Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemôže byť, menu pre každý deň

Ak chcete vyrovnať sa s takým chúlostivým ochorením, ako sú hemoroidy, bez stravy je takmer nemožné. Správne pripravená kŕmna dávka poskytuje nielen človeku všetky potrebné živiny, ale pomáha aj pri odstraňovaní bolesti a nepohodlia pri hemoroidoch.

Hlavné ciele stravy pre hemoroidy s krvou a bez krvácania:

1. Dosiahnite pravidelné stolice s jemnou konzistenciou výkalov, nedráždi steny konečníka.
2. Minimalizácia rizika zápchy.
3. Úplné trávenie prichádzajúcich potravín.
4. Neprítomnosť veľkých a hrubých častíc potravy vo výkaloch, ktoré môžu spôsobiť ďalšie poškodenie črevnej sliznice.

Diéta pre hemoroidy s krvácaním by mala byť neistá gastrointestinálny trakt a vyvážená. Skúsený odborník na výživu pri príprave jedálneho lístka nevyhnutne berie do úvahy individuálne charakteristiky pacienta: vek, pohlavie, stupeň zanedbávania choroby, existujúce chronické patológie, tendencia k zápche alebo naopak poruchy žalúdka atď.

Základné princípy diéty:

• päť až šesť jedál denne vo frakčných porciách;
• jesť súčasne;
• dôkladné žuvanie potravín;
• trenie výrobkov na zníženie zaťaženia orgánov tráviaceho traktu;
• varenie iba dusené varením a dusením;
• pravidelné zahrnutie fermentovaných mliečnych výrobkov do stravy, obohatené o prospešné bifidobaktérie a laktobacily na normalizáciu črevnej mikroflóry a urýchlenie hojenia trhlín v sliznici konečníka;
• dodržiavanie pitného režimu (najmenej 2 litre voľnej tekutiny denne);
• obmedzenie energetickej hodnoty stravy na 2200 kcal denne.

Rýchly prechod na stránke

Diétne menu po dobu 2-3 dní s exacerbáciou hemoroidov

• Raňajky: proteínová omeleta, čaj.
• Druhé raňajky: slizovitá ryžová kaša s čajovou lyžičkou oleja, vody.
• Obed: nízkotučný, stredne silný mäsový vývar, 2 biele drobky, varené teľa alebo kuracie mäso v mixéri, voda.
  Obed: 1 suchar a čierny čaj bez cukru.
• Večera: sliznica ryžová kaša, varené mäso, mleté ​​mäso, voda.

Diéta pre akútne hemoroidy sa líši od stravy pacientov v remisii. V období exacerbácie je potrebné dodržiavať diétu bez trosky, upevniť črevo a zastaviť stolicu. To zabraňuje ďalšiemu podráždeniu hemoroidov.

Pitie v rovnakom čase by malo byť bohaté.

Diéta pre hemoroidy - čo môže a nemalo by byť (tabuľka produktov)

Diéta po operácii hemoroidov, menu

• prvý deň - hlad a zvýšený pitný režim (2-2,5 litra čistej vody denne);
• 2-3 dni utierajú polievky zo zeleniny, okrem zakázaných (pozri tabuľku);
• 4-5 dňová expanzia dávky v dôsledku zadku (preferujú sa ovos a pohánka uvarená vo vode) a kefír;
• ďalej v menu pridajte proteínové potraviny - varené strúhané mäso a ryby, vajcia, mliečne výrobky (strúhaný tvaroh, mlieko);
• od druhého týždňa na dezertnom servírovanom jablku;
• diéta sa postupne rozširuje a pridáva sa minimálny podiel nových výrobkov zo zoznamu povolených;
• v prvom mesiaci by sa mali zdržať zeleniny obsahujúcej hrubé vlákno, čo spôsobuje nadúvanie;
• Použitie alkoholu, kávy, kakaa, silného čaju, akýchkoľvek vyprážaných, slaných, korenených, korenených, údených, nakladaných a hubových jedál je neprijateľné.

Diéta pre hemoroidy, menu pre každý deň

Na základe týchto možností, ak je to potrebné, si každý môže vytvoriť menu na týždeň. Ak máte akékoľvek pochybnosti o možnosti použitia týchto alebo iných liekov, poraďte sa so svojím lekárom alebo skúseným odborníkom na výživu.

Možnosť číslo 1

• Raňajky: parná omeleta z vajec a plnotučné mlieko, varená pohánka, harmančekový čaj s limetkovým medom.
• Obed: nízkotučný tvaroh s banánovým pyré.
• Obed: vegetariánska polievka so zakysanou smotanou, šalát z uhorky, paradajok, papriky a listovej zeleniny, ochutené olivovým olejom, kuracie knedle, kompótové šišky.
• Obed: domáce ovsené sušienky s otrubami, pohár bio ryazhenka.
• Večera: dusená polievková fileta, dusená v mliečnom karfiole, celozrnný toast, čakankový nápoj.
• Neskorá večera: pohár kefíru s probiotikami.

Možnosť číslo 2

• Raňajky: parný tvarohový koláč s otrubami, plátkom nekvaseného chleba s plátkom syra s nízkym obsahom tuku, mate čaj s citrónom.
• Obed: pečené jablko, pohár mrkvovej šťavy.
• Obed: vermicelli s morčacím vývarom, pečený vo fólii makrely s citrónovou šťavou a zelenými, vinaigrette, oblečený s kukuričným olejom, jablkový hruškový hruškový kompót.
• Obed: želé z bobúľ, pol grapefruitu, pohár prírodného jogurtu.
• Večera: kapustové rolky plnené kapustovými listami plnené perlou jačmeňa a kuracieho mäsa, čaj karkade.
• Neskorá večera: pohár Narine.

Nevykonávajte samoliečbu! Pri prvých príznakoch ťažkostí v konečníku sa poraďte s lekárom a proktológom. Adekvátna terapia v skorých štádiách hemoroidov a diéty nám umožňuje dosiahnuť stabilnú remisiu po mnoho rokov.

Výživa počas exacerbácie hemoroidov: povolené a zakázané výrobky, vzorové menu

Hemoroidy sú ochorenie, ktoré ovplyvňuje konečník. Je spojená s trombózou, významným zápalom a expanziou hemoroidných žíl.

Ako výsledok, hrbole hemoroidy - porušenia žíl, vyčnievajú z konečníka a významne ovplyvňujú normálne fungovanie osoby.

dôvody

Hemoroidy sú pomerne časté ochorenie, charakteristické pre osoby staršie ako 45 rokov.

• tvrdá fyzická práca počas celého života;
• častá zápcha;
• všeobecná aktivita;
• dedičnosť;
• Sedavá práca;
• sedavý spôsob života;
• zneužívanie alkoholu;
• korenené a korenené jedlá;
• zápal a nádory konečníka;
• infekčné ochorenia;
• rôzne porušenia rektálneho prietoku krvi.

príznaky

Prítomnosť hemoroidov ľudia okamžite všimnú. Sú sprevádzané bolestivými príznakmi a rôznymi nepríjemnými príznakmi.

• pri akútnych hemoroidoch, ostrej bolesti, pálení, svrbení konečníka. Tieto príznaky sa môžu objavovať prerušovane alebo sú neustále prítomné;
• uvoľnenie krvi z konečníka počas defekácie;
• zápcha;
• zložitý akt defekácie;
• prítomnosť hlienu vo výkaloch;
• opuch, začervenanie a stratu hemoroidov;
• veľké nepohodlie, nadúvanie.

Pri prvých príznakoch hemoroidov je dôležité rýchlo sa poradiť s lekárom o pomoc.

Pre túto chorobu je charakteristické, že sa vyvíja postupne. Po prvé, svrbenie, ťažkosť, mierna bolesť v zadnej časti diery, niekedy zápcha. Neskôr sa môže vyskytnúť krvácanie a potom strata hemoroidov.

Veľkým problémom je, že mnohí ho nepovažujú za veľký problém alebo za hroznú chorobu. Iní si možno všimli všetko, ale sú v rozpakoch navštíviť lekára kvôli pomerne pikantnému problému.

Je potrebné odmietnuť všetky vaše obmedzenia a okamžite získať kvalifikovanú lekársku pomoc. Koniec koncov, toto ochorenie môže byť prvým signálom o prítomnosti malígneho nádoru čreva alebo konečníka a nemali by ste vynechať okamih začať liečbu včas.

liečba

Liečba tohto ochorenia je vždy dlhý a komplikovaný proces. Použite zložité metódy, ako sa zbaviť tohto ochorenia.

