Rehabilitácia po infarkte myokardu doma: telesná výchova, diéta, lieky

K srdcovému infarktu dochádza, keď je trombus blokovaný koronárnymi artériami a vedie k tomu, že niektoré časti srdca sú ponechané bez kyslíka. Ak nebola včas poskytnutá lekárska pomoc, bunky zomrú, na ich mieste sa vytvoria jazvy a srdce prestane plniť svoje funkcie.

Ľudia, ktorí utrpeli srdcový infarkt, vyžadujú dlhodobú a kvalifikovanú rehabilitáciu, zameranú na obnovu plnohodnotnej životnej činnosti a prevenciu recidív, ku ktorým dochádza v 20-40% prípadov.

Fázy zotavenia pacientov po chorobe

Rehabilitácia po srdcovom infarkte zahŕňa množstvo aktivít, ktorých úlohou je predísť opakovaným záchvatom, eliminovať komplikácie a vracať pacienta do normálneho života.

Hlavné oblasti procesu obnovy sú:

• normalizácia fyzickej aktivity;
• farmakoterapia;
• strava;
• psychologickú pomoc.

Voľba rehabilitačnej taktiky je založená na individuálnom stave pacienta, ako aj na jeho veku a dôvodoch, ktoré viedli k rozvoju srdcového infarktu.

Vo vážnom stave pacienta, keď zistil také komplikácie, ako je arytmia alebo srdcové zlyhanie, by sa mala rehabilitácia najprv vykonať v špecializovanom zdravotníckom zariadení, s ďalším presunom do domácej obnovy tela a ošetrovateľského procesu pri infarkte myokardu.

Prvé odporúčania

Fyzikálna terapia je najdôležitejším krokom pri obnove fyzickej aktivity osoby trpiacej srdcovým infarktom. Čas nástupu cvičenia je predpísaný lekárom v závislosti od stupňa poškodenia myokardu a stavu pacienta.

Pri stredne ťažkých patológiách sa gymnastika začína 2-3 dni, s ťažkým trvaním týždňa. Základné princípy obnovy fyzickej aktivity pacienta sú redukované na nasledujúce kroky:

• prvých pár dní vyžaduje prísny odpočinok;
• na 4. až 5. deň je pacientovi umožnené zaujať sediacu polohu s nohami visiacimi z postele;
• 7. deň, v priaznivej situácii, sa pacient môže začať pohybovať blízko postele;
• za 2 týždne bude možné vykonať krátke prechádzky po oddelení;
• od 3 týždňov po útoku je zvyčajne dovolené ísť von do chodby, rovnako ako ísť po schodoch pod kontrolou inštruktora.

Po zvýšení záťaže lekár nevyhnutne meria tlak a pulz pacienta. Ak sa hodnoty líšia od normy, je potrebné znížiť zaťaženie. Ak dôjde k priaznivému zotaveniu, pacient môže byť postúpený do kardiologického rehabilitačného centra (sanatórium), kde bude pokračovať v zotavovaní pod dohľadom odborníkov.

Pravidlá napájania

V procese rehabilitácie sa veľký význam pripisuje správnej výžive pacienta. Strava môže byť odlišná, ale všetky majú spoločné zásady:

• znížený príjem kalórií;
• obmedzenie tukov, múky a sladkých potravín;
• odmietnutie korenených a korenených jedál;
• minimálny príjem soli - najviac 5 g denne;
• množstvo spotrebovanej tekutiny by malo byť asi 1,5 litra denne;
• jedlá by mali byť časté, ale v malých porciách.

Čo by malo byť jedlo po infarkte? V potrave je potrebné zahrnúť potraviny obsahujúce vlákninu, vitamíny C a P, polynenasýtené mastné kyseliny, draslík. Povolené sú tieto potraviny:

• mäso s nízkym obsahom tuku;
• ovocie a zelenina, okrem špenátu, húb, strukovín, štiav, reďkoviek;
• rastlinné oleje;
• zeleninové polievky;
• kompót a džús bez cukru, slabo uvarený čaj;
• otruby a ražný chlieb, kaša;
• chudé ryby;
• mliečne výrobky bez tuku;
• omeleta.

Bude potrebné odmietnuť:

• tučné mäso;
• organická káva;
• čerstvý chlieb, akýkoľvek muffin;
• vyprážané alebo varené vajcia;
• uhorky, uhorky, konzervované potraviny;
• koláče, čokoláda, koláče a iné sladkosti.

Aké ďalšie produkty sa majú zlikvidovať pri diéte po infarkte myokardu, pozri video:

V prvom týždni rehabilitácie sa odporúča jesť iba potravu 6 krát denne.

Od 2 týždňov je frekvencia jedla znížená, zatiaľ čo jedlo by malo byť nasekané.

Za mesiac bude možné prijímať pravidelné jedlo, prísne kontrolovať jeho obsah kalórií. Denná sadzba by nemala prekročiť 2300 kcal. Keď nadváha kalórií bude musieť byť mierne znížená.

Fyzické cvičenie a sexuálny život

Návrat do fyzickej aktivity začína v nemocnici. Po stabilizácii je pacientovi dovolené vykonávať fyzické cvičenie, najprv pasívne (len sedieť v posteli), potom aktívnejšie.

Obnova najjednoduchších motorických zručností by sa mala uskutočniť v priebehu niekoľkých prvých týždňov po útoku.

Od 6 týždňov sú pacientom zvyčajne predpísané fyzioterapia, kurzy na stacionárnom bicykli, prechádzky, schody na horolezectvo, ľahké jogging, plávanie. Zaťaženie by sa malo veľmi starostlivo zvyšovať.

Fyzioterapia je veľmi dôležitá v rehabilitácii po infarkte. Vďaka špeciálnym cvičeniam môžete zlepšiť krvný obeh a obnoviť funkciu srdca.

Užitočné video so súborom cvičebných terapií pre pacientov s gymnastikou po infarkte myokardu doma:

Ľudia, ktorí mali srdcový infarkt, môžu vykonávať domáce práce v závislosti od funkčnej triedy ochorenia. Pacienti tretej triedy môžu umývať riad, utierať prach, druhú triedu - vykonávať drobné práce, je zakázané zapojiť sa do pílenia, pracovať s vŕtačkou, prať ručne. Pre prvotriednych pacientov sú možnosti takmer neobmedzené. Je potrebné sa vyhnúť len práci v nepohodlnej polohe tela.

Sexuálny život pacientov môže začať za mesiac a pol po útoku. Možnosť sexuálneho kontaktu bude indikovaná zachovaním normálneho pulzu a tlaku, aj keď idete do 2. poschodia.

Základné odporúčania pre pohlavný styk:

• tablety nitroglycerínu by sa mali vždy variť v blízkosti;
• odporúča sa mať sex len s overeným partnerom;
• teplota v miestnosti by nemala byť príliš vysoká;
• držanie tela si musí vybrať tie, ktoré nespôsobujú nadmernú fyzickú námahu - napríklad polohy vo vzpriamenej polohe sa neodporúčajú;
• Nepite alkohol, mastné potraviny a energetické nápoje pred pohlavným stykom, neberte horúce kúpele.

Je potrebné uplatniť prostriedky na zvýšenie potenciálu s mimoriadnou opatrnosťou. Mnohí z nich majú negatívny vplyv na prácu srdca.

Viac informácií o sexe po infarkte z videa:

zvyky

Fajčiari sú omnoho citlivejší na rôzne srdcové stavy. Fajčenie spôsobuje kŕče srdcových ciev, ako aj hladovanie kyslíkom v srdcovom svale. Počas obdobia rehabilitácie po infarkte je potrebné úplne prestať fajčiť, a aby sa zabránilo relapsu, bude potrebné vynaložiť všetko úsilie na to, aby sa táto závislosť zastavila navždy.

Pokiaľ ide o pitie alkoholu, všetko nie je tak dramatické, ale stále sa vyžaduje moderovanie. Počas obdobia rehabilitácie by sa mal alkohol úplne opustiť av budúcnosti dodržiavať prísne dávkovanie. Maximálna povolená dávka čistého alkoholu denne je: pre mužov - 30 ml, pre ženy - 20 ml.

Lekárska a lekárska kontrola

Liečba liekmi hrá vedúcu úlohu pri prevencii možných recidív. V období po infarkte sú predpísané nasledujúce lieky:

• Prostriedky na zníženie viskozity krvi: Plavix, Aspirin, Tiklid.
• Látky na liečenie arytmií, angíny pectoris, hypertenzie (v závislosti od ochorenia, ktoré viedlo k rozvoju srdcového infarktu): betablokátory, nitráty, antagonisty vápnika, inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu.
• Prostriedky na prevenciu aterosklerózy: fibráty, statíny, sekvestra žlčových kyselín, kyselina nikotínová.
• Prípravky na zlepšenie metabolických procesov v tkanivách: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Piracetam.
• Antioxidanty: Riboxin, vitamín E.

Okrem toho je možné predpísať každoročné mesačné kurzy multivitamínových komplexov, ktoré pomôžu posilniť telo a zabrániť škodlivému vplyvu vonkajších faktorov na stav kardiovaskulárneho systému.

Psychologická pomoc s týmto problémom

Osoba, ktorá utrpela srdcový infarkt, je často náchylná na depresiu. Jeho obavy sú opodstatnené - koniec koncov, útok sa môže opakovať. Preto v postinfarktovom období psychologickej rehabilitácie sa uvádza osobitné miesto.

Na odstránenie strachu pacienta sa vyučujú relaxačné techniky, motivácia k práci.

Psychológ zvyčajne pracuje s príbuznými pacienta. Po srdcovom infarkte často začnú považovať pacienta za zdravotne postihnutého, sú obklopení nadmernou starostlivosťou a snažia sa obmedziť svoju fyzickú aktivitu - takýto postoj zle ovplyvňuje psychologický stav pacienta a sťažuje mu návrat do plnohodnotného života.

Potrebujete zdravotné postihnutie alebo sa môžete vrátiť do práce

Pacientova schopnosť pracovať je určená niekoľkými parametrami:

• elektrokardiografické indikátory;
• výsledky klinického vyšetrenia;
• laboratórne skúšobné údaje;
• údajov voloergometrického výskumu.

Obnovenie pracovnej kapacity závisí od individuálnych charakteristík priebehu choroby. Rozhodnutie o schopnosti vykonávať určitú činnosť vykonáva špeciálna komisia.

Po srdcovom infarkte je zakázané vykonávať tieto druhy odborných činností: riadenie vozidiel, ťažká fyzická práca, denná a nočná služba, ako aj práca vyžadujúca zvýšenú pozornosť as psycho-emocionálnym stresom.

Ďalšie tipy

Aby sa zabránilo recidíve srdcového infarktu, musí sa pacient vyhnúť nervovému a fyzickému stresu. Prvé dni musí dodržiavať pokoj na lôžku. Ak si ľahnete, je pozorovaná dýchavičnosť, je lepšie byť vo zvýšenej polohe.

Fyzikálno-terapeutické cvičenia sú zakázané v prípadoch ťažkej arytmie, vysokej telesnej teploty, nízkeho krvného tlaku a srdcového zlyhania.

Ak má pacient zlyhanie obličiek alebo závažné zlyhanie srdca, intrakraniálne hematómy a zvýšené krvácanie, niektoré lieky mu môžu byť kontraindikované - napríklad manitol. Rad diagnostických vyšetrení môže nepriaznivo ovplyvniť stav pacienta. Napríklad koronárna angiografia sa uskutočňuje len pred chirurgickou liečbou.

Preventívne preventívne opatrenia

Prevencia opakovaných záchvatov srdcového infarktu zahŕňa súbor opatrení, ktoré pomáhajú posilniť telo a znížiť negatívny vplyv patológií, ktoré viedli k rozvoju ochorenia. Dodržiavanie nasledujúcich pokynov pomôže zabrániť relapsom:

• odvykanie od fajčenia;
• mierne cvičenie;
• znížiť množstvo nezdravých a tukových potravín a sladkostí v strave;
• piť menej silnú kávu;
• vyhnúť sa stresu.

Odporúča sa chodiť častejšie na čerstvý vzduch, nie prejedať sa, venovať sa benígnym športom, ktoré podporia tréning srdcového svalu, ako aj posilňujú nervový systém.

Program rehabilitácie pacientov v stacionárnych a domácich podmienkach a živote po infarkte myokardu v dvoch častiach: t

Rehabilitácia po infarkte myokardu

Mnohí pacienti kardiológa, ktorí utrpeli infarkt myokardu, sa pýtajú, či je možné vrátiť sa k normálnemu spôsobu života po ukončení hospitalizácie a ako dlho bude trvať zotavenie sa z tejto ťažkej choroby. Je ťažké jednoznačne odpovedať na tieto otázky v jednom článku, pretože kvalita a trvanie rehabilitácie pacienta môže ovplyvniť mnoho faktorov: závažnosť srdcového infarktu, prítomnosť jeho komplikácií, komorbidít, zamestnania, veku atď.
V tejto publikácii sa budete môcť oboznámiť so všeobecnými zásadami rehabilitačnej terapie po infarkte myokardu. Takéto vedomosti vám pomôžu získať všeobecnú predstavu o živote po tejto vážnej chorobe a budete môcť formulovať otázky, ktoré musíte požiadať svojho lekára.

Základné princípy rehabilitácie

Medzi hlavné smery zotavenia pacienta po infarkte myokardu patria:

1. Postupná expanzia fyzickej aktivity.
2. Diéty.
3. Prevencia stresových situácií a prepracovania.
4. Práca s psychológom.
5. Boj proti zlým návykom.
6. Liečba obezity.
7. Drogová prevencia.
8. Dispenzárne pozorovanie.

Vyššie uvedené opatrenia by sa mali aplikovať v komplexe a ich charakter sa vyberá individuálne pre každého pacienta: tento prístup k obnove poskytne najplodnejšie výsledky.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita je potrebná pre každú osobu, ale po infarkte myokardu by sa mala intenzita postupne zvyšovať. Nie je možné vynútiť udalosti s takouto patológiou, pretože to môže viesť k vážnym komplikáciám.

Už v prvých dňoch po najakútnejšom období infarktu je pacientovi umožnené vystúpiť z postele a po stabilizácii a prechode na pravidelné oddelenie - urobiť prvé kroky a prechádzky. Vzdialenosti pre prechádzky na plochom povrchu sa postupne zvyšujú a takéto prechádzky by nemali u pacienta spôsobiť únavu a nepohodlie (dýchavičnosť, bolesť v oblasti srdca atď.).

Tiež pacienti v nemocnici sú predpísané fyzioterapeutické cvičenia, ktoré sa v prvých dňoch vykonávajú vždy pod dohľadom skúseného fyzioterapeuta. Následne bude pacient schopný vykonávať rovnaké cvičenia doma - lekár ho určite naučí kontrolovať svoj stav a správne zvýšiť intenzitu záťaže. Cvičenie terapia cvičenia stimulujú krvný obeh, normalizujú prácu srdca, aktivujú dýchanie, zlepšujú tón nervového systému a gastrointestinálneho traktu.

Priaznivým znakom úspešnej rehabilitácie je tepová frekvencia po fyzickej námahe. Napríklad, ak v prvých dňoch turistiky pulz je asi 120 tepov za minútu, potom po 1-2 týždňoch s rovnakou intenzitou chôdze, jeho frekvencia bude 90-100 úderov.

Aj na rehabilitáciu pacientov po infarkte myokardu je možné využiť rôzne fyzioterapie, masáže a dychové cvičenia. Po stabilizácii stavu pacienta môže byť odporúčané hrať šport, ktorý pomáha posilňovať a zvyšovať odolnosť srdcového svalu a spôsobiť jeho obohatenie kyslíkom. Patrí medzi ne: chôdza, plávanie a cyklistika.

Fyzická aktivita pacienta, ktorý mal infarkt myokardu, by sa mala postupne rozširovať v každodennom živote aj v práci. Ľudia, ktorých povolanie je spojené s významnými záťažami, sa musia zamyslieť nad zmenou typu činnosti. Pacienti môžu takéto otázky prediskutovať so svojím lekárom, ktorý im pomôže predpovedať možnosť návratu k určitej profesii.

Obnovenie infarktu myokardu v sexuálnom živote je tiež lepšie prediskutovať s kardiológom, pretože akýkoľvek pohlavný styk je významným cvičením a neskoré obnovenie sexuálneho kontaktu môže viesť k vážnym komplikáciám. V nekomplikovaných prípadoch je návrat do intimity možný v priebehu 1,5-2 mesiacov po ataku infarktu myokardu. Po prvé, pacientovi sa odporúča zvoliť si pozíciu pre pohlavný styk, v ktorej bude fyzická aktivita pre neho minimálna (napríklad na boku). Lekár môže tiež odporučiť užívať Nitroglycerín 30-40 minút pred intímnou intimitou.

diéta

Pri infarkte myokardu sa pacientovi odporúča terapeutická strava č. 10, ktorá zahŕňa tri možnosti diéty.

1. Prvá diéta takejto diéty je predpísaná v akútnom období (t.j. týždeň 1 po ataku). Jedlá zo schválených výrobkov sa pripravujú bez pridania soli parou alebo varom. Jedlo by malo byť pyré a prijímané v malých porciách 6-7 krát denne. Počas dňa môže pacient konzumovať približne 0,7 až 0,8 litra voľnej tekutiny.
2. Druhá diéta je predpísaná na druhý a tretí týždeň choroby. Jedlá sa pripravujú všetky bez soli a varením alebo varením v pare, ale už sa nemôžu podávať bez kaše, ale nasekané. Výživa zostáva zlomková - až 6-5 krát denne. Počas dňa môže pacient konzumovať až 1 liter voľnej tekutiny.
3. Tretia diéta je predpísaná pacientom v období zjazvenia infarktovej zóny (po 3. týždni po útoku). Jedlá sa pripravujú všetky bez soli a varením alebo parením, ale už sa môžu podávať nasekané alebo kúsok. Výživa zostáva zlomková - až 5-4 krát denne. Počas dňa môže pacient konzumovať až 1,1 litra voľnej tekutiny. S povolením lekára môže byť pacientovi podané malé množstvo soli (asi 4 g).

Odporúčané pre diétne jedlá a produkty I-III:

• pyré zeleninové a cereálne polievky (počas tretej dávky sa môžu variť v ľahkom mäsovom vývare);
• chudé ryby;
• teľacieho mäsa;
• kuracie mäso (bez tuku a kože);
• obilniny (krupica, ovsené vločky, pohánka a ryža);
• omeleta z vaječných bielkovín, dusená;
• fermentované mliečne nápoje;
• nízkotučná kyslá smotana na polievky;
• maslo (s postupným zvyšovaním jeho objemu až na 10 g v období III);
• odstredené mlieko na pridávanie do čaju a obilnín;
• sušienky na pšenicu a chlieb;
• nízkotučná kyslá smotana na polievky;
• rastlinné rafinované oleje;
• zeleninu a ovocie (najprv varíme, potom z nich môžete pridať surové šaláty a zemiakovú kašu);
• Odvar z dogrose;
• ovocné nápoje;
• kompóty;
• želé;
• slabý čaj;
• med.

Zo stravy pacienta s infarktom myokardu by mali byť tieto potraviny a produkty vylúčené:

• čerstvý chlieb;
• pečenie a pečenie;
• tučné jedlá z mäsa;
• droby a kaviár;
• Konzervované potraviny;
• salámy;
• Mastné mliečne výrobky a plnotučné mlieko;
• vaječné žĺtky;
• jačmeň, perlový jačmeň a proso;
• strukoviny;
• cesnak;
• biela kapusta;
• repa a reďkovka;
• uhorky;
• koreniny a uhorky;
• živočíšne tuky;
• margarín;
• čokoláda;
• hrozno a šťava z neho;
• kakao a káva;
• alkoholické nápoje.

V budúcnosti sa môže rozšíriť diéta osoby, ktorá utrpela srdcový infarkt, ale mal by tieto zmeny koordinovať so svojím lekárom.

Prevencia stresových situácií, prepracovanie a práca s psychológom

Po infarkte myokardu mnohí pacienti po objavení sa akejkoľvek bolesti v oblasti srdca pociťujú rôzne negatívne emócie, strach zo smrti, hnev, pocity menejcennosti, zmätenosť a vzrušenie. Takýto stav možno pozorovať asi 2-6 mesiacov po útoku, ale potom sa postupne stabilizuje a človek sa vracia do zvyčajného rytmu života.

Eliminácia častých záchvatov strachu a úzkosti počas bolesti srdca sa dá dosiahnuť vysvetlením príčiny týchto príznakov pacientovi. V komplikovanejších prípadoch môže byť odporučené pracovať s psychológom alebo užívať špeciálne sedatíva. V tomto období je pre pacienta dôležité, aby ho jeho príbuzní a príbuzní podporovali v každom smere, povzbudzovali ho, aby sa pokúsili o adekvátnu fyzickú námahu a aby s ním nepovažovali za horšieho a vážne chorého.

Psychologický stav pacienta po srdcovom infarkte často vedie k rozvoju depresie. Môže to byť spôsobené pocitmi menejcennosti, strachom, pocitmi o tom, čo sa stalo a budúcnosťou. Takéto dlhodobé podmienky si vyžadujú kvalifikovanú lekársku starostlivosť a môžu byť eliminované autogénnym tréningom, psychologickými reláciami a komunikáciou s psychoanalytikom alebo psychológom.

Dôležitým bodom pre pacienta po infarkte myokardu sa stáva schopnosť správne riadiť svoje emócie v každodennom živote. Takéto prispôsobenie sa negatívnym udalostiam pomôže vyhnúť sa stresujúcim situáciám, ktoré sa často stávajú príčinou následných infarktov a prudkého zvýšenia krvného tlaku.

Mnohí pacienti s anamnézou tejto patológie sa zaujímajú o otázku možnosti návratu na svoje predchádzajúce pracovisko. Trvanie rehabilitácie po srdcovom infarkte môže byť približne 1-3 mesiace a po jej ukončení je potrebné prediskutovať so svojím lekárom možnosť pokračovať vo vašej kariére. Na vyriešenie tohto problému je potrebné vziať do úvahy povahu povolania pacienta: harmonogram, úroveň emocionálnej a fyzickej aktivity. Po vyhodnotení všetkých týchto parametrov Vám lekár odporučí vhodné riešenie tohto problému:

• obdobie návratu do normálneho zamestnania;
• potreba premietnuť sa do ľahšej práce;
• zmena povolania;
• zúčtovanie invalidity.

Bojujte so zlými návykmi

Odložený infarkt myokardu by mal byť dôvodom na vzdanie sa zlých návykov. Alkohol, drogy a fajčenie majú celý rad negatívnych a toxických účinkov na cievy a myokard, a ich odmietnutie môže zachrániť pacienta pred rozvojom opakovaných záchvatov tejto patológie srdca.

Zvlášť nebezpečné pre ľudí s predispozíciou k infarktu myokardu, fajčenie, pretože nikotín môže viesť k generalizovanej ateroskleróze ciev a prispieva k rozvoju spazmu a sklerózy koronárnych ciev. Uvedomenie si tejto skutočnosti môže byť vynikajúcou motiváciou bojovať proti fajčeniu a mnohé z nich môžu pochádzať z cigariet. V zložitejších prípadoch sa môžete zbaviť tejto škodlivej závislosti všetkými dostupnými prostriedkami:

• pomoc psychológa;
• kódovanie;
• lieky;
• akupunktúra.

Liečba obezity

Obezita spôsobuje mnoho chorôb a má priamy vplyv na srdcový sval, ktorý je nútený poskytovať krv s dodatočnou telesnou hmotnosťou. Preto sa po liečení infarktu myokardu odporúča všetkým pacientom s obezitou začať boj proti nadváhe.

Pacientom s obezitou a tendenciou k získaniu ďalších libier sa odporúča dodržiavať nielen pravidlá diéty, ktoré sa prejavujú počas rehabilitačného obdobia po srdcovom infarkte, ale aj dodržiavať terapeutickú diétu číslo 8:

• zníženie obsahu kalórií v dennom menu vďaka ľahko stráviteľným sacharidom;
• obmedzenie voľnej kvapaliny a soli;
• vylúčenie potravín, ktoré vyvolávajú chuť do jedla;
• varenie v pare, varení, pečení a dusení;
• náhrada cukru sladidlami.

Ak chcete určiť svoju normálnu hmotnosť, musíte určiť index telesnej hmotnosti, ktorý sa vypočíta vydelením hmotnosti (v kg) ukazovateľom výšky (v metroch) na druhú mocninu (napríklad 85 kg: (1, 62 × 1, 62) = 32, 4), V procese chudnutia je potrebné usilovať sa o to, aby index telesnej hmotnosti neprekročil 26.

Drogová prevencia

Po prepustení z nemocnice sa pacientovi odporúča užívať rôzne farmakologické lieky, ktorých účinok môže byť zameraný na zníženie hladiny cholesterolu v krvi, normalizáciu krvného tlaku, prevenciu trombózy, odstránenie edému a stabilizáciu hladiny cukru v krvi. Zoznam liekov, dávok a trvanie ich prijatia sa vyberá individuálne pre každého pacienta a závisí od indikátorov diagnostických údajov. Pred prepustením by ste mali určite prediskutovať účel tohto lieku, jeho vedľajšie účinky a možnosť jeho nahradenia analógmi.

Dispenzárne pozorovanie

Po prepustení z nemocnice by mal pacient, ktorý utrpel infarkt myokardu, pravidelne navštevovať svojho kardiológa a denne merať srdcovú frekvenciu a krvný tlak. Počas následných vyšetrení sa vykonávajú nasledujúce testy u lekára:

Na základe výsledkov takýchto diagnostických štúdií môže lekár opraviť ďalšie lieky a vydať odporúčania o možnej fyzickej námahe. Ak je to potrebné, pacientovi možno odporučiť, aby vykonal kúpeľnú liečbu, počas ktorej môže byť vymenovaný:

• Cvičenie terapia;
• masáže;
• plynové a minerálne kúpele;
• spať pod šírym nebom;
• fyzioterapia a tak ďalej.

Dodržiavanie jednoduchých odporúčaní kardiológa a rehabilitátora, adekvátne prispôsobenie životného štýlu a pravidelných lekárskych prehliadok po infarkte myokardu umožní pacientom absolvovať kompletný priebeh rehabilitácie, ktorý môže pomôcť pri efektívnom zotavení sa z choroby a zabrániť vzniku ťažkých komplikácií. Všetky opatrenia odporúčané lekárom umožnia pacientom s infarktom myokardu:

• zabrániť komplikáciám;
• spomaliť progresiu ischemickej choroby srdca;
• prispôsobiť kardiovaskulárny systém novému stavu myokardu;
• zvýšiť odolnosť voči fyzickému stresu a stresovým situáciám;
• zbaviť sa nadváhy;
• zlepšiť blahobyt.

L. A. Smirnova, praktický lekár, hovorí o rehabilitácii po infarkte myokardu:

Metódy rehabilitácie po infarkte myokardu

Z tohto článku sa dozviete: čo zahŕňajú opatrenia na rehabilitáciu po infarkte myokardu. Aké úlohy vykonáva, načasovanie a umiestnenie (nemocnica, sanatórium, domov). Prečo potrebujeme rehabilitačné opatrenia a ako ovplyvňujú priebeh ochorenia.

Autor článku: Alina Yachnaya, onkologická chirurgka, vyššie lekárske vzdelanie s titulom Všeobecné lekárstvo.

Rehabilitácia po poruche krvného obehu v srdcovom svale je kombináciou činností vykonávaných pod prísnou kontrolou zdravotníckych pracovníkov, ktoré sú zamerané na kvalitatívne a rýchle obnovenie fyzickej zdatnosti na maximálnu možnú úroveň pre konkrétneho pacienta. Mali by tiež znížiť riziko opakovaného srdcového infarktu a stabilizovať funkciu myokardu.

Hlavné smery rehabilitácie:

1. Fyzická obnova sa vracia k samoobsluhe a práci.
2. Psychologická adaptácia na ich stav a chorobu.
3. Sekundárna prevencia recidívy ochorenia.

Činnosti obnovy pacientov sa vykonávajú priebežne od momentu hospitalizácie a počas celého života.

Žiadny z týchto bodov nie je hlavný - len kumulatívna práca vo všetkých troch oblastiach môže zaručiť potrebný výsledok:

• rýchlo sa vrátiť k normálnemu, naplňujúcemu životu;
• vyrovnať sa so skutočnosťou choroby, naučiť sa s ňou žiť správne;
• významne znižuje riziko opakovaných prípadov zhoršeného prietoku krvi v tkanivách myokardu.

Bez rehabilitácie je úspešnosť liečby v priemere nižšia o 20–40%.

Opatrenia na obnovu sú rozdelené do nasledovných etáp:

Oddelenie kardio v sanatóriu

Program rehabilitačných opatrení je vypracovaný individuálne v závislosti od: t

• extenzívnosť poškodenia myokardu;
• všeobecný stav;
• prítomnosť a štádium kompenzácie iných chorôb u pacienta;
• odpoveď na liečbu.

Vzhľadom na to sú termíny uvedené v tabuľke iba približné, všeobecné a môžu sa značne líšiť u rôznych pacientov.

Vo všetkých štádiách rekonvalescencie rehabilitačný lekár spolupracuje s pacientom, ktorý úzko spolupracuje s ošetrujúcim terapeutom alebo kardiológom, aby plne zhodnotil stav srdcového svalu, jeho funkčnosť a schopnosť odolať cvičeniu.

Fyzické zotavenie

Boli vyvinuté špeciálne schémy terapeutickej gymnastiky s postupným rozširovaním objemu záťaže v súlade s obdobím od narušenia prietoku krvi v myokarde. Všetky sú rozdelené do rehabilitačných štádií, ale môžu sa líšiť v závislosti od pacientovej pohody.

V procese vykonávania akéhokoľvek cvičenia vyhodnoťte:

Ťažká únava, ktorá nezaniká dlho

Mierne, prejsť nezávisle

Vyjadrené, vyžadujú korekciu lieku

Alebo pokles nie viac ako 10 jednotiek

Alebo maximálne o 10 jednotiek

Porušenie rytmických kontrakcií

Blokáda impulzov

Pre akékoľvek zobrazené patologické zmeny:

1. Znížené zaťaženie
2. Úplné zrušenie tréningov, ak sa ukazovatele výrazne zhoršili.

Oživenie pacienta sa zvyčajne vykonáva podľa programu uvedeného v tabuľke nižšie. Obdobie rehabilitácie v prvej etape možno skrátiť na jeden týždeň, ak: t

• pacient mladší ako 70 rokov;
• riziko komplikácií z ciev a srdca je nízke (hodnotené v osobitnom meradle, berúc do úvahy objem poškodenia tkaniva myokardu a odpoveď na liečbu);
• neexistuje žiadna závažná sprievodná patológia (diabetes, prenesené poruchy prietoku krvi v mozgu a srdci, výrazné aterosklerotické lézie arteriálneho systému atď.);
• nedochádza k poklesu ejekčnej frakcie ľavej komory (znak zachovania jej funkcie je normálne redukovaný);
• neboli detegované žiadne srdcové arytmie (brady alebo tachyarytmia);
• v špecializovanom centre je možnosť pokračujúcich rehabilitačných aktivít.

Otočí sa v posteli

Zvýšenie hlavy postele nie viac ako 10 minút 1-3 krát denne

Začať fyzioterapeutické cvičenia pod dohľadom inštruktora maximálne 5 minút

Cvičenie terapia (fyzikálna terapia) do 10 minút denne

Jazda na záchode na invalidnom vozíku

Prechádzka okolo postele a okolo oddelenia - postupne sa zvyšuje počet minút

Vykonajte fyzikálnu terapiu po dobu 10-15 minút

Zvýšte zaťaženie pohody, prejdite z 50 na 500 metrov denne, s prestávkami na odpočinok

Do terapeutickej gymnastiky až 20-30 minút dvakrát denne

Robiť prechádzky vonku

Vykonávať cvičenia v terapeutickej gymnastike 40-60 minút, 2 krát denne

Lezenie po schodoch do 3 - 5 poschodí, tiež s prestávkami 1 - 2 krát týždenne (nenahrádza chodníky!), Počnúc pomalým krokom 1 kroku za 3 - 4 sekundy

Triedy na simulátoroch, ktoré trénujú srdcový sval, 20-30 minút denne (doma alebo v špecializovanom centre)

Kritériá na presun pacienta z prvého do druhého stupňa rehabilitačných opatrení: t

• môže chodiť 500 metrov bez zastavenia a 1500 s prestávkami;
• nezávisle na jednom poschodí (dva schody).

Tieto kritériá možno objektívne posúdiť až po vykonaní záťažových testov:

1. Denné monitorovanie elektrokardiogramu s povinným "členením podľa rebríka".
2. Bežecký pás - záznam kardiogramu počas práce na bežeckom páse.
3. Ergonómia bicyklov je štúdia elektrokardiogramu na pozadí jazdy na stacionárnom bicykli.

Rehabilitácia po infarkte myokardu doma zahŕňa každodenné práce. Možnosť ich implementácie závisí od stupňa poklesu srdcovej funkcie (existujú 4 triedy, ktoré charakterizujú nedostatok prietoku krvi).

Sexuálna aktivita

Strata schopnosti mať normálny sexuálny život je dôležitým psychologickým aspektom ochorenia. Prakticky všetci pacienti sa obávajú návratu k aktívnemu sexuálnemu životu, ale rozpaky sťažujú lekára.

Po srdcovom infarkte však nadmerný a predčasný sexuálny život zvyšuje možnosť zhoršenia až do opakovaného porušenia krvného obehu do srdcového svalu a vzniku život ohrozujúcich stavov.

Ak je prvý mesiac po epizóde akútneho poškodenia prietoku krvi srdcom nevyrovnaný a telesné cvičenie nespôsobuje angínu pectoris, sexuálny život môže začať od 3 do 4 týždňov.

Objektívnym kritériom pripravenosti pacienta na sexuálny život je absencia poškodenia (subjektívne a podľa EKG údajov) so zvýšením tepu srdca na 130 za minútu a zvýšením tlaku na 170 mm Hg. Art. na základe záťažových testov.

Ak záťaž spôsobuje len miernu bolesť, ale nie sú žiadne charakteristické znaky zníženého prietoku krvi v myokarde alebo arytmii, potom sa môžete vrátiť do aktívneho sexuálneho života pomocou Nitroglycerínu pred samotným aktom.

Významné zníženie funkcie srdca (stupeň 4 podľa klasifikácie) je kontraindikáciou pre obnovenie sexuálneho života.

Psychologické zotavenie

25-27% pacientov trpí porušením prietoku krvi v myokarde a má príznaky menšej depresie a 15–25% má veľký. Vysoká miera úzkosti sa zistí vo viac ako 50% prípadov.

Symptómy stresu sú prítomné v 75% bezprostredne po infarkte, v 12% prípadov pretrvávajú o rok neskôr.

Psychické poruchy spôsobujú:

• vysoké riziko opätovného porušenia krvného obehu do tkanív srdca;
• zníženie úspechu terapeutických a rehabilitačných opatrení;
• výrazné zníženie výkonnosti;
• zhoršenie celkovej kvality života.

Druhou z hlavných oblastí rehabilitácie je úľava od psychického nepohodlia spojeného s uvedomením si jeho choroby a schopnosť udržať si obvyklé životné podmienky, čo výrazne zvyšuje úspech ostatných dvoch.

Obnovenie po infarkte myokardu doma

Rehabilitácia po infarkte myokardu môže trvať až 12 mesiacov. V závislosti od komplexnosti ochorenia sa rozlišujú štyri klinické stupne, kde prvý sa vyskytuje najľahšie a štvrtý je sprevádzaný rôznymi komplikáciami. Veľký vplyv na trvanie rekonvalescencie má celkový stav organizmu.

Starší pacienti sa zotavujú dlhšie a ťažšie, častejšie sa vyskytujú súvisiace ochorenia, ktoré sa prejavujú porušením srdca a krvných ciev, pričom majú vyššiu pravdepodobnosť relapsu. Muži v riziku sú starší ako 40 rokov a ženy po menopauze.

Je to spôsobené diétou a nedostatkom riadneho srdcového zaťaženia.

Infarkt myokardu je stav, pri ktorom srdcové tkanivá vykazujú akútny nedostatok kyslíka, krvi a živín. Rehabilitácia je teda zameraná na obnovenie výživy buniek orgánu. A celý ďalší život človeka, ktorý utrpel srdcový infarkt, by mal brať do úvahy jeho predispozíciu k nekróze srdcového tkaniva.

Obnovenie po infarkte myokardu

Vymáhanie osoby, ktorá mala srdcový infarkt, je doma:

• vykonávanie režimu terapeutických liečiv;
• dodržiavanie stravy;
• pravidelné vykonávanie odporúčanej úrovne fyzickej aktivity;
• psychologická adaptácia.

Odporúčania na obnovu zdravia

Je dôležité poskytnúť včasnú pomoc staršej osobe, ktorá zažila infarkt, aby vykonala potrebnú liečbu. Nemenej dôležitá je však rehabilitácia po liečbe. Od úspechu zotavenia po ťažkom srdcovom infarkte v starobe závisí od trvania a kvality neskoršieho života.

Príčiny srdcového infarktu

Smrť srdcového svalu (myokardu) je spôsobená množstvom stavov, ktoré vážne ohrozujú zdravie starších ľudí:

• ateroskleróza, v dôsledku čoho sa v krvných cievach vytvárajú plaky, ktoré bránia prietoku krvi do srdcového svalu;
• prejedanie sa, nezdravé potraviny, ktoré výrazne zvyšujú zaťaženie srdca preplneného žalúdkom, zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi a poškodzujú srdce vo zväzkoch tuku;
• nízko aktívny životný štýl, spôsobujúci hromadenie hmotnosti nad normou a stagnáciu krvi;
• súvisiace ochorenia: hypertenzia, diabetes mellitus, ktoré vedú k zhoršeniu funkcií všetkých orgánov a systémov, najmä srdcového svalu;
• stres, preťaženie a zlý spánok spolu vedú k poškodeniu srdcového svalu;
• Dedičnosť je tiež dôležitým faktorom predispozície a srdcového infarktu.

Poškodenie srdcového svalu útokom

Čím menej starších ľudí venuje pozornosť svojmu zdraviu, tým vyššie je riziko závažného srdcového infarktu s nekrotickými následkami. Najmä pri vysokom riziku sú ľudia po 50 rokoch. Infarkt myokardu u starších ľudí nie je ľahký. Keď sa objavia prvé príznaky útoku, je potrebné, aby bol starší pacient naliehavo prepustený do nemocnice na lekársku starostlivosť.

Zmeny v srdci počas srdcového infarktu

Myšlienka symptómov poškodenia myokardu vám umožňuje venovať pozornosť alarmujúcim zmenám v zdraví starších ľudí, pochopiť ich závažnosť a poskytnúť prvú pomoc pri útoku.

Infarkt myokardu je sprevádzaný u starších ľudí s bolesťou v oblasti hrudnej kosti a za ním. Bolesť je sústredená v samotnom strede hrudníka, podávaná na krk, ramená, ramená. Bolesť horí a stáva sa neznesiteľnou, nemožno ju upokojiť. Aj v mieri tieto pocity nezmiznú. Tablety nitroglycerínu sú bezmocné pred všetkými náročnými bolesťami. Táto situácia označuje začiatok útoku.

Ďalšie príznaky spájajú bolestivé pocity:

• dýchavičnosť, kým nie je možné dýchať;
• bolesť hlavy;
• nevoľnosť;
• nevysvetliteľný nekontrolovateľný strach so studeným potom;
• strata vedomia.

Infarkt myokardu, najmä u starších ľudí, bez včasnej pomoci lekára vedie k komplikáciám: arytmiám, akútnemu srdcovému zlyhaniu a dokonca smrti.

Je veľmi dôležité, aby sa útok neopakoval, a to sa nestáva tak zriedka. Ak dôjde k relapsu, liečba a rehabilitácia sa oneskoria, výsledok zotavenia bude veľmi mierny.

liečba

Liečba infarktu myokardu akejkoľvek komplikovanosti u starších sa uskutočňuje v nemocnici. Pred príchodom lekára sanitky je však potrebné poskytnúť prvú pomoc doma alebo tam, kde starší pacient utrpel útok.

Pri prvom náznaku útoku je dôležité, aby bol pacient usporiadaný čo najpohodlnejšie, aby sa uvoľnilo zovreté oblečenie, aby mohol voľne dýchať. Potom zavolajte sanitku a dodržiavajte pravidlá prvej pomoci pred príchodom lekára:

• striedavo dávajú pacientovi 2 nitroglycerínové tablety (pod jazyk);
• pilulku aspirínu (žuť a piť);
• Rozrieďte 40 kvapiek Corvalolu vo vode a dajte ich na pitie.

Stav pacienta počas útoku vyžaduje prvú pomoc.

Tieto opatrenia pomôžu postihnutému srdcu čakať na lekára a normálne sa dostanú do nemocnice ambulanciou. Vďaka správnym opatreniam prvej pomoci bude liečba a následný priebeh rehabilitačnej rehabilitácie rýchlejšia a úspešnejšia.

Liečebný postup predpísaný pre starších pacientov s infarktom myokardu je nasledovný: t

• odpočinok počas prvých dvoch dní;
• v závislosti od situácie je povolené vstať na tretí deň za predpokladu, že starší pacient striktne dodržiava pokyny lekárov;
• liečba je predpísaná, aby sa zabránilo tvorbe krvných zrazenín v artériách tak, aby sa srdcový infarkt nevrátil;
• Príjem prostriedkov na posilnenie a tonizáciu krvných ciev je povinný, takže krv môže voľne prúdiť do srdca, dodávať kyslík a jedlo v plnej miere;
• pre zvyškovú bolesť v srdci sú predpísané lieky na zmiernenie bolesti, ktoré pomáhajú staršiemu pacientovi cítiť sa lepšie a zmierňujú napätie;
• S pomocou betablokátorov sa neutralizujú následky srdcového infarktu a znižuje sa zaťaženie srdca;
• intravenózne nitráty poskytujú dobrý výsledok na rozšírenie ciev po infarkte;
• s porážkou myokardu predpísané lieky, ktoré odstraňujú prebytočnú tekutinu z tela.

Ak lieková terapia nedáva požadovaný účinok a riziko opätovného infarktu pretrváva, je potrebné použiť chirurgické metódy, ako napríklad bypass.

Obnova po útoku

Po ukončení liečby je potrebné dodržiavať určité pravidlá, pretože zotavenie ľudí v starobe trvá dlho a vyžaduje si trpezlivosť. Je potrebné sa pripraviť na to, že rehabilitácia je nevyhnutnou etapou návratu zdravia, druhý srdcový infarkt sa môže stať bez nej.

Správny mentálny postoj, podpora blízkych poskytne príležitosť pravidelne sledovať lekárske predpisy pre obdobie poinfarktovej rehabilitácie.

• Je potrebné vyhnúť sa vzpieraniu, môže spustiť ďalší srdcový infarkt.
• Odporúča sa zapojiť sa do fyzickej terapie, počnúc chôdzou. Povinné každodenné prechádzky na čerstvom vzduchu. Najprv je lepšie chodiť nie veľmi rýchlo - 80 krokov za minútu. Po 3 mesiacoch sa počet krokov, v závislosti od stavu pacienta, môže zvýšiť na 120. Súčasne pozorne sledujte pulz. Vo veku 60 rokov by pulz po chôdzi nemal prekročiť 100 úderov za minútu.
• Je vhodné pre starších ľudí jazdiť na bicykli, plávať v bazéne alebo rieke. Malo by sa dávkovať na všetky druhy outdoorových aktivít, ktoré stimulujú kardiovaskulárny systém.

Obdobie zotavenia po infarkte

• Silný alkohol, tabak a káva sú počas obdobia regenerácie prísne vylúčené. Lekári umožňujú starším ľuďom používať v obmedzenom množstve tohto červeného suchého vína.
• Pre starších ľudí je dôležité dodržiavať diétu odporúčanú po infarkte. Jeho význam je, že množstvo soli a tuku v potrave je minimalizované. Obsahuje viac ovocia, zeleniny, potravín s vlákninou. Odporúča sa používať viac mliečnych výrobkov, ale opustiť tie výrobky, ktoré obsahujú mliečne tuky (kyslá smotana, smotana, syr). Nízky záujem o kefír, jogurt, ryazhenka a iné produkty kyseliny mliečnej zostávajú v potrave. Odporúčané nie príliš mastné ryby.
• Pri organizovaní sexuality sa musí postupovať opatrne, pretože príliš fyzicky zaťažuje. Starším ľuďom sa odporúča vylúčiť pohlavie. To bude mať pozitívny vplyv na obnovu po infarkte a na ďalší normálny život.

Dobrým prostriedkom na obnovenie zdravia starších ľudí je masáž po infarkte myokardu. Zameriava sa na hrudník, krk a chrbticu. Masážne ošetrenie závisí od stavu staršej osoby po útoku.

Postupy na zvyšovanie imunity

Infarkt myokardu - patológia, ktorá je sprevádzaná nekrózou tkaniva. Nekróza začína v dôsledku toho, že je narušená dodávka krvi do tela.

Ľudia si myslia, že srdcový infarkt ovplyvňuje len srdce, ale nie je.

Porážka svahov všetkých životne dôležitých orgánov ľudského tela. Podľa štatistík sa však infarkt myokardu, ktorý ovplyvňuje svalové tkanivo srdca, vyskytuje častejšie ako iné a považuje sa za nebezpečný.

Infarkt je malé ohnisko a veľké ohnisko. Malý fokálny infarkt je ľahší, ale ako veľké ohnisko vyžaduje okamžitú hospitalizáciu a liečbu.

Existujú metódy liečby tejto patológie, je to liečba drogami, chirurgia, ústavná liečba, po každej potrebujú dlhú rehabilitáciu.

Ak má osoba infarkt, rehabilitácia zahŕňa niekoľko pravidiel:

• úplné odmietnutie zlých návykov;
• správnu vyváženú výživu;
• úvod do fyzikálnej terapie.

Takéto pravidlá pomôžu nielen predĺžiť život pacienta, ale aj zabrániť opakovaným srdcovým infarktom.

Vlastnosti a trvanie rehabilitácie

Každý pacient má srdcový infarkt rôznymi spôsobmi, ale existujú spoločné príznaky.

Oficiálna klasifikácia identifikuje štyri štádiá patológie. Prvá fáza zahŕňa malé ohniskové infarkty, bez závažných komplikácií, a posledný - veľký fokálny infarkt s ďalším výbežkom stien tepny alebo inými závažnými komplikáciami.

Každá etapa má svoje vlastné rehabilitačné obdobie. Ak nekróza tkaniva zaberá malú plochu, doba rehabilitácie môže trvať maximálne 6 mesiacov a po rozsiahlom srdcovom infarkte s ďalšími komplikáciami sa môže toto obdobie niekoľkokrát zvýšiť.

Zásady obdobia obnovy

Obdobie obnovy zahŕňa:

• zvýšená fyzická aktivita;
• správnej výživy;
• obnova psycho-emocionálneho stavu;
• profylaxia liekmi;
• pozorovania na klinike.

Všetky tieto pravidlá sa prejavia len v komplexe. Pre každého pacienta je všetko vybrané individuálne, čím sa dosiahne väčší úspech.

Fyzická rehabilitácia

Každý by mal byť fyzicky aktívny, ale po utrpení srdcového infarktu by sa mala intenzita fyzickej námahy časom znížiť a zvýšiť.

Ak okamžite začnete aktívny životný štýl a zaťažíte svoje telo silným fyzickým cvičením, potom môžu začať komplikácie.

Ak pacient utrpel akútnu periódu infarktu myokardu, lekári majú možnosť vystúpiť z postele až po jednom dni a po 2 - 3 dňoch si môžete urobiť prvé kroky sami, ale len vtedy, ak ste presťahovaní na pravidelné oddelenie.

Každý deň pacient zvyšuje počet metrov, lietadlo by malo byť ploché. Takáto prechádzka by nemala spôsobiť únavu alebo nepohodlie, najmä dýchavičnosť a bolesť srdca.

Keď je pacient v nemocnici, vykonáva fyzickú terapiu a pod prísnym dohľadom fyzioterapeuta. Fyzioterapeut naučí, ako správne regulovať silu zaťaženia a čas tréningu av budúcnosti je možná takáto rehabilitácia po infarkte myokardu doma.

Fyzikálna terapia stimuluje krvný obeh v tele, normalizuje srdcové funkcie, normalizuje dýchanie, zlepšuje tón centrálneho nervového systému a gastrointestinálneho traktu.

Ak bol priebeh terapeutickej terapie úplne správny, potom sa pulzová frekvencia normalizuje. Napríklad, niekoľko dní po operácii, pulz s pokojnou chôdzou bol 130 úderov za minútu, potom po niekoľkých týždňoch, pri rovnakej chôdzi, pulz by nemal prekročiť 100 úderov.

Fyzikálna terapia zahŕňa nielen fyzické cvičenia, ale aj dychové cvičenia a masáže.

Po stabilizácii stavu pacienta lekári odporúčajú hrať šport, konkrétne prechádzky, plávanie a jazdecké športy. Pomôžu posilniť a zvýšiť odolnosť svalov srdca a spôsobiť obohacovanie kyslíkom.

Odporúča sa šport, ktorý pomáha posilňovať a zvyšovať odolnosť srdcového svalu a spôsobiť jeho obohatenie kyslíkom.

Pacient by nemal sedieť na mieste, dokonca ani v práci, musíte na cvičenie vyčleniť niekoľko minút. Ak je vaša práca už založená na fyzickej aktivite, potom premýšľajte o druhej.

Je to ešte lepšie, ak sa poraďte so svojím lekárom.

Pacienti sa často pýtajú na sex po infarkte. Pomôže to konzultácii s ošetrujúcim kardiológom, pretože každá intimita vyžaduje výraznú fyzickú námahu, ktorá môže spôsobiť vážne komplikácie.

Lekári odporúčajú obnoviť váš sexuálny život nie skôr ako 2 až 3 mesiace po infarkte. Najprv musí byť pacient pasívny v sexe a vybrať si pozíciu, ktorá nevyžaduje veľkú fyzickú námahu, napríklad na boku.

Obnova lieku

Rehabilitácia pacientov s infarktom myokardu zahŕňa zotavenie lieku, aby sa zabránilo recidíve. Po infarkte sú pacienti predpísaní:

• lieky, ktoré znižujú viskozitu krvi;
• lieky, ktoré obnovujú srdcový rytmus, ktoré bojujú s arytmiou, angínou pectoris, hypertenziou (v závislosti od toho, čo spôsobilo vývoj myokardu);
• lieky na prevenciu chronických arteriálnych ochorení;
• látky, ktoré zlepšujú metabolické procesy v srdcových tkanivách.

Lekári každý rok predpisujú mesačný kurz multivitamínového komplexu, ktorý posilňuje telo a zabraňuje negatívnemu vplyvu prostredia na stav a fungovanie svalov srdca a srdca.

Duševné zotavenie

Pacienti, ktorí zažili srdcový infarkt, sú často depresívni, ide o prirodzený proces, takže každý z nich prežije, takže nedochádza k relapsu.

Rehabilitácia pacientov po infarkte myokardu zahŕňa prácu s psychológmi. Hlavnými úlohami, ktorým čelia psychológovia, sú prevencia neurotických porúch, normalizácia duševného stavu, odstránenie imaginárneho strachu a zlepšenie spánku.

Na odstránenie imaginárneho strachu, psychológ učí pacienta relaxovať a motivovať ho k práci. Psychológ pracuje nielen s pacientom, ale s ľuďmi, ktorí ho obklopujú (blízki príbuzní), pretože, ako ukazuje prax, po srdcovom infarkte považujú pacienta za niekoho iného, ​​starajú sa o neho, snažia sa ho zachrániť pred fyzickou námahou.

Nadmerná starostlivosť, len zhoršuje psychický stav pacienta a spomaľuje proces vracania do zvyčajného spôsobu života.

Výživa po infarkte

U mnohých pacientov spôsobuje srdcový infarkt:

• nadváha alebo obezita;
• vysoké hladiny cholesterolu v tele;
• poruchy metabolizmu tukov;
• pretrvávajúci vysoký krvný tlak - 140/90, rýchlosťou 120/80;
• alkoholu a fajčenia.

Zneužívanie zlých návykov, spôsobuje chronické ochorenie tepien vo forme vaskulárnej aterosklerózy. Vaskulárna ateroskleróza vyžaduje okamžitú liečbu.

Ťažký je prechod na zdravú výživu. Málo pacientov si môže vybrať z jedál, ktoré často konzumujú. Diéta - to je hlavná zložka, ktorá je zahrnutá v období obnovy po infarkte.

Pacienti s nadváhou, čo najskôr ju musíte opustiť, norma je mínus tri - štyri kilogramy za mesiac. V našej dobe to nie je také ťažké, pretože existuje veľa diét. Nadmerná hmotnosť zasahuje do normálneho fungovania srdca a silne ho zaťažuje, pretože myokard potrebuje preskočiť viac krvi ako u ľudí v tenkej vrstve.

Jedlá by mali byť vyvážené a bohaté na vitamíny. Pacienti musia odmietnuť mastné, vyprážané, údené a slané potraviny, rovnako ako pridať menej soli na riad. Lekári odporúčajú veľa pitia.

Opakovaný infarkt a jeho nebezpečenstvo

Podľa lekárskych štatistík sa dnes opakujúci sa srdcový infarkt vyskytuje v 25 - 45% prípadov. Veľmi často dochádza k relapsu niekoľko dní po počiatočnom záchvate a dokonca aj počas prvého roka je vysoké riziko.

Zdravotný stav a ďalší život závisí len od správania pacienta. Ak pacient dodržiava všetky odporúčania ošetrujúcich lekárov, a to: používa len užitočné produkty, správne ich pripravuje; zapojený do terapeutických cvičení a telesnej výchovy, rýchlo vstúpi do služby a nebude ohrozený recidívou srdcového infarktu (ale samozrejme existujú výnimky a nikto z toho nie je imúnny).

Hlavným pravidlom pre návrat k normálnemu životnému štýlu je dodržiavanie množiny výplňových opatrení.

V poslednej dobe sa zariadenie stalo populárnym, že nielenže odčítava elektrokardiogram, ale tiež pomáha pri pravidelných vyšetreniach, aby sa zabránilo vzniku opakovaného záchvatu a aby sa včas obrátil na špecialistov na pomoc.

Pravidlá života po infarkte

Pacienti, ktorí zažili útok, sa pýtajú: ako sa dostať z infarktu myokardu?

Po vykonaní mnohých laboratórnych a vedeckých výskumov lekári určili šesť základných pravidiel, po ktorých sa pacient zotavil.

Obnovenie sily doma

Jednou z dôležitých úloh lekárov je rehabilitácia po infarkte myokardu doma, pretože podľa štatistických údajov bolo touto chorobou spôsobených asi 40% úmrtí.

Veľa ľudí, ktorí mali srdcový infarkt, má záujem o to, či je možné obnoviť ich zdravie a obnoviť normálny život po ukončení nemocničnej liečby.

Na túto otázku je dosť ťažké odpovedať presne, pretože úspech rehabilitácie pacientov po infarkte myokardu je ovplyvnený závažnosťou ochorenia, vekom pacienta, prítomnosťou komplikácií. Môžeme len bezpečne povedať, že pacient bude musieť podstúpiť dlhé obdobie rehabilitácie.

Zásady rehabilitácie

Pre úspešné zotavenie po infarkte myokardu musí existovať komplexný prístup k riešeniu tohto problému, ktorý obsahuje:

• prísne dodržiavanie správnej výživy a terapeutickej stravy;
• mierna aktivita a stres na tele;
• neustály dohľad psychológa;
• odstránenie nadmernej hmotnosti;
• prevencia vzniku nervozity, stresu, nadmernej emocionality a prepracovanosti;
• odstránenie zdravotných návykov;
• liečba drogami;
• lekárske pozorovanie.

Najlepší výsledok bude dosiahnutý len vtedy, ak budú všetky tieto opatrenia použité komplexne a budú tiež vybrané v súlade so zdravím každého pacienta. Tieto rehabilitačné opatrenia pomôžu urýchliť zotavenie po srdcovom infarkte, eliminovať možné zdravotné komplikácie, zabrániť opakovaným atakom a vrátiť pacienta do normálneho života.

Ak u pacientov s infarktom myokardu nie sú žiadne závažné komplikácie, je možné obnoviť zdravotný stav nezávisle na domácom prostredí.

Keď sa u pacientov vyvinie srdcové zlyhanie alebo srdcové arytmie, ktoré sú komplikáciou srdcového infarktu, rehabilitácia sa najprv vykonáva v nemocnici a potom sa prenesie do domu, ale pod neustálym dohľadom sestry.

Jedným z dôležitých štádií obnovy zdravia je fyzická rehabilitácia infarktu myokardu.

Ošetrujúci lekár predpisuje fyzickú aktivitu pre pacienta, ktorý mal ochorenie, berúc do úvahy závažnosť ochorenia a stav pacienta.

Ak sa s miernou závažnosťou takéto nabíjanie môže začať už na tretí deň, potom s rozvojom ťažkého infarktu myokardu v dôsledku infarktu by ste mali počkať aspoň týždeň.

Hlavnými zásadami rehabilitácie pacientov po infarkte myokardu by mali byť tieto opatrenia:

• Prvé dni je dôležité prísne dodržiavať pokoj na lôžku a nepreťažiť telo.
• Po 4 až 5 dňoch sa môže pacient jemne a hladko posadiť, zatiaľ čo nohy visí z postele.

• Ak sa zdravotný stav postupne zlepšuje, potom sa v týždni osoba môže pomaly pohybovať vedľa svojho lôžka.
• Po 2 týždňoch môže pacient prejsť nemocničnými chodbami alebo oddelením.
• Ak sa srdce normálne zotavuje, potom od 3 týždňov vývoja útoku môže pacient ísť po schodoch dole, ale len pod dohľadom lekára.

Vzdialenosť, ktorú pacient pôjde každý deň, musíte zvýšiť každý deň a postupne. Dôležité: potom je lekár povinný skontrolovať pulz, ako aj merať tlak osoby. Ak sa získané údaje výrazne líšia od normy, potom sa musí znížiť zaťaženie.

Počas normálnej rehabilitácie pacientov s infarktom myokardu je osoba často poslaná do sanatória, kde bude možné rýchlo obnoviť zdravie srdca pod dohľadom špecialistov.

Správna výživa - kľúč k úspešnej rehabilitácii

Pri obnove zdravia po infarkte je potrebné venovať osobitnú pozornosť správnej výžive pacienta.

Napriek tomu, že existujú rôzne druhy stravy, ktoré podporujú obnovu a normalizáciu srdca, všetky sú charakterizované rovnakými zásadami:

• zníženie množstva soli spotrebovanej na 5 g za deň;

• zníženie kalorického obsahu potravín;
• vyhnúť sa používaniu korenených, údených, vyprážaných, sladkých, nakladaných a tukových potravín;
• časté stravovanie v malých porciách;
• denný príjem tekutín najmenej 1,5 litra.

Povolené na používanie týchto produktov:

• ryby a mäso, ktoré obsahujú málo tuku;
• zeleninové polievky;
• obilniny;
• akýkoľvek druh chleba;
• zelenina a ovocie (okrem zelených, strukovín a húb);
• čaj, ako aj džús alebo kompót, v ktorých nie je cukor;

• miešané vajíčka;
• mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku.

Pretože nie každý vie, ako sa dostať zo srdcového infarktu, musíte si uvedomiť, že v prvých 7 dňoch musíte jesť iba nakrájané jedlo, čo je najmenej 6 krát denne. Po uplynutí 14 dní sa počet jedál zníži konzumáciou nakrájaných potravín.

O mesiac neskôr je pacientovi dovolené vziať si pravidelné jedlo, ale je potrebné kontrolovať kalórie, ktoré obsahuje - denná dávka by nemala byť vyššia ako 2300 kcal. V prítomnosti nadmernej hmotnosti by mali byť kalórie v potravinách ešte menej.

Pomoc pri psychológii

Často, osoba, ktorá zažila infarkt myokardu, je náchylná na psychózu a rozvoj depresie - tieto obavy možno považovať za opodstatnené, pretože záchvat sa často opakuje.

Preto je psychologická pomoc v období obnovy tela jedným z nevyhnutných opatrení, pretože pomáha:

Ako sa dostať z poranenia srdca

Rehabilitácia po infarkte myokardu je komplexom medicínskych a sociálnych opatrení, ktorých cieľom je vrátiť pacienta do plného života, ako aj zabrániť opakujúcim sa srdcovým infarktom a poškodeniu srdca. Hlavné oblasti, v ktorých sa regenerácia vykonáva po infarkte myokardu:

• obnovená fyzická aktivita;
• strava;
• farmakoterapia;
• psychologickú pomoc.

Rehabilitačný program a podmienky, v ktorých sa má vykonávať, sa vyberajú individuálne v závislosti od veku pacienta, závažnosti ochorenia, prítomnosti komplikácií.

Takže v prípadoch miernej nekomplikovanej choroby sa lekár polikliniky stará o rehabilitáciu a pacient môže dodržiavať všetky jeho odporúčania doma.

Ak je stav pacienta ťažký, bol diagnostikovaný so srdcovým zlyhaním, arytmií, srdcovými blokádami a inými následkami infarktu, rehabilitačné opatrenia by sa mali vykonať najskôr v špecializovanom kardiologickom centre alebo v sanatóriu a potom pokračovať doma.

Fyzická rehabilitácia

Pacienti s infarktom myokardu sa vracajú k plnohodnotnej fyzickej aktivite, zatiaľ čo sú v nemocnici pod dohľadom zdravotníckych pracovníkov.

Akonáhle sa zdravotný stav stabilizuje, pacientovi je umožnené vykonávať prvý pasívny (sedieť v posteli) a neskôr aktívne pohyby: sedieť nezávisle, nôh, vstávať, chodiť po oddelení, chodbou a dokonca stúpať po niekoľkých krokoch.

Osoba, ktorá utrpela srdcový infarkt, musí obnoviť všetky tieto zručnosti počas prvých 3-6 týždňov choroby.

Od šiesteho týždňa pacienta čakajú na pacientov fyzioterapeutické cvičenia, ergometria cyklu (triedy na stacionárnom bicykli, ktoré poskytujú presné dávkovanie), chodia na ulici, schody na lezenie, plávanie a behanie. V tomto štádiu je veľmi dôležité postupne zvyšovať zaťaženie, aj keď máte silu urobiť viac.

Osobitným miestom vo fyzickej rehabilitácii pacientov po infarkte je terapeutická gymnastika. Predpokladá sa, že špeciálny tréning môže zlepšiť prietok krvi do srdca a obnoviť jeho funkciu rýchlejšie. Predpoklady pre začiatočné triedy sú: uspokojivý stav pacienta, pozitívna dynamika EKG a laboratórne testy.

diéta

Ľudia, ktorí mali srdcový infarkt, by mali prestať fajčiť natrvalo, obmedziť alebo lepšie prestať piť, meniť svoje stravovacie návyky. Toto je mimoriadne dôležité pre prevenciu recidivujúcej ischemickej choroby srdca. Správna výživa po infarkte myokardu má tieto ciele:

• nezvyšovať hladinu „zlého“ cholesterolu v krvi;
• znížiť zaťaženie srdca;
• zlepšiť metabolické procesy;
• stimulovať regeneráciu myokardu;
• normalizovať črevá.

Preto by diéta ľudí, ktorí utrpeli srdcový infarkt, mala byť nízkokalorická (hlavne znížením množstva tuku), s povinným zahrnutím potravín obsahujúcich polynenasýtené mastné kyseliny, vlákninu, draslík, vitamíny P a C do stravy a tiež obmedzené množstvo soli (3- 5 g) a kvapaliny (1-1,2 l). Diétny stôl číslo 10 v rôznych variantoch spĺňa tieto požiadavky. V súlade s pacientmi po infarkte môžete jesť:

• chudé mäso;
• mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku;
• „Biele“ chudé ryby a malé množstvo lososa, sleďov, sardiniek;
• vegetariánske polievky;
• zelenina a ovocie, okrem strukovín, špenátu, šťavy, húb, reďkoviek;
• kaša, raž, otrubový chlieb;
• proteínová dusená omeleta;
• rastlinné oleje;
• slabý čaj, pikantné šťavy a kompóty.

Musíte úplne odstrániť nasledujúce produkty:

• pečenie;
• čerstvý chlieb;
• tučné mäso
• Konzervované potraviny;
• vajcia (varené alebo vyprážané);
• nakladaná zelenina, nakladaná zelenina;
• prírodná káva;
• čokoláda, koláče, pečivo atď.

Potraviny by mali byť varené alebo dusené, aspoň pečené, mali by byť varené bez soli. Často je potreba, ale v malých porciách. V prvom týždni ochorenia sa odporúča užívať 6 denných jedál z mletého jedla.

Od druhého týždňa - päť jedál, a riad by mal byť nasekané. Od 4 týždňov sa môžete vrátiť k normálnej konzistencii potravín, ale nezabudnite upraviť svoj kalorický obsah (optimálne 2300 kcal).

Ak potrebujete znížiť hmotnosť, mali by ste mierne znížiť kalorický obsah a robiť pôst dní.

Drogová rehabilitácia

Liečba liekmi po infarkte myokardu hrá dôležitú úlohu pri prevencii relapsu. Nasledujúce lieky sú indikované pre pacientov po infarkte:

• Aspirín, Plavix, tiklid. Tieto lieky zabraňujú upchatiu koronárnych ciev znížením agregácie krvných doštičiek.
• Nitráty, beta-blokátory, antagonisty vápnika, inhibítory angiotenzín konvertujúceho enzýmu. Tieto prostriedky nie sú pridelené všetkým pacientom, ale len tým, ktorí potrebujú symptomatickú liečbu angíny, arytmií, hypertenzie.
• Statíny na prevenciu aterosklerózy.
• Actovegin, solcoseryl, piracetam, mildronát - znamená, že zlepšujú metabolizmus v tkanivách.
• Antioxidanty (vitamín E, riboxín).
• Kurzy multivitamínových komplexov pre mesiac niekoľkokrát ročne.

Zdravie získavame silnejšie ako predtým

• Jednou z najnebezpečnejších komplikácií ochorení kardiovaskulárneho systému je infarkt myokardu. Infarkt myokardu je hlavnou príčinou smrti nielen v Rusku, ale aj na celej planéte.
• Čo robiť, keď infarkt myokardu prišiel do vášho domova? Hlavná vec, na ktorej nesmieme zabúdať, že život nekončí, a prijatím určitých opatrení, môže žiť život, ktorý je dosť plný, plný radostí a šťastných dojmov.
• Je však potrebné vedieť, že ľudia, ktorí mali srdcový infarkt, majú vysokú pravdepodobnosť opakovania tohto strašného ochorenia, ktoré môže viesť k ischemickej chorobe srdca a dokonca k smrti. Dodržiavaním určitých pravidiel môžete znížiť riziko návratu choroby.

Aká je šanca na opakovaný infarkt myokardu? Prvá hodina po infarkte myokardu je veľmi nebezpečná, pravdepodobnosť smrti je veľmi vysoká, asi 50 percent. Vysoké percento ľudí, ktorí nežijú do konca prvého mesiaca. Preto je veľmi dôležité sledovať Váš stav počas tohto časového obdobia.

Pravdepodobnosť úmrtia pretrváva počas prvého roka po infarkte myokardu (3-7% pacientov). Ako sa dostať do týchto úmrtí? Po prvé, musíte riadne liečiť svoju chorobu.

Choroby srdca, najmä ak sa vyskytujú na pozadí relatívneho zdravia, zvyčajne vážne podkopávajú nielen fyzický, ale aj duševný stav osoby.

Koniec koncov, všetci robíme plány pre život a mnohí z nás majú denný plán.

Z dôvodu srdcového infarktu sa obvyklý systém života zrúti, v dôsledku čoho je potrebné reštrukturalizovať vaše životné priority.

Depresia, strach z rýchlej smrti, nadmerné vzrušenie, ktoré len zhoršujú stav pacienta a sťažujú jeho zotavenie, sa môžu prejaviť. Často sa spoliehanie na syndróm bolesti srdca, ktorý sa prejavuje počas zotavovacieho obdobia, podkopáva.

Tam sú bolesti v hrudi, ktoré dávajú na ľavom ramene a dolnej čeľuste. Tieto príznaky môžu byť predzvesťou rekurentného infarktu myokardu. Avšak nie vždy sú takéto príznaky signálmi kardiovaskulárnej patológie, môžu byť psycho-emocionálnej povahy a vyskytujú sa počas nervového preťaženia.

Preto je veľmi dôležité počúvať vaše telo. Pomoc pri správnej diagnóze môže slúžiť Kardi.ru, ktorého použitie umožňuje zistiť príčinu bolesti.

Vlastnosti rehabilitácie po infarkte myokardu

Rehabilitácia pacienta po infarkte myokardu je zameraná na obnovu nielen fyzickej aktivity, ale aj duševného zdravia. Po prepustení z nemocnice je veľmi dôležité dodržiavať všetky pokyny lekára.

Okrem toho musia príbuzní pacienta dodržiavať určité pravidlá vo vzťahu k pacientovi. Je jasné, že pôvodní ľudia chcú chrániť svojich blízkych pred prepätím a snažiť sa ho chrániť pred fyzickou námahou.

Nemalo by sa však zabúdať na to, že počas zotavovacieho obdobia, po infarkte myokardu, je potrebné pohybovať sa a vykonávať súbor terapeutických cvičení.

Ako viete, infarkt myokardu postihuje každý rok viac a viac mladých ľudí. Preto je pre pacientov jednou z dôležitých otázok čas návratu sexuálneho života.

Predpokladá sa, že bez rozsiahleho infarktu myokardu môže normálny sexuálny život začať po dvoch mesiacoch, zatiaľ čo zdravý partner by si mal vybrať aktívnejšie pózy. Kontraindikácie nástupu pohlavného styku môžu byť angina pectoris a vysoký krvný tlak.

V týchto prípadoch sa poraďte so svojím lekárom. Zmeny v práci srdca pred pohlavným stykom a po ňom je možné kontrolovať pomocou kardiovisora, ktorý pomôže posúdiť vplyv ľudského tela na pohlavie.

Cvičenie po infarkte myokardu

Dôležitým miestom v rehabilitácii pacienta po infarkte myokardu je obnova fyzických schopností človeka. Osoba je predpísaná fyzioterapeutická trieda, ktorá sa vykonáva pod dohľadom špecialistu.

K dnešnému dňu, profesionálne obnovenie fyzického zdravia "srdca" pacientov, sú zapojení do kardiologických centier, ktoré sú veľmi často nachádzajú ďaleko od miesta bydliska pacienta. Kým obvyklé kliniky a nemocnice nemôžu poskytovať tieto služby pacientom.

Preto, väčšina ľudí po prepustení, musí urobiť terapeutické cvičenia sami, podľa pokynov ošetrujúceho lekára. Je známe, že pacienti, ktorí pokračovali v cvičeniach doma, boli v krátkom čase rýchlo rehabilitovaní a na chorobu zabudli.

Ale hlavnou vecou v domácich úlohách nie je preháňať to. Je dôležité sledovať váš stav. Vyžaduje sa na meranie pulzu, krvného tlaku. K pomoci môže prísť služba poskytovaná službou Kardi.ru. Pomocou kardiovisora ​​môžete sledovať dynamiku zmien v práci srdca.

Pri najmenšom poruche počítačový systém informuje pacienta o hroziacich patologických stavoch.

Nutričné ​​vlastnosti po infarkte myokardu

• Dôležitú úlohu zohráva diéta. V ľudskej strave by mali byť prítomné výrobky, ktoré pomáhajú obnoviť normálne fungovanie srdcového svalu.
• Preto je potrebné jesť chlieb, zeleninu a ovocie. Tieto produkty sú bohaté na vitamíny a látky, ktoré normalizujú metabolické procesy v tele.
• Na druhej strane je potrebné znížiť počet konzumovaných potravín, čo vedie k tvorbe aterosklerotických plakov, čo je dôsledkom zvýšených hladín cholesterolu v krvi.
• Preto človek, ktorý utrpel infarkt myokardu, musí opustiť živočíšne tuky. Tieto produkty zahŕňajú mastné mäso, pečeň a obličky.

Okrem toho, cholesterol-bohatý a rôzne údené mäso, klobásy, párky a párky. Priaznivé zhodnotenie môže byť tiež ovplyvnené odmietnutím vyprážaných potravín, ktoré sa odporúčajú nahradiť varenými alebo dusenými potravinami. Je potrebné odmietnuť výrobky z mliečneho pôvodu - tukový tvaroh, kefír, maslo a kyslú smotanu.

Jedlo by však nemalo úplne opustiť mäsové potraviny. Strava by mala obsahovať chudé ryby, hydinové mäso (malo by sa jesť bez kože).

Varenie by malo prebiehať len s použitím rastlinného oleja - predpokladá sa, že repkový olej je najužitočnejší, hoci slnečnica je vhodná aj na varenie. Dôležitým znakom poinfarktovej diéty je zníženie množstva použitej soli, čo môže vyvolať skoky v krvnom tlaku.

So správnou diétou, budete rýchlo dostať lepšie, a rehabilitácia tela prejde takmer bez povšimnutia. Projekt Kardi.ru pomôže kontrolovať prácu srdca, vďaka čomu môžete sledovať dynamiku zotavenia, ako aj to, ako vaše srdce reaguje na zmeny v strave.

Okrem toho je potrebné sa naučiť, že ľudia, ktorí mali infarkt myokardu, by mali zabudnúť na fajčenie navždy. Cigarety vyvolávajú ataky bolesti v oblasti srdca a najčastejšie sú príčinou opätovného infarktu.

Riziko opakovaného infarktu myokardu

Doteraz je pravdepodobnosť opakovaného srdcového infarktu asi 20-40%. Vysoká pravdepodobnosť, ako je uvedené vyššie, v prvých dňoch po infarkte, a dokonca aj prvý rok. Ľudské zdravie je veľmi závislé od jeho správania.

Pacienti, ktorí splnia všetky lekárske predpisy, konzumujú len „správne“ produkty a tiež cvičenia, sa veľmi často vracajú do zdravého systému a nie sú ohrození druhým infarktom myokardu. Hoci nikto nie je chránený pred relapsom.

Preto veľkú úlohu pri udržiavaní zdravia zohráva súbor diagnostických opatrení, ktoré umožňujú sledovať stav tela.

Kardiovisor získava čoraz väčšiu popularitu u tých, ktorí mali srdcový infarkt, pretože to umožňuje nielen odčítanie EKG, ale aj na základe pravidelných vyšetrení môže pomôcť predísť opakujúcemu sa infarktu myokardu, ktorý umožňuje pacientovi včas navštíviť lekára.

Služba Kardi.ru sa na seba a kardiológov, ktorí ocenili kvalitu poskytovaných služieb. Vďaka Kardi.ru môže lekár na diaľku monitorovať pacientov po operácii a monitorovať zdravie pacienta z diaľky, pričom výsledky vyšetrení sa vykonáva prostredníctvom internetu. Lekár monitoruje najmenšie porušenia a v prípade potreby umožňuje liečbu upraviť.

Dodržiavanie vyššie uvedených pravidiel, počúvanie odporúčaní lekára a vykonávanie pravidelnej diagnostiky, budete rýchlo dostať lepšie, a vaše srdce vám umožní vrátiť sa do normálneho zdravého života.