Vzhľad na tvári cievnych hviezd neprináša atraktívne dámy a silnú polovicu ľudstva. Cievna sieťka na tvári neznamená žiadne zvláštne zdravotné problémy a môže sa objaviť v akejkoľvek osobe, ale nevyzerá to veľmi esteticky.
Spravidla sa objaví niekoľko plavidiel, ale s časom močiarna sieť pokrýva celú tvár alebo niektoré časti. Hlavnou vecou je venovať pozornosť tomuto problému včas. Môžete sa zbaviť kozmetickej chyby, a ak poznáte príčiny vzhľadu, potom môžete zabrániť opätovnému vytvoreniu cievnych hviezd na vašej tvári.
Existuje názor, že vzhľad gaštanového pásu na tvári súvisí s umiestnením krvných ciev, ktoré sú blízko hornej vrstvy kože. Ale odborníci hovoria, že problém vzniká nie z dôvodu umiestnenia, ale kvôli zápalu krvných ciev.
Stupeň manifestácie kapilárnej siete na tvári závisí od toho, ako je zápal krvných ciev a ako citlivá je koža. Pred odstránením cievnej siete na tvári je potrebné zistiť dôvod jej vzniku. Príčiny vzniku vaskulárneho retikula (couperosis) sú pomerne málo.
Ale podľa odborníkov je hlavným dôvodom zhoršenie krvného obehu pokožky tváre.
Malé krvné cievy, ktoré stratili svoju elasticitu, sa roztiahnu a nestiahnu a na tvári sa objaví červená pavučina. Spravidla sú k tomu náchylné nos, brada a líca.
Hlavné príčiny ružovky:
- Nevyvážená výživa. Použitie veľkých množstiev korenistých, mastných, korenených potravín nepriaznivo ovplyvňuje telo a v prvom rade začína dávať signály vo forme takéhoto kozmetického problému. Správna, vyvážená strava pomôže odstrániť kapiláry na tvári.
- Dlhý pobyt na slnku av soláriu. Slnečné kúpele vo veľkom množstve veľmi suchej kože, kvôli tomu sa cievy stanú krehké.
- Časté návštevy kúpeľov alebo sauny. Od vystavenia vysokým teplotám na koži sa javí choroidálna sieťka. Týka sa to aj tých, ktorých profesionálne činnosti sú spojené s vysokými teplotami (kúpele, kuchári, pracovníci „hot shopov“).
- Studené teploty, vietor, mráz. Takéto prírodné javy, ako aj horúčka majú za následok vznik ružovky.
- Fajčenia. Tabakové výrobky spôsobujú nenapraviteľné poškodenie celého tela, vrátane najmenších kapilár. Tento zlý zvyk prispieva k zúženiu krvných ciev, a tým k narušeniu krvného obehu.
- Alkohol. Zneužívanie alkoholu vedie k krátkodobým cievnym kŕčom a ich expanzii.
- Problémy spojené so žalúdkom, endokrinnými ochoreniami, hypertenziou. Tieto ochorenia môžu signalizovať výskyt ružovky.
- Neustále nervové napätie, časté stresujúce situácie.
- Nedostatok kremíka v tele. Vzhľadom na nedostatok silikónových nádob sa tenké, krehké, strácajú elasticitu.
Z tváre odstránime cievnu mriežku a "hviezdy"
Cievna sieťka na koži tváre - fenomén nie je zriedkavý, ale veľmi neestetický. Môže sa objaviť ako žena "vo veku", a vo veľmi mladé dievča, pretože problémy s cievami a kožou v našej dobe sú veľmi časté.
Najčastejšie sa však vaskulárna sieť, nazývaná „rosacea“, lekárom vyskytuje u žien starších ako 30 rokov. Zvážte tie hlavné.
Nesprávna strava - jedna z možných príčin ružovky
Príčiny ružovky
- Hormonálne problémy v tele. Vaskulárna sieť sa môže vyskytnúť ako dôsledok akéhokoľvek ochorenia spojeného s hormonálnou nerovnováhou.
- Škodlivé environmentálne faktory. Zahŕňa to zlú ekológiu, dlhodobé vystavenie sa slnku a účinok vetra na sušenie a negatívny vplyv mrazu na pokožku.
- Nesprávna výživa. To je jedna z najčastejších príčin rosacea na tvári. S cieľom chrániť sa pred týmito problémami sa odporúča vylúčiť zo stravy tuk a sladké. A tiež sa vzdať zlých návykov - alkoholu a fajčenia.