• liečivá (tablety, sirupy, čapíky, masti, krémy);
• regeneračné postupy (elektroforéza, UHF);
• špeciálna výživa, diéta.

V prípade akútnych hemoroidov sa predpisujú lieky na zmiernenie bolesti a opuchu, potom sa používajú všetky ostatné metódy liečby.

Diéta počas exacerbácie hemoroidov je veľmi dôležitá. Exacerbácia prináša veľa nepríjemností, bolesti a nepohodlia. Diéta vám umožní znížiť všetky prejavy ochorenia.

zhoršenie

Hemoroidy sú sprevádzané trhlinami a zápchou. Exacerbácia je proces, pri ktorom sú všetky symptómy jasne vyjadrené.

Bolesť sa zvyšuje s vyprázdňovaním. Často sa pacient jednoducho bojí ísť na toaletu, aby necítil bolesť, a tak je zápcha. Nahromadená fekálna hmota môže viesť k rôznym poraneniam konečníka a hrubého čreva - prasknutiu, natiahnutiu steny, zápalu čreva.

Často dochádza k zvýšeniu telesnej teploty, zimnici. Lekári si všimnú intoxikáciu - otravu tela produktmi, ktoré sa nahromadili a nie sú eliminované, ako by to malo byť v normálnom ľudskom živote.

účinky

Dôsledky akútneho ochorenia:

• porušenie hemoroidov;
• nekróza tkaniva;
• hnisavé procesy so vstupom infekcií do ohniska zápalu;
• prasknutie hemoroidných uzlín, strata krvi, anémia.

V takýchto podmienkach pacient naliehavo potrebuje pomoc. Toto je veľké nebezpečenstvo pre jeho zdravie a život.

Po prijatí lekárskej starostlivosti sa dôrazne odporúča diéta.

Na čo slúži diéta?

Prípravy a postupy sú zamerané na odstránenie zrejmých príznakov ochorenia, zjednodušenie jeho priebehu, zlepšenie krvného obehu, zmiernenie svrbenia, začervenanie a iné pocity.

Diéta je určená na normalizáciu trávenia pacienta.

Diéta pre akútne hemoroidy

Akútne hemoroidy sú charakterizované zápalom v oblasti zväčšených žíl rekta alebo trombózy hemoroidov. Vo väčšine prípadov sa tento stav lieči pomocou drogovej terapie, ako aj špeciálnej výživy. Strava na exacerbáciu hemoroidov by mala byť obzvlášť prísna, okrem všetkého, čo môže viesť k zhoršeniu stavu pacienta.

Odporúčania pre výživu počas exacerbácie

Odborníci, aby sa zabránilo exacerbácii hemoroidov v prvom rade odporúčame neustále monitorovať režim a kvalitu potravín, aby sa umožnilo uvoľnenie v ňom tak zriedka, ako je to možné. Ak je hemoroidné ochorenie ešte zhoršené, je nevyhnutné urýchlene napraviť diétu.

Správna výživa v akútnych hemoroidoch je nevyhnutná pre normalizáciu stolice, pretože pri akútnom zápalovom procese v čreve sú hnačka a zápcha rovnako škodlivé. Časté tekuté výkaly dráždia análny región a tiež zhoršujú prejavy akútneho ochorenia. Tvrdá stolica vedie k poraneniu slizníc a dilatovaných hemoroidov, zvyšuje zápal a vyvoláva krvácanie. Ak kreslo neupravíte, môže dôjsť k omeškaniu záchvatov so zvýšeným rizikom komplikácií.

Bez ohľadu na exacerbáciu hemoroidov so zápchou alebo hnačkou musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá výživy:

1. Musíte jesť v malých porciách, pričom počet jedál denne by sa mal zvýšiť na 5-6. Intervaly medzi jedlami asi 2-2,5 hodiny.
2. Jesť treba vyskúšať podľa plánu, v určitých hodinách.
3. Objem spotrebovanej tekutiny za deň by nemal byť nižší ako 2 litre.
4. Varenie je potrebné na varenie v pare, varenie alebo dusenie, iné spôsoby spracovania výrobkov sú vylúčené.
5. Je potrebné úplne opustiť jedlo a pitie, dráždiť črevnú sliznicu a prispieť k zvýšenému prietoku krvi v žilách. Patrí medzi ne predovšetkým alkohol, vyprážané potraviny, sýtené nápoje, údené potraviny, korenisté, veľmi slané, nakladané potraviny, sladkosti, silné vývary, biely chlieb (môžete ho nahradiť chlebom a otrubami), pečenie, konzervované potraviny, silná káva.

Charakteristiky stravy v období exacerbácie

Prvý deň alebo dokonca dva po nástupe exacerbácie je žiaduce úplne opustiť akúkoľvek potravu. Súčasne je potrebné zvýšiť množstvo spotrebovanej tekutiny až na 3 litre denne. Väčšinou by to mala byť čistá voda, bez obsahu plynu, to je tiež povolené slabý čaj, bylinné infúzie, vývar boky. Ďalej, výživa počas exacerbácie hemoroidov je vybraná na základe symptómov sprevádzajúcich ochorenie.

Výživa pre zápchu

Ak sú hemoroidy sprevádzané zápchou, problém je najlepšie vyriešiť nie klystír alebo preháňadlo, ale špeciálna čistiaca strava.

Jeho princípy sú:

• Po nástupe exacerbácie v priebehu 7 - 14 dní by dávka mala pozostávať hlavne z polotekutých a tekutých potravín - zeleninové pyré, pyré polievky, nekyslé šťavy, suflé atď.
• V ponuke by mala prevládať zelenina a ovocie nad inými výrobkami, užitočné sú aj sušené ovocie, najmä sušené slivky a sušené marhule.
• Každý deň je potrebné jesť mliečne výrobky, najmä tento jednodňový kefír.
• Všetky sladkosti, plnotučné mlieko, ryža, krupica, kapusta, hrozno, melóny, šťovík, repa, reďkovky, reďkovky, strukoviny, tučné ryby, mäso a hydina sú úplne vylúčené.
• Spotreba potravín s vysokým obsahom bielkovín, napríklad tvarohu a mäso, by sa mala minimalizovať.
• Živočíšne tuky by mali byť úplne odstránené, zároveň by sa tým zvýšil príjem rastlinných tukov.

Jedlo pre hnačku

V prítomnosti hnačky z menu, musíte odstrániť potraviny, ktoré majú preháňadlo vlastnosti, rovnako ako posilnenie fermentačných procesov v čreve.

Okrem vyššie uvedených sú nasledujúce produkty nežiaduce:

• Čerstvé bobule, zelenina, ovocie. Pri ťažkej hnačke stojí za to odmietnuť používať takéto výrobky v akejkoľvek forme, v takom prípade sú povolené iba pečené jablká bez šupiek;
• Plnotučné mlieko, mliečne výrobky, šťavy;
• Čierny chlieb, muffiny, buchty, koláče, sladkosti;
• Strukoviny, huby, koreniny, koreniny, omáčky.

V strave sa odporúča vstúpiť:

• Chudobný čaj, želé, ryžová voda, vývar z čerešní a čučoriedok;
• Ryžová kaša;
• Polievky na slanom mäsovom vývare, zeleninové polievky;
• Nízkotučné druhy hydiny, rýb, mäsa, najprv sa najlepšie používajú v drvenej forme, napríklad vo forme parných kotletiek alebo karbonátok.

Prevencia exacerbácie

Hemoroidné ochorenie je ľahšie predchádzať ako liečiť, to isté platí pre jeho opakovanie. Dodržiavanie diéty s exacerbáciou hemoroidov a adekvátnou liečbou drogami spravidla pomáha vyrovnať sa s ochorením. Avšak, aby sa problém neobjavil, je veľmi dôležité, aby ste počas remisií dodržiavali diétu.

Je potrebné opustiť jedlo, ktoré zvyšuje krvný obeh v žilách, spôsobuje podráždenie črevnej sliznice, zhoršuje trávenie a spôsobuje problémy so stolicou. Okrem toho sa odporúča zvýšiť fyzickú aktivitu, včasné liečenie chorôb spojených s cievami, črevami a tráviacim systémom ako celkom.

Diéta pre hemoroidy

Hemoroidy sú časté a nepríjemné chronické ochorenie, ktoré v počiatočných štádiách svojho vývoja nenarušuje všeobecnú pohodu a prejavuje sa len s miernym nepohodlím v konečníku. Pretože ďalší vývoj ochorenia závisí do značnej miery od výživy, je možné zabrániť exacerbácii hemoroidov špeciálnou diétou.

