logo

„Nepozornosť“ alebo „nepozornosť“: spoločne alebo oddelene?

1. Zapíšte podstatné mená s „nie“, ak získajú opačný význam. V takýchto prípadoch môže byť slovo spravidla nahradené súhlasným synonymom bez výrazu „nie“. Napríklad „absentencia“.

Poznámka. Nie vždy je možné nájsť presné synonymum, ale afirmatívny charakter slova hovorí o dôslednom písaní.

Jeho nedbanlivosť zasahovala do jeho práce.

Súhlasné synonymum môžete nahradiť:

Jeho neprítomnosť bránila jeho práci.

2. Samostatne napísané, ak existuje alebo predpokladá nesúhlas.

Nepozornosť, ale vytrvalosť bola jeho silnou stránkou.

3. Samostatne napísané vo výsluchovej vete, ak je negácia logicky podčiarknutá.

Nepomohla mu pozornosť pri riešení problému?

Ale je to napísané spolu, ak negácia nie je podčiarknutá.

Nezasahuje do vašej práce nepozornosť?

Inými slovami, je napísané spolu, ak má slovo súhlasnú konotáciu. A písaný samostatne, ak je záporný.

V prípade negácie môžete vložiť slovo medzi „nie“ a „pozornosť“:

Nepomohla mu dobrá pozornosť pri riešení problému?

Ako sa hovorí slovo "nepozornosť"?

nepozornosť

Els Samohlásky v slove:

n e int h a m

samohlásky sú zvýraznené červenou farbou

samohlásky sú: e, a, a, e, o

celkom samohlásky: 5 (päť)

i-dnes teľnosť

namáhaná samohláska je označená značkou „́“

stres pripadá na písmeno: a

ne vn matin asi

nepotvrdené samohlásky sú podčiarknuté podčiarknutím „“

nepotvrdené samohlásky sú: e, a, e, o

celkom nezaradené samohlásky: 4 (štyri)

⇒ Slovné spojenie:

Ne N a m a t

súhlásky sú zvýraznené zelenou farbou

súhlásky sú: n, b, n, m, t, l, n, s, t

celkový počet spoluhlások: 9 (deväť)

n e v n i m ate

vyslovené spoluhlásky sú označené jedným podčiarknutím „“

vyjadrené spoluhlásky sú: n, b, n, m, l, n

Spolu vyjadrené spoluhlásky: 6 (šesť)

nevnímať t tionary s článkom

hluché spoluhlásky sú zvýraznené dvojitým podčiarknutím "

Ako hlásite „nepozornosť“ alebo „nepozornosť“?

Obe pravopisy sú správne, len sa líšia v používaní.

Ak neexistuje opozícia, a reč je len o absencii zmýšľania, neopatrnosti alebo pofigizmu - používa sa podstatné meno „nepozornosť“. "Urobil to nepozornosťou." "Jeho neopatrnosť vstúpila do legiend."

Ale ak existuje opozícia - časť „non“ je napísaná samostatne. "Čo je potrebné, nie je starostlivosť, ale presnosť." "Toto nie je všímavosť, ale konkrétny prielom."

Treba poznamenať, že toto je všeobecné pravidlo: ak existuje opozícia, „nie“ sa píše samostatne. A s podstatnými menami as inými časťami reči. Ak neexistuje žiadna opozícia - spolu.

"Nie pozorne" alebo "nepozorovane", ako kúzlo?

Pochybujem, že slovo „nepozorovane“ je pravopisné? Analyzujme pravopis tohto slova konkrétnymi príkladmi, aby sme pochopili, kedy je napísané spolu a kedy samostatne.

Správne napísané

Podľa jazykovej normy má príslovie plynule a oddelene pravopis - nepozorovane, nie pozorne.

Aké pravidlo

Táto jazyková jednotka je príslovka, ktorá má príponu „o“. Pre takýto prípad existuje pravidlo: ak môžeme nahradiť príslovku „nie“ podobným slovom bez „nie“ a vo vete nie sú žiadne slová s opačným významom, potom pravopis bude konzistentný.

Napríklad, nepozorovane - uprostred, rozptýlené. V opačnom prípade, keď je spojenie "a" alebo "ale", píšeme samostatne.

Príklady viet

  • Nedostal dostatok spánku, takže nepozorovane robil svoju prácu.
  • Dnes sa nemohol sústrediť: nepočúval nás pozorne, ale absolútne absurdne.

Nesprávne kúzlo

Ak je to kontrastné, toto slovo nemôže byť napísané v jednom kuse - nepozorovane.
V jeho neprítomnosti, nemôžete písať slovo samostatne - nie starostlivo.

nepozornosť

Spoločne alebo oddelene? Odkaz na pravopis slovníka. - M: ruský jazyk. B. Z. Bookchin, L.P. Kakalutskaya. 1998.

Pozrite sa, čo je "inattention" v iných slovníkoch:

INSISTENCIA - NEDOSTATOČNOSŤ, nepozornosť, n - Nepozorný majetok; nedostatok pozornosti, pozornosti. Editor nepozornosti. Nepozornosť voči rodičom. Zobraziť nedbanlivosť. Vysvetľujúci slovník Ushakov. DN Ushakov. 1935 1940... Ushakov Vysvetľujúci slovník

nepozornosť - nedbanlivosť, nedbanlivosť; rozptýlenie, nepozornosť; dohľad, nedostatok pozorovania, nedbanlivosť, nedbanlivosť, rotozeystvo, dohľad, zanedbávanie, nedbanlivosť, necitlivosť, nečestnosť, nedbanlivosť, neopatrnosť, prevrátenie. Ant...... Synonymá slovník

nepozornosť - INEQUAL, oh, oh; ľan, ľan. Slovník Ozhegova. SI Ozhegov, N.Yu. Shvedova. 1949 1992... Ozhegov slovník

nepozornosť - nepozornosť ruska (g) nepozornosť, nepozornosť nepozornosti (f), défaut (m) d pozornosti deu Unaufmerksamkeit (f), Unachtsamkeit (f) spa defecto (m) de atención, inadvertencia (f), descuido (m) ruská nedbanlivosť (g), nedbanlivosť (g),...... Bezpečnosť a ochrana zdravia pri práci. Preklad do angličtiny, francúzštiny, nemčiny, španielčiny

