Liečba epilepsie ľudových prostriedkov u dospelých a detí

Čo je epilepsia? Je liečená epilepsia alebo bude trvať večne?
V tomto článku sa budeme zaoberať liečbou epilepsie tradičnými metódami a ľudovými liekmi doma.
Prečítajte si recenzie pacientov a vyliečiť po článku.

Epilepsia je ochorenie mozgu s epileptickými záchvatmi. Mnohí považujú túto chorobu za nevyliečiteľnú, avšak nasledujúce hodnotenia dokazujú, že epilepsiu možno vyliečiť.
Ďalším bežným názvom je epileptický záchvat (záchvat).

Epilepsia je jedným z najčastejších chronických neurologických ochorení u ľudí, vyskytuje sa u dospelých aj detí.
Názov choroby pochádza z gréckeho slova „ulovené, ulovené, ulovené“.
Historický ruský názov tejto choroby je „epilepsia“.

Epilepsia je charakterizovaná typickými rekurentnými záchvatmi (záchvatmi) odlišnej povahy alebo charakteristickými poruchami vedomia. Môžu sa vyvinúť postupné zmeny osobnosti a epileptická demencia, ktoré sú charakteristické pre epilepsiu. Možná epileptická psychóza - strach, depresia, agresivita, ako aj bludy, halucinácie.

Odporúčania vedúceho strediska pre diagnostiku a liečbu epilepsie, lekár lekárskych vied V.O. generáli:
V dôsledku poškodenia mozgového tkaniva čas od času ľudský mozog prestáva vykonávať svoje funkcie, čo sa prejavuje vo forme záchvatov. Útoky epilepsie môžu byť kŕčovité a nekonvulzívne. Niekedy človek ani netuší, že je chorý. Preto musia blízki ľudia venovať pozornosť symptómom, ktoré si pacient sám nevšimne.

Príznaky a znaky

Keď človek padá a má kŕče, je to jeden zo zrejmých príznakov epilepsie. Je však potrebné venovať pozornosť nasledujúcim znakom, ktoré by mali byť na pozore: človek sa náhle zastaví, niekedy začne robiť v bezvedomí automatické pohyby, nereaguje na ostatných. Ale často zo strany jeho činnosti sa zdajú byť dosť zmysluplné.
So správnou liečbou môže 75% aj závažných pacientov žiť bez záchvatov.

Príčiny epilepsie

Príčiny epilepsie môžu byť:

1. vrodené anomálie v mozgu,
2. zranenia, ktoré spôsobujú poškodenie mozgu,
3. mozgových nádorov
4. urážka

Čo je epilepsia a ako ju liečiť? Elena Malysheva video tipy.

Tu je to, čo hovoria o epilepsii v programe Eleny Malyshevovej:
Dnes je epilepsia liečená, toto ochorenie je ľahké poraziť.
Ak sa epilepsia nelieči, objavia sa závažné zmeny osobnosti.
Čo robiť počas epileptického záchvatu:
v prípade útoku je vašou úlohou zabrániť tomu, aby sa človek zasiahol a dusil na sliny alebo zvracanie. Nič viac na práci!

Liečba epilepsie - výber špeciálnych liekov, ktoré je teraz veľa. Predpísať lieky by mal byť epileptolog.
So správnou liečbou žije 95 percent ľudí bez záchvatov po zvyšok svojho života.
Podrobnosti nájdete vo videu nižšie.

Ako sa vyhnúť epilepsii, ako zabrániť epileptickému záchvatu.

Ak sú mozgové bunky vysoko excitované, potom začnú nadmernú bioelektrickú aktivitu, ktorá spôsobuje epileptické záchvaty. Kŕčové záchvaty sa považujú za najzávažnejšie - v závislosti od oblasti mozgu, kde sa uskutočňoval bioelektrický výtok, svalové napätie je nahradené kŕčmi, tvár pacienta je bledá a získava modrastý odtieň.

Špeciálna proteínová diéta znižuje frekvenciu záchvatov.

Excitácia mozgových buniek, a teda aj záchvat epilepsie, môže spôsobiť nasledujúce príčiny:

• únava,
• vzrušenie,
• zdôrazňuje,
• nedostatok spánku
• alkohol.

Životný štýl pacienta

Aby ste sa vyhli epilepsii, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel.

• Pre pacienta s epileptickým ochorením je nevyhnutný dobrý spánok. Nedostatok spánku môže spôsobiť epilepsie. Preto, ak má pacient problémy so spánkom, potrebuje ísť spať vonku. Ak nepomôžu, potom si sedatív na noc: Valerian, Valocordin, tinktúra Pivoňka.
• Diskotéky s hlasnou hudbou, blikaním svetla a davom pacientov sú kontraindikované.
  V niektorých formách epilepsie sú kontraindikované aj svetelné odlesky: oslnenie na vlnách, záblesky, svetlomety, blikajúce svetlá pred oknom auta alebo vlakom. Z týchto príčin epileptických záchvatov môžu do určitej miery chrániť špeciálne okuliare.
• Prehriatie na slnku je tiež nežiaduce, aby sa zabránilo útoku epilepsie, je lepšie vzdať sa pokušenia opaľovať sa.
• Taktiež je potrebné sa vyhnúť hodinám sedenia pred monitorom alebo televízorom.
  Existujú obmedzenia v telesnej výchove. Keď je epilepsia kontraindikovaná: box, horolezectvo, plávanie. Zobrazené: chôdza, gymnastika, vzpieranie.
• Diétne obmedzenia pre epilepsiu: Aby sa zabránilo epileptickým záchvatom, znížte príjem tekutín. Spotreba korenených a slaných potravín zvyšuje potrebu tekutín, vzniká v tele, tiež sa vyvíja edém mozgového tkaniva, čo spôsobuje zvýšenie intrakraniálneho tlaku a nastáva ďalší záchvat.
• Alkohol je najväčším nepriateľom pacienta s epilepsiou. Preto pre liečbu lekári odporúčajú používať bylinné čaje a liehovinové tinktúry sa musia riediť vodou.

Prvá pomoc pri epilepsii doma.

Ako sa správať blízkych, ak pacient mal epilepsiu záchvatov.

• Aktívne neponáhľajte na pomoc pri útoku. Pomoc s epilepsiou je potrebná v čo najmenšom množstve.
• Ak človek stratil vedomie, nezatvárajte si zuby, nevykonávajte umelé dýchanie, aj keď prestanete dýchať.