Obsah

Ako zabrániť vzniku hemoroidov

Diéta pre hemoroidy je dôležitou zložkou liečby, ktorá má priaznivý účinok v kombinácii s liečbou liečivom aj v 3. a 4. štádiu ochorenia. V štádiu 1-2 sa zlepšenie dosahuje pomocou stravy aj bez použitia liekov.

Vzhľadom k tomu, že hlavnými príčinami hemoroidov sú slabosť stien venóznych ciev, preťaženie krvi v žilách a ich preťaženie (pri zdvíhaní závaží a so zápchou), diéta ľudí trpiacich hemoroidmi by mala vylúčiť:

1. Pikantné, údené a korenené jedlá, ktoré vyvolávajú zvýšený prietok žilovej krvi do panvových ciev.
2. Ťažké a mastné potraviny, ktoré narúšajú črevnú peristaltiku a vyvolávajú zápchu.
3. Alkohol, ktorý rozširuje cievy a vyvoláva zápchu.

Diéta pre hemoroidy a zápcha tiež vyžaduje použitie veľkého množstva tekutiny (najmenej 2 litre denne) a vyváženú stravu.

Základné princípy výživy pre hemoroidy

Diéta pre hemoroidy je zameraná na zníženie objemu výkalov, riedenie konzistencie výkalov, zníženie zaťaženia čriev a hemoroidov.

V prítomnosti hemoroidov by mali:

1. Monitorujte kvalitu potravín, ktoré by v hemoroidoch nemali byť hrubé, ale vysoko kalorické (odporúča sa užívať potraviny v tekutej forme).
2. Jedzte potraviny v teplej (nie horúcej a nie studenej!) Forme.
3. Jedzte malé jedlá až 6 krát denne, aby ste znížili zaťaženie žalúdka a nezažili hlad.
4. Postupujte podľa pitného režimu (pri absencii kontraindikácií môžete piť slane slanú minerálnu vodu). S dostatočným príjmom tekutín fekálne hmoty zmäknú a pohybujú sa rýchlejšie v črevách. Okrem toho, počas defekácie, človek nemusí príliš zaťažovať, takže hemoroidy nie sú zranené a análne trhliny sa nevyskytujú.
5. Užívajte sedatívny a laxatívny účinok bylinných infúzií cez noc (infúzie sena, rakytníka, koriandra a sladkého drievka). Je dôležité vziať do úvahy, že mnohé byliny majú určité kontraindikácie.
6. Dodržiavajte diétu, to znamená jesť v stanovenom čase. To pomôže vytvoriť trávenie a regulovať proces čistenia tela.
7. Pite dostatočné množstvo vlákniny, zabezpečujúce hladké a hladké fungovanie čreva. Vláknina obsiahnutá v rastlinných produktoch pomáha zmäkčiť výkaly a včas vyprázdniť črevá, čím sa eliminuje bolesť a znižuje sa pravdepodobnosť poranenia hemoroidov.

Aké potraviny možno použiť na hemoroidy

Diéta pre hemoroidy zahŕňa použitie:

• Takéto obilniny ako pohánka, jačmeň, jačmeň, ovsené vločky. Pšeničné otruby sa tiež odporúča, ale pretože ich veľké množstvo je zle znášané u ťažkých hemoroidov, nemali by ste konzumovať viac ako 60 gramov denne. Cestoviny sa môžu konzumovať len v minimálnom množstve, ak sú vyrobené z pevných druhov zrna. Chlieb by mal byť pečený z hrubej múky, jeho množstvo by malo byť minimálne a malo by byť mierne vysušené.
• Zelenina, ktorá môže byť dusená, dusená, pečená a konzumovaná čerstvá. Odporúča sa používať repu, cuketu, brokolicu, mrkvu, karfiol, listový šalát, uhorky a paradajky, ale môžete jesť aj iné druhy zeleniny. Je tiež užitočné použiť morský kale.
• Zrelé ovocie. Slivka, jablká, marhule a banány majú mierny laxatívny účinok, ktorý podporuje funkciu čriev. Sušené ovocie je tiež užitočné (slivky, sušené marhule, hrozienka).
• Bobule (hrozno, drieň), najmä les.
• Chudé odrody mäsa a rýb, ktoré sa pripravujú diétnym spôsobom. Je povolené jesť teľacie mäso, hovädzie mäso, moriak, chudé kurča, králika. Pri výbere ryby by sa mala uprednostniť šťuka, kapor, merlúza, šťuka a cejn.
• Maslo - smotana alebo zelenina (slnečnica, olivy, kukurica, ľan alebo tekvica).
• Akékoľvek fermentované mliečne výrobky (je žiaduce zakúpiť si produkty, ktoré sú obohatené prospešnou mikroflórou).
• Zelení: petržlen, kôpor, majoránka, bazalka, rasca a koriandr.
• Polievky, ktoré sa používajú pri príprave ľahkých rýb alebo mäsového vývaru alebo zeleniny Navara, červená repa a boršč.

Z nápojov môžete použiť slabý čaj, ovocné nápoje, prírodné šťavy (najlepšie z tmavých bobúľ). Čisté pitie nesýtenej vody by sa malo konzumovať ráno nalačno (1 šálka) a počas dňa.

Môžete pridať do riadu nie ostré prírodné omáčky.

Cookies môžu byť konzumované len suché a nie bohaté, med je tiež povolený.

Je dôležité si uvedomiť, že výživa musí byť vyvážená. Použitie mäsa s nízkym obsahom tuku bez vedľajšieho jedla zo zeleniny spôsobí dlhodobú absenciu nutkania na vyprázdňovanie. Mäso s prílohou cestovín, ryže alebo zemiakov ďalej zhoršuje situáciu.

Potraviny, ktoré by nemali byť prítomné v strave

Diéta pre hemoroidy vyžaduje odmietnutie:

• alkohol v akejkoľvek forme a množstve;
• výrobky podporujúce tvorbu plynu (kapusta, repa, reďkovka, hrach, fazuľa, fazuľa, ražný chlieb atď.);
• vyvolanie zápchy ryže a krupice, cestovín, zemiakov (môžete použiť hnedú ryžu);
• čerstvé plnotučné mlieko, silný čaj, káva a kakao;
• Sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým;
• akékoľvek výrobky obsahujúce čokoládu;
• korenie, horčica a iné horúce korenie;
• čierny chlieb;
• Bohaté výrobky - bochníky, biely chlieb, sladkosti a buchty;
• tučné ryby a mäso;
• Žiaruvzdorné tuky (tuk a olej);
• Miešané vajcia;
• Tvaroh;
• nasýtené mäsové vývary;
• huby;
• vyprážané jedlá;
• Konzervované potraviny;
• majonézy;
• uhorky a uhorky.

Použitie výrobkov rýchleho občerstvenia (rýchle občerstvenie), potravinárskych výrobkov, štiepok a iných výrobkov obsahujúcich konzervačné látky a farbivá je neprijateľné.

Oneskorenie stolice, provokujúce zhoršenie hemoroidov, môže spôsobiť použitie sendvičov namiesto plného jedla.

Pečenie by malo byť bez kvasiniek a múka by mala byť odobratá hrubo mletá.

Diétne možnosti pre hemoroidy

Najčastejšie, chyby v strave sú spôsobené monotónnou diétou, ale strava s touto diétou môže zahŕňať pomerne veľa jedál.

Denná diéta s hemoroidmi môže zahŕňať:

• Na raňajky: drobivá pohanková kaša s maslom; jáhlová kaša s tekvicou; varené vajcia s mäkkým varom + syr Adyghe; kaša z pšeničného mlieka so sušenými marhuľami a maslom; zeleninový šalát s rybami a jemným syrom; proso kaše s maslom; omeleta s brokolicou.
• Obed: šalát, jablko a tvarohový kastról; ryazhenka s otrubami; ovocie alebo bobule; parný tvarohový koláč so zakysanou smotanou; nízkotučný tvaroh s hrozienkami; tvarohový kastról so sušenými marhuľami a otrubami.
• Na obed: polievka bez zemiakov a duseného teľacieho mäsa so zeleninou; kapusta s kapustou a treskou, zapečená v mliečnej omáčke; sedliacka polievka s minimom zemiakov a sekaná; polievka z cvikly, pečený morčacie prsia a zeleninový šalát; zelená kapustová polievka a varené teľacie mäso so zeleninovým šalátom; bezmäsitá polievka a varené riečne ryby so šalátom; mliečna polievka s proso a ryby pečené so zeleninou.
• Na obed: kefír nalial otruby; Ovocný šalát s jogurtovou plnkou; Šalát zo strúhanej repy so slivkami; lenivé knedle; jogurt s otrubami a kúskami ovocia; ovocné želé; strúhanú mrkvu s medom a kyslou smotanou.
• Na večeru: omeleta s cuketou a zeleninovým šalátom (uhorka + zeler); teľacie mäso so slivkami; Ryby v zeleninovej marináde; kurací a zeleninový guláš + hnedá ryža; kuracie mäso s karfiolom; hnedá ryža, hovädzie mäso stroganoff a šalát z repy; Pečený nasekaný teľací rezeň a mrkva a cuketa guláš.