Nepozornosť je negatívna morálna a etická kvalita človeka, charakterizujúca nedostatok starostlivosti o ľudí v núdzi, neschopnosť vidieť ich problémy, bez povšimnutia potrebami niekoho iného, ​​smútok alebo naopak radosť, úspech, rast. Nepozornosť je necitlivosť,...... Základy duchovnej kultúry (encyklopédický slovník učiteľa)

nepozornosť - ▲ nízka ↑ nepozornosť. nepozornosť nízka pozornosť. nepozorný. zabudnúť vynechať to, čo chceli splniť (# dáždnik v električke). odísť. jednoduché: otvorte ústa [rukavice]. otvorené ústa. si všimol...... Ideografický slovník ruského jazyka

Nepozornosť - dobre. 1. rozptyľovať podstatné meno. podľa aplikácie. nezanedbateľné 1.; roztržitosť. 2. Odložiť Necitlivosť, nevšímavosť, ľahostajnosť, ľahostajnosť. Vysvetľujúci slovník Ephraim. T. F. Efremova. 2000... Moderný slovník ruského jazyka Ephraim

nepozornosť - nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť, nepozornosť (zdroj: "Úplné..."

nepozornosť - pozornosť záujem sústredenie pozornosti opatrnosť, aby sa do úvahy... Slovník antonymov

nepozornosť - nepozornosť a... Ruský slovník pravopisu

Nepozornosť alebo nepozornosť

INEVITABILITY, s, w.

Návrhy so slovom "nepozornosť":

Po niekoľkých minútach som sa nadával a premýšľal o svojej vlastnej nepozornosti.

My sami sme ukázali nepozornosť, pretože sme nevrátili návštevu, ale obávame sa, že hostia budú rušiť svojho strýka z práce.

Pri tavení vosku buďte obzvlášť opatrní, pretože pri práci na otvorenom ohni pri najmenšej nepozornosti kúzelníka môže vosk vznietiť.

Nie opatrne, ako kúzlo

"Nie pozorne" alebo "nepozorovane", ako kúzlo?

Nepozornosť sa dnes stala nielen problémom, ale aj príčinou mnohých ťažkostí a dokonca tragédií. Napríklad, čo môže ohroziť spoločnosť nedbanlivosť osoby vykonávajúcej komplexnú a zodpovednú prácu vrátane technológie?

Samozrejme, môžete sa o to pokúsiť premýšľať, ale je lepšie trénovať pozornosť už od detstva: potom bude oveľa menej dospelých, ktorí nedokážu adekvátne riešiť životné úlohy, vnímať informácie, sústrediť sa na správne chvíle a jednoducho pracovať - ​​normálne a produktívne.

Typy pozornosti a nepozornosti

Vedci rozlišujú niekoľko typov pozornosti.

Ľubovoľná (pasívna, emocionálna) sa nazýva pozornosť, prejavuje sa bez ohľadu na naše úsilie, alebo „sama“: keď stretávame osobu v dave, ktorý je oblečený jasne a neobvykle, alebo náhle počujeme hlasné zvuky atď.

Emocionálna taká pozornosť sa nazýva, pretože ľudia pod vplyvom emócií si môžu všimnúť alebo si nevšimnúť určité javy, objekty a udalosti. Je nepravdepodobné, že by frustrovaná osoba, ktorá kráčala po ulici, venovala pozornosť jasnému kvetinovému záhonu alebo zábavnému hraniu detí, ale uvidí odpadky a nečistoty a stretne sa so smutnými a smutnými okoloidúcimi. Potrebujeme tento druh pozornosti: ak sa „vypne“, môžeme prestať reagovať na nebezpečenstvo a strácať opatrnosť - takíto ľudia sa nazývajú „neprítomní“, ale tu je všetko zložitejšie. Schopnosť reagovať na cudzie a neočakávané podnety môže hrať negatívnu úlohu: venovať pozornosť tomu, čo sa deje v okolí, sme odvedení od práce.

Pozornosť sa nazýva ľubovoľná, pomáha zamerať sa na konkrétnu úlohu alebo objekt: robíme dobrovoľné úsilie sami a priamu pozornosť, snažiac sa dosiahnuť cieľ. Tu začína veľa problémov: nie každý je schopný nasmerovať pozornosť tam, kde je to potrebné. Mnoho rôznych faktorov narúša: únavu, rozrušenie, podráždenie a ďalšie stavy, ktoré sa najčastejšie vyskytujú do konca dňa, ale väčšina pracujúcich je v týchto podmienkach takmer stále. Často ráno, keď prídeme do práce, zistíme, že sa nemôžeme „spojiť“, a to je ešte otravnejšie.

V závislosti od zdravotného stavu a nálady môže byť nepozornosť spôsobená absenciou zmýšľania - pozornosť „flutters“ z jedného objektu do druhého - alebo únava nervového systému - strácame záujem o to, čo sa deje okolo.

Odkiaľ pochádza nepozornosť

Nenechávajte všetko „tak ako je“: možno budete potrebovať pomoc špecialistu, aj keď sa môžete s problémom nepozornosti často vyrovnať. Je len potrebné pochopiť a pochopiť, čo nám bráni byť pozorní.

Technológia sa teraz rýchlo rozvíja, a to všetko s cieľom uľahčiť náš život. Výsledkom je, že život je „uľahčený“ natoľko, že sme sa takmer prestali pohybovať a sedavý životný štýl otupuje pamäť a oslabuje pozornosť. Preto mnohí ľudia zažívajú nespavosť: hoci sa človek cíti „vyčerpaný“ psychicky, nemôže zaspať, pretože mnohé fyziologické procesy sú narušené. A nedostatok spánku je tiež príčinou nepozornosti: vedie k podráždenosti a neschopnosti sústrediť sa a výkon sa výrazne znižuje.

Okrem toho pri práci často „zaťažujeme“ natoľko, že prestávame myslieť a strácame svoju orientáciu v čase: takže pri práci s dôležitými dokumentmi sa snažíme korešpondovať v sociálnych sieťach a dokonca hovoriť po telefóne, na oficiálnych a na mobile.

Obraz, bohužiaľ, je typický a nepozornosť je výsledkom tohto správania, takže je najlepšie zaobchádzať s mozgom opatrne. Namiesto „pripomienok“ skúste použiť pravidelný denník, do ktorého vložíte všetky dôležité informácie: pozornosť sa aktivuje len preto, že budete vo svojich rukách častejšie držať pero alebo ceruzku. Mobilný telefón a dokonca aj internet môže byť niekedy vypnutý: aspoň jeden deň si odpočinul od nich, môžete urobiť veľa práce, ktorá sa nahromadila a dokončila veľa vecí.

Nedostatočný pohyb a nedostatok spánku možno tiež zvládnuť. Nie každý sa môže dostať do posilňovne, ale učili sme sa robiť ranné cvičenia v škole - je čas si to spomenúť. A chodiť pešo, akonáhle príde príležitosť: čerstvý vzduch a slnko zlepšujú schopnosť myslieť jasne a sústrediť pozornosť. Nemyslite si, že odmietnutie chôdze ušetrí čas - spravidla všetko dopadne opačne. A keď začnete robiť pravidelné cvičenia a chodiť, spánok normalizuje „automaticky“: nespavosť zmizne a výkon a pozornosť sa začnú zlepšovať.

A čo robiť so stresom?

Je to stres, ktorý je príčinou väčšiny bežných chorôb a dramaticky oslabuje pozornosť: vo všeobecnosti môžeme prestať reagovať na životné prostredie a niečo si myslieť.

Stres je vždy napätie (toto je presne slovo, ktoré je preložené z angličtiny), a väčšina ľudí ho má v dôsledku negatívnych emócií rôzneho stupňa sily. Preto, akonáhle si všimnete, že ste z akéhokoľvek dôvodu unavení, nervózni a úzkostliví, odpočiňte si pre seba: môžete si oddýchnuť na 15 minút a počas pracovného dňa - stačí sa dostať von. Nie je čas?

ako to hlásite slovo nepozornosť

Pracovisko nechajte minimálne 5 minút a pravidelne robte takéto pauzy - stres začne okamžite ustupovať. V opačnom prípade sa môžu začať bolesti hlavy, problémy s trávením a srdcovou frekvenciou, dýchavičnosť a potom pretrvávajúca depresia a prudké oslabenie imunitného systému: potom problémy s pozornosťou ustupujú do pozadia - budete musieť byť liečení vážne.

Negatívne emócie sú nielen škodlivé, ale smrteľné, a najmä teraz, keď je život v plnom prúde: v stave extrémneho podráždenia sú veľmi ľahko priťahované nebezpečné a katastrofické udalosti. Vznikajúce problémy by nemali byť „pochované“, ale konštruktívne riešené; Je lepšie premeniť emócie na pozitívne - úspech tu prichádza s praxou.

Kedy navštíviť lekára

Trochu o podmienkach, s ktorými je lepšie nesnažiť sa vyrovnať sami, a ísť k odborníkom: čím skôr, tým lepšie.

Teraz je tu nový typ psychologickej poruchy - porucha pozornosti hyperaktivita: skrátene psychológovia ju nazývajú ADHD - začína v detstve, ale môže byť stanovená. Pre dospelých s týmto syndrómom je ťažké vykonávať následné úlohy, pracujú v tíme zle; často majú nízke sebavedomie a cítia sa k ničomu. Metódy liečby sú rôzne: psychoterapia, neuropsychologická korekcia - špeciálne cvičenia, cvičenia, atď. A protidrogová terapia - veľmi zriedka.

Ak spíte asi 8 hodín denne a stále sa cítite ospalý a letargický, ak sú náhle výkyvy nálady bez zjavného dôvodu, ak je pre vás ťažké sedieť na jednom mieste dlhšie ako 5-10 minút, obráťte sa na špecialistu.

Mali by ste ísť k lekárovi aj vtedy, ak ste sa na krátku dobu odvrátili od práce a nemôžete sa k nemu vrátiť po dlhú dobu a pokúsiť sa na to nájsť čo najviac dôvodov. Tu však môže byť všetko jednoduchšie (alebo ťažšie - ako pre koho): práca by sa mala zmeniť.

Autor: Gataulina Galina
Tento článok je chránený autorským právom a súvisiacimi právami. Pri použití a opätovnom vytlačení materiálu je povinný aktívny odkaz na stránku žien www.inmoment.ru!

Štítky: nepozornosť, spôsob zaobchádzania s nepozornosťou, príčiny nepozornosti

"Ako sa líši."

Beriem do úvahy, ako

pozor

1. Pozor - toto je vaša schopnosť zamerať svoje myšlienky a orgány vnímania na nejakú akciu, objekt, na niektoré informácie.

Venujte pozornosť všetkému. | Sledujte, pozorne sledujte. | Prilákať pozornosť niekoho k niečomu. | Odviesť pozornosť od nikoho.

2. Frázy Pozor! Pozor, prosím! alebo počkajte chvíľu! hovoria, keď sa obrátia na skupinu ľudí, publikum, aby prestali hovoriť, robili hluk a začali počúvať reproduktora.

3. Fráza Ďakujem vám za pozornosť alebo vám ďakujem za vašu pozornosť, vyslovujete ju ako zdvorilý záver svojho prejavu ľuďom (prednášky, prezentácie atď.).

4. Fráza, ktorú mám všetku pozornosť, alebo mám všetku pozornosť, ktorú hovoríte, keď chcete zdvorilo povedať niekomu, že ste pripravení počúvať ho a nebudete rozptyľovaní žiadnymi cudzími vecami.

5. Ak sa nechcete sústrediť na čokoľvek, snažte sa jej nepridávať žiadnu dôležitosť, nedotýkajte sa ho podrobne.

Keďže tieto metódy sú známe každému prvému zrovnávačovi, nebudeme sa na ne zameriavať.

6. Keď niekto venuje pozornosť niekomu alebo niekomu, začne počúvať niekoho alebo niečo robiť.

Mohli by ste mi dať päť minút vašej pozornosti?

7. Keď vezmete do úvahy situáciu, názor ľudí atď., Premýšľate o nich, keď vyriešite problém, pretože v tejto záležitosti môžu byť dôležité.

8. Keď niekto alebo niečo je v centre pozornosti. to znamená, že sú zaujímavé pre mnoho ľudí.

9. Keď poviete, že nejaká vec je hodná pozornosti. Chcete povedať, že je to zaujímavé.

10. Vyjadrenie nulovej pozornosti alebo nulovej pozornosti, libra opovrhnutia sa hovorí v prípade, keď niekto úmyselne nevšimne niekoho alebo niečo, o čo nemá záujem.

Chodí, ale nula pozornosti na mňa. | Na manželku, na deti - nulovú pozornosť.

11. Keď niekoho alebo niekoho ignorujete, neprejavujete oň záujem.

starostlivosť o niekoho

12. Pozornosť sa nazýva starostlivosť o niekoho, láskavý postoj k niekomu.

Zobraziť pozornosť a citlivosť. | Tam som vždy obklopený pozornosťou a cítim sa tam ako doma.