Čo robiť pri epilepsii

• Najväčším nebezpečenstvom pri epilepsii je možnosť zranenia. Preto sa snažte zmäkčiť pád pacienta, odstráňte všetky ostré predmety, niečo, čo ho môže spáliť.
• Počas útoku položte pacienta na bok tak, aby sliny prúdili, položte si pod hlavu niečo mäkké a počkajte, kým sa pacient začne zotavovať.
• Na pomoc lekárovi by mali byť príbuzní pacienta počas útoku opatrní a pamätať si alebo zapísať si všetko: ako dlho trvalo záchvaty, aké pohyby boli počas záchvatov a v akom poradí, aká bola poloha hlavy a končatín pacienta počas záchvatov.

Čo robiť po epileptickom záchvate

Tipy z novín "Vestnik zdravého životného štýlu" 2008, №12 str.28.
Často, po útoku epilepsie, pacient je v neurčitom stave, snaží sa ísť niekam, urobiť niečo, tento stav trvá 15-20 minút. Musíme pomôcť pacientovi presunúť sa na posteľ a čakať, kým sa upokojí. Sadnite si vedľa neho, nesnažte sa hovoriť s pacientom.
Ak záchvat epilepsie trvá viac ako 5 minút alebo sa opakuje čas od času, potom je potrebná pomoc lekárov.

Môže byť epilepsia vyliečená navždy?

Pri správnej liečbe pacienti žijú bez záchvatov po zvyšok svojho života, môžu porodiť deti a budovať kariéru v akejkoľvek profesii. Existujú obmedzenia, ale sú malé. Ak dospelý nemá žiadne záchvaty, ale nevráti sa do aktívneho života, rehabilitácia sa považuje za neúplnú.
Tam je ešte veľa predsudkov okolo tejto choroby. Niekedy, kvôli tejto chorobe, sú prepustení z práce, neprijímajú deti do školy alebo materskej školy, chorým ženám je zakázané porodiť, manželstvá sú rozpustené, ak sa ukáže, že jeden z manželov je chorý. Pred 10 rokmi bolo toto ochorenie porovnané s duševnou chorobou a pacienti boli zaregistrovaní v psychodisciplinárnych ambulanciách. Teraz epilepsiu vykonávajú neurológovia.
Predsudky a skutočnosť, že pacient nemôže piť kávu, sledovať televíziu, počúvať hlasnú hudbu. Ale pri niektorých formách ochorenia existujú obmedzenia. S fotosenzitívnou formou epilepsie, keď človek reaguje na blikanie svetla, je lepšie nezúčastniť sa diskoték, nepozerať filmy v 3D formáte, v niektorých prípadoch nosiť tmavé okuliare.
Existujú aj také formy epilepsie, keď sa nástup prejavuje častejšie s nedostatkom spánku. Ak je dobré získať dostatok spánku a užívať lieky, títo pacienti nebudú mať útoky.
Odporúčania a rady z novín "Vestník ZOZH" 2010, №18, s. 22-23.

Ako liečiť epilepsiu doma - stratégia liečby.

• Liečba epilepsie bylinami umožňuje zlepšenie. U väčšiny pacientov epilepsia neinterferuje so životom a normálnou prácou. Ale povedať, že bolo možné úplne vyliečiť epilepsiu len v tých prípadoch, keď neboli žiadne epilepsie po 3-4 rokoch, a elektroencefalogram, ktorý potvrdzuje absenciu mozgovej epileptoidnej aktivity.
• Úspešná liečba epilepsie je možná len pod podmienkou priateľskej kombinácie úsilia lekára, pacienta a jeho príbuzných. Každá z nich má svoju vlastnú úlohu. Lekár určuje výber liekov. Univerzálny liek na epileptické záchvaty sa doteraz nenašiel. Účinná kombinácia liekov je reálna. Vyžaduje si to však starostlivý výber.
• Moderná medicína môže výrazne znížiť a dokonca úplne zastaviť epilepsiu. V súčasnosti sa používa približne 20 názvov liekov proti epilepsii. Najprv však lekár predpíše jednu zo báz (finlepsín, valproát, tegritol, depakín).
• Antikonvulzíva často dávajú vedľajšie účinky: ospalosť, vyrážku. Ale pacient by nemal na základe tohto zrušiť svoju vlastnú liečbu, musí striktne dodržiavať všetky predpisy lekára. Liečba by mala byť kontinuálna a dlhá. Inak možné exacerbácie ochorenia, záchvaty sa môžu začať opakovať jeden po druhom, alebo môžu byť veľmi dlhé, niekedy smrteľné.
  Aby ste nezabudli užívať lieky, odporúča sa ich variť večer, aby sa alarm nastavil na určitý čas.

Pomoc príbuzných pacientov je tiež dôležitou súčasťou úspešnej liečby. Musia byť spoluvinníkmi tak, aby sa pacient s epilepsiou necítil izolovaný, chybný.

Liečba epilepsie liekmi.

Na liečbu epilepsie existuje asi 15 druhov liekov. Pre každého pacienta sa liek vyberá individuálne. Ak sa po užití lieku objavia vedľajšie účinky: objavia sa hormonálne zmeny pozadia, letargia, alergie a komplikácie vo vnútorných orgánoch, ošetrujúci lekár by si mal vybrať iný liek.
Ideálne lieky na hypertenziu by mali byť účinné, dobre tolerované a nemajú vplyv na kvalitu života. Okrem toho, lekár musí brať do úvahy komorbidity pacienta a tých liekov, ktoré už berie z iných chorôb, takže drogy sú navzájom správne kombinované.
Ak chcete vybrať správne prostriedky, musíte presne diagnostikovať. Uskutočňuje sa zobrazovanie magnetickou rezonanciou a vyšetrenie encefalogramu. Najpresnejší encefalogram pre pacientov s epilepsiou sa vykonáva počas spánku. Na základe týchto štúdií môže lekár pochopiť, ktoré lieky presne vyhovujú pacientovi a ktoré zhoršia ochorenie.

Diéta pre epilepsiu.

Existuje antiepileptická diéta, v Rusku sa takmer nikdy nepoužíva. Podstatou diéty je, že pacient konzumuje čo najviac tuku a príjem sacharidov sa minimalizuje. Lekár vyvinie takúto diétu a pacient ju sleduje pod kontrolou epileptologa. Tento spôsob liečby je zvlášť účinný pre deti, ktoré nie sú náchylné na lieky, ak existujú kontraindikácie pre chirurgickú liečbu.

Ako liečiť epilepsiu u dospelých doma.

Nižšie budeme analyzovať najúčinnejšie ľudové metódy a metódy.
Obmedzenie vody.
Spätná väzba na liečbu epilepsie z novín Vestník ZOZH 2000, č 13.
Vo veku 23 rokov začala žena epilepsiu. Trvalo to 7 rokov, až kým jej neodporučili obmedziť príjem tekutín. Pacient prudko znížil množstvo spotrebovanej tekutiny a epileptické záchvaty zmizli.
V 33, ona porodila, a aby sa zlepšila dojčenie, začala piť veľa mlieka. Zápasy sú späť. Znova prešla k vodným obmedzeniam a nebol tam žiadny ďalší útok. Teraz má 69 rokov.
Zdroj: noviny „Vestnik ZOZH“ 2000, №5 s. 13.

Jednoduché ľudové prostriedky na epilepsiu.

Na liečbu epilepsie sa odporúča:

1. Existuje toľko surovej cibule. Pite cibuľovú šťavu pred každým jedlom, dospelí 1 polievková lyžica, deti 1 lyžičku
2. Pitie valeriánskej tinktúry s vodou 3 krát denne, s epilepsiou u dospelých 15-20 kvapiek. Pri liečbe epilepsie u detí dávajte toľko kvapiek valeriánu ako vek dieťaťa.
3. Infúzia valeriánskeho koreňa, čakanky, cyanózy, angeliky, chernobylnika, pivonky evader: vezmite 1 druh nasekanej koreňovej lyžičky 1 lyžičku, nalejte 1 šálku vriacej vody, trvajte 1 hodinu v tesne uzavretej nádobe. Piť 3-5 krát denne a 1 polievková lyžica pred jedlom.
4. Farmaceutická tinktúra z imelo bielej - nápoj s epilepsiou u dospelých, 25 kvapiek 3-krát denne. Tinktúra konvalinky - 5 kvapiek 2 krát denne.
5. Lilac flower tea: 1 polievková lyžica na 1 šálku vriacej vody, nechajte 30 minút. Pite 2-3 poháre denne, rovnako ako čaj po celý rok.
6. Infúzia zo zberu byliniek. Vo forme odvar, môžete jesť: motherwort, palina, tymián, sušené škorice, medovky, citrón, drevo, divoký rozmarín, oregano, fialová, tansy, fenikel, striebristka, uzlík, praslička, lipa farba, imelo, arnica, buty. Urobte si zbierku 7-10 bylín a urobte odvar podľa nasledovnej schémy: 2 polievkové lyžice kolekcie nalejte 2 šálky vriacej vody, teplé, nechajte ho variť. Pite pol šálky trikrát denne po dobu 10-15 minút pred jedlom. Priebeh liečby je jeden až tri mesiace v závislosti od závažnosti stavu.
   Rady z novín "Vestník ZOZH" 2001, č. 8, s.

Efektívne metódy doma. Rady novín "Vestnik ZOZH"

Zvážte najlepšie metódy liečby epilepsie doma podľa čitateľov novín "Bulletin zdravého životného štýlu."

Ako liečiť epilepsiu meďou - jednoduchá ľudová metóda.
Od epilepsie pomáha medi. Pacient by mal mať s sebou vždy kus čistej medenej alebo medenej dekorácie. Keď pacient s epilepsiou cíti, že sa blíži útok, mal by si vziať do ruky kúsok medi a trieť medzi dlaňami.
Často dochádza k útoku elektromagnetického poľa (magnetické búrky, žiarenie mobilných telefónov, mikrovlnné rúry atď.), Ktoré prispievajú k oslabeniu týchto vibrácií viac ako dvojnásobne oproti medeným okrajom, ktoré sa nosia na hlave. Ak chcete urobiť taký rám, je potrebné vyčistiť medený drôt z izolácie, navinúť drôt v kruhu, aby sa zmestil do hlavy, zaistiť konce páskou. Prekrytie pred zvedavými očami môže byť tento obruč prišitý do podšívky čelenky, alebo jednoducho vložením do čiapky.
Rady z novín "Vestnik ZOZH" 2009, №6 s. 10.

Útoky epilepsie sa budú konať pri nosení kôrových vložiek s medeným drôtom v topánkach. Ak chcete, je potrebné vziať 4 prúžky brezy kôry, odstránené z bloku brezy dreva a prilepiť prúžky lepidlom borovica lepidlo. Ak chcete pripraviť takéto lepidlo, budete potrebovať kúsok jedľa alebo borovice živice veľkosti orecha, dať ju do sklenenej nádoby a zalejeme 100 ml alkoholu. Čoskoro sa živica rozpustí - lepidlo je pripravené. Kým lepidlo nesuší, upevnite pásiky brezovej kôry pozdĺž okraja zošívačkou a položte ju pod tlač. Potom rez z kôry stielky, uvedenie stielku jeho topánky. Pozdĺž obrysu stielky z brezovej kôry nakreslite sústredný ovál, prepichnite otvory do oválu v rovnakých vzdialenostiach. V týchto otvoroch prechádza tenký medený drôt.
Stielky nielen pomáhajú liečiť epilepsiu, ale tiež normalizujú krvný tlak, sú užitočné pre každého, pohodlné a trvanlivé, čistia sa špongiou s mydlom na prádlo.
Rady z novín "Vestnik ZOZH" 2008, №22 str. 9.

Ako liečiť epilepsiu bylinkami.

• Ľudová liečba epilepsie paliny.
  V ľudovej medicíne, bylina paliny a oregano dlho používa na liečbu "epilepsie". Preto je vhodné aplikovať ich spoločne. Zmiešajte tieto bylinky rovnako, 2 polievkové lyžice. l. variť zmes v pol litri vriacej vody, trvajú na tom, zabalené 30 minút, kanalizácie. Pite pol šálky 3-4 krát denne pred jedlom. (Zdroj: noviny "Vestnik ZOZH" 2012, №19 s. 28,).
• 0,5 polievkovej lyžice. l. suchá tráva palina naliať pohár vriacej vody, trvajú na tom, cool, kmeň. Pite 1/3 šálky 3 krát denne. Liečba epilepsie poskytuje veľmi dobré výsledky. (Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2011, č. 3, s. 32).
• 1 polievková lyžica. l. korene lekárskeho liečivého lievika nalejte 1,5 šálky vriacej vody. Na nízkej teplote varte 10 minút. Take odvar z 1 polievková lyžica. l. 3 krát denne 30 minút pred jedlom. Tento recept pomôže aj pri kašli a bolesti v kĺboch.
• Na zmiernenie záchvatov s epilepsiou musíte piť infúziu trávy materskej trávy: 2 polievkové lyžice. l. na 500 ml vriacej vody. Užívajte 30 g 4-krát denne pred jedlom. Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2011, č. 3, s. 32.
• Infúzia elekampane pomôže liečiť epilepsiu doma.
  50 g koreňov elecampane nalejte 500 ml vodky, trvajte na tmavom mieste po dobu 12 dní, potom 100 ml tejto tinktúry sa zmieša so 100 ml propolisovej tinktúry. Užívajte 3 krát denne, 30 kvapiek za 30 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 21 dní, potom prestávka 5 dní a opakujte priebeh. Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2012, №20 s. 39.
• Kúpele trávy harmala.
  Pri paralýze tvárového nervu, epilepsia pomôže kúpeľ:
  100 g mletého harmala zalejeme 9 litrami vody, varíme do 7,5 litra v utesnenej nádobe. Trvajte na 2 hodinách. Nalejte do kúpeľa naplneného teplou vodou. Kurz - 10 kúpeľov na 15 minút. Kúpele, aby sa prerušovane za 2 dni. Zdroj: noviny "Vestnik zdravého života" 2013, №14 str.16.
• Ako liečiť epilepsiu u dospelých počas 4 mesiacov.
  Tento ľudový liek pomohol mnohým pacientom zbaviť sa pravidelných záchvatov epilepsie.
  Trvá len 2 byliny - siksha a oregano. Shiksha je tiež nazývaný blackberry. Rastie v severných zemepisných šírkach a horách.
  Na liečbu je potrebné vziať 1 polievková lyžica. l. S šmýkačkou trávy shiksha, nalejte 400 ml vody, priveďte do varu, varte 3 minúty. Keď je chladný, namáhajte. Je potrebné vypiť vývar v troch recepciách - ráno, popoludní a večer, bez ohľadu na jedlo.
  Oddelená tráva nie je odhodená, ale opäť nalejte 400 ml vody, priveďte do varu a vypite druhý deň v troch dávkach.
  Tretí deň naplňte tú istú časť trávy 400 ml vody a pripravte a vypite. Tak, 1 lyžica trávy je dosť na 3 dni. Farba bujónu sa každý deň stáva svetlejšou.
  Štvrtý deň varíme vývar z novej porcie trávy. Priebeh liečby je 1 mesiac alebo 10 lyžíc bylín.
  Potom 10 dní piť infúziu oregano miesto čaju a vody bez obmedzenia. Infúzia Oregano zriedená vriacou vodou a piť ako čaj s medom.
  Potom opäť mesiac piť vývar shiksha, 10 dní odvar z oregano.
  Tak strávte 3 liečebné cykly. Celkovo bude liečba trvať 4 mesiace.
  A ďalší tip, keď začína epilepsia, pacient by mal ísť na malý prst alebo stlačiť malý prst. Útok rýchlo prejde - doslova za minútu pacient príde na svoje zmysly. V tomto okamihu s ním nehovorte, len aby ste boli v okolí. Zdroj: noviny "Vestník ZOZH" 2011, № 2, s. 30.
• Ľudová liečba cyanózy.
  V ľudových liečebných prostriedkoch na liečbu epilepsie sa široko používajú trávy a odnože cyanózy. 1 lyžička suché korene naliať 1 šálka vriacej vody, trvajú na tom. Pite s 1 lyžičkou. med. Tento ľudový liek môže tiež ušetriť od nespavosti. Zdroj: noviny „Vestnik ZOZH“ 2008, №15, s. 10.

Byliny na epilepsiu a dychové cvičenia.

Tipy fytoterapeuta A.E. Lyubetskii.

1. Vďaka nasledujúcemu predpisu sa u mnohých pacientov prejavuje trvalá remisia:
   Mletie a miešanie byliniek - 50 gramov žihľavy, imelo, trikolorné fialky a korenie pivonky, pridanie 20 g strúhaného cesnaku. To všetko sa naleje 5 šálok vriacej vody. Varte 5 minút, trvajte 40 minút. Pijeme 100 ml 3-krát denne 30 minút pred jedlom. Priebeh liečby je 4-6 mesiacov alebo viac, kým epilepsia nezastaví.
2. Ďalší dobrý recept na epilepsiu:
   Vezmite 1 diel medovky z citróna a pivonky, 2 časti modrého koreňa cyanózy, 3 časti koreňa kozlíka, kotlety a polievkové lyžice. l. zmes byliniek naliať 1 šálka vriacej vody, trvajú na 40-60 minút a piť pol šálky 3 krát denne 30 minút pred jedlom. Liečebný režim tohto ľudového lieku: vypiť 1 mesiac, 1 týždeň prestávku, 1 mesiac vypiť 2 týždne prestávku, 1 mesiac nápoj.
3. Veľmi užitočné pri epilepsii sú dychové cvičenia. Tu je jeden z najúčinnejších: dostať dostatok vzduchu do pľúc a zadržať dych na niekoľko sekúnd, potom pomaly vydýchnuť. Robte 5-6 z týchto dychových cvičení niekoľkokrát denne. Veľmi skoro sa počet útokov výrazne znížil. Je lepšie robiť cvičenia pred otvoreným oknom alebo v lese alebo parku. Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2010, №6 s. 26.

Liečba epilepsie u detí ľudových prostriedkov

Tieto tradičné metódy môžu byť použité pri liečbe epilepsie u dieťaťa:

1. Dajte dieťaťu čo najviac surovej cibule. Pite cibuľovú šťavu pred každým jedlom - 1 lyžička.
2. Pitie valeriánskej tinktúry s vodou 3 krát denne. Pri liečbe epilepsie u detí dávajte toľko kvapiek valeriánu ako vek dieťaťa.
3. Infúzia koreňov valeriánu, čakanky, cyanózy, angeliky, Černobylu, pivonky, ktoré sa vyhýbajú: vezmite 1 druh nasekaného koreňa 1 lyžičku, nalejte 1 šálku vriacej vody, trvajte 1 hodinu v tesne uzavretej nádobe. Piť 3-5 krát denne a 1 polievková lyžica pred jedlom.
4. Pri epilepsii u detí ich kúpať v bujnom lesnom sene.
5. Infúzia zo zberu byliniek. Vo forme odvar, môžete jesť: motherwort, palina, tymián, sušené škorice, medovky, citrón, drevo, divoký rozmarín, oregano, fialová, tansy, fenikel, striebristka, uzlík, praslička, lipa farba, imelo, arnica, buty. Urobte si zbierku 7-10 bylín a odvarov nasledovne: 2 polievkové lyžice. l. kolekcia nalejte 2 šálky vriacej vody, izolujte, nechajte ho variť. Deti pijú pol šálky trikrát denne po dobu 10-15 minút pred jedlom. Priebeh liečby je jeden až tri mesiace v závislosti od závažnosti stavu. Zdroj: noviny „Vestnik ZOZH“ 2001, №8, str.

Epilepsia u dieťaťa je jednoduchá ľudová metóda liečby.
Veľmi podivný spôsob liečby epilepsie u detí, ale to veľmi pomohlo. Cesta je jednoduchá a nespôsobí škodu.
Dieťa na hlave musí vyrezať vlasy na štyroch miestach krížom, odrezať nechty dieťaťa na všetkých prstoch a nohách. Všetko zabaľte do kúska obväzu. Dajte dieťa do zárubne a označte jeho rast. Na mieste tejto značky, vyvŕtajte dieru a vložte do nej obväz s vlasmi a klincami, tmelte kĺb. Keď pacient túto značku prerastie, epilepsia u dieťaťa prejde. Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2000, č. 14, s. 13.

Liečba epilepsie doma: odporúčania vyliečili.

Poďme analyzovať najlepšie ľudové recepty na liečbu epilepsie u dieťaťa podľa recenzií novín "Bulletin zdravého života"...

• Marhuľové semená z epilepsie.
  Lúpané jadrá z marhuľových semienok jesť každé ráno toľko kusov, koľko je pacient. Napríklad, 8 rokov - 8 jadier ráno na lačný žalúdok denne po dobu jedného mesiaca. Potom prestávka na 1 mesiac. Opakujte postup, kým nebudete vyliečení, záleží na rozsahu ochorenia. Jej vnučka, čitateľka, dokázala liečiť epilepsiu s jadierkami marhúľ po dobu šiestich mesiacov, to znamená, že strávila 3 kurzy po dobu 1 mesiaca. Potom mala 8 rokov, teraz 23 rokov - počas tejto doby neboli žiadne útoky. Zdroj: noviny "Vestník ZOZH" 2010, №21, s. 33.
• Liečba epilepsie u dieťaťa so zlatým koreňom doma.
  Žena vyliečila svoju vnučku s tinktúrou Rhodiola Rosea a upokojujúcich bylín.
  25 g suchého koreňa by sa malo naliať 500 ml vodky, trvať 2-3 týždne na tmavom mieste, triasť.
  V 1/3 pohárov vody kvapká toľko kvapiek ako vek dieťaťa. Dospelí - nie viac ako 25 kvapiek (počnúc desiatimi, pridávaním každý deň po kvapkách). Pite 3 krát denne 30 minút pred jedlom. Posledný príjem tinktúry najneskôr 18 hodín.
  Priebeh liečby týmto ľudovým liekom je 10 dní. Prestávka je tiež 10 dní, v týchto desiatich dňoch prestávky, si upokojujúce bylinky: oregano, mäta, medovka, medveď valerián, sladký ďatelina. 1 polievková lyžica zberu byliniek naliať 1 šálka vriacej vody, trvajú na tom, piť 3 krát na 1/3 šálky. Vykonajte 4 takéto kurzy (40 dní), potom mesiac prestávku.
  Počas liečby sa infúzia zlatého koreňa lieku nepoužila tak, aby nedošlo k predávkovaniu. Po dobu jedného roka bolo možné úplne vyliečiť epilepsiu u dieťaťa. Recenzia z novín "Vestník ZOZH" 2007, č. 4, s. 10, 2006, č. 18, Vestník zdravého životného štýlu 2006, č. 29.
• Ako liečiť epilepsiu u dieťaťa zbierajúceho byliny.
  Dievča ochorelo o 3 roky. Príbuzní sa nemohli vyrovnať s týmto ochorením u dieťaťa počas štyroch rokov, kým jedna žena nenavrhla rodičom recept na zber byliniek, čo jej pomohlo liečiť epilepsiu, ktorá jej trvala 22 rokov.
  Modrá tráva modrastá, chocholatý marianica tráva (iný názov je Ivan-da Marya), ľubovník bodkovaný, oregano, kôra hloh, Bogorodskaya tráva - vziať všetky bylinky rovnako a dôkladne premiešajte. 1 polievková lyžica zmesi varí 200 ml vriacej vody, trvať v termoske a piť pol pohára 3 krát denne 30 minút pred jedlom. Liečba je dlhá. Dievča vypilo túto infúziu jeden rok, hoci jej útoky po mesiaci prestali.
  Čitateľ dal tento recept jej priateľ pre dospelého syna. Každú hodinu, deň a noc mal záchvaty. Po liečbe sa ich počet významne znížil. Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2007, č. 14, s. 8.
• Liečba epilepsie u detí s marinovaným koreňom (divoká pivonka) doma.
  Vykopať marinín koreň, opláchnite, ale nepoškriabte. 50 gramov koreňa nakrájame na tenké dosky, zalejeme 0,5 litra vodky, vydržať 21 dní, nefiltrujte. Vezmite s vodou (50 ml). Deti do 15 rokov by mali užívať čo najviac kvapiek a dospelí by mali užívať 25 kvapiek 3-krát denne. Príjem tinktúry nezávisí od príjmu potravy. Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2004, № 2, s. 27.
• Bieloruský ľudový liek na liečbu epilepsie u detí.
  V hlave ošípaných sú dve malé kosti (jedna na každej strane), vyzerajú ako ľudská lebka. Keď varíte aspic, tieto kosti nie sú vrie mäkké alebo dokonca zmäkčiť. Musia byť rozdrvené na prášok, zabalené do látky a rozdrvené kladivom. Tento prášok je 1/4 lyžičky. je potrebné pridávať do potravín 1-2 krát denne. Útoky epilepsie u detí sa zastavia. Zdroj: noviny "Vestnik ZOZH" 2001, №5 s. 19

Liečba epilepsie s bylinkami - sedatívami počas útoku.

Pacienti s epilepsiou sa odporúčajú na liečbu bylín, ktoré majú mierny diuretický a sedatívny účinok. Byliny na epilepsiu dopĺňajú základnú terapiu a pomáhajú znižovať množstvo liekov.

• Upokojujúci prípravok Novo-Passit vyrobený z rastlinných surovín funguje veľmi dobre: ​​výťažky z medovky, hlohu, kozlíka, bazy čiernej, mučenky, chmeľu + pomocnej látky guaifenizínu, ktorý zmierňuje pocit napätia a strachu. Tento liek sa užíva 3 krát denne, 1 tableta.
• Výťažok z výhonkov mučenky môže byť braný samostatne pre 20-40 kvapiek 3 krát denne. Kurz je 20-30 dní. Tento extrakt má sedatívny účinok na centrálny nervový systém pri epilepsii.
• Bylinné prípravky poskytujú jemný a všestranný účinok na telo pacienta. Zvyčajne sa skladajú zo 6 - 8 rastlín, medzi ktoré patria: kalamár, rebrík, mušle, kalina, ľubovník bodkovaný, okáč, korenie, mäta, cyanóza, banán, medovka. Všetky tieto bylinky sú rozdrvené a zmiešané. Na prípravu infúzie sa 1-2 polievkové lyžice kolekcie nalejú 1 pohárom vody, uchovávajú sa vo vodnom kúpeli po dobu 15 minút, 3x 1/3 šálky. Kurz je 4-6 mesiacov.
• Infúzia valeriánskeho koreňa má sedatívny účinok. 1 polievková lyžica rozdrvených koreňov nalejte 1 šálku studenej prevarenej vody, trvajte 6-8 hodín. Pite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne (deti 1 lyžička). Priebeh liečby valeriánom 1,5-2 mesiace. Okrem toho, aby sa kúpele s odvar z koreňov Valerian pred spaním.
• Motherwort pomáha zabrániť epilepsii útoky: 2 lyžičky byliniek zalejeme 500 ml vriacej vody, trvajú na 2 hodiny. Pite 1-2 polievkové lyžice pred jedlom 4 krát denne.
• Infúzia koreňov úniku pivonky (marin root) pomôže zmierniť nadmernú nervovú vzrušivosť u pacientov s epilepsiou, upokojiť a zlepšiť spánok. 1 lyžička koreňov nalejte 1 šálku vriacej vody, trvajte 30 minút v utesnenej nádobe. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne 20 minút pred jedlom. Ak nemôžete dostať túto rastlinu, môžete použiť lekárne pivoňka tinktúra (30 kvapiek 3 krát denne, priebeh - 1 mesiac), riedenie vodou. V extrémnych prípadoch môžete urobiť tinktúru dekoratívne pivonky: vziať čerstvé listy a lístky - 100 gramov a zalejeme 200 ml alkoholu, trvajú na 2 týždne, vziať 15 kvapiek trikrát denne pol hodiny pred jedlom.
• Oddenky bikal skullcap (blackberry) sa používajú v práškovej forme na Sibíri a na Ďalekom východe ako antikonvulzívum proti epileptickým záchvatom. Jedna dávka 3-10 g. Použite uzemnenú časť lebky. 20 g konárov zozbieraných počas kvitnutia 1 hodinu trvajú na pohári vriacej vody, piť 1/3 šálky 3 krát denne pred jedlom.
• Černobyľské korene zozbierané počas kvitnutia majú tiež antikonvulzívny účinok. 30 g piva sa naleje 500 ml piva, varí sa 5 minút. Pite, kým sa pot nezastaví.
• Zber byliniek na epilepsiu.
  Táto infúzia bylín znižuje závažnosť epileptických záchvatov a konvulzívnej pripravenosti. Ak chcete pripraviť lekársku zbierku, vezmite 5-6 položiek z týchto antiepileptických bylín: ospalosť, valeriány, oregano, medovky, medovky, cyanózy, hlohu, chmeľu, šalvie, nechtíka a pridajte k tejto zmesi 10-20% žihľavy. Na liečbu epilepsie u dospelých vezmite 1 polievkovú lyžicu zberu a nalejte 400 ml vriacej vody na nízke teplo po dobu 5-7 minút. 1 hodina trvajú a filtrujú. V bujóne pridajte 1-2 polievkové lyžice šťavy motherwort, imelo, jahňacina, lastovička, repka, nechtík - na výber.
  Užívajte 100-150 ml 3-4 krát denne. Priebeh liečby je 2-3 mesiace alebo viac. Antiepileptiká sa však nezrušia, kým to lekár nepovolí. Zdroj: noviny Vestník ZOZH 2007, č. 8, s. 29.

Veľká lekárska encyklopédia o epilepsii

Epilepsia (epilepsia; grécka epilepsia; záchvaty, epilepsia; synonymum: morbus sacer, morbus divinus, "epilepsia") je chronické polietiologické ochorenie charakterizované opakovanými kŕčovitými a (alebo) psychopatologickými paroxyzmami a často zmenami osobnosti.
Častejšie sa epilepsia vyskytuje v detstve a dospievaní (pacienti v tomto veku tvoria približne 47–68% z celkového počtu pacientov s epilepsiou).

Etiológia a patogenéza. Je epilepsia dedičnou chorobou?
Väčšina výskumníkov sa domnieva, že to nie je samotná epilepsia, ale iba určitý stupeň konvulzívnej pripravenosti, predispozície, ktorá môže viesť k výskytu epileptických záchvatov pod vplyvom rôznych vonkajších a vnútorných faktorov.
Výsledky klinických a elektrofyziologických, rádiografických a tomografických štúdií ukázali, že rozvoj epilepsie ako ochorenia s progresívnym priebehom vyžaduje prítomnosť stabilného ohniska epileptickej aktivity spôsobenej organickým poškodením mozgu.
Príčiny cerebrálnej patológie pri epilepsii môžu byť vrodené malformácie, ochorenia matky počas tehotenstva, hypoxia plodu (toxikóza tehotenstva, infekčné ochorenia, chronické ochorenia srdca a pľúc), konflikty rhesus, poranenie pri pôrode, asfyxia pri pôrode, postnatálna neuroinfekcia, neurotoxikóza,
Medzi početnými patologickými procesmi, ktoré sú zodpovedné za rozvoj epilepsie, je potrebné rozlišovať procesy, ktoré sa vyskytujú pri tvorbe jazvy medzi mozgom a jeho membránami.
Epilepsiu možno pozorovať pri poruchách mozgového obehu, vaskulárnych dysplázií, primárnych a metastatických nádorov mozgu, poranení hlavy a následkov neurochirurgických operácií.

Zdroj: Big Medical Encyclopedia (BME), editor B.V. Petrovsky, 3. vydanie / M.: Soviet Encyclopedia, 1988. - 557 str., Ill.

Môže byť epilepsia vyliečená natrvalo?

Epilepsia je už dlho známa ako choroba. Preložené z gréčtiny, názov choroby znie ako "I chytiť". Je to choroba, ktorá čiastočne alebo úplne postihuje mozog. V mnohých prípadoch sa tento problém prejavuje už od útleho veku, a ak pacient nedostáva úplnú liečbu, sprevádzajte ho ďalej.

Keď sa u starších pacientov (nad 60 rokov) zistí epilepsia, je to znak kognitívnej patológie.

Problém je bežný. Pozitívny výsledok liečby je ovplyvnený mnohými okolnosťami. Voľba liečby sa uskutočňuje individuálne v závislosti od závažnosti ochorenia, frekvencie a výsledku záchvatov.

Epilepsia môže byť liečená takmer úplne, ak má choroba získanú formu.

Patológia má zvláštny charakter, často u pacientov s epilepsiou sa zaznamenávajú záchvaty a zmeny správania.

Existujú tri typy chorôb:

1. Dedičná.
2. Získané alebo symptomatické. Táto forma je hlavne dôsledkom traumatického poranenia mozgu, môže nastať aj po zápalových procesoch v mozgu.
3. Epilepsia, ktorej príčina nie je preukázaná.

dôvody

Medzi hlavné príčiny ochorenia patria:

1. Vrodené patologické stavy spojené s funkciou mozgu;
2. Dôsledky kraniálnej traumy počas pôrodu;
3. Poškodenie jemného tkaniva dieťaťa.

Ochorenie môže byť dôsledkom rakovinových nádorov alebo infarktu mozgu.

Tieto faktory narušujú výživu mozgových tkanív, čo spôsobuje poruchy nervových impulzov. Tento stav vyvoláva epileptické záchvaty.

Známky

Hlavným príznakom ochorenia je záchvat. Pacient padá, sú kŕče, zaznamenáva sa strata vedomia.

Niekedy sa môže vyskytnúť záchvat, keď osoba zamrzne a zostane v tomto stave určitý čas. Potom, čo si nepamätá túto "pauzu".

Tam sú útoky, keď pacient vykonáva svoje činnosti automaticky, bez toho aby si bol vedomý podstaty. Môže ísť a zasiahnuť bariéru. Ostatným sa zdá, že je adekvátny vo svojich činoch, ale nie je to tak. Muž po týchto chvíľach si nepamätá.

Prvá pomoc

Keď má osoba epilepsiu a je zaznamenaná strata vedomia, je nemožné pokúsiť sa o stlačenie zubov, umelé dýchanie. To môže pacientovi ublížiť.

Musíte dať obeť na jeho pravú stranu, aby sa neudusil na sliny. Pod hlavou by si mal niečo dať. Hlava by mala byť v horizontálnej polohe.

Nie je dovolené ho otočiť na chrbát, ale aj narovnať. Prirodzená poloha - poloha embrya. Musíme počkať, kým útok prejde.

Potom, čo má pacient záchvat, je pozorované zmätené vedomie a je pre neho ťažké riadiť jeho činy. Môže sa pokúsiť robiť obvyklé veci, ísť niekam. Malo by byť opatrne a nie hrubo zasiahnuť, pomôcť ľahnúť si. Tento stav trvá asi 20 minút, potom sa človek upokojí, príde na svoje zmysly.

Títo ľudia môžu mať obmedzenia pri výbere odbornej činnosti, ale sú rozumní a môžu pracovať, žiť ako iní.

Postupná diagnostika ochorenia

Epilepsiu lieči neuropatológ - epileptolog. Na určenie metód liečby lekár vykonáva špeciálne štúdie.

1. Stanovenie neurologickej a behaviorálnej špecifickosti pacienta;
2. Krvný test;
3. electroencephalogram;
4. CT a MRI;
5. Pozitrónová emisná tomografia;
6. Psychologické testy.

Komplexná diagnóza môže pomôcť určiť príčiny ochorenia, predpísať priebeh liečby.

Kedy je zvolená chirurgická liečba?

V niektorých prípadoch môže byť epilepsia liečená len chirurgickým zákrokom. Indikátory pre chirurgiu sú:

1. Meziálna temporálna skleróza;
2. Časté atonické nekonvulzívne záchvaty;
3. Strata vedomia počas obdobia čiastočného záchvatu so sekundárnou generalizáciou;
4. Prejav čiastočných záchvatov s predchádzajúcim stavom aury.

Operačný spôsob eliminácie nádoru, ktorý vyvoláva vznik ochorenia. Táto metóda môže ochorenie úplne vyliečiť. Po ňom útoky zmiznú navždy.

Pravdepodobnosť úplného vyliečenia epilepsie

Niektoré typy ochorení, ako je benígna epilepsia, sa u dospelých nezaznamenávajú. Tento druh sa vyskytuje len u detí a s vyrastaním sa proces zastaví bez lekárskeho zásahu. Niektorí lekári považujú epilepsiu za chronické neurologické ochorenie, s progresívnou závažnosťou a opakovanými záchvatmi, čo vedie k nenapraviteľným poruchám.

Prax ukazuje, že priebeh epilepsie nie je vždy progresívny. Útoky zmiznú a duševné schopnosti osoby zostávajú normálne.

Otázka, či je možné sa zbaviť epilepsie navždy, môže byť zodpovedaná dvojznačne.

Pravdepodobnosť úplného uzdravenia je veľká, ale v niektorých závažných prípadoch je to nemožné. Medzi závažné prípady patria:

• epileptická encefalopatia u dieťaťa;
• vážne poškodenie mozgu;
• meningoencefalitída.

Dôležitými faktormi ovplyvňujúcimi výsledok liečby sú tiež:

• vek v čase stanovenia prvého útoku;
• charakter záchvatov;
• psychosociálne postavenie pacienta.

Beznádejný výhľad podporuje:

• nesprávne organizované terapeutické aktivity doma;
• neskoré ošetrenie;
• asténne črty osoby;
• sociálnych faktorov.

Liečba liekmi

Organizuje sa v kontexte liečby neurologických problémov. Kľúčom k úspechu je včasná diagnostika.

Terapeutická terapia by mala byť dlhodobá, pacient, po vymiznutí záchvatov, musí po určitý čas užívať špeciálne lieky a postupne dávku znižovať. Pacient by mal dodržiavať diétu, odpočinok a prácu.

Výber metódy je založený na hlavných patogenetických okolnostiach výskytu epileptických záchvatov.

Povaha ochorenia spojeného s lokalizáciou kŕčovitého zamerania, ochranných a kompenzačných schopností tela, vonkajších okolností.

Lekárska terapia zahŕňa:

1. Použitie antiepileptík, ktoré sú zamerané na odstránenie kŕčov u pacientov;
2. Zavedenie ketogénnej stravy sa zameralo na aktívnu tvorbu a spaľovanie tukov namiesto sacharidov.

Terapia sa vykonáva pod dohľadom lekára. Možné vedľajšie účinky vo forme:

• zápcha a dehydratácia;
• psycho-emocionálne problémy;
• spomalenie rastu u dieťaťa vyvolané zvýšením percenta kyseliny mliečnej v krvi;
• tvorba obličkových kameňov.

Ako pomôcka sa používa aj liečba ľudovými metódami.

Produktívne je použitie imelo listy, ale nie kvety alebo bobule, sú jedovaté. Rastlina pomáha obnoviť nervové bunky, zvýšiť telesný tón.

Listy sú pokryté alkoholom a trvajú 10 dní. Akceptujte ráno, 4 kvapky 15 dní. Mali by ste si vziať pauzu 15 dní, potom si vezmite likérovú tinktúru z ružovej rádioly.

prevencia

Preventívne opatrenia prispievajú k eliminácii relapsov.

1. Sledujte vzorce spánku;
2. Cvičenie, viesť aktívny životný štýl;
3. V strave zahŕňajú zdravé potraviny, zeleninu, ovocie;
4. Vyhnite sa konfliktom a stresovým situáciám;
5. Práca v príjemnom kruhu, kde vedia o chorobe človeka av prípade potreby dostane prvú pomoc;
6. Buďte si vedomí metód prvej pomoci pre seba.

Dodržiavanie preventívnych opatrení a včasná liečba pomôžu vrátiť sa do normálneho rytmu života a užívať si ho.

Zanechať odpoveď

Existuje riziko mŕtvice?

1. Zvýšený (viac ako 140) krvný tlak:

• často
• niekedy
• zriedka

2. Ateroskleróza ciev

3. Fajčenie a alkohol:

• často
• niekedy
• zriedka

4. Choroba srdca:

• vrodená porucha
• poruchy chlopne
• srdcový infarkt

5. Prechod profylaktického lekárskeho vyšetrenia a MRI dangosti:

• každý rok
• raz za život
• nikdy

Celkom: 0%

Mŕtvica je dosť nebezpečná choroba, ktorá postihuje nielen ľudí v starobe, ale aj stredných a dokonca veľmi mladých.

Mŕtvica je núdzová situácia, pri ktorej je potrebná okamžitá pomoc. Často končí zdravotným postihnutím, v mnohých prípadoch dokonca smrteľným. Okrem blokovania krvných ciev ischemickým typom môže byť príčinou záchvatu krvácanie do mozgu na pozadí zvýšeného tlaku, inými slovami hemoragickej mŕtvice.

Rad faktorov zvyšuje pravdepodobnosť mŕtvice. Napríklad, gény alebo vek nie sú vždy vinní, hoci po 60 rokoch hrozba výrazne narastá. Každý však môže urobiť niečo, aby tomu zabránil.

1. Vyhnite sa hypertenzii

Vysoký krvný tlak je hlavným faktorom ohrozenia mŕtvice. Zákerná hypertenzia nevykazuje príznaky v počiatočnom štádiu. Preto si to pacienti všimnú neskoro. Je dôležité pravidelne merať krvný tlak a užívať lieky na zvýšených úrovniach.

2. Prestať fajčiť

Nikotín obmedzuje krvné cievy a zvyšuje krvný tlak. Nebezpečenstvo mŕtvice u fajčiara je dvojnásobne vyššie ako u nefajčiara. Napriek tomu je tu dobrá správa: tí, ktorí prestali fajčiť, výrazne znižujú toto nebezpečenstvo.

3. S nadváhou: schudnúť

Obezita je dôležitým faktorom pri rozvoji mozgového infarktu. Obézni ľudia by mali premýšľať o programe chudnutia: jesť menej a lepšie, pridať fyzickú aktivitu. Starší ľudia by mali s lekárom prediskutovať, koľko je strata hmotnosti užitočná.

4. Udržiavajte hladiny cholesterolu normálne

Zvýšené hladiny "zlého" LDL cholesterolu vedú k usadeninám v nádobách plakov a embólií. Aká by mala byť hodnota? Každý musí s lekárom zistiť individuálne. Keďže limity závisia napríklad od prítomnosti komorbidít. Okrem toho vysoké hodnoty „dobrého“ cholesterolu sa považujú za pozitívne. Zdravý životný štýl, najmä vyvážená strava a veľa cvičenia, môžu pozitívne ovplyvniť hladinu cholesterolu.

5. Jedzte zdravé jedlo.

Zdravá krvná cieva je diéta, ktorá je všeobecne známa ako „Stredozemie“. To je: veľa ovocia a zeleniny, orechy, olivový olej namiesto oleja na varenie, menej klobásy a mäsa a veľa rýb. Dobrá správa pre gurmánov: môžete si dovoliť odchýliť sa od pravidiel jeden deň. Vo všeobecnosti je dôležité jesť správne.

6. Mierna konzumácia alkoholu

Nadmerná konzumácia alkoholu zvyšuje smrť mozgových buniek postihnutých mŕtvicou, čo nie je prijateľné. Úplné refrén je nepovinné. Sklo červeného vína denne je dokonca užitočné.

7. Aktívne sa pohybujte

Pohyb je niekedy to najlepšie, čo môžete urobiť pre svoje zdravie, schudnúť, normalizovať krvný tlak a udržať pružnosť ciev. Ideálne pre toto vytrvalostné cvičenie, ako je plávanie alebo rýchla chôdza. Trvanie a intenzita závisí od osobnej zdatnosti. Dôležitá poznámka: Neškolené osoby vo veku nad 35 rokov by mali byť najprv vyšetrené lekárom pred začatím športu.

8. Vypočujte si rytmus srdca.

Počet srdcových ochorení prispieva k pravdepodobnosti mŕtvice. Patrí medzi ne predsieňová fibrilácia, vrodené malformácie a iné poruchy rytmu. Možné skoré príznaky srdcových problémov nemožno za žiadnych okolností ignorovať.

9. Kontrola hladiny cukru v krvi

Ľudia s diabetom sú dvakrát náchylnejší na infarkt mozgu ako zvyšok populácie. Dôvodom je, že zvýšené hladiny glukózy môžu poškodiť krvné cievy a prispieť k ukladaniu plakov. Okrem toho diabetickí pacienti majú často iné rizikové faktory pre mozgovú príhodu, ako je hypertenzia alebo príliš vysoké lipidy v krvi. Preto by diabetici mali dbať na reguláciu hladiny cukru.

10. Vyhnite sa stresu

Niekedy stres nemá nič zlé, môže dokonca motivovať. Dlhodobý stres však môže zvýšiť krvný tlak a náchylnosť k chorobám. Môže nepriamo spôsobiť mŕtvicu. Neexistuje žiadny všeliek na chronický stres. Premýšľajte o tom, čo je najlepšie pre vašu psychiku: šport, zaujímavé koníčky, alebo možno relaxačné cvičenia.