Diéta pre hemoroidy s krvou zahŕňa každodenné použitie:

• asi 400 gramov zeleniny a ovocia;
• lúpané ľanové a konopné semená, ako aj ražné otruby;
• kefír a iné kyslé mliečne výrobky.

Mäso a ryby by mali byť v pare alebo v pare. Šaláty výhodne plnené rastlinným olejom.

Diéta by mala obsahovať veľké množstvo vlákniny, ktorá zjemňuje výkaly (to zabraňuje prepúšťaniu krvi).

Diéta pre hemoroidy a trhliny by tiež mala zahŕňať:

• kefír, prírodný jogurt a ryazhenka;
• zeleninové polievky (tiež s minimom zemiakov);
• dusené mäso a ryby;
• čerstvé ovocie a zelenina, ako aj sušené ovocie;
• varená pohánka, jačmeň alebo ovsená kaša;
• olivový alebo iný rastlinný olej.

Povolené používať nízkotučné odrody syra, miešané vajcia, vajcia s mäkkým varom a nekvasený chlieb.

Pre hemoroidy sa odporúča piť čistú pitnú vodu, domáce ovocné nápoje, dogrose vývar, zelený čaj, minerálnu vodu bez plynu, smoothies a čerstvo vylisované šťavy.

Diéta počas exacerbácie hemoroidov

Diéta pre hemoroidy v období exacerbácie je zameraná na normalizáciu stavu a zmäkčenie výkalov. K tomu, v akútnom priebehu hemoroidov v prvý deň sa odporúča nejesť jedlo, ale použiť veľké množstvo vody.

Na druhý deň môžete jesť pohánku, jačmeň alebo ovsené vločky uvarené vo vode (bez oleja a v malých porciách), šťouchané polievky alebo polievky v zeleninovom vývare.

Po 3 dňoch, môžete pridať mliečne výrobky, malé množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, a potom varené ryby a mäso.

V akútnom období by sa mali jedlá pariť alebo variť.

Správna výživa pre hemoroidy: povolené a zakázané potraviny, možnosti menu

Jedným z „provokatérov“ kŕčových žíl hemoroidných žíl môže byť nesprávna diéta. Nadmerné starosti s mastnými, údenými, slanými potravinami, pekárenskými výrobkami často vedú k problémom s pohybom čriev, ktoré sa zase menia na nepríjemné pocity a krvácanie počas defekácie.

Správna výživa sa zároveň stáva jedným z faktorov úspešnej liečby a prevencie exacerbácie hemoroidov.

Vplyv stravy na priebeh ochorenia

Mnohí pacienti, ktorí dostali adekvátnu liečbu v období exacerbácie hemoroidov, sa vracajú k predchádzajúcemu režimu, čím umožňujú bežnú chybu, ktorej cena je opakovaný výskyt hemoroidov.

Produkty, ktoré dráždia sliznicu gastrointestinálneho traktu, súčasne zvyšujú prietok krvi do hemoroidných žíl. Preplnené venózne plexusy sú „preťažené“, vyduté, čo v konečnom dôsledku vedie k tvorbe hemoroidných uzlín.

Ak sa strava skladá takmer výlučne z ťažkého jedla a pitný režim sa nepozoruje, výskyt zápchy je nevyhnutný. Tvrdé fekálne hmoty poškodzujú steny opuchnutých uzlín, čo vedie k krvácaniu. Okrem toho, namáhanie len zvyšuje zaťaženie panvovej oblasti.

Ako jesť s hemoroidy?

Pravidlá vyváženej stravy pre hemoroidné kŕčové žily boli dlho vyvinuté proktológmi.

Tieto smernice sú všeobecné a vhodné pre všetky formy a stupne ochorenia.

• Neprerušovaná a hladká črevná funkcia je zabezpečená konzumáciou potravín obohatených vláknami (hrubé rastlinné vlákna). Vďaka tejto látke sa zvyšuje peristaltika, a preto sa uľahčuje defekácia. Okrem toho sa znižuje riziko poranenia uzlín a výskyt syndrómu bolesti.
• S nedostatočným množstvom tekutiny v strave, výkaly zhrubnú, jeho pohyb pozdĺž konečníka sa spomaľuje, dochádza k namáhaniu, ktoré je kontraindikované u hemoroidov. Tvrdá stolica môže poškodiť uzliny alebo análny ventil. Ak chcete zmäkčiť výkaly, mali by ste dodržiavať vodný režim - môžete vypiť až 2 litre denne.
• Diéta pre hemoroidy znamená frakčnú výživu. Musíte jesť v malých porciách 5-7 krát denne. Občerstvenie by malo byť tiež usporiadané v určitom čase, pretože to pomôže nastaviť tráviaci trakt pre správne fungovanie.

Okrem dodržiavania pravidiel výživy pre hemoroidy je možné užívať pomocné lieky na báze laktulózového sirupu, medzi nimi aj Duphalac, Normase.

Aké potraviny sú užitočné pre hemoroidy?

Pochybnosti, ktoré môžu byť konzumované s chronickými hemoroidmi, by mal vyriešiť proktolog, pretože niektorí pacienti majú aj iné súvisiace ochorenia.

Diéta pre hemoroidy - čo je možné s exacerbáciou?

Liečba hemoroidy je dlhý proces. Okrem drogovej terapie je dôležitou zložkou úspešnej konzervatívnej liečby eliminácia zápchy, komplexná normalizácia tráviaceho procesu, eliminácia potravinových produktov, ktoré dráždia črevá.

Diéta pre exacerbáciu hemoroidov znamená:

• vyvážené menu;
• odmietnutie škodlivých produktov;
• jasný spôsob stravovania;
• pite veľa vody.

Niektorí proctológovia odporúčajú, aby v období akútnych fáz hemoroidov úplne upustili od používania pevných potravín v prospech vývaru rýb, mäsa alebo zeleniny. To umožní vyčistiť črevá, zjemniť existujúce fekálne hmoty a priviesť ich von bez poranenia hemoroidov.

Rastlinný olej má dobrý laxatívny účinok:

Stačí už pred spaním vziať 1 polievkovú lyžicu oleja alebo ráno nalačno, jednu hodinu pred hlavným jedlom. V prvom prípade sa laxatívny účinok dosiahne druhý deň ráno a druhý - 1-1,5 hodiny.

Hemoroidy v akejkoľvek forme si vyžadujú starostlivo vybrané menu, preto sa dôrazne odporúča zdržať sa mastných a vyprážaných potravín, korenených, konzervovaných, nakladaných potravín. Dajte prednosť zelenine v akejkoľvek forme (okrem vyprážaných), nízkokalorického mäsa, rýb, ovocia. Je dôležité piť veľké množstvo vody - minimálne 2,5 litra. To umožní črevám zanechať dostatočné množstvo tekutiny vo výkaloch, čo zabezpečí ich ľahké vylučovanie počas pohybov čriev.

Vláknina pomáha normalizovať činnosť čreva, ale veľký počet sa neodporúča pre ľudí s kolitídou a enterokolitídou. Veľké množstvo vlákniny sa nachádza v čerstvej zelenine, otruby, sušené ovocie. Mimochodom, zahrnutie sušeného ovocia do denného menu (najmä sliviek) má tiež pozitívny vplyv na črevnú motilitu, eliminuje zápchu a normalizuje trávenie všeobecne.