13. Fráza Dears nie je dar, ale pozornosť znamená, že predmet, ktorý ste vám dali, nie je dôležitý, jeho hodnota alebo užitočnosť nie je dôležitá, ale skutočnosť, že druhá osoba prejavila priateľské pocity voči vám, je dôležitá.

Slovník ruského jazyka Dmitriev D. V. Dmitriev. 2003

Mám túto pozornosť:

Pozrite sa, čo mám všetku pozornosť v iných slovníkoch:

pozornosť - n a. upotr. veľmi často Morfológia: (nie) čo? na čo? pozornosť, (pozri) čo? pozornosť, čo? pozornosť, čo? zameranie pozornosti 1. Pozornosť je vaša schopnosť sústrediť svoje myšlienky a orgány vnímania na nejaký druh # 8230;... Dmitriyev slovník vysvetlenia

I - (Ego) podľa psychoanalytickej teórie, tej časti ľudskej osoby, ktorá je realizovaná ako ja a je v kontakte s vonkajším svetom prostredníctvom vnímania. Plánujem, hodnotím, zapamätaj a inak odpovedám na # 8230;... Filozofická encyklopédia

Ja som priamo daný jednotlivcovi integrita jeho života. Vnímam sa ako centrum vedomia, ako niekto, komu patria myšlienky, túžby, skúsenosti jednotlivého subjektu. Zároveň som jednota individuálnej biografie, je to táto... Encyklopédia epistemológie a filozofie vedy

všetky - 1. VŠETKY, spolu, m. VŠETKO, všetci; Všetko, všetko, St; Všetky, všetky, vína. neodush. všetko; vín. Odushev. all. mn; zámeno. adj. 1. Ten, ktorý sa považuje za úplný; celé, úplné. Odpočívajte celé leto. Po celom svete. Drž hubu celú cestu # 8230;... Encyklopédický slovník

pozornosť - ja; St. pozri tiež Pozor! 1) Koncentrácia myšlienok alebo vízie, počutie o tom, ako som. objekt. Zamerať pozornosť na to l. Počúvajte pozorne. Odviesť pozornosť nepriateľa. Držte pozornosť poslucháčov... Slovník mnohých výrazov

všetko - I = všetko, všetko, všetko; celkom / m. pozri tzh. bez všetkého, všetko, po celú dobu, celú cestu, všetko rovnaké, všetko je jedno, všetky rovnaké 1... Slovník mnohých výrazov

pozornosť - ja; St. 1. Koncentrácia myšlienok alebo vízie, počutie o tom, ako som. objekt. Odoslať na tom l. Počúvajte pozorne. Rozptýliť protivníka. Drž sa poslucháči. Obrátiť na. na tom l. Prilákať, ktorého l. v. prečo l. Vstúpte na. (vziať do úvahy) # 8230;... Encyklopédický slovník

Som vo filozofii a psychológii - (ego) označuje jednotu našej vlastnej individuálnej existencie, ktorú každý človek uznáva. Pretože v tejto jednote je všetko, čo zažívame, zjednotené, zvyčajne slovo „I“ slúži na označenie neurčitého súboru # 8230;... Encyklopédia slovník F.A. Brockhaus a I.A. Efron

Vo filozofii a psychológii (ego) označuje jednotu vlastnej individuálnej existencie, ktorú každý človek uznáva.

Ako napíšete slovo nepozorovane alebo samostatne?

Pretože v tejto jednote je všetko, čo zažívame, zjednotené, zvyčajne slovo „I“ slúži na označenie neurčitého súboru # 8230;... Encyklopédia slovník F.A. Brockhaus a I.A. Efron

všetky - 1) všetkých, m; všetky, všetky; všetko, všetko, w; pl. všetko, všetko; miest. určí. 1. Určuje, že l. ako nedeliteľné, brané úplne: celé, úplné. Celé leto. Po celom svete. Drž hubu celú cestu. □ Anna strávila celé ráno s Dolly a deťmi. L... Malý akademický slovník

knihy

  • Adresa a referenčná kniha Všetky Kyjev v roku 1903. Bugaev K. Reprodukovaný v pôvodnom autorskom pravopisu edície z roku 1903 (Kyjev. K. Vy. Vydavateľstvo Shampanyer (bývalý Radomský), 5. ročník). Tento produkt sa nevzťahuje na veľkoobchodný predaj, # 8230; Podrobnosti Kúpiť za 2387 rub
  • Všetky Kyjev v roku 1899. Adresa a referenčná kniha. DY Dávid. Reprodukované v pôvodnom autorskom pravopisu z roku 1899 vydanie (Kyjev vydavateľstvo. M. A. Radomsky a A. A. Ragozinsky). Tento výrobok sa nevzťahuje na veľkoobchod ani # 8230; Podrobnosti Kúpiť za 1806 rub
  • 340. pešia divízia (Nemecko). Jesse Russell. Vysoko kvalitný obsah podľa článkov WIKIPEDIA! 340. pešia divízia bola vojenskou jednotkou Wehrmachtu. Bol vytvorený 16. novembra 1940 a spočiatku bol použitý ako stacionárna divízia, # 8230; Podrobnosti Kúpiť za 998 rub

Ostatné knihy na požiadanie # 171; Mám všetku pozornosť # 187;

Perfektný rozhovor: ako sa opýtať na plat?

Najčastejšie zamestnávatelia uvádzajú mzdy len pri prijímaní zamestnancov na nízkej úrovni. Prišli sme na to, ako pristupovať k problematike peňazí, ak spoločnosť neidentifikovala konkrétne čísla.

Hovoriť o peniazoch v procese pohovoru sa považuje za zlú formu. Náboroví manažéri sa snažia nájsť zamestnancov, ktorí majú záujem o prácu, nie o poplatok. Všeobecne sa tiež predpokladá, že zahraničné spoločnosti okamžite reagujú odmietnutím žiadateľom, ktorí sa dotknú otázky platu. Jeden z náborových pracovníkov spoločnosti Microsoft však tvrdí, že to nie je pravda. Zohľadnenie otázky veľkosti platu na pohovore je prijateľné. „Analyzujeme nábor profesionálnych a osobných kvalít kandidáta a diskusia o finančnej zložke nie je dôvodom na odfiltrovanie,“ povedal Microsoft.

A napriek tomu, rýchla horlivosť hovoriť o mzdách môže spôsobiť nesúhlas s náborovým manažérom. Povieme vám, ako diskutovať o plate v procese pohovoru.

Predstavme si, že ste videli otvorené voľné pracovné miesto pre manažéra oddelenia alebo stredného manažéra v známej zahraničnej spoločnosti. Máte záujem o prácu, ale je tu malý problém: firma o finančných podmienkach nič nehovorila. Zároveň sú podrobnejšie rozpracované všetky požiadavky na uchádzačov a ich pracovné povinnosti. Čo robíš? Po prvé, chytiť analytické štúdie a ponoriť sa do rôznych zdrojov určiť, aký plat pre rovnaké postavenie iné spoločnosti ponúkajú. Na tento účel môžete využívať nielen profilové stránky, ale aj sociálne siete. Vďaka vášmu vyhľadávaniu uvidíte objektívny obraz o trhu práce a približne vypočítate budúci plat.

Zvážte, že veľké zahraničné spoločnosti veria, že ste si dobre vedomí priemerného poplatku za ponúkanú pozíciu. Okrem toho zamestnávatelia veria, že viete o princípoch rozpočtovania, keď každá pozícia jasne definuje minimálny a maximálny plat. Ak chcete získať viac ako rozpočet umožňuje spoločnosti, potom to znamená, že nie ste vhodný pre túto pozíciu. Z tohto dôvodu, na samom začiatku rozhovoru, keď hovoríte o určitej pozícii, by ste nemali spomenúť požadovanú úroveň príjmu.

Keď sa pýtate na odmenu, je to pre spoločnosť druhotným problémom. Oveľa viac sa zaujíma o váš konečný cieľ a dôvody, pre ktoré ste sa rozhodli prísť na pohovor. Keď sa hneď pokúsite vyplniť svoju vlastnú cenu, môže váš motív pochybovať. Koniec koncov, to naznačuje, že vašou prioritou sú peniaze. To je, ako neatraktívni predstavitelia vašej spoločnosti vidia váš obraz, keď sa začnete pýtať na váš plat v raných fázach rozhovoru. Nezabúdajte, že zamestnávatelia majú v prvom rade záujem o vaše ambície vykonávať komplexné profesionálne úlohy. Ak máte záujem o firemné projekty, páčila sa vám jej značka, vidíte vyhliadky na kariérny rast, ale stále neviete, aký plat môžete očakávať, má zmysel prejsť všetkými fázami rozhovoru. Pamätajte, že na konci môžete vždy diskutovať o všetkých finančných aspektoch.

Teraz sa obraciame na druhú časť otázky: s kým presne hovoriť o finančných detailoch? Kontakt priamo na hlavu, ktorý je schopný robiť vlastné rozhodnutia. Majte na pamäti, že problém s peniazmi by sa mal zvážiť až po diskusii o vašich pracovných povinnostiach, vlastnostiach skúšobnej doby a ďalších hlavných pracovných miestach. Ak si po rozhovore uvedomíte, že ste našli spoločnosť, o ktorej ste snívali celý život, a zástupcovia spoločnosti vás vidia ako hodnotného a kvalifikovaného špecialistu, môžete bezpečne začať diskutovať o výške miezd.

Po ukončení rozhovoru môžete jasne definovať svoje finančné apetíty. Zároveň by sa spoločnosť mala zamerať na náklady na zamestnancov, vrátane všetkých daňových a sociálnych dávok, ako aj na poskytovanie sociálneho balíka: zdravotné poistenie, stravu, služobné vozidlo, notebook, telefón atď. nútení brať do úvahy všetky náklady na zamestnanca, zatiaľ čo kandidáti myslia len na veľkosť ich platu.

Ako môže uchádzač o zamestnanie zlepšiť svoje šance na získanie vysokého platu? Vašou hlavnou zbraňou je veľa skúseností, významných profesionálnych úspechov, pripravenosti vykonávať náročné úlohy, pôsobivé vzdelávanie a dobré odporúčania. V tomto prípade by ste sa v žiadnom prípade nemali dohodnúť na plate, ktorý bude nižší ako plat v predchádzajúcej pozícii. Vo väčšine prípadov však nemusíte očakávať, že novému miestu bude ponúknutá odmena za prácu, ktorá presiahne váš súčasný príjem o viac ako 25–30% (v tomto rámci sa môžete pokúsiť rokovať so svojím zamestnávateľom). Veľkosť poplatku ovplyvňujú aj vonkajšie faktory (napríklad hospodárska kríza). Ale pamätajte, že ak spoločnosť vidí vaše schopnosti a vysokú kvalifikáciu, potom vám určite ponúkne atraktívne podmienky!

Podľa the-village.ru

Zatiaľ žiadne komentáre!

GMAT: Boj proti nepozornosti

Dátum zverejnenia: 01.11.2012

Spomínate si na prípady, keď sa vám zdalo, že ste odpovedali úplne správne, a potom sa náhle ukázalo, že ste sa mýlili? Spočiatku ste si dokonca mysleli, že v skutočnosti došlo k chybe v možnostiach reakcie. Potom ste sa znova pokúsili problém vyriešiť, všetko znovu skontrolovali a povedali: „Ako by som to mohol dovoliť!“ Vedeli ste, ako vyriešiť túto úlohu a museli ste na ňu odpovedať správne, ale boli ste nepozorní a mýlili ste sa.

Čo je to chyba na neopatrnosti?

Podľa definície sú chyby spôsobené neopatrnosťou tie chyby, ktoré urobíme, keď máme všetky potrebné informácie a máme všetky zručnosti a zručnosti na vyriešenie problému, ale stále robíme nesprávne rozhodnutie. Každý môže urobiť chybu v nepozornosti, dokonca aj profesionál. Bolo by nerozumné predpokladať, že človek môže sústrediť pozornosť na dlhé časové obdobie, najmä pokiaľ ide o test trvajúci viac ako 3,5 hodiny. Naším cieľom je naučiť sa minimalizovať chyby tohto druhu.

Ako môžeme minimalizovať neúmyselné chyby?

Najhoršie na chybách v dôsledku nepozornosti je, že nevieme, kedy ich urobíme, a preto ich nemôžeme kontrolovať.

V tom je nejaká pravda, ale situácia nie je beznádejná. Je prirodzené, že čas od času sa vyskytujú chyby - sme všetci ľudia a nikdy sa ich nemôžeme úplne zbaviť. Môžeme však výrazne znížiť ich počet.

V mnohých prípadoch sa chyby nepozornosti vyskytujú z dvoch dôvodov:

  1. Zlý zvyk, ktorý zvyšuje naše šance na chybu
  2. Naše prirodzené slabiny.

Tu je jeden príklad z minulosti: vyriešil som problém rýchlosti strojov A a B, všetko šlo v poriadku, urobil som všetko správne, až na to, že som zmätil čas áut A a B. To je všetko.

A ak nie je divné, dôvodom je môj zlý zvyk (v spôsobe riešenia problému)?

V tomto príklade som si nebol istý, čo robím, čo som počítal. Vrazil som sa do problému, vyriešil som to dlho a tvrdo. Keď som sa dostal k rozhodnutiu - úplne som zabudol, kde som začal, a to, čo som mal dostať v dôsledku toho, ale nevrátil som sa a neprekonal. Tiež som si všimol, že som urobil takú chybu často, keď som si od začiatku stanovil nesprávne ciele. Napríklad môžete najprv nájsť čas pre stroj A a potom ho použiť na výpočet výsledkov pre B alebo naopak. Keby som bol požiadaný, aby som našiel výsledok stroja B, a spočítal som ho ako prvý, potom je všetko v poriadku, ale ak sa stroj A ukázal ako prvý, je v pohotovosti.

Aby som prekonala svoje zlé návyky, rozhodla som sa vytvoriť nejaké dobré. Najprv som sa učil vynechať niekoľko riadkov na formulári s riešeniami, potom napísať „čas B =...“ a zakryť ho. Potom som sa vrátil k riešeniu problému, ale vždy som mal na ruke pripomienku, že som hľadal výsledok pre auto B.

Tiež som si vytvoril zvyk ísť priamo k rozhodnutiu, ktoré sa od mňa vyžadovalo. Pre každú prácu s niekoľkými neznámymi som mohol najprv vyhľadať niektorú z nich. Ak by som však najprv musel nájsť x, potom prečo by som mal začať s y (s výnimkou, samozrejme, pre tie prípady, keď to bolo absolútne nevyhnutné)?

Nie je pozorný k príbuzným

Teraz, keď som si stanovil cieľ, okamžite posúdim, či môžem nájsť riešenie pre x hneď.

Nakoniec, keď som túto úlohu vyriešila a som pripravená odpovedať, určite si prečítam otázku, aby som sa uistila, že naozaj správne odpovedám.

Čo som teda urobil na konci? Najprv som určil, aké vážne chyby som urobil a prečo som ich urobil. Potom som si všimol tri nové návyky, ktoré boli navrhnuté tak, aby minimalizovali moje trvalé chyby. Neočakávane, ale jeden z týchto návykov - hľadať presne to, čo vyžadujú - tiež šetrí veľa času. Všimnite si, že nie je potrebné vdychovať až tri nové návyky. Často je dosť.

Nájdite príčinu

Ak sa chcete zbaviť chýb prostredníctvom neopatrnosti - nájsť ich príčinu. Nie je potrebné obviňovať seba a ísť ďalej - to vám nepomôže. Každá udalosť má dôvod - ak môžete pochopiť dôvod tejto alebo tej chyby, potom môžete ľahko určiť, ktorý zvyk je potrebné vyvinúť, aby ste ho v budúcnosti minimalizovali.

Tu je príklad ďalšej chyby, ktorá sa často vyskytuje u študentov.

Riešite nasledujúcu rovnicu:

Pokračujete v rozhodovaní ďalej, napriek tomu, že x sa v skutočnosti nerovná -21... ale je -19. Musíme pridať 1 na obe strany rovnice, a tým sa výsledok zvýši o 1. -19 - viac ako -20, ale študenti často robia chyby, pretože záporné čísla sa na nás nepoužívajú. Ak zistíte, že chyby tohto druhu sa stali systémovými, určite budete musieť tento problém vyriešiť.

Čo môžeme urobiť v tejto situácii? Pamätajte, že ste boli nútení robiť v škole, keď ste hovorili o negatívnych číslach? Boli ste nútení napísať „+1“ nad každú časť rovnice:

x - 1 = -20
+ 1 +1
x = -19

A už, keď ste si to zapamätali a začali to robiť automaticky, ste už nemali možnosť písať. Ale môžete sa vrátiť k tomuto zvyku, ak si všimnete, že ste náchylný k takejto chybe.

Poznámka - napísal som "náchylný" k takýmto chybám. Ak urobíte takúto chybu každých šesť mesiacov, nemusíte začať písať +1 nad každým riadkom. V tomto prípade to môžete považovať za náhodné. Ak sa však takéto chyby vyskytujú niekoľkokrát mesačne, určite budete musieť tieto taktiky vyskúšať, pretože ich možno považovať za náchylné na takéto chyby.

A čo verbálna časť?

Vyššie uvádzam matematické príklady, ale tieto tipy možno úspešne použiť aj na verbálnu časť testu. Hlavná vec, opäť tu, je pochopiť, prečo robíte túto chybu. Ak napríklad chápete, že robíte chybu vo vete, pretože často si vyberiete vetu, ktorá „znie lepšie“ - musíte si vytvoriť návyk, na základe ktorého sa vaše odpovede nezakladajú na tom, čo znie zle alebo dobre. Je normálne myslieť si: „Áno, B znie lepšie ako A.“ Ale pýtajte sa sami seba - prečo. Ak môžete odpovedať, môžete bezpečne vymazať A. Ak vidíte, že A je zlé (aj keď nemôžete jasne vysvetliť prečo), vynechajte ho. Ale v prípade, že sa vám to z nejakého dôvodu nepáči, je lepšie venovať sa návrhu a nájsť dôvod.

Sledujte svoje chyby

Získajte samostatný dokument na vašom počítači alebo poznámkovom bloku, kde si zapíšte všetky chyby, ktoré urobíte neúmyselne. Pravidelne sa cez to pozerajte a hľadajte systematické chyby. Ak sa niečo raz stalo, je to v poriadku. Ak však zistíte, že sa opakujú chyby, okamžite si položte otázku: „Čo môžem urobiť, aby sa znížili šance na opakovanie takýchto chýb v budúcnosti?“

Ak ste predtým svoje chyby nesledovali, vezmite si hodinu a premýšľajte o chybách, ktoré ste urobili počas prípravy na test minulý týždeň (a ešte skôr - pokiaľ to vaša pamäť umožňuje).

Začnite s týmito problémami, a potom venujte pozornosť, keď ich znova spáchate.

V neposlednom rade...

Samozrejme, všetci sme trochu rozrušený, keď robíme chyby. Ale po počiatočnom podráždení si uvedomíte: práve ste dostali príležitosť stať sa lepšou. Vo fáze prípravy môžete identifikovať neúmyselné chyby (a akékoľvek iné chyby). A tak sa vyhnúť ich opakovaniu v teste. Ak nenájdete chyby v dôsledku neopatrnosti počas prípravy, niečo nie je v poriadku, pretože vám môžem zaručiť, že ich robíte. A ak ich vidíte, ale nerobíte nič, stratíte príležitosť na zlepšenie. Preto sa radujte, keď robíte chyby prostredníctvom neopatrnosti. Práca na nich vám pomôže získať viac bodov na test!

Ako správne? NIE pozornosti alebo nedbanlivosti

Nepozornosť, spolu napísané.

Správne písanie nie je všímavosť.

neopatrnosť! pozornosti, pretože takéto slovo neexistuje (preto sa zlúčilo)

Ďalšie otázky z kategórie

Téma "Vietor zúril." Začiatok textu: Vietor s divokou silou
letel nad mestom (čo urobil?) (a tam je nakreslený na obrázku)
auto narezané na drevo.

2. Dojem z obrázku: krajina, stromy, obloha, originalita farieb (jasná, matná, atď.), Ako sa ľudia správajú a vaša nálada pri prezeraní obrázku (páčilo sa mi to, nepáčilo sa mi to)

3. dokončenie (rozdelenie atď.)

Prečítajte si tiež

Literárna výslovnosť tohto prídavného mena je vyznačená osciláciou v strese. 4) A oscilácia je veľmi stará a stabilne sa zachovala. 5) Toto adjektívum by malo mať spravidla rovnaké napätie ako podstatné meno, z ktorého je odvodené. 6) To je Ravgust a Ravgustovsky. 7) Slovníky dávajú v prvom rade taký dôraz ako správne, literárne. 8) Pamätajte si, SA Yesenin: 9) Nechcem lietať do zenitu, príliš veľa tela potrebuje, prečo je vaše meno zvoní, ako keby 'August chlad? 10) Podľa výskumníka modernej literárnej normy, doktor filológie K.S. Gorbačovič, v polykomplexných prídavných menách v modernom jazyku, existuje tendencia k rytmickej rovnováhe. 11) Taktiež kladie dôraz na stred slova. 12) Napríklad A.T. Čítame Tvardovsky: 13) Na tisíc verstov, na strane Dnepra - Mierne slnko Porus august. U S.U. Kunyaeva: 14) Vonia horkým chladom, rosou Augustus, Plantain a mäta - Jedným slovom to nie je prísaha strednej ruskej trávy. 15) Výslovnosť Moderné literárne slovníky Augustov označujú ako prijateľnú normu. 16) V správnom literárnom jazyku by sme mali povedať „augustový večer, ale výslovnosť augustového večera je prípustná. (Z.Lyustrova, L.Skvortsov, V.Deryagin. Pre priateľov ruského jazyka) Úlohy 1. Nastavte typ reči. Zdôvodnite svoj názor. 2. Určite tému a hlavnú myšlienku. 3. Vymenujte časť vedy jazyka, ktorá študuje výslovnosť slov. Ktorí lingvisti v tejto oblasti poznáte? 4. V druhom odseku (3. až 7. veta) uveďte spôsob komunikácie. 5. Uveďte spôsoby vytvárania slov polysyllabických, rovnovážnych, plantejnových, centrálnych ruských. 6. Aký zvuk je označený písmenom e v slove večer v prvej slabike? 7. Vymenujte všetky morfologické znaky vytvoreného slova (5. veta). 8. Napíšte text so slovami „Skontrolované nepotvrdené samohlásky v koreňovom slove“ a potom s ortogramom „Nezaškrtnuté nepotvrdené samohlásky v koreňovom slove“. 9. Uveďte všetky čísla viet s úvodnými slovami. Definujte ich úlohu v texte. Nahraďte ich synonymnými úvodmi. 10. Napíąte miniatúrnu esej "Fluktuácie jazykovej normy" alebo "Aktívne procesy v oblasti stresu" pomocou informácií z tohto textu. Uveďte svoje vlastné príklady (pomoc nájdete v slovníku).

nepozornosť

Pod nedbanlivosťou rozumieme úplne iným veciam.

Nepozorný človek je často nazývaný ľahostajným človekom, ktorý je ľahostajný k tým, ktorí sú okolo neho, a najmä k jeho príbuzným, ktorí čakajú na určitú pozornosť a starostlivosť. Najmä tento nedostatok záujmu a iné známky pozornosti voči rečníkovi, emocionálny chlad, nedostatok vďačnosti,

Ľudia sú často urazení neopatrnosťou, ktorá sa viac zameriava na seba a na svoje problémy.

V iných prípadoch sa „nepozornosť“ týka rozptylu, neschopnosti sústrediť sa na vykonávanú prácu.

Nepozorní ľudia často robia malé chyby: niekde nie je čiarka, niekde je preklep a tak ďalej.

Nepozornosť ako neprítomnosť, pretože neschopnosť udržiavať koncentráciu pozornosti je často spojená so zvýšenou telesnou impulzivitou, trhaním tela.

Telo tela dieťaťa (alebo tínedžera) je pokrivené (čo je sprevádzané výkrikmi dospelých „No, čo to robíte?“), Tvár neustále mení svoj výraz nekontrolovateľne, mení obočie obočia, vrásky na čele, rty krútia, behajú okolo očí.

Ak neexistujú žiadne fyzické poruchy (zriedkavo, ale niekedy dochádza k zvýšeniu intrakraniálneho tlaku za ním), cvičenie a prax tichej prítomnosti, meditácie a jogy (akákoľvek iná prax, ako sa človek učí byť v úplnom telesnom pokoji) pomáha najviac.

Nepozornosť: typy a príčiny. Ako sa vysporiadať s nepozornosťou

Nepozornosť sa dnes stala nielen problémom, ale aj príčinou mnohých ťažkostí a dokonca tragédií. Napríklad, čo môže ohroziť spoločnosť nedbanlivosť osoby vykonávajúcej komplexnú a zodpovednú prácu vrátane technológie?

Samozrejme, môžete sa o to pokúsiť premýšľať, ale je lepšie trénovať pozornosť už od detstva: potom bude oveľa menej dospelých, ktorí nedokážu adekvátne riešiť životné úlohy, vnímať informácie, sústrediť sa na správne chvíle a jednoducho pracovať - ​​normálne a produktívne.

Typy pozornosti a nepozornosti

Vedci rozlišujú niekoľko typov pozornosti.

Ľubovoľná (pasívna, emocionálna) sa nazýva pozornosť, prejavuje sa bez ohľadu na naše úsilie, alebo „sama“: keď stretávame osobu v dave, ktorý je oblečený jasne a neobvykle, alebo náhle počujeme hlasné zvuky atď.

Emocionálna taká pozornosť sa nazýva, pretože ľudia pod vplyvom emócií si môžu všimnúť alebo si nevšimnúť určité javy, objekty a udalosti. Je nepravdepodobné, že by frustrovaná osoba, ktorá kráčala po ulici, venovala pozornosť jasnému kvetinovému záhonu alebo zábavnému hraniu detí, ale uvidí odpadky a nečistoty a stretne sa so smutnými a smutnými okoloidúcimi. Potrebujeme tento druh pozornosti: ak sa „vypne“, môžeme prestať reagovať na nebezpečenstvo a strácať opatrnosť - takíto ľudia sa nazývajú „neprítomní“, ale tu je všetko zložitejšie. Schopnosť reagovať na cudzie a neočakávané podnety môže hrať negatívnu úlohu: venovať pozornosť tomu, čo sa deje v okolí, sme odvedení od práce.

Pozornosť sa nazýva ľubovoľná, pomáha zamerať sa na konkrétnu úlohu alebo objekt: robíme dobrovoľné úsilie sami a priamu pozornosť, snažiac sa dosiahnuť cieľ. Tu začína veľa problémov: nie každý je schopný nasmerovať pozornosť tam, kde je to potrebné. Mnoho rôznych faktorov narúša: únavu, rozrušenie, podráždenie a ďalšie stavy, ktoré sa najčastejšie vyskytujú do konca dňa, ale väčšina pracujúcich je v týchto podmienkach takmer stále. Často ráno, keď prídeme do práce, zistíme, že sa nemôžeme „spojiť“, a to je ešte otravnejšie.

V závislosti od zdravotného stavu a nálady môže byť nepozornosť spôsobená absenciou zmýšľania - pozornosť „flutters“ z jedného objektu do druhého - alebo únava nervového systému - strácame záujem o to, čo sa deje okolo.

Odkiaľ pochádza nepozornosť

Nenechávajte všetko „tak ako je“: možno budete potrebovať pomoc špecialistu, aj keď sa môžete s problémom nepozornosti často vyrovnať. Je len potrebné pochopiť a pochopiť, čo nám bráni byť pozorní.

Technológia sa teraz rýchlo rozvíja, a to všetko s cieľom uľahčiť náš život. Výsledkom je, že život je „uľahčený“ natoľko, že sme sa takmer prestali pohybovať a sedavý životný štýl otupuje pamäť a oslabuje pozornosť. Preto mnohí ľudia zažívajú nespavosť: hoci sa človek cíti „vyčerpaný“ psychicky, nemôže zaspať, pretože mnohé fyziologické procesy sú narušené. A nedostatok spánku je tiež príčinou nepozornosti: vedie k podráždenosti a neschopnosti sústrediť sa a výkon sa výrazne znižuje.

Okrem toho pri práci často „zaťažujeme“ natoľko, že prestávame myslieť a strácame svoju orientáciu v čase: takže pri práci s dôležitými dokumentmi sa snažíme korešpondovať v sociálnych sieťach a dokonca hovoriť po telefóne, na oficiálnych a na mobile.

Obraz, bohužiaľ, je typický a nepozornosť je výsledkom tohto správania, takže je najlepšie zaobchádzať s mozgom opatrne. Namiesto „pripomienok“ skúste použiť pravidelný denník, do ktorého vložíte všetky dôležité informácie: pozornosť sa aktivuje len preto, že budete vo svojich rukách častejšie držať pero alebo ceruzku. Mobilný telefón a dokonca aj internet môže byť niekedy vypnutý: aspoň jeden deň si odpočinul od nich, môžete urobiť veľa práce, ktorá sa nahromadila a dokončila veľa vecí.

A čo robiť so stresom?

Je to stres, ktorý je príčinou väčšiny bežných chorôb a dramaticky oslabuje pozornosť: vo všeobecnosti môžeme prestať reagovať na životné prostredie a niečo si myslieť.

Stres je vždy napätie (toto je presne slovo, ktoré je preložené z angličtiny), a väčšina ľudí ho má v dôsledku negatívnych emócií rôzneho stupňa sily. Preto, akonáhle si všimnete, že ste z akéhokoľvek dôvodu unavení, nervózni a úzkostliví, odpočiňte si pre seba: môžete si oddýchnuť na 15 minút a počas pracovného dňa - stačí sa dostať von. Nie je čas? Pracovisko nechajte minimálne 5 minút a pravidelne robte takéto pauzy - stres začne okamžite ustupovať. V opačnom prípade sa môžu začať bolesti hlavy, problémy s trávením a srdcovou frekvenciou, dýchavičnosť a potom pretrvávajúca depresia a prudké oslabenie imunitného systému: potom problémy s pozornosťou ustupujú do pozadia - budete musieť byť liečení vážne.

Negatívne emócie sú nielen škodlivé, ale smrteľné, a najmä teraz, keď je život v plnom prúde: v stave extrémneho podráždenia sú veľmi ľahko priťahované nebezpečné a katastrofické udalosti. Vznikajúce problémy by nemali byť „pochované“, ale konštruktívne riešené; Je lepšie premeniť emócie na pozitívne - úspech tu prichádza s praxou.

Kedy navštíviť lekára

Trochu o podmienkach, s ktorými je lepšie nesnažiť sa vyrovnať sami, a ísť k odborníkom: čím skôr, tým lepšie.

Teraz je tu nový typ psychologickej poruchy - porucha pozornosti hyperaktivita: skrátene psychológovia ju nazývajú ADHD - začína v detstve, ale môže byť stanovená. Pre dospelých s týmto syndrómom je ťažké vykonávať následné úlohy, pracujú v tíme zle; často majú nízke sebavedomie a cítia sa k ničomu. Metódy liečby sú rôzne: psychoterapia, neuropsychologická korekcia - špeciálne cvičenia, cvičenia, atď. A protidrogová terapia - veľmi zriedka.

Ak spíte asi 8 hodín denne a stále sa cítite ospalý a letargický, ak sú náhle výkyvy nálady bez zjavného dôvodu, ak je pre vás ťažké sedieť na jednom mieste dlhšie ako 5-10 minút, obráťte sa na špecialistu.

Mali by ste ísť k lekárovi aj vtedy, ak ste sa na krátku dobu odvrátili od práce a nemôžete sa k nemu vrátiť po dlhú dobu a pokúsiť sa na to nájsť čo najviac dôvodov. Tu však môže byť všetko jednoduchšie (alebo ťažšie - ako pre koho): práca by sa mala zmeniť.