- Stresové situácie, dlhotrvajúca depresia, dlhotrvajúce nervové napätie.
- Nadmerná a nevhodná návšteva kúpeľa, hamamu, sauny.
Tieto a ďalšie príčiny často prispievajú k vzniku škaredej siete krvných ciev na tvári. To platí najmä pre ľudí náchylných na kožné problémy, rovnako ako trpia kŕčovými žilami.
Spider žily sa môžu objaviť nielen na "veku" kože, ale aj u mladých ľudí
Príznaky vzhľadu cievneho retikula
Spravidla sa kuperóza nevyskytuje okamžite. Všetko to začína svrbením a podráždením na tvári. Tam môže byť pálenie a začervenanie, rovnako ako túžba poškriabať tvár po celú dobu. Samozrejme, takéto príznaky by mali byť upozornené.
Ďalším štádiom ochorenia je výskyt pavúčích žíl. Pokrývajú tvár (hlavne na brade, lícach a čele) a vyzerajú veľmi škaredo.
Je tiež možné objaviť bolestivé ružové škvrny, opuchy, pustuly.
Ale nezúfajte vopred, pretože tento problém možno vyriešiť.
Pravidelné prechádzky na čerstvom vzduchu - vynikajúca prevencia mnohých chorôb, vrátane ružovky
Liečba a prevencia ružovky
Najlepšou liečbou je prevencia, takže je potrebné riešiť problém cievnej siete v ranom štádiu. Avšak aj zanedbaný prípad možno vyliečiť, ak k liečbe pristupujeme zodpovedne a kompetentne.
Po prvé, v prípade kuperózy musíte konzultovať s dermatológom. On bude najpresnejšie určiť diagnózu (je pravdepodobné, že je to vaša diagnóza, ktorá nie je rosacea vôbec), rovnako ako príčiny ochorenia. Na základe tejto liečby bude priradená.
Najčastejšie lekári predpisujú svojim pacientom masti a krémy. Najobľúbenejšie:
- krém "Cora";
- krém New Line;
- Bioderma Sensibio AR krém;
- Janssen Vitaforce C krémový komplex;
- Masť Rosamet;
- masť "Kuperoz A +";
- heparínová masť;
- masť s olejom a extraktom nechtíka.
Tieto a mnohé ďalšie lieky by sa mali používať len so súhlasom lekára. Potom bude liečba skutočne prospešná.
Avšak, je možné odstrániť pavúk žily doma, pomocou čas-testované recepty.
Maska z vaječného bielka, uhorkovej šťavy a smotany môže pomôcť v boji proti ružovke
Tradičná medicína proti cievnej sieti na tvári
Aplikujte na ošetrenie ružovky: domácich masiek a mastí, nálevov a odvarov byliniek, ako aj špeciálnych cvikov a diét, ktoré pomáhajú nielen odstrániť škaredé príznaky choroby („hviezdy“, sčervenanie, žilky pavúkov), ale aj zabrániť ich vzhľadu v budúcnosti.
Domáce masky a dekorácie
Existuje mnoho receptov na couperose masky. Najjednoduchší liek je kvasinková maska. Na prípravu v samostatnej miske zmiešajte 2 polievkové lyžice droždia (suché), 1 lyžicu šťavy z agáve a trochu vody. Výsledkom by mala byť zmes podobná hustej kyslej smotane.
Masku na tvár odporúčame používať asi 20 minút.
Môžete tiež pripraviť zmes 1 polievková lyžica šťavy uhorky, jeden vaječný bielok a lyžicu smotany. Táto maska pomáha zbaviť sa ružovky a vrátiť pokožke zdravý čistý vzhľad.
A cievna sieť pomôže odstrániť obyčajnú petržlen. Je potrebné naliať pol pohára horúcej vody a trvať na štvrť hodiny. Výsledná infúzia je veľmi užitočná na utieranie tváre. Môžete skomplikovať recept a pridať trochu mlieka na odvar. Vo výslednej zmesi sa gáza zvlhčí a aplikuje na pokožku tváre ako obklad.
Produkty na odstránenie cievnej mriežky
Keď sa objavia prvé príznaky ružovky, mali by ste okamžite skontrolovať svoju diétu, pretože príčina vaskulárnej siete a „hviezd“ je práve v nevyváženej strave.