Odporúčané, povolené a zakázané

Všetky potraviny prítomné v dennej strave možno rozdeliť na:

1. Odporúča sa na exacerbáciu hemoroidov.
2. Povolené s mierou.
3. Tí, ktorí by sa mali zdržať aspoň obdobia exacerbácie, ideálne navždy.

odporúča

Veľmi pozitívnym účinkom je konzumácia obilnín, ktoré obsahujú veľké množstvo nestráviteľných vláknitých vlákien. No, ak kaša sa stane základom stravy pre akútne hemoroidy. Z obilnín je najvýhodnejšie:

V týchto plodín, mnoho užitočných mikro a makro prvky, takže diéta s hemoroidy nepoškodzuje celkový stav tela.

Ryžová kaša má sťahujúci účinok a pomáha znižovať črevné podráždenie. Jeho pravidelné používanie umožní zbaviť sa tekutej stolice a hnačky, ktoré sa často objavujú počas exacerbácií hemoroidov štádia 3-4.

Zelenina, spolu s obilninami, by mala tvoriť základ stravy v prípadoch zhoršenia hemoroidov. Najlepšie je ich používať čerstvé, dusené, varené alebo dusené. zo zeleniny sa odporúča na každodenné používanie:

• cukety;
• mrkva;
• kapusta (karfiol, biela, červená, brokolica, kaleráb, Brusel, Peking, Savojsko);
• repa;
• uhorky;
• paradajky (bez kože);
• Bulharské korenie;
• tekvica;
• reďkovky.

Zelení slúžia ako dobrá pomoc pre zeleninu. Použitie špenát, zeler, koriandr, kôpor, bazalka a šalát listy veľmi pozitívny vplyv na priebeh hemoroidov. V každom hlavnom jedle sa odporúča zahrnúť šalát z čerstvej zeleniny a bylín.

Ovocie a bobule majú veľké množstvo vlákniny, prispievajú k správnej tvorbe výkalov a majú laxatívny účinok. Je dôležité venovať pozornosť zrelosti ovocia: pri exacerbácii hemoroidov sa odporúča používať iba zrelé plody:

Plody môžu byť použité v čerstvej forme a sušené, sušené, vo forme kompótov. Jablká sa odporúčajú piecť vopred a je lepšie odmietnuť jesť hrozno. Čerstvé jablká a hrozno provokujú tvorbu plynu v črevách, čo môže spôsobiť poranenie hemoroidov počas vyprázdňovania.

Mliečne výrobky majú veľmi pozitívny vplyv na prácu čreva. Menu by malo obsahovať kefír, jogurt, tvaroh, jogurt, airan. Je lepšie upustiť od používania čerstvého mlieka, môže sa použiť pri príprave omelety alebo kaše, ale obsah tuku by nemal prekročiť 2,5%. Pri kúpe kefíru je potrebné vziať do úvahy, že čerstvo pripravený výrobok má mierny preháňací účinok, preto sa odporúča kupovať a piť kefír v deň výroby, maximálne na nasledujúci deň. Jogurty sú lepšie kúpiť prírodné, bez farbív, príchutí a prísad. Ak máte radi jogurt s ovocnou príchuťou, je najlepšie ho uvariť doma pridaním obľúbených surovín. Tiež jogurt môže byť naplnený ovocnými a zeleninovými šalátmi. To je hodná alternatíva k tuku krém a majonézu.

povolený

Táto kategória výrobkov je povolená na použitie, ale nie denne a nie vo veľkých množstvách. Priemerný človek si ťažko predstaví svoj život bez chleba, mäsa, cestovín alebo zemiakov. Preto by mala byť diéta pre hemoroidy so vzácnymi inklúziami týchto produktov, aby nespôsobovali psychické nepohodlie a zároveň urýchlilo liečbu ochorenia.

Chlieb je lepšie vybrať celozrnné, s pridaním otruby, sezamu, ľanových semien alebo tekvice. Odporúča sa odmietnuť biely chlieb a dlhý bochník na exacerbáciu hemoroidov. Výhodne stale ražný chlieb alebo chlieb. Použitie buchty, koláčov, sušienok (okrem sušienok a chudých sušienok) sa tiež neodporúča.

Bez bielkovinových potravín je veľmi ťažké dosiahnuť pocit plnosti, takže by ste sa nemali vzdať konzumácie mäsa. Je lepšie zvoliť chudé hovädzie alebo teľacie mäso, kurča (prsia), morku alebo králik. Dobrou alternatívou k mäsu budú ryby a morské plody. Je dôležité vybrať si chudé ryby:

Jedná sa o diétne rybie odrody s minimálnym obsahom tuku a nízkym obsahom kalórií. Ale ako výnimku, 1-2 krát týždenne, môžete variť odrody rýb trochu tučnejšie:

Mäso a ryby a morské plody by sa mali variť iným spôsobom ako vyprážaním. Preferované varenie alebo varenie v pare, môžete piecť v rúre, vopred zabalené vo fólii. Varenie mäsa a morských plodov je lepšie bez soli a korenia. Do vývaru možno pridať niekoľko čiernych koreniek a bobkový list.

Vajcia môžu byť konzumované, ale nie vyprážané. Môžete variť omeletu, uvariť mäkké varené vajcia, variť pošírované vajcia. V tomto prípade sa neodporúča používať viac ako trikrát týždenne. To isté platí pre syr. Môžete jesť 1-2 krát týždenne na malý kúsok nakladaného syra (syr, suluguni, chechil, feta). Mäkký smotanový syr (Philadelphia, mascarpone) môže byť tiež zaradený do menu nie viac ako dvakrát týždenne.

je zakázané

Diéta na liečbu hemoroidov je povinná, ale tvrdé tabu na niektorých produktoch sa ukladajú len počas obdobia exacerbácie alebo po odstránení hemoroidov. To vám umožňuje urýchliť liečbu a rehabilitáciu, zlepšiť celkový stav pacienta a kontinuálne diéty výrazne znižujú riziko relapsu.

Alkohol by mal byť prísne zakázaný pre akýkoľvek prejav hemoroidov, počnúc počiatočnými štádiami vývoja. Alkoholické nápoje rozširujú cievy, vrátane hemoroidných žíl. Preto pri častom a hojnom užívaní alkoholu ochorenie vstupuje do akútnej fázy, vytvárajú sa nové hemoroidy a existujúce sa zväčšujú.

Vyprážané potraviny, najmä mäso, by nemali byť prítomné v potrave, aspoň počas exacerbácie hemoroidov. Je dosť ťažké vzdať sa vyprážaných potravín, je povolené používať vyprážané zemiaky alebo mäso, ale v malých množstvách, nie viac ako raz týždenne a len pre chronické hemoroidy. Okrem toho, vyprážané potraviny prispieva k zápche, zhoršuje črevnú motilitu, tvorí pevné fekálne hmoty, ktoré vážne poškodzuje hemoroidy. Je lepšie piť sýtené nápoje, koncentrované šťavy, kávu a čaj. Byliny môžu byť alternatívou k čaju:

Šťavy by sa mali riediť vodou, pretože môžu dráždiť črevá. Odporúča sa odmietnuť používanie citrusov počas exacerbácie hemoroidov.

Z kašovitej kaše je absolútne nemožné jesť krupicu a s veľkou opatrnosťou je potrebné ryžu ošetrovať. Neodporúča sa ani variť kašu na mlieku s obsahom tuku vyšším ako 2,5%.

V ponuke musíte vylúčiť:

• mastné syry;
• koreniny;
• údené mäso;
• Nakladané potraviny;
• polotovary;
• Konzervované potraviny;
• Solené potraviny;
• sladké.

Namiesto sladkostí môžete jesť kandizované ovocie alebo orechy. Diéta pre hemoroidy zahŕňa obmedzenie častých cukrov, ale to neplatí pre fruktózu a iné cukry.

Režim napájania

Keď hemoroidy diéta znamená nielen správny výber potravín, ale aj racionálny počet jedál. Odporúča sa jesť 5-6 krát denne v malých porciách, aby nedošlo k preťaženiu trávenia a zaisteniu maximálneho trávenia potravy.

Počas obdobia akútneho hemoroidného zápalu je potrebné zabezpečiť niekoľko pravidelných jedál denne, pričom raňajky je lepšie jesť hodinu po prebudení a večeru 2-3 hodiny pred spaním. Okrem hlavných jedál (raňajky, obed, večera) je potrebné zabezpečiť kompletné občerstvenie (druhé raňajky, popoludňajšie občerstvenie, druhá večera).

Približná strava

Nižšie je príklad menu pre týždeň, ktorý odráža diétu s hemoroidy.

Diéta počas exacerbácie hemoroidov

Keď exacerbácia hemoroidov je nesmierne dôležité jesť správne. Samozrejme, že je potrebné dodržiavať diétu v období chronického priebehu ochorenia, ale ak sa situácia zhorší, je potrebné pristupovať k výžive s osobitnou starostlivosťou a zodpovednosťou.

Čo diéta nasledovať s hemoroidy?

Prečo je potrebné dodržiavať prísnu diétu s exacerbáciou hemoroidov? Po prvé, významné množstvo úspechu v liečbe ochorenia spočíva v normalizácii tráviaceho procesu a zbaviť sa zápchy. Okrem toho je už dlho dokázané, že niektoré skupiny produktov dráždia črevné steny a ďalej zhoršujú stav hemoroidov. Lekárska strava znamená úplné odmietnutie používania takýchto provokatérov. Niektorí odborníci odporúčajú, aby v období exacerbácie odmietali potraviny všeobecne, počas tohto obdobia odporúčajú len pitie dostatočného množstva čistej vody.

Pamätajte si, že vyčistené črevo sa rýchlo vysporiada s vaším citlivým problémom.

Základné pravidlá vyváženej stravy s exacerbáciou hemoroidov vyzerajú takto:

1. Je potrebné organizovať režim častej a zlomkovej moci. Časti by mali byť malé. A počet jedál sa zvýši na 5-6 krát denne.
2. Povinné je dodržiavanie pitného režimu. Odporúčaný objem tekutiny závisí od telesnej hmotnosti a priemerne 2-2,5 litra. Na účet sa berie a tekutina vstupuje do tela s jedlom (polievky, ovocie atď.).
3. Ak máte sklony k zápche, budete musieť užívať laxatíva. Najobľúbenejšie nástroje sú Poslabin, Lactusan, Duphalac.
4. Prírodným prostriedkom na dosiahnutie pravidelnej stolice je rastlinný olej. Jeho každodenné použitie pomôže zabudnúť na zápchu.

Diéta počas liečby by nemala byť nasmerovaná tak, aby sa zbavila kíl navyše (aj keď je to tiež dôležité), ako pri stanovení pravidelných a bezbolestných pohybov čriev.

Aké výrobky by sa mali vyhnúť

Počas hemoroidnej komplikácie by mal tráviaci systém pacienta fungovať ako hodiny.

Nie je nutné používať výrobky s hemoroidmi, ktoré vyvolávajú zápchu, hnačku a zvýšenú tvorbu plynu.

Zápcha, hnačka a zvýšená tvorba plynu prinesú ďalšie problémy, takže by ste sa mali obmedziť na spotrebu nasledujúcich produktov:

• tučné mäso a ryby;
• údené jedlá;
• Konzervované potraviny a marinády;
• vyprážané jedlá;
• fazuľa;
• Zemiakové riady;
• ryže;
• krupice;
• biela kapusta;
• reďkovky a reďkovky;
• sladkosti, pečivo a čokoláda;
• cestoviny;
• želé;
• alkoholické nápoje;
• silný čaj a káva.

Správna diéta počas hemoroidov zabezpečuje úplné odmietnutie určitých produktov (alkohol, údené mäso, konzervované potraviny atď.), Zatiaľ čo iné môžu byť nahradené menej nebezpečným náprotivkom. Namiesto bieleho chleba, napríklad, jesť otruby, a mastné mäso by malo byť nahradené chudé.

Užitočné produkty vo fáze exacerbácie

Najúčinnejšie pri exacerbácii hemoroidov sú diéty bez tabliet. Ich podstata je redukovaná na konzumáciu veľkého množstva výrobkov obsahujúcich vlákninu. Zvyčajne ide o zeleninu, ovocie a cereálne jedlá. Najväčší vplyv má zelenina, repa, tekvica, mrkva, brokolica, uhorky a paradajky. Je užitočné používať ovocie, ako sú marhule, jablká, pomaranče, banány.

Diéta pacienta s hemoroidy by mali zahŕňať zdravé potraviny.

V období exacerbácie ochorenia by denná strava pacienta mala zahŕňať tieto produkty:

• nízkotučné odrody hydiny (morka, kuracie prsia);
• chudé rybie pokrmy;
• med;
• fermentované mliečne výrobky (kefír, ryazhenka, jogurt);
• ovocie a zelenina;
• sušené ovocie (figy, slivky, sušené marhule);
• otrubový chlieb a diétny chlieb;
• vaječná omeleta

Počas tohto obdobia by mal byť človek trpiaci exacerbáciou hemoroidov obzvlášť opatrný pri konzumácii soli, cukru a korenia. Je žiaduce znížiť zvyčajnú dávku mliečnych výrobkov (nezamieňať s fermentovaným mliekom), vajcia a zelené.

Trpiace akútnymi hemoroidmi, musíte venovať osobitnú pozornosť pri konzumácii soli, cukru a horúceho korenia.

Počas obdobia komplikácie ochorenia je overenou metódou normalizácie procesu črevného čistenia pohár séra odobratý ráno nalačno.

Ako jesť v období akútnej choroby

Terapeutická strava by mala byť štruktúrovaná tak, aby počas dňa pacient dostal predpísanú dávku vitamínov a mikroelementov. Na raňajky, môžete jesť omeletu alebo varené vajcia varené vajcia, zeleninový šalát ochutený kyslou smotanou alebo jogurt je perfektný.

Lekárska strava by mala byť štruktúrovaná tak, aby počas dňa ste dostali potrebné vitamíny a stopové prvky.

Počas obeda bude chutné a zdravé občerstvenie kefír, jogurt alebo jablko.

Obed tradične nemôže robiť bez prvého kurzu. Môže to byť zeleninová polievka. A na druhej - varené kuracie prsia s dusenou zeleninou ako prílohou.

Počas občerstvenia sa odporúča hlad, aby sa odstránilo sušené ovocie, alebo všetky rovnaké jablko.

Kaša, zelenina (dusená alebo dusená), čaj sú ideálne na večeru. Pred spaním môžete piť jogurt alebo kefír.

Ak chcete vytvoriť stoličku, musíte sa najprv pokúsiť za pomoci jedla. Použitie preháňadiel, aj keď umožňuje dosiahnuť zaručený výsledok v boji proti zápche, ale môže byť príliš agresívny voči už oslabeným črevným stenám.

S exacerbáciou hemoroidov je lepšie jesť varené alebo dusené potraviny. Vyprážané potraviny, pečivo a grily budú musieť byť vylúčené. Je tiež potrebné použiť dostatočné množstvo kvapaliny, výhodne čistú vodu. Pre prevenciu zápchy by mal byť rastlinný olej prítomný v dennom menu, najlepšou možnosťou je olivový olej.

Nezabudnite, že strava je len polovica úspechu. Bez pravidelnej fyzickej aktivity vyrovnať sa s hemoroidy jedlo nebude fungovať. Komplex liečebných cvičení Vám pomôže nájsť lekára.

Diéta pre hemoroidy

Popis k 19.5.2017

• Účinnosť: terapeutický účinok po 7 dňoch
• Podmienky: neustále
• Náklady na výrobky: 1200 - 1300 rubľov týždenne

Všeobecné pravidlá

Hemoroidy - kŕčové žily konečníka a konečníka. Charakterizované tvorbou hemoroidov alebo mimo anusu (vonkajšie hemoroidy) alebo vnútorného priemeru čreva s vnútornými hemoroidmi. Tieto dve formy sa často kombinujú.

Ochorenie sa prejavuje ako zápcha, ktorá bráni normálnemu pohybu krvi v žilách konečníka, sedavému životnému štýlu, chronickým procesom v sliznici hrubého čreva, zneužívaniu alkoholu.

Typické sťažnosti sú svrbenie v konečníku, nepríjemný pocit v konečníku, bolesť v konečníku (počas exacerbácie) a vytekanie krvi počas defekácie. Po prvé, v takýchto situáciách sa musíte starať o pravidelnosť kresla a pomôcť s touto diétou, pričom užívate preháňadlá (starostlivo a na odporúčanie lekára).

Aká terapeutická diéta je predpísaná pre zápchu a hemoroidy? V tomto prípade, ukazuje Tabuľka № 3 Pevzner, čo umožňuje normalizovať funkciu čreva. Ide o fyziologicky kompletnú stravu s prevahou vlákniny, ktorej zdrojom sú zelenina, čerstvé ovocie, sušené ovocie, obilniny, mliečne nápoje. Strava zahŕňa studené prvé jedlá a sladké jedlá.

Zároveň sú vylúčené produkty, ktoré zlepšujú fermentáciu a rozpad (vyprážané potraviny), dráždia sliznicu a stimulujú sekréciu (horúce korenie, chren, horčica). Potraviny sa pripravujú hlavne v nepomletej forme, uvarené vo vode alebo pečené. Zelenina sa odporúča surová a varená. Jedlá sú 4-6 krát denne.

Diéta pre hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidov a zápchy často vznikajú komplikácie: análna trhlina a fistula (paraproktitída). Ich výskyt uľahčujú zápalové procesy v anorektálnej oblasti. Predpokladom liečby týchto ochorení je regulácia konzistencie obsahu čriev a jeho včasný prechod cez hrubé črevo.

Za týchto podmienok by mali byť do stravy zahrnuté potraviny, ktoré zvyšujú peristaltiku. Medzi tieto produkty patria:

Varená repa s rastlinným olejom

• Cukor-bohatý - džem, cukor, sirupy, med.
• Surová zelenina - najmä repa, mrkva, kaša surová mrkva, paradajky, šalát, cuketa, karfiol, tekvica.
• Varená repa s rastlinným olejom by sa mala konzumovať denne (cez noc alebo nalačno ráno). Pri varení šalátov, zelenina nemôže byť nasekané veľa, je vhodné pridať petržlen, kôpor, zeler listy a jesť zeleninu v tejto forme, 150 g, 3 krát denne.
• Na črevné ochorenie a zápchu sa používa zelenina varená.
• Výrobky s vysokým obsahom organických kyselín - nakladaná zelenina, ovocie a šťavy zo zeleniny a ovocia, nápoje z fermentovaného mlieka, mors.
• Bohatý na vlákninu - otruby, sušené ovocie, orechy, celozrnný chlieb, proso, jačmeň, pohánka, jačmeň, ovsené vločky.
• Mäso s vysokým obsahom spojivového tkaniva.
• Rastlinné oleje spotrebované na prázdny žalúdok 1-2 lyžice. l, kyslá smotana alebo smotana (100 g alebo viac), vaječné žĺtky.
• Melóny, slivky, figy, marhule, slivky. Pred spaním alebo na prázdny žalúdok zjedzte niekoľko kúskov sliviek denne.
• Zelenina (najmä mrkva a červená repa) a sladké ovocie a ovocné šťavy v studenej forme.
• Studené jedlá (150 C), používané na lačný žalúdok alebo ako prvé kurzy na obed - okroshka, polievka z cvikly, studené plnky, ako aj všetky nápoje. Hlavným faktorom stimulácie črevnej motility je rozdiel v telesnej teplote a užívanom lieku.
• Kumy majú dvojnásobný účinok v dôsledku obsahu organických kyselín a oxidu uhličitého.
• Náchylný k opuchu - vláknina, otruby, morské riasy.
• Kyslá kapusta - zdroj organických kyselín a vlákniny.

Tieto odporúčania sú dôležité najmä pre análne trhliny. Kým nedostanete denné mäkké kreslo, ktoré nebude traumatizovať oblasť trhliny, nebude sa hojiť, alebo sa bude neustále zhoršovať.

V potrave je potrebné zahrnúť fermentované mliečne nápoje. Bude užitočné, aby ste si tieto nápoje pripravili sami (z lekární predjedlá), takže budete vedieť, či užívate jednodňový jogurt alebo kefír.

Odporúča sa jesť najmenej 5-krát denne v rovnakom čase. Požitie potravy v reflexe horného gastrointestinálneho traktu zvyšuje intestinálne kontrakcie, čo prispieva k ich vyprázdneniu. Črevo sa tak „učí“ neustále pracovať.

Je dôležité dodržiavať pitný režim - 1,5-2l (pri absencii kontraindikácií) tekutín denne. Steny konečníka s nedostatkom tekutiny nasávajú vodu z výkalov, stávajú sa tvrdými, čo im sťažuje prechod cez análny kanál.

Užívanie ďalších otrupov, najmä nezabudnite na dodržiavanie pitného režimu. S nedostatkom vody majú otruby opačný účinok.

Je veľmi dôležité pri prevencii týchto ochorení umývaním studenou vodou ritného otvoru po pohybe čriev. Tento postup je obzvlášť dôležitý pre análne svrbenie a podráždenie kože okolo konečníka. V žiadnom prípade nemožno použiť toaletný papier, ktorý dráždi anorektálnu zónu a ďalej zhoršuje situáciu.

Diéta pre hemoroidy s krvou

Vzhľadom krvi vedie napätie pri pohybe čriev. Pretrvávajúca zápcha vedie k tomu, že tesné fekálne hmoty počas napínania zranenia uzliny, ktoré sa stanú zapálené a začnú krvácať. Ďalšou príčinou krvácania je zanedbaná forma ochorenia, pri ktorej sa často poškodzujú veľké uzliny. Ak je príčinou hemoroidov je zápcha, potom všeobecné zásady výživy pre zápchu, ako je uvedené vyššie, by mali byť dodržiavané.

Pre hemoroidné krvácanie doma je potrebné aplikovať studený obklad na anus (pre vonkajšiu formu ochorenia) alebo použiť ľadové sviečky (pre vnútornú formu). Studené postupy obmedzujú krvné cievy a znižujú ich priepustnosť, zastavujú krvácanie.

Slivky a sušené marhule

Na studený obklad sa používa ľad z chladničky a ľadové sviečky sú vyrobené z infúzií hemostatických a opaľovacích bylín (žihľava, rebrík, dubová kôra). Špeciálne ošetrenie (použitie hemostatických a protizápalových liekov, venotonických liekov) môže predpisovať len lekár. Musíte si prečítať svoju stravu a pristupovať k nej opatrnejšie.

• Vzdať sa zvyku jesť korenené a korenené jedlá, uhorky, korenené omáčky, zeleninu v konzervách a údené mäso.
• Prestať piť alkohol - aj malé množstvo alkoholu môže spôsobiť krvácanie hemoroidy.
• Počas obdobia zhoršovania vylučujte výrobky, ktoré spôsobujú fermentáciu a tvorbu plynu (kapusta, reďkovka, kukurica, reďkovky, cesto, kvas, sladkosti).
• Je potrebné dočasne prepnúť na dusenú zeleninu vo forme dusených mäsa, zemiakovej kaše, čím sa eliminuje nadmerné mechanické pôsobenie hrubého vlákna.
• Povinné zahrnutie do diéty sušených sliviek a sušených marhúľ s laxatívnym účinkom.

Tieto princípy výživy by sa mali dodržiavať v prípade akútnych hemoroidov av prípade exacerbácie chronických hemoroidov paralelne s predpísanou liečbou. V prvých dňoch exacerbácie môžete dostať predpísané laxatíva, glycerínové čapíky alebo lieky na báze laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezabudnite na realizáciu pitného režimu. Liečivá voda s vysokým obsahom horčíka Donat Mg môže pomôcť pri riešení problému zápchy. Ale pamätajte, že je to liečivá voda a vezmite ju dávkovať.

Ak konzervatívna liečba a implementácia všetkých diétnych odporúčaní nepomôže a hemoroidy sú neustále zapálené, pacientovi sa ponúka chirurgická liečba.

Výživa po odstránení hemoroidov

Hlavnou indikáciou chirurgickej liečby je trvalá strata vnútorných uzlín a, samozrejme, ťažké, nepretržité krvácanie, ktoré vedie k anémii.

Hemoroidektómia je metóda chirurgickej liečby hemoroidov štádia IV a III, s vypadnutou trombózou as veľkými uzlinami. Pri ochorení 2. stupňa sa častejšie odporúča konzervatívna liečba, ale ak sa vyskytnú komplikácie (crack, paraproktitída), časté exacerbácie, vyrieši sa aj otázka chirurgickej liečby.

Operácia hemoroidov sa vykonáva skalpelom (laser, elektrokoagulácia). Súčasne sa vyreže sekcia kože a rektálnej sliznice nad uzlom. Samotný uzol je zviazaný a pretínaný. Potom sa črevná sliznica fixuje na susedné tkanivá. Zložitosť operácie závisí od štádia ochorenia. Operácie sa vykonávajú niekoľkými spôsobmi a vďaka moderným metódam a pokročilým nástrojom je prevádzka často bezpečná a bezbolestná.

Pooperačná strava v prvom mesiaci zahŕňa iba dusené jedlá. Postupne to vyzerá takto:

• Prvý deň - hlad, vylúčenie vzhľadu stoličky, odporúčame len nápoje.
• Na druhý deň - zlomkové jedlá (až 6-krát), vrátane zeleninových polievok na vode, ovsených vločiek, pohánky, kefíru, jogurtu, tvarohu, vareného pyré z červenej repy, rastlinného oleja.
• Po týždni - pridajte dusenú zeleninu s non-hrubé vlákno (mrkva, tekvica, karfiol, repa). Surová zelenina môže najprv spôsobiť nadúvanie, takže ich musíte starostlivo zadať. Zavádzajú sa parné kotletky (mäso alebo ryby), kusové mäso a ryby.
• Chlieb z celozrnnej múky alebo otruby zlepší trávenie.
• Banány a plody kiwi, sušené ovocie (sušené marhule, sušené slivky) sú v tomto období bezpečné pred ovocím, ale vo veľkom množstve môžu spôsobiť nadúvanie.
• Po celú dobu, na odporúčanie lekára, berú lieky, ktoré zlepšujú motilitu a konzistenciu črevného obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Musíte jesť malé porcie, každé 2,5 hodiny, bez preťaženia tráviaceho systému. Jedlo by malo byť ľahké a nedráždivé pooperačné rany. V tomto ohľade musíte dlhodobo vylúčiť:

• Výrobky, ktoré spôsobujú nadúvanie (fazuľa, fazuľa, hrach, šošovica).
• Podpora kvasenia (sladkosti, pečivo, hrozno, hrozienka, čierny chlieb, mlieko, kvas, nápoje s plynom).
• S hrubým vláknom (repa, reďkovka, reďkovka, kapusta). Táto zelenina tiež spôsobuje tvorbu a fermentáciu plynu.
• Ťažké na trávenie proteínov (husacie mäso, kačica, jahňacie, bravčové mäso) a výrobky (huby).

Diéta po chirurgickom zákroku hemoroidy je veľmi dôležitá, pretože pod vplyvom nepriaznivých faktorov, ktorými sú zápcha, rovnako ako ťažká fyzická námaha, v priebehu času, uzly opäť zvýšiť a existujú známky recidívy ochorenia. Je to preto, lebo väčšina kavernózneho tkaniva zostáva na mieste, keď sú odstránené vnútorné uzly. Preto môžeme povedať, že pacient musí neustále jesť správne.

Okrem štandardnej stravy musíte počas dňa zahrnúť aj potraviny, ktoré stimulujú peristaltiku:

• Na prázdny žalúdok vypite studený sladký nápoj - vývar boky, vodu s medom, infúziu sliviek.
• Počas dňa, vo forme snacking jesť zeleninové a ovocné šťavy, odvar zeleniny, odvar zo sliviek, šťouchané mrkvy a repy.

Treba pripomenúť, že ten istý výrobok má opačný účinok. Takto surová jablková kaša posilňuje a celé jablká s kožou naopak prispievajú k vyprázdňovaniu čriev. Rastlinný olej v množstve 5-10 g, braný jednorazovo, pôsobí laxatívne a rovnaké množstvo v jedle pre všetky jedlá takmer neovplyvňuje peristaltiku.

Nadmerná fascinácia živočíšnymi bielkovinami (mäso, ryby, vajcia, tvaroh) predisponuje k zápche. V tomto ohľade sa ocitnete v dennej konzumácii mäsa a tvarohu. Dlhodobé dodržiavanie šetriacich jedál tiež porušuje evakuačnú funkciu.

Osoby, ktoré vedú sedavý spôsob života, je nevyhnutné zapojiť sa do gymnastiky, chôdze (do 3 km denne) alebo plávania. Je potrebné posilniť brušné svaly špeciálnym súborom cvičení na zlepšenie krvného obehu v malej panve. Zvýšená fyzická aktivita, správna výživa prispievajú k pravidelnému pohybu čriev a eliminujú zápchu.

U tohto ochorenia niektorí užívajú nalačno. Je to možné a účinné? Tento spôsob liečby sa v tradičnej medicíne nevykonáva. Len v prvý deň po operácii je predpísaný hlad. V budúcnosti by črevá nemali byť "lenivé", ale neustále pracovať a rozvíjať reflex denného vyprázdňovania. Dlhodobý pôst, naopak, môže viesť k zhutneniu výkalov a zápchy. To vytvára podmienky pre exacerbácie ochorenia a zhoršovanie stavu. Okrem toho existuje mnoho kontraindikácií pre lekárske hladovanie, a to by malo byť vykonané v nemocnici.

Je absolútne neprípustné čistiť konečník a celé črevo. Pri akútnom záchvate sú klystýry kontraindikované a môžu len zhoršiť stav a pri chronickej chorobe môžu spôsobiť exacerbáciu.

Pri liečbe užitočných ľahkých variantov - pôstných dní (použitie jogurtov alebo ovocných a zeleninových štiav). Tieto druhy pôstu možno použiť na odporúčanie lekára, najmä u pacientov s nadváhou.

Povolené výrobky

Diéta zahŕňa jesť takmer všetky zeleniny: repa, mrkva, šalát, uhorky, paradajky, tekvice, cuketa, karfiol. Môžu byť použité v surovej, dusenej a varenej forme (na ozdobu a kastról). S dobrou prenosnosťou vrátane: biela kapusta a zelený hrášok, ale len vo varenej forme. Ich zeleninu možno vyrábať so zeleninovým kaviárom, dusenými mäsami a vinaigretami.

Užitočné pre zápchu mora kale. To môže byť konzumované sušené a jemne nasekané (1-3 lyžičky denne, namočené vo vode vopred). Odporúča sa pridávať do všetkých šalátov.

Prvé jedlá sa pripravujú na slabom (sekundárnom) mäse / vývar z rýb a lepšie - zelenine. Vzhľadom k tomu, že strava musí obsahovať viac vlákniny, je potrebné pripraviť prevažne zeleninové prvé jedlá (boršč, kapustová polievka, studené jedlá, červená repa). Je vhodné jesť polievky s prídavkom pearl jačmeňa.

Šalát z morských rias

Pre hlavné jedlá, radšej chudé mäso, kurča, morčacie. Nízkotučné mäso je ľahšie stráviteľné a prechádza črevami rýchlejšie ako ťažký tuk. Jedlá z mäsa a rýb sa varia alebo pečú. Treba mať na pamäti, že akékoľvek mäso je ťažšie stráviteľný výrobok ako ryby, preto je denná spotreba nežiaduca a zápcha sa môže zvýšiť. Mäsové pokrmy musia trvať len 1-2 dni v týždni.

Drobivé kaše, kastroly a cereálie s mliekom sa vyrábajú z pohánky, jačmeňa perličkového, jáhla, jačmeňa a pšeničných obilnín. Rovnako dôležitý je správny spôsob varenia jedla. Ryby a mäso by mali byť varené s kusom - v tomto prípade sú ľahšie stráviteľné ako vo forme mletého mäsa, a kaša by mala byť drobivá ("kaša" je vylúčená, vrátane zemiakovej kaše, ktoré sa pomaly pohybujú pozdĺž čriev a nechať to).

Kyselé mliečne nápoje obsahujú veľké množstvo organických kyselín, takže sú užitočné pri zápche. Môžete použiť varenety, kefír, kyslé mlieko, matsoni, koumiss, acidophilus kyslé mlieko, ktoré by malo byť prítomné denne v potrave. Mlieko je povolené len v jedlách. Čerstvý tvaroh a jedlá z neho sú vítané: pudingy, kastroly s prídavkom obilnín. Povolený krém, mäkký syr (v malých množstvách) a kyslá smotana v jedlách. Vajcia sa môžu konzumovať až 2 kusy denne a uvariť vo forme parných omeliet, omeliet so zeleninou a vajec s mäkkými varmi.

Neobmedzené množstvo čerstvého sladkého ovocia a bobúľ, nasiaknuté sušené ovocie obsahujúce vlákninu a cukor (sušené marhule, slivky, marhule, figy) by mali byť prítomné v potrave. Z cukrovinky sú povolené: džem, marmeláda, med, marshmallow, mliečny karamel.

Chlieb je povolený pšenica (z múky 2. triedy), zrno, doktorand, a s dobrou toleranciou môže byť raž. Všetky pečivo by malo byť včera pečenie. Môžete jesť chudé sušienky (galetnye) a suché sušienky.

Sýtené ovocné a bobuľové nápoje a minerálne vody s plynom, slabým čajom, kávovými náhradkami, odvarmi otrúb, infúziou dogrose, džúsmi (slivka, marhule, mrkva, červená repa, paradajky a iné) sú povolené.