde sa vykonáva celý komplex opatrení na liečbu symptómov IRR na elimináciu a korekciu autonómnych porúch. Lekár na začiatku predpisuje neliečebnú terapiu, určenú na zníženie sťažností pacienta na prejavy dystónie, ako aj na obnovenie adaptívnych schopností tela. Na tento účel je predpísaný priebeh liečby IRR, ktorý zahŕňa nasledovné opatrenia: t

1. Nastavenie režimu dňa. Správne striedanie spánku a odpočinku. Minimálne množstvo spánku by malo byť aspoň 1/3 dňa. Je potrebné ísť do postele, najlepšie spolu so západom slnka a prebudiť sa s východom slnka. Takže ľudské biorytmy budú fungovať v súlade s prírodou a prispievajú k zdravému životu.
2. Predpokladom pre zotavenie je zbaviť sa fajčenia. Pri fajčení sú cievy neorganicky stlačené, čo vedie k ich častým kŕčom. Zároveň je potrebná správna zmena tried, zlyhanie alebo minimalizácia sledovania televízie alebo práce s počítačom.
3. Telesná výchova: kúpanie, turistika, lyžovanie, ekologická turistika, vodný aerobik, atď.
4. Revízia stravy, zvýšenie množstva potravín obsahujúcich draslík a horčík. Zahrnutie do stravy z ovsených vločiek a pohánky, sójových bôbov, strukovín, zelenín, orechov, mrkvy, sušeného ovocia.

Dodržiavanie takýchto jednoduchých pravidiel v prvých týždňoch dáva hmatateľný výsledok a jasné oslabenie symptómov vegetatívnej dystónie.

Vlastnosti liečby založené na type ochorenia

Liečba symptómov vegetatívnej dystónie sa upravuje podľa typu ochorenia.

Účinná liečba IRR hypertenzného typu môže byť iba v kombinácii s menovaním antihypertenzív, znižovaním krvného tlaku, liečiv.

Na upokojenie pacienta, ako aj na zníženie závažnosti prejavov nervového stavu, falošnej dyspnoe, stavov úzkosti, sa široko používajú prírodné sedatívne lieky pre IRR, napríklad tinktúra hloh, maternica a valeriánka, čínska Schizandra, koreň Maryin (únik pivonky).

Vlastná liečba VSD na hypotonickom type je kategoricky neprijateľná, pretože symptómy sú podobné všetkým ostatným chorobám naraz.

Pri liečbe vegetatívne-vaskulárnej dystónie by lieky mali obsahovať antidepresíva, ktoré znižujú stavy úzkosti (Cipralex alebo Amitriplitin), nootropné lieky, ktoré normalizujú kvalitu dodávky krvi a kyslíka do buniek a mozgového tkaniva (Nootropil, Piracetam alebo Fezam).

Phenazepam, Velafax alebo Seduxen sa používajú v priťažujúcich prípadoch s VVD - derealizáciou, keď človek nekontroluje svoje činy a nemôže si ani spomenúť, kde je, alebo aké je jeho meno.

Ak je narušený spánok, nepochádzajú z hlavy rušivé myšlienky, potom sú prípravky zo skupiny sedatív predpísané na liečbu VSD, ktoré na modernom trhu reprezentuje veľa ľudí. Ak je príčinou zdravotného stavu hormonálne zlyhanie, potom náhradná liečba by mala byť povinná.

Liečba VSD na zmiešanom type je pomerne ťažká, pretože symptómy ochorenia sú charakteristické pre prvé dva typy striedavo, preto je liečba vyvinutá zodpovedajúcim spôsobom. Je dôležité napraviť životný štýl pacienta, vyhnúť sa stresovým situáciám, fajčiť, minimalizovať faktory vyvolávajúce ochorenie.

Je charakteristické, že patológia zmiešaného typu môže výrazne znížiť optimizmus pacienta na ceste k uzdraveniu, ale ošetrujúci lekár vám povie, ako liečiť IRR vypracovaním algoritmu činností a užívaním potrebných liekov po vykonaní diagnostických štúdií.

Jednou z najčastejších príčin ochorenia sú problémy s chrbticou, či už ide o prietrž alebo prejavy osteochondrózy. Odstránenie alebo zmiernenie symptómov prejavov takýchto ochorení často predurčuje odpoveď na otázku: ako sa trvalo zbaviť IRR.

Z mnohých receptov na liečbu VVD ľudovými liekmi, stojí za to zdôrazniť ten, ktorý nemá kontraindikácie pre deti alebo dospelých. Kompozícia je dobrá a je vhodná pre akýkoľvek typ ochorenia.

Musíte si vziať pohár sušených marhúľ, hrozienok ľahkých odrôd bez kameňov a fíg, mletého mäsa, pridajte jadrá z 25 kusov vlašských orechov. Udržujte liek na IRR potreba v chladničke, to by malo stačiť na mesiac prijatia. Ráno na lačný žalúdok by ste mali zjesť polievkovú lyžicu zmesi, umyť ju kefírom alebo nesladeným jogurtom.

Liečba všetkých druhov záchvatov paniky a záchvatov paniky, ktoré často sprevádzajú podozrivú osobu, má nevyhnutne priaznivú prognózu na zotavenie.

Stojí za zmienku, že počas záchvatov paniky nedochádza k žiadnym organickým zmenám v tele, preto je potrebné len upokojiť a prijať valeriánsku tinktúru. Mnohým pomohla liečba VSD v Kurpatove.

Liečba ochorenia u detí a dospievajúcich

Ale ako liečiť cievnu dystóniu u detí a dospievajúcich, ak sa takáto diagnóza urobí? Koniec koncov, táto choroba trpí od 30% do 80% detí do 15 rokov, najmä tých, ktorí žijú v mestských oblastiach. Navyše dievčatá sú náchylnejšie k tejto chorobe častejšie, pretože sú emocionálnejšie. Andrei Kurpatov VSD pozície ako príznaky dlhodobého stresu, nie nájsť cestu von. To je dôvod, prečo ich deti nemôžu ignorovať, často premýšľajú o ich predstieraní a umení.

Čím skôr sa liečba začne, tým bude produktívnejší a kompletnejší.

Tak ako u dospelých, liečba IRR u detí by mala byť komplexná. To zahŕňa optimalizáciu denného režimu (striedanie mentálneho a psycho-emocionálneho stresu s prechádzkou na čerstvom vzduchu, kúpanie v bazéne), povinný spánok aspoň 9 hodín denne, aby sa plne obnovila duševná a fyzická kondícia. Jedlá by mali byť bohaté na ovocie a zeleninu a mliečne výrobky, a len 2-3 krát týždenne v strave by malo byť mäso a ryby.

Lekárnici vymysleli, ako vyliečiť IRR u detí tým, že vyvinú komplex, ktorý obsahuje aminokyseliny taurín, hloh a výťažky z materského trávnika. Taurín je zahrnutý ako katalyzátor do metabolických procesov, má ochrannú úlohu (cytoprotektívnu) pri udržiavaní bunkovej integrity. A Hawthorn a motherwort podporujú v dobrom stave srdce a emocionálnu náladu. Liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie liečivom „Kratal pre deti“ (toto je jeho názov) je účinná pri autonómnych poruchách u detí vo veku od 6 do 18 rokov, len dávka lieku je iná. Priebeh liečby je 1 mesiac.

Metódy liečby IRR u adolescentov sa zásadne nelíšia od liečby malých detí. Tu je hlavná vec venovať zvýšenú pozornosť psycho-emocionálnemu stavu adolescenta. Tento špecifický a problematický vek je časom vytvorenia vlastného „ja“.

Akékoľvek nedbanlivo opustené slovo môže spôsobiť búrku rozhorčenia a odporu, čo je hlavným provokatívnym faktorom choroby. Preto postoj k adolescentovi, najmä zo strany rodičov, musí byť opatrný, úctivý, ale aj spravodlivý a náročný. Okrem toho je potrebné zaujímať tínedžera, aby navštevoval športové sekcie, najmä tie, ktoré sa konajú vonku.

Dôsledky IRR môžu byť v budúcnosti veľmi smutné. Koniec koncov, konštantné skoky krvného tlaku, nadmerné „gymnastiky“ krvných ciev vedú k exacerbácii chronických ochorení, kardiovaskulárnych ochorení, ako aj srdcových infarktov a mozgových príhod.

Liečba vaskulárnej dystónie

Liečba vaskulárnej dystónie nie je jedinečná. Keď už hovoríme o IRR, v prvom rade je potrebné poznamenať, že tento termín nie je diagnózou. V 60. rokoch minulého storočia boli tieto príznaky klasifikované ako hypertenzia. Vegetovaskulárna dystónia, v súčasnom štádiu vývoja medicíny, nie je ani ochorením, ani diagnózou.
Tento pojem zostal ako zámienka (relikt zmiznutého fenoménu) a postupne atrofoval. Prejavy tzv. IRR môžu byť formulované v modernom jazyku ako dysfunkcia vyšších a periférnych nervových systémov. Prejav tejto dysfunkcie sa považuje za príznak akéhokoľvek narušenia nervového systému.

Odborníci na mozgové kliniky majú rozsiahle skúsenosti s liečbou vegetatívne-cievnej dystónie, porúch nervového systému, ktoré spôsobujú jej prejavy. Naši lekári budú schopní správne a bezpečne obnoviť telo bez nepriaznivých a negatívnych účinkov na neho.

Volajte +7 495 135-44-02

Pomáhame v najťažších prípadoch, aj keď predchádzajúca liečba nepomohla. Klinická liečba je zaručená anonymne.

Vegetatívna dystónia

Časté satelity

Teraz o vegetatívno-cievnej dystónii môžeme hovoriť len o symptómoch, ktoré poukazujú na prítomnosť dysfunkcie vyššej nervovej aktivity, as prejavom týchto príznakov je potrebná liečba na plný úväzok, v prvom rade na psychoterapeuta. Často je tento koncept kombinovaný s panickými útokmi, čo je tiež zásadne nesprávne.

V mozgových klinikách sa účinná liečba IRR a panických záchvatov vykonáva za účasti psychoterapeuta a neurológa. Liečba sa predpisuje a vykonáva na základe rozhodnutia lekárskej konzultácie a výsledkov vyšetrení.

diagnostika

Zvýšená únava, chladné končatiny, niekedy nepochopiteľný pocit úzkosti, ktorý sa objavil z ničoho nič, ako aj rýchle prechádzanie, časté bolesti hlavy, nespavosť (poruchy spánku), nepochopiteľné pocity v oblasti srdca, záchvaty paniky, hypertenzné krízy. Čelíme tomu? To všetko je prejavom jediného symptómu - vaskulárnej dystónie.

Lekári takúto diagnózu nepovažujú ani za chorobu. Avšak ľudia, ktorí sú konfrontovaní s podobnými prejavmi vegetatívne-cievnej dystónie, určite hovoria, že je lepšie, aby sa s ním ne vtipkoval.

Vegetonika a Hypertenzíva s jednou neohlásenou skúsenosťou tvrdia, že tento problém je veľmi nepríjemný a kazí život. Náhle vzrušenie, úzkostný záchvat - a okamžite okamžite, keď krk začne horieť, tvár popáleniny a teplo v celom tele, nie občas sa telo stáva pokryté červenými škvrnami. Skoky v krvnom tlaku, ktoré sú často mylne považované za hypertenziu, sa môžu veľmi rýchlo meniť: nízky krvný tlak - a okamžite ospalosť, letargia, neexistuje žiadny výkon. Peklo vstalo - srdce začne biť v zúrivom rytme a hlava je pripravená vybuchnúť z pulzujúcej bolesti v chrámoch.

Skutočne hrozný stav „vegetoniky“ a „hypertonikov“ zvažuje náhly výskyt neprimeranej paniky, keď sa strach stáva silnejším ako dôvod a je takmer nemožné ovládať sa. Toto je ten istý záchvat paniky. Vegetatívna dystónia je občas veľmi dobre maskovaná a nie je nezvyčajné, že ľudia robia ďalšiu diagnózu - hypertenziu.

IRR je možné zistiť z dôvodu dedičnosti, hormonálnych zmien, najčastejšie sa vyskytujúcich počas puberty, tehotenstva alebo menopauzy, častej únavy, stresu, náhlej zmeny klímy, nadmernej fyzickej námahy alebo naopak, fyzickej nečinnosti (nečinnosti), častých a rigidných diét. A napriek tomu, s takou diagnózou, môžete žiť a radovať sa, je to dosť na správne predpisovanie liečby. Začína spravidla ľahkými sedatívami. A ak je prejav dystónie tak vážny a upokojujúce pľúca neprinášajú výsledky, potom sú predpísané antidepresíva a sedatíva.

príčiny

Dedičné abnormality v rôznych častiach autonómneho nervového systému sú najčastejšie hlavnou príčinou vzniku takýchto porúch. Vo väčšine prípadov sú patologické stavy v štruktúre a funkciách autonómneho nervového systému prenášané cez materskú líniu. Okrem odchýlok spôsobených dedičnými faktormi existujú aj iné dôvody, ktoré sú katalyzátorom výskytu už existujúcej latentnej choroby vegetatívneho systému.

Príznaky IRR sa môžu vyskytnúť v dôsledku mnohých faktorov:

• dedičné predispozície;
• poruchy srdca a kardiovaskulárneho systému (často s organickými poruchami nervového systému);
• mitochondriálne ochorenia;
• puberta,
• obdobie tehotenstva;
• osobnostné znaky charakteru pacienta (podozrievavosť, podráždenosť atď.);
  hypodynamický vývoj od útleho veku;
• osteochondróza krčnej chrbtice;
• rôzne ochorenia vnútorných orgánov (vred dvanástnika a žalúdočný vred, pankreatitída, amyloidóza atď.),
• endokrinné ochorenia (diabetes mellitus, hypotyreóza atď.);
• poranenia hlavy;
• vírusové infekcie;
• alergie;
• choroby z povolania a choroby z povolania;
• akútna choroba z ožiarenia;
• častá únava;
• mentálne poruchy, stres;
• používanie kávy, alkoholických nápojov vo veľkých množstvách, fajčenie.

Rôzne patológie počas perinatálneho obdobia môžu viesť k rozvoju dystónie u malých detí. Je to predovšetkým kvôli zraneniam pri pôrode, porušeniu režimu tehotnej ženy, chorobám tehotných žien a niektorým chorobám v novorodeneckom období. Tieto faktory negatívne ovplyvňujú tvorbu biologicky normálnych somatických a vegetatívnych systémov, správnosť ich funkcií.
V dospievaní sa VVD pozoruje u 12–29% detí.

Liečba vaskulárnej dystónie

Dôležitú úlohu pri liečbe vegetatívnej dystónie zohráva metóda správnej výživy a dýchania. V prípade IRR neexistuje rozdelenie na netradičné a tradičné spôsoby liečby, ako pri mnohých iných chorobách. Pomocou "netradičnej" metódy je možné dosiahnuť úspech v liečbe a pozitívny výsledok v niektorých prípadoch bez použitia liekov. To však neznamená, že je potrebné, aby ste sa sami liečili a odmietli sa poradiť s lekárom. Liečbu by mal predpisovať len lekár, najmä pokiaľ ide o lieky. Už po stabilizácii štátu môžete použiť nižšie uvedené techniky. Koniec koncov, počúvanie hudby alebo gymnastika nemôže poškodiť telo a zhoršiť chorobu.
Liečba vegetatívno-cievnej dystónie by mala vždy začínať návštevou psychoterapeuta a neurológa. Iba odborník bude schopný urobiť správnu diagnózu a predpísať liečbu zameranú predovšetkým na odstránenie všetkých faktorov, ktoré viedli k zhoršeniu stavu. Po absolvovaní fyzioterapeutického alebo liečebného postupu je možné sa zapojiť do „netradičných“ procedúr. V niektorých prípadoch sa hypertenzia a IRR môžu liečiť rôznymi fyzikálno-terapeutickými postupmi, ale len so súhlasom ošetrujúceho lekára.

Liečba vaskulárnej dystónie v závislosti od formy

Závraty sú častou sťažnosťou ľudí trpiacich IRR. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi: zmenou atmosférického tlaku, zmenami počasia, náhlou zmenou polohy tela z horizontálnej na vertikálnu. Hlavnou príčinou tohto stavu je zlyhanie obehu.
Mladé dievčatá a chlapci s astenickou ústavou sú najviac náchylní na mdloby. Títo ľudia majú znížený žilový prietok a môžu spôsobiť hypoxiu mozgu pri zmene polohy z horizontálnej na vertikálnu, čo vedie k strate vedomia. Synkopa spôsobená IRR často nespôsobuje poškodenie a časom sa zastaví. Okrem toho, mdloby sa môžu vyskytnúť v stresovej situácii, keď sa bojí alebo spôsobujú bolesť.
Dodržiavanie vyváženej stravy a boj proti nadváhe vám tiež pomôžu v boji proti prejavom IRR. Ako presne budete potrebovať viac jesť, povedzte to lekárovi. Všeobecné odporúčania je, aby sa potraviny, ktoré zahŕňajú horčík a draslík: orechy, sušené marhule, hrozienka, šalát, cibuľa, petržlen, baklažán, mrkva, šípky, marhule, ovsené vločky a pohánka, fazuľa, hrach a sójové bôby.

prevencia

Odporúčaná profylaktická liečba vegetatívnej dystónie:

• pohybujte sa čo najviac a uistite sa, že budete chodiť. Alternatívny fyzický a psychický stres, často relaxovať;
• spánku musí byť najmenej 8 hodín. Toto je najdôležitejšia vec v boji proti IRR a hypertenzii;
• výživa musí byť vyvážená. Ak fajčíte, je čas prestať fajčiť, pokiaľ je to možné, vzdať sa alkoholu, kávy, silného čaju a všetkého, čo je schopné vzrušiť nervový systém. Nepotrebujete to;
• s týmto ochorením, auto-tréning, relaxácia, fyzioterapeutické procedúry veľmi dobre pomáhajú. To všetko pomôže relaxovať. A nezabudnite na pozitívne emócie - pozitívne a úsmev tiež liečiť!

Boli ste diagnostikovaný s VSD?

Nebojte sa, pretože to nie je diagnóza, je symptomatická. Je dobre ošetrená! Liečba vegetatívnej dystónie nezaberie veľa času!

Volajte +7 495 135-44-02

Sme vždy pripravení pomôcť vám a vašim blízkym.

Vegeto vaskulárna dystónia: symptómy a liečba u dospelých

Termín IRR používa vo svojej praxi len lekári krajín SNŠ, na západe toto ochorenie chýba. V tejto súvislosti existuje určitý zmätok.

Niektorí odborníci nepoznajú existenciu vegetatívno-vaskulárnej dystónie u dospelých, iní ju naopak považujú za podmienenú nosologickú formu.

Komplex symptómov a príčin dystónie je rozsiahly, takže vyšetrenie by malo byť komplexné a kvalifikované. Vo väčšine prípadov však syndróm nie je spojený so žiadnym vážnym ochorením, ktoré je znakom funkčných porúch.

Takže čo je to jednoduché? Vegeto vaskulárna dystónia je znížená vitálna aktivita krvných ciev obehového systému, vrátane tých, ktoré sú spojené so zvieraním alebo stláčaním krvných ciev zásobujúcich mozgové tkanivo v oblasti krčného stavca. VSD môže transformovať život dospelého do pekla, pretože toto ochorenie prispieva k narušeniu kardiovaskulárneho systému a gastrointestinálneho traktu a môže tiež vyvolať mentálne poruchy.

Ak chcete zistiť, či je možné zbaviť sa vegetatívne-cievnej dystónie navždy, musíte poznať jej príznaky a súčasné liečebné režimy, vrátane ľudových prostriedkov. V tomto článku uvažujeme o týchto aspektoch IRR u dospelých.

klasifikácia

K dnešnému dňu nie je vypracovaná jediná klasifikácia VSD. Podľa rôznych autorov sa autonómna dysfunkcia líši podľa množstva nasledujúcich kritérií:

1. Podľa zmiešaného typu. Vyskytuje sa, keď vznikne konflikt medzi parasympatikom a sympatikom. Vyzerá to ako boj o vedenie v nervovom systéme a to tiež nie je normálne.
2. Podľa hypotonického typu. Ak počas dňa prevláda parasympatický nervový systém, telo preteká energiou, ale nemôže využiť svoje sily, depresia, hypotenzia atď.
3. Pre hypertonický typ. Ak sympatický nervový systém prevláda po celý deň, človek cíti tep srdca, pocit strachu, telo sa rýchlo unaví, nespí dobre, parasympatiku sa nedokáže vyrovnať a sily sa nezotavujú.

Pri charaktere záchvatov, ktoré komplikujú príznaky vegetatívne-cievnej dystónie, vyžarujú sympatoadrenálne, vagoinulárne a zmiešané krízy. Svetelné krízy sú charakterizované monosymptomatickými prejavmi, vyskytujú sa s výraznými autonómnymi posunmi, trvajúcimi 10-15 minút.

Krízy strednej závažnosti majú polysymptomatické prejavy, výrazné vegetatívne posuny a trvanie 15 až 20 minút. Ťažké krízy sa prejavujú polysymptómami, závažnými autonómnymi poruchami, hyperkinézou, záchvatmi, trvaním záchvatu viac ako jednu hodinu a astmou po kríze počas niekoľkých dní.

dôvody

Prečo IRR a čo je to? Vegetatívno-cievna dystónia - porušenie autonómneho nervového systému. ANS je zodpovedná za udržiavanie vnútornej rovnováhy v ľudskom tele a ovplyvňuje všetky orgány a orgánové systémy. Porušenie ANS sa najčastejšie prejavuje vo forme zhoršeného krvného obehu, trávenia, prenosu tepla.

U dospelých je prevalencia syndrómu vysoká vo vekovej skupine 20-30 rokov, zatiaľ čo u žien sú prejavy dystónie častejšie ako u mužov. V starobe sa dramaticky znižuje pravdepodobnosť výskytu VSD.

Medzi vonkajšie faktory, ktoré prispievajú k vzniku príznakov IRR, patria:

• ťažký stres, depresia;
• závažná vírusová infekcia;
• vystavenie elektrickému prúdu;
• vystavenie žiareniu;
• nadmerné slnečné žiarenie;
• nepriaznivá ekológia;
• alkoholizmus, drogová závislosť;
• nespavosť, duševná únava;
• ťažká fyzická námaha;
• traumatické poranenie mozgu;
• dlhodobé bakteriálne ochorenie (napríklad angína, bronchitída).

Riziková skupina ovplyvňuje pomerne veľký počet ľudí:

1. Ženy. Je iróniou, že ženy sú svojou povahou viac emocionálne, zraniteľné a vnímavejšie. Preto je duševný stav ľahšie narušený.
2. Dospievajúci, tehotné ženy, ženy v období nástupu menopauzy (prudké hormonálne poruchy).
3. Ľudia, ktorých práca úzko súvisí s cestovaním (neustála aklimatizácia), sedavým životným štýlom.
4. Muži a ženy s diagnózou osteochondrózy krčka maternice.
5. Žiť v neustálom psycho-emocionálnom nepohode.
6. IRR sa môže vyskytnúť u ľudí, ktorí utrpeli pôrodnú traumu, depriváciu kyslíka, dokonca aj pri narodení.
7. Riziká sú aj podozriví a vnímaví ľudia.
8. Ľudia, ktorí majú najviac členov v rodine, majú diagnostikovanú VVD (dedičnú predispozíciu).
9. Trpí chronickými ochoreniami.

Ochorenie sa prejavuje určitými príznakmi, ktoré sa vyskytujú paroxysmálne alebo sú trvalé. Prítomnosť pretrvávajúcich symptómov navyše indikuje vrodenú nestabilitu nervového systému.

Všeobecné príznaky IRR u dospelých

Vegetatívno-vaskulárna dystónia u dospelých má veľmi odlišné symptómy v závislosti od slabého miesta v tele, ktoré reaguje na podnet.

Najčastejšie však odborníci zaznamenávajú tieto znaky:

• návaly horúčavy;
• spazmami;
• povrchný spánok;
• trasenie rúk a párne nohy;
• mdloby;
• búšenie srdca;
• apatia a nedostatok sily;
• vážny nedostatok vzduchu;
• časté bolesti hlavy a dokonca migrény;
• srdcová arytmia vo všetkých jej prejavoch;
• vnútorné trasenie a rôzne prejavy strachu;
• bolesti kĺbov bez ohľadu na artritídu a artrózu;
• studené ruky kedykoľvek, aj pri vysokých teplotách a teple;
• neurotické odchýlky od podráždenosti a aktívnej pasivity.

Toto sú najcharakteristickejšie znaky IRR, ktoré dospelí často ignorujú, odpisujú jednotlivé fyziologické vlastnosti.

Symptómy vegetatívne-cievnej dystónie

V prípade vegetatívno-vaskulárnej dystónie sú symptómy veľmi rôznorodé vzhľadom na mnohostranný účinok na telo ANS, ktorý reguluje hlavné vegetatívne funkcie - dýchanie, prekrvenie, potenie, močenie, trávenie atď.

V tomto ohľade sa rozlišuje niekoľko skupín symptómov vegetatívne-vaskulárnej dystónie u dospelých v dôsledku primárnych porúch aktivity rôznych telesných systémov. Tieto poruchy sa môžu vyskytnúť samostatne alebo sa môžu navzájom kombinovať:

1. V kardiovaskulárnom systéme: porušenie srdcovej frekvencie (zvýšenie alebo zastavenie), kolísanie krvného tlaku, bolesť v ľavej polovici hrudníka;
2. V dýchacom systéme: pocit nedostatku vzduchu, zadusenie, dýchavičnosť, ťažkosti s dýchaním, dýchavičnosť;
3. V tráviacom ústrojenstve: nevoľnosť a odpor zubov, plynatosť, svrbenie, pálenie záhy, zápcha a hnačka;
4. V termoregulačnom systéme: zimnica, chlad v končatinách, nadmerné potenie, uprostred stresu, zvýšená teplota;
5. Vo vestibulárnom systéme: závraty, mdloby;
6. V močovom a genitálnom systéme: časté močenie, bolesť a svrbenie v oblasti genitálií;
7. V emocionálnej sfére: úzkosť, úzkosť, fóbie, únava, znížený výkon, neustály emocionálny stres, nízka nálada, plač, chuť do jedla a poruchy spánku.

Priebeh vegetatívno-vaskulárnej dystónie môže byť skrytý, môže byť trvalý a môže sa prejaviť paroxysmálne (vegetatívna kríza). Najčastejšie sa vyskytujú krízy na pozadí psychického a fyzického preťaženia, so zvýšeným emocionálnym stresom, ako aj s rôznymi infekčnými chorobami. Ich trvanie sa môže pohybovať od niekoľkých minút do niekoľkých hodín.

Výkyvy exacerbácie VSD

Náraz vegetatívno-cievnej dystónie začína náhle, náhle. Človek má náhle srdcový tep, stúpa krvný tlak, pokožka sa zbledne, stúpa telesná teplota a vyvinie sa zimnica. Počas útoku má človek výrazný strach. Po kríze sa vylučuje veľké množstvo ľahkého moču a vyvíja sa silná slabosť, dokonca sa chveje v nohách a neschopnosť normálne sa pohybovať. V období po kríze je možný prudký pokles krvného tlaku.

Okrem toho sa môže vyskytnúť exacerbácia IRR vo forme vaginálnej inzulínovej krízy. Vyznačuje sa ostrým omdlením, ktorému predchádza krátkodobé predvedenie (napr. Stmavnutie očí, hluk v hlave, silná slabosť, pocit neskutočnosti toho, čo sa deje). Aj počas záchvatu môže človek pociťovať ťažkú ​​a ťažkú ​​bolesť brucha, nevyhnutnú túžbu vyprázdniť črevá, zvýšenú pohyblivosť tráviaceho traktu, znížený tlak, bradykardiu, zvýšené potenie, ako aj pocit horúčky, nevoľnosť, melanchóliu a vyjadrený strach.

Diagnóza VSD

Aby sme pochopili, ako liečiť vegetatívnu cievnu dystóniu, je potrebné nielen diagnostikovať ochorenie, ale aj určiť príčinu jeho vývoja.

Preto, aby sa správne diagnostikovala IRR, je potrebná profesionalita, ako aj koherencia práce týchto špecialistov ako kardiológa, neuropatológa, terapeuta. Je potrebné odstrániť iné diagnózy s podobnými príznakmi.

Za týmto účelom budete musieť podstúpiť určité skúšky:

• počítačová elektroencefalografia,
• elektrokardiogram,
• magnetická nukleárna rezonancia
• vegetatívne testy.

Samozrejme, diagnóza bude určená na základe výsledkov rozhovoru s pacientom, po preskúmaní jeho sťažností.

Liečba vegetatívno-cievnej dystónie

Ak sa zistí vegetatívno-vaskulárna dystónia, liečba sa vykonáva v závislosti od typu syndrómu a terapeutická stratégia by mala brať do úvahy ďalšie existujúce somatické ochorenia.

Komplex liečby zahŕňa liečebné metódy kurátorstva IRR a neliečivých metód, ktoré môžu byť niekedy veľmi účinné a dokonca nahradiť základnú lekársku terapiu.

Preto liečba týmto syndrómom by nemala začať s užívaním liekov, ale so zmenami v diéte a životnom štýle. Musí spĺňať:

• primeraný rozvrh práce a odpočinku;
• vyvážená a zdravá strava;
• primeraná úroveň fyzickej aktivity;
• odmietnutie zlých návykov;
• odstránenie pracovných rizík;
• vyhýbanie sa stresovým situáciám alebo rozvoju stresovej tolerancie;
• normalizácia indexu telesnej hmotnosti.

Nasledujúce metódy majú tiež veľký vplyv na vyliečenie VSD:

• Úprava vody;
• reflexná terapia;
• terapeutická masáž.

Fyzioterapeutický účinok bude tiež závisieť od typu dysfunkcie autonómneho systému.

• vo vagotónii je predpísaná elektroforéza vápnikom, kofeínom a mezatonom.
• so sympatikotóniou, s papaverínom a brómom, horčíkom a aminofylínom.

Ak tieto opatrenia, ktoré sú zamerané na posilňujúci účinok, naozaj nepomôžu, potom predpisujú farmaceutické prípravky. Vyberajú sa individuálne pre každého pacienta, začínajú sa minimálnou dávkou a postupne sa upravujú na požadovanú koncentráciu. Osobitná pozornosť sa venuje odstraňovaniu chronických ohnísk infekcie v tele, liečbe endokrinných a iných patológií.

Drogová liečba VSD u dospelých

Liečba vaskulárnej dystónie sa uskutočňuje hlavne na symptómoch. Nie je možné presne povedať, ktoré lieky budú predpísané na liečbu, záleží na vlastnostiach prípadu, vyberú sa až po vyšetrení pacienta.

Predovšetkým sú predpísané antidepresíva a sedatíva. Dávkovanie sa volí na základe závažnosti symptómov. Okrem nich sú pridelené antihypertenzíva alebo naopak kofeín na zvýšenie krvného tlaku. Vitamíny B, ženšen a beta-blokátory sa považujú za nevyhnutné.

Nootropné liečivá (ako je Nootropil, Piracetam), ktoré majú schopnosť zlepšovať energetické a krvné procesy v mozgu, zvyšujúc odolnosť mozgu voči hladovaniu kyslíkom, predstavujú špeciálnu skupinu pri liečbe VSD. Tieto lieky aktivujú intelektuálne funkcie, zlepšujú pamäť mozgu. Nemôžete si ich však vziať sami.

Zvážte niektoré lieky používané pri liečbe vegetatívno-cievnej dystónie:

1. Persen. Má upokojujúci a relaxačný účinok.
2. New priesmyk. Liek rastlinného pôvodu má výrazný sedatívny účinok, pomáha v boji proti strachu a úzkosti.
3. Corvalol. Upokojuje telo, pomáha normalizovať spánok. Má tiež mierny relaxačný účinok.
4. Valokormid. Má antispazmodickú, relaxačnú a kardiotonickú (redukciu zaťaženia srdca). Opravuje vzrušivosť nervového systému.
5. Normatens. Lieky na boj proti hypertenzii. Tiež liek spôsobuje dilatáciu krvných ciev, minimalizuje celkovú rezistenciu periférnych ciev. Zosilňuje fyziologický spánok.
6. Azafen. Eliminuje úzkosť, zlepšuje náladu, odstraňuje smútok.
7. Vinpocetín. Liek, ktorý zlepšuje cirkuláciu mozgu. Vytvára vazodilatačný účinok.

Rozsah liečiv používaných na liečbu IRR je teda dosť široký. Je to spôsobené skutočnosťou, že spolu s liečbou základného ochorenia je potrebné vykonávať účinnú symptomatickú liečbu zameranú na zmiernenie bolestivých prejavov IRR.

Ľudová liečba vegetatívnej vaskulárnej dystónie

Použitie tradičných metód je klasifikované podľa typu IRR:

1. Vo vegetatívnych poruchách hypotonického typu sa používajú bylinky, ako je ženšen, arália, piesčitá nesmrteľ, baiter, eleutherococcus, svetlice leuzea, jalovec, medveď, čínska citrónka, brusnica malá. Sú navrhnuté tak, aby zlepšili pohodlie a zvýšili tlak.
2. Pri poruchách hypertonického alebo zmiešaného typu sa široko používajú bylinné prípravky a rastliny s ukľudňujúcim účinkom: mäta, valerián, šalvia, maternica, korenie pivonka, medovka, citrón. Naopak, tieto byliny upokojujú a znižujú tlak.

Vegeto vaskulárna dystónia je primárne porucha nervového systému. Preto je vo väčšine prípadov liečba VSD ľudovými prostriedkami založená na podávaní upokojujúcich odvarov liečivých rastlín s funkciou normalizácie krvného tlaku a aktivity srdcového svalu.

1. Prijaté v rovnakom množstve, kvety nechtíka, koreň a odnož valeriánu, rasca, maternice, kôpor, semená, dôkladne premiešajte. 1 čajová lyžička na 200 ml vriacej vody sa nechá stáť dve hodiny, prefiltruje sa. Konzumujte s vegetatívnou - cievnou dystóniou 4-5 krát 1 polievková lyžica. lyžicu denne.
2. Používame 0,5 akcií jalovcových plodov, 0,5 akcií odnoží kalamára, 2 podiely šípky, 2 podiely bylinkovej rastliny, 1 podiel listov jahôd, 1 podiel bylín veronica, 1 podiel bylín Hypericum, 1 podiel kvetov čakanky, mix. Vezmite 2 polievkové lyžice. l. pridajte 500 ml vriacej vody, trvajte v termoske cez noc. Prefiltrujte a odoberte infúziu v 3 rozdelených dávkach nalačno.
3. Tinktúra motherwort. Užívajte 40 - 50 kvapiek 3 - 4 krát denne. Pokiaľ ide o účinnosť, tento liek je lepší ako valeriánska tinktúra. Zmierňuje bolesť v srdci, zmierňuje nervový šok a búšenie srdca.
4. Je potrebné zamiešať 200 ml prírodných Cahors, medu a čerstvo vylisovaných štiav z mrkvy, cesnaku, citrónu, reďkovky a repy. Tento liek užívať 15 ml (polievková lyžica) pol hodiny pred raňajkami, obedom a večerou.
5. Rozdrvený podzemok valeriánu - 15 g, rebrík - 50 g, medovka - 10 g nalejte 1 liter horúcej vody, položte na malý oheň a varte 20 minút, prefiltrujte. Vypite odvar s vegetatívnou cievnou dystóniou 150 ml 3 krát denne pred jedlom.
6. 200 g sušených marhúľ, 25 g vlašských orechov, bezsemenných hrozienok, fíg - najlepšie sušené, všetko rozomelú. Pite 1 krát denne a 1 polievková lyžica. lyžica vyplavená jogurtom. Priebeh liečby je jeden mesiac, prestávka na 1 týždeň a opakovanie. Zmes je vhodná na vegetatívnu - vaskulárnu dystóniu a navyše má chuť.
7. Jeden šálka kôpor a 10 g nakrájaného suchého koreňa valeriánu nalejte 1 liter vriacej vody do termosky, nechajte stáť dva dni, prefiltrujte, potom pridajte 50 g medu, odtok. Pite 2 polievkové lyžice. lyžice pred jedlom.

Liečivé byliny nespôsobujú závislosť a závislosť, môžu byť užívané na dlhú dobu. Majú mierny liečivý účinok na telo; Okrem toho je možné rýchlo určiť, či sú vhodné na liečenie v každom konkrétnom prípade. Avšak pred začatím podávania ľudových prostriedkov je potrebné objasniť prítomnosť kontraindikácií od svojho lekára.

fyzioterapia

Metódy fyzioterapeutickej liečby tejto autonómnej poruchy zahŕňajú:

• electrosleep;
• elektroforéza;
• inductothermy;
• darsonvalization;
• galvanické;
• laserová terapia;
• magnetická terapia;
• aeroionotherapy.

Fyzioterapia pri liečbe vegetatívne-cievnej dystónie je zameraná na reguláciu cievneho tonusu, normalizáciu metabolizmu a elimináciu bolesti. Povahu, konzistenciu a intenzitu procedúr vyberá lekár v súlade s charakteristikami ochorenia.

masáž

Masáž vegetatívnej neurózy by sa mala vykonávať v súlade s typom ochorenia. Pri hypertenznom type sa odporúča masáž oblasti krku, nôh a brucha. Treba vylúčiť perkusné techniky s poklepaním.

V prípade hypotenznej vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa bodová a celková masáž vykonáva pomocou takých prvkov, ako je hladenie, trenie, miesenie, vibrácie. Masáž pomáha normalizovať funkčnosť nervového systému, eliminuje bolesti hlavy, zlepšuje spánok pacienta.

telocvik

Úľava štátu prináša každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu, mierne cvičenie. Je obzvlášť dobré navštíviť pravidelný bazén, kúpanie odporúčajú všetci lekári. Lyžovanie v zimnom lese, turistika - všetko, čo dáva dostatočnú záťaž svalom a dáva radosť.

Toto je obzvlášť dôležité. Triedy musia byť zábavné. Môžete sa zapojiť do vývoja brušného tanca alebo latinského tanca. Pohyb k hudbe, živá komunikácia je vynikajúcim liekom na depresiu.

Prevencia IRD: ako sa vyhnúť krízam

Tieto preventívne opatrenia pomôžu predísť krízam, ktoré sa vyskytujú u ľudí trpiacich IRR.

V prvom rade ide o dodržiavanie určitých pravidiel:

1. Racionálne vyvážená výživa s odmietaním škodlivých potravín (slaná, korenistá, vyprážaná, múka, sladká, rýchle občerstvenie atď.);
2. Plný nočný odpočinok (spánok by mal trvať aspoň 8 hodín v dobre vetranom priestore);
3. Športové aktivity (povinné: 10-15 minút ranná gymnastika a 2-3 krát týždenná návšteva športovej sekcie);
4. Denne 1-2 hodiny prechádzky na čerstvom vzduchu;
5. Harmonizácia práce a voľného času;
6. Zamietnutie závislostí.

Vegetatívna dystónia je teda ochorenie, ktoré nepredstavuje ohrozenie ľudského života, ale zároveň výrazne znižuje jeho kvalitu. Prítomnosť akýchkoľvek príznakov IRR je dôvodom na konzultáciu s odborníkom. Koniec koncov, len včasné a správne zaobchádzanie je zárukou zlepšenia, čím sa zvyšujú šance na odstránenie ESR.