Menu by malo vylúčiť:
- káva a silný čaj;
- Čokoládové a tučné sladkosti;
- rýchle občerstvenie (pizza, tučné koláče, hamburgery, hranolky atď.);
- vyprážané, mastné a korenené jedlá
- mliečne výrobky, menovite syr, jogurt, kyslá smotana;
- Konzervované potraviny (domáce uhorky a marinády).
Na raňajky, uistite sa, že jesť celozrnné cereálie. Je bohatý na vlákninu, ktorá čistí telo. Tiež pridať veľa byliniek, zeleniny a ovocia do svojho jedálnička. Užitočné v rosacea brokolica, ríbezle, citrusy, kyslá kapusta. Toto sú zdroje vitamínu C.
Vitamín R je tiež potrebný v dostatočnom množstve, nachádza sa v pohánke, zelených, špargľach, mrkve a iných výrobkoch.
Cvičenie z cievnej mriežky
Pravidelné vykonávanie špeciálnych cvičení pomôže odstrániť cievne "hviezdy" v krátkom čase.
Zdvihnite lícom nahor dlane a spustite ho. Cvičenie by sa malo opakovať 10 krát.
Nafúknite si líca tak, že budete držať vzduch v ústach a odfúknite ich z líca na líce.
Napnite si pery, vtiahnite ich do „šnúry“ a zatlačte dovnútra. Skúste zdvihnúť a spustiť svoje pery.
záver
Je možné sa zbaviť ružovky na tvári s liekmi a domáce opravné prostriedky, ale je lepšie, aby sa zabránilo vzniku pavúk žily na koži a začať prevenciu tejto choroby v predstihu.
Začnite správne jesť, chodiť častejšie na čerstvom vzduchu, vykonávať cvičenia proti cievnej mriežke, poraďte sa so svojím lekárom a potom bude vaša pokožka vždy čistá a zdravá.
V tajnosti
Tvár mladšia ako 11 dní!
Dokonca aj vo veku 40 rokov sa môžete pozerať na 21, ak si na noc rozmaznete tvár.
Príčiny vzniku cievnej siete na tvári (couperosis) a ako sa jej zbaviť
Článok podrobne popisuje, ako sa starať o kožu postihnutú ružovkou. Čo znamená, že môžete používať a čo jesť. Pomocou tipov pod, môžete si pokožku jemnú a zamatovú a povedať patológiu chodidiel.
Príznaky vzhľadu cievnej mriežky
Vaskulárna sieť (kuperóza) je patologické ochorenie spôsobené poruchou krvného obehu v kapilárnych cievach. Osoby so suchou a citlivou pokožkou sú citlivé na cievnu mriežku. To však neznamená, že ženy s rôznymi typmi pleti sú poistené na 100% choroby. Cuperóza sa vyvíja postupne. Najprv sa môže objaviť svrbenie alebo podráždená tvár.
Ihneď je túžba poškriabať si tvár. Toto sú prvé príznaky, ktorým treba venovať pozornosť. Potom sa objavia "hviezdy". Pokrývajú tvár - tváre, bradu, v niektorých prípadoch čelo. Všetko to vyzerá veľmi škaredo. Okrem toho sa objavujú ružové bolestivé miesta, pustuly alebo opuchy.
Okrem vonkajších prejavov môžu byť takéto príznaky:
- Nepríjemná bolesť v postihnutej oblasti.
- Pulzácia cievy.
- Pigmentácia kože.
- Opuchy.
Dôležité: Cievna sieťka na tvári nie je známkou choroby, ale nemožno ju ignorovať.
Po prvé, nie je esteticky príjemný, povrchne odpudzujúci. Žena bude musieť použiť tonálny krém na odstránenie viditeľných prejavov patológie. Tak prečo sa objavujú hviezdice?
Príčiny ružovky
Ako choroba je vaskulárna sieť primárne genetická patológia.
Okrem toho existuje množstvo dôvodov, ktoré prispievajú k vzniku ružovky.
- Pokles teploty.
- Jesť korenené a teplé jedlá.
- Zlé návyky.
- Dlhý pobyt na slnku, solárium.
- Zneužívanie nápojov obsahujúcich kofeín.
- Stresové situácie.
Tieto negatívne faktory prispievajú k výskytu ochorenia. Porušenie prietoku krvi kapilárami a môže spôsobiť žilovú stázu. Vyhnite sa náhlym výkyvom teploty, chráňte pokožku krémom - „Kôra“ alebo masť „Kuperoz A +“.
Venujte veľkú pozornosť výžive, vyhnite sa korenistým a teplým jedlám. Toto sú verní spoločníci roperózy.
Fajčenie, alkohol nepriaznivo ovplyvňujú prácu obehového systému. Zlé návyky vedú k zablokovaniu krvných ciev, v dôsledku čoho sa krv zle pohybuje cez žily a cievy. Napríklad víno z červeného hrozna môže mať vazodilatačný účinok. To okamžite ovplyvní stav pokožky.
Ultrafialové žiarenie môže spôsobiť krehkosť krvných ciev, okamžite ovplyvní metabolické procesy v tele. Okrem toho sledujte svoj emocionálny stav. Častý stres, nervové napätie sa cítia, a koža trpí prvý. Couperóza môže byť dedičná, je podobná kŕčovým žilám a vyvoláva rovnaké obavy.
U prvých príznakov choroby, nezúfajte a starosti. Moderná medicína je pripravená ponúknuť účinné liečebné metódy. Najprv musíte zistiť, či môže byť kuperóza nebezpečná.
Aké nebezpečenstvo nesie rosacea?
Hlavným nebezpečenstvom je rýchle starnutie a vyblednutie pokožky. Samotná cievna sieť nepredstavuje nebezpečenstvo pre život ženy. Jeho vonkajšie prejavy môžu trochu pokaziť život. Červené mriežky spôsobujú psychologické problémy. Ak chcete opustiť dom, budete musieť výrazne stáť pred zrkadlom a snažiť sa skryť všetky „krásy“ patológie. Nie je to patológia samotná, ktorá je nebezpečná, príčina, ktorá ju spôsobuje, je nebezpečná.
Ak chcete začať liečbu, musíte najprv identifikovať príčinu vzhľadu "hviezd" a potom ich odstrániť. Kuperoz môže spôsobiť značné poškodenie kože. A pre ženy je dôležité mať krásnu a mladú pleť. Ak spustíte patológiu, bude to viesť k rýchlemu vyblednutiu kože.
Nedostatok kyslíka vedie k šedej, škaredej pokožke, stráca pružnosť a zdravú farbu. Začnú sa objavovať skoršie vrásky a žena v 40 + rokoch bude vyzerať ako ochabnutá stará žena. Preto bezchybne eliminujú príčiny patologických zmien.
Mnohé ženy, ktoré vidia na svojej tvári nešťastné siete, sa ich snažia zbaviť, maskujú dekoratívnou kozmetikou alebo sa odvolávajú na dermatológa. Je možné odstrániť vonkajšie prejavy „zblízka, zakryť“, ale samotný dôvod nie je. A aby sa zbavili ružovky, je potrebné zistiť príčinu jeho vzhľadu.
Dôležité: Navštívte terapeuta, vykonajte štandardné testy a potom pokračujte v kozmetických procedúrach.
Starostlivosť o pleť doma
Koža náchylná k pereeróze vyžaduje náležitú starostlivosť. Preto sa naučte sa o ňu starať. Na udržanie prirodzenej krásy potrebujete:
Kožná koža, trpí suchom, nemá dostatok vody, v dôsledku toho je dehydratácia, ak sa umyje mydlom, potom sa lipidy rozkladajú. To je špeciálny ochranný film, ktorý chráni a chráni pokožku tváre. V dôsledku toho ochudobnená koža rýchlo reaguje na stratu vlhkosti.
Z tohto článku sa dozviete, ako sa správne starať o suchú pokožku, ako obnoviť rovnováhu vody, čo znamená, že na to je lepšie používať.
Aby ste sa tomuto problému vyhli, musíte použiť špeciálne nástroje. Nakupujú sa v lekárni alebo v špecializovaných predajniach. Po prvé, tento mäkký krém, ktorý musí obsahovať: vitamíny P, C, K.
Je to dôležité! Súčasťou kozmetiky musia byť tri zložky alebo oddelene.
- Vitamín P - zvyšuje stabilitu kapilár, znižuje ich krehkosť.
- Vitamín C - má vazokonstrikčný účinok.
- Vitamín K - znižuje priepustnosť pokožky, zvyšuje hustotu krvných ciev.
Po očistení pokožky by sa mala utrieť tonikom. Mal by obsahovať zložky ako gaštan, jalovec, chmeľ Ussuri, jedľa alebo harmanček.
Nezávisle pripraviť odvar z akejkoľvek zložky, to nie je ťažké. Hlavná vec je kúpiť všetky komponenty vopred.
Ako variť: 2 polievkové lyžice. lyžice harmančeka kvety, zalejeme 0,5 litra vriacej vody cez vriacej vody. Trvajte na ½ hodiny a kmeň, potom pridajte 2 tablety askorutínu.
Ako používať: utrite oblasti postihnuté ružovkou, 2 - 3 krát denne.
Druhou fázou je aplikácia masiek na kožu.
Kompozícia by mala obsahovať masku alebo listy kolagénu. Dobre zjemňuje a zabraňuje vzniku vrások. Je prísne zakázané používať akékoľvek drhne. Na peelingový efekt môžete použiť bielu hlinenú masku. Môžete si ho kúpiť alebo variť sami.
Ako variť: použite drevené alebo sklenené riady. Spread 2 tablety askorutínu, pridajte 1 lyžičku. zelený čaj, 1 lyžička. biela hlina. Dobre premiešajte, potom pridajte 1 lyžičku. mlieko alebo smotanu.
Ako používať: Ukazuje sa, homogénna zmes. Naneste na tvár a podržte po dobu 7 minút. Umyte tampónom navlhčeným vo vode. Nechajte svoju pokožku odpočívať maximálne 10 minút. Na miesta zasiahnuté kondenzáciou pripojte vatový tampón namočený v oleji z hroznových jadier. Maska sa používa denne počas 2 týždňov.
Posledná fáza - maximálna hydratácia a výživa. V prvom rade ide o krém, ktorý obsahuje látky podobné filmu. Dokonalé prispôsobenie:
- „Aven Dirozeal“ - zvyšuje elasticitu, hydratuje.
- „Cora“ - ruský krém, pomáha zlepšovať metabolické procesy, vstrebáva sa okamžite.
- „Antiruger Plus“ - zlepšuje prekrvenie ciev, znižuje patologické sčervenanie.
- „Dr. Tuffy“ - dobre posilňuje cievy, zmierňuje podráždenie a začervenanie.
- „Uryazh“ - má dobrý hydratačný účinok, upokojuje lézie, chráni pred negatívnymi faktormi.
Krém obsahuje prírodné zložky - olej z nechtíka, avokádo, nesmrteľ, vitamín C. Samotný liek nespôsobuje vedľajšie účinky, ale môže sa vyskytnúť individuálna neznášanlivosť jednotlivých zložiek.
Potrebujete vedieť! Domáce metódy starostlivosti o kožu s kuperózou môžu spomaliť tvorbu „hviezd“, ale nezmiznú ju úplne.
Kozmetické postupy
Ak neboli zistené chronické ochorenia a cievne mriežky sa naďalej objavujú, obráťte sa na kozmetickú kliniku. Vykonajú postup na odstránenie "hviezd". Postup sa vykonáva niekoľkými spôsobmi:
- mikrokleroterapia - do každej uzliny sa zavádza špeciálna látka, ktorá umožňuje zlepenie cievy;
- elektrotepelná koagulácia - nádoba je utesnená pod vplyvom vysokých teplôt na koži, mínus je porušením integrálneho krytu kože. Rehabilitácia trvá týždeň.
- Laserová terapia je najbezpečnejšia metóda, svetelné žiarenie prebieha priamo na samotnej nádobe. Koža nie je zlomená, jazvy nezostávajú a rehabilitácia nie je potrebná.
Nevýhody všetkých postupov zahŕňajú možný relaps, ak je výskyt ružovky spojený s porušením organických procesov alebo s chronickými ochoreniami.
Okrem toho môžu salóny ponúknuť takéto procedúry:
Mezoterapia je alternatívna metóda medicíny. Injekcie liekov sa podávajú injekčne pod kožu. Táto technika účinne posilňuje cievy, zlepšuje metabolické procesy.
Bylinné lieky - vám umožní odstrániť začervenanie, posilnenie stien ciev, upokojiť. Byliny obsahujú vitamíny, organické kyseliny, mikroelementy a éterické oleje. Takéto masky môžu byť pripravené doma. Napríklad šalvia môže byť použitá pre obzvlášť výrazné „hviezdy“.
Ako variť: 3 polievkové lyžice. lyžice nasekanej šalvie bylina, nalejte ¼ šálku vriacej vody, nechajte 30 minút.
Ako používať: aplikujte teplú zmes na tvár, prikryte gázou a držte masku 10-15 minút. Opláchnite teplou vodou.
Na upokojenie pokožky alebo svrbenia môžete použiť masku levandule a rozmarínu.
Ako variť: Do drevenej misky nalejte 3 polievkové lyžice. lyžice levandule, 3 s. lyžice rozmarínu, nalejte zmes ⅓ šálku s prevarenou vodou (môže byť teplá) a varte 20 minút. Nechajte vychladnúť a pridajte múku na zahustenie.
Ako používať: Naneste na čistú pokožku po dobu 15 minút, opláchnite teplou vodou pomocou vatového tampónu.
Fotorejuvenizácia - na pokožku pôsobia svetelné pulzy rôznych dĺžok. Tento postup sa používa pre rôzne typy pleti. Prenikanie do rôznych hĺbok, vlny eliminujú rosacea, cievna mriežka.
Dodržiavajte postupy čo najčastejšie na čerstvom vzduchu, dodržiavajte špeciálne diéty, starajte sa o pokožku. To všetko v komplexe pomôže zabrániť relapsu.
Pozrite si video s Elenou Malysheva, ktorá popisuje spôsob laserového odstránenia cievnej siete:
Diéta pre ružovka
Mnohí dermatológovia sú skeptickí k diéte na patologické zmeny v koži. Ale niektoré výrobky môžu problém ešte zhoršiť. Patrí medzi ne:
- Korenené omáčky a marinády.
- Výrobky obsahujúce kakaové bôby.
- Nápoje s obsahom kofeínu.
- Červené víno
Diétne jedlá môžu robiť zázraky a nemali by sa ignorovať. Na anti-diétne výrobky, ktoré sú škodlivé pre koperóznu pokožku, možno pripísať - syr, pečeň, strukoviny, citrusy, kyslú smotanu, banány. Všetky tieto potraviny sú stimulantom sliznice, v dôsledku čoho sa krvné cievy rozširujú.
Pridajte k diéte potraviny, ktoré posilnia steny ciev.
Odporúča sa - cesnak, korenie ako kôpor, korenie, klinčeky. Najdôležitejšou zložkou a „bojovníkom“ s ružovkou je vitamín K. Kyslá kapusta, čerstvé, ružičkový kel, špenát - obsahujú vitamín v dostatočnom množstve.
Okrem toho, vysoký obsah vitamínov v niektorých zŕn - pohánka, ryža. Všetky tieto potraviny jesť denne. Vitamín C vám umožňuje bojovať s ružovkou. Je obsiahnutý vo veľkých množstvách v zeleni - petržlen, kôpor, cibuľa, koriander a citrusy.
Potrebujete vedieť! Vitamín C v petržlenovej vňaťi je 4-krát viac ako citróny.
V zime sa musí ďalej postarať o pokožku. Nápoje:
- 20 g trávy je trhacie;
- 40 g - trojfarebná fialová;
- 40 g - staršie kvety
Ako variť: 1 polievková lyžica. lyžicu nalejeme vriacou vodou (200 ml). Varíme vo vodnom kúpeli - 20 min. Trvajte na 1 hodine.
Ako používať: použite ½ šálky 2 krát denne.
Prevencia ružovky
Aby patológia nepokazila vašu tvár a náladu, mali by ste sa postarať o jednoduché preventívne opatrenia. To platí najmä pre ľudí geneticky predisponovaných k chorobe. Je potrebné neustále sa starať o pokožku a pomáhať posilňovať steny ciev. Vitamínové nápoje konzumujú každý deň.
- Grapefruit kožu trvať vo vriacej vode asi 1 hodinu. Pite odvar namiesto vody. Odporúča sa konzumovať neustále.
- Ošúpané zemiaky uvarte a vývar 4 krát denne po dobu 2 týždňov.
Všetky preventívne opatrenia samy o sebe nie sú zložité, ich dodržiavanie by sa malo stať zvykom a potom sa možno vyhnúť nepríjemnej červenej mriežke na tvári.
Tento článok hovorí o liečivách a masti, ktoré sú najúčinnejšie v boji proti ružovke.
Prijať tieto pravidlá a každý deň postupujte podľa týchto krokov:
- Denné ošetrenie tváre pomocou masiek, krémov. Vybrané lieky pre citlivú pokožku s predponou GIPO.
- Posilnenie stien ciev. Jedná sa o denné užívanie vitamínov, použitie masiek.
- Neustála hydratácia pokožky. Opustenie domu stojí za to si zapamätať, pred aplikáciou prášku by mala byť koža čo najviac vlhká. Preto je žiaduce vopred aplikovať tonálny základ alebo použiť len jeden z nich.
- V zime kŕmte svoju tvár niekoľkokrát denne. Rovnako ako koža potrebuje. Ako sa bude cítiť tesnosť, okamžite hydratujte pokožku.
- V lete používajte opaľovacie krémy - SPF 15 a vyššie.
- Uistite sa, že sa pokožka neprehreje.
- Postupujte podľa diéty, a odstrániť z diétne potraviny uvedené vyššie.
- Vitamínová terapia je predpokladom prevencie ružovky. Ak má vaša pleť rosacea, vo vašej strave zahrňte zinok. Jeho vysoký obsah v mrkve, brokolici, špenát, pšenica, ryža, ovsené vločky, šošovica, sezam, arašidy. Nepoužívajte morské extrakty, jód, soli, ktoré vyvolávajú akné a čierne bodky.
Správna starostlivosť o pleť, diéta, všeobecná výživa vitamínov, môže fungovať zázraky. Kuperoz je dôsledkom abnormálneho fungovania obehového systému.
Akýkoľvek problém je študovaný zvnútra a potom pomáha navždy zbaviť sa patologických procesov. Kuperoz, to nie je veta, je to výzva na rozhodné kroky, snaha o dokonalosť a zdravie!
Otázka odpoveď
Prečo ružovka ovplyvňuje pokožku ľudí?
Zlá ekologická situácia, neustále stresujúce situácie, nesprávna strava vedie k vyčerpaniu krvných ciev a v dôsledku toho sa na tvári objavujú „hviezdy“.
Ako odolávať patológii?
Najprv musíte zistiť príčinu ochorenia. Choďte k terapeutovi, prejdite testami. A ak to nie je dôsledok vážnej choroby, potom kozmetika príde na záchranu.
Je diéta povolená s ružovkou?
Áno, diéta je nevyhnutná pre patológiu. Pretože choroba pochádza z vnútra. A je dôležité používať správne potraviny tak, aby nespôsobovali ďalšie alergické reakcie.
Aký druh kozmetiky môžem použiť?
Olivový olej, len v sklenených fľašiach. Toniky pripravené doma, napríklad harmančekový odvar a krém s kyselinou linolovou obsahujúcou vitamín P, C, K.
Odstránenie "couperózových" ciev a vaskulárnej siete
Ružové líca a jemný odtieň tváre každú ženu. V priebehu času sa však príjemné červenanie môže zmeniť na žilky pavúkov a škaredé "mriežky", ktoré výrazne poškodzujú vzhľad. Odstránenie ciev tváre je jediný spôsob, ako napraviť situáciu a obnoviť jej čerstvosť a krásu.
Čo je koža z kuperózy?
Couperóza na tvári je patológia, ktorá sa prejavuje dilatovanými cievami na tvári a "hviezdičkami". Sú vystavené koži ktorejkoľvek časti tela, ale najčastejšie je to tvár, ktorá trpí. A majitelia tenkej a príliš citlivej pokožky by mali byť obzvlášť opatrní.
Hlavné príznaky kuperózy sú:
›Plavidlá expandujú a strácajú svoju elasticitu. V dôsledku toho môžete na vašej koži vidieť nepríjemnú „cievnu mriežku“, čo je načervenalý „cievny vzor“.
›V niektorých prípadoch možné: začervenanie, odlupovanie, svrbenie, podráždenie.
Príčiny cievnej siete
Lieky na tvári môžu byť ovplyvnené vonkajšími aj vnútornými faktormi.
Vonkajšie príčiny
Pre citlivú tenkú pokožku bude vážnym problémom akýkoľvek vonkajší vplyv. Náhle zmeny teploty, dlhotrvajúce vystavenie chladu alebo horúčave (kúpele, sauny, nadmerné slnečné žiarenie), mechanické účinky môžu byť príliš závažné „testy“ a časom vedú k tvorbe ružovky.
Vnútorné príčiny
Tvorba mriežky a "hviezd" na tvári je výsledkom nielen vonkajších vplyvov, ale aj stavu cievneho systému ako celku. Má negatívny vplyv na:
›Užívanie hormonálnej antikoncepcie;
›Choroby endokrinného systému;
›Patológia srdca, žalúdka alebo pečene;
›Zvýšený krvný tlak;
> Fajčenie;
> Alkohol;
›Stresové situácie;
> Dedičnosť.
Preto, keď sme položili otázku „ako odstrániť červené plavidlá“, prvá vec, ktorú musíme urobiť, je odstrániť faktory, ktoré prispievajú k ich formovaniu.
Liečba ružovky:
Odstránenie ružovky na tvári je možné rôznymi spôsobmi. Majú rozdielne výsledky a sú vybrané v závislosti od vlastností kože každého pacienta.
Odstránenie vaskulárnej siete - metódy a techniky
Pomôcť vyriešiť problém:
> Fotokoagulácia;
> Elektrokoagulácia;
> Fototerapia;
›Ozónová terapia;
Niektoré lieky, ktoré sú predpísané lekárom na zlepšenie stavu cievneho systému ako celku, môžu tiež pomôcť zlepšiť stav kože.
Odstránenie ciev pomocou fotokoagulácie
Ak chcete na problém zabudnúť raz a navždy, je najlepšie odstrániť cievy fotokoaguláciou. Jedno z najlepších zariadení Alma Laser umožňuje ich bezbolestné a dlhé odstránenie.
1. Postup
Nádoby sú odstránené v dôsledku tepelnej energie - „zlepujú“ steny a „vaskulárna mriežka“ sa stáva neviditeľnou. V dôsledku toho sa koža stáva zdravou, začervenanie a viditeľné krvné cievy miznú.
V našej klinike, berúc do úvahy stav kože, je zvolený optimálny spôsob expozície fototerapie. Po ukončení postupu odborník poskytne potrebné odporúčania pre starostlivosť; hovorí o tom, ako sa starať o pleť v budúcnosti, aby sa kuperóza neobjavila znova.
2. Starostlivosť o pleť
Po vykonaní akéhokoľvek postupu na odstránenie krvných ciev je dôležité správne sa starať o pokožku tváre. Takto sa budete môcť v budúcnosti vyhnúť možnému opakovaniu lézie.
Na udržanie zdravia tváre ciev pomôže krém z ružovky. Mali by ste tiež dodržiavať jednoduché pravidlá:
›Umyte iba studenou vodou;
›V lete používajte opaľovací krém
›Používajte špeciálne krémy a masky.
3. Príjem vitamínov
Dôležitou etapou rehabilitačnej terapie, ktorá je tiež spoľahlivou prevenciou ochorenia. Je to pravidelný príjem vitamínov skupín K, P a C, polynenasýtených mastných kyselín a kremíka, aby sa zabezpečilo zdravie ciev a výborný stav pokožky.
Couperóza na tvári - na liečbu, je nemožné odpustiť: hľadáme dôvody, predpisujeme liečbu
Žena je tak usporiadaná, že každá časť tváre sa denne skúma v zrkadle. Ideálne, ak je koža hladká a elastická. Ale toto nie je vždy ten prípad...
Ak sa na tvári objavilo niečo nadbytočné, mnohé ženy ho môžu rozrušiť a v niektorých dokonca vyvolať depresiu. Zvlášť ak predtým, ako sa s takýmto problémom nestretla, a nevie, ako sa ho zbaviť.
Kupiroz označuje choroby na koži tváre. Kvôli krehkým a dilatovaným nádobám na ňom vzniká malá sieťka. Táto patológia sa vyskytuje hlavne u žien. Našťastie je liečiteľná a ako sa dozvieme nižšie.
Aký druh choroby kuperoz na tvári a ako sa prejavuje?
Škaredé, keď je tvár pokrytá pavučinovými žilami a sieťovinou, koža na ňom sa stane červenou. To všetko je kuperoz, a to nielen nie je zdobí osobu, ale tiež nesie hrozbu hnisanie a šíri do ďalších častí kože. Preto, ak sa táto patológia objavila, potom je potrebné bezodkladne sa zapojiť do jej liečby.
Často sa kuperóza prejavuje na lícach, brade, krídlach nosa. Na čele je oveľa menej. Postihnutá koža mení svoju farbu zo svetložltej na modrastú. V tomto prípade to všetko závisí od zanedbávania choroby. Oblasti kože, na ktorých sa prejavuje ochorenie, budú mať výrazný kontrast so zdravou kožou.
Skôr ako začnete liečiť couperosis, mali by ste vedieť, že s ňou máme čo do činenia. Symptómy tejto patológie sú:
- nos alebo líca pokryté kapilárnou sieťovinou;
- na pozadí zdravej kože na tvári budú postihnuté oblasti vyzerať ako nepríjemné škvrny;
- existuje mnoho cievnych uzlín, ich veľkosť môže byť iná, od pol milimetra a viac.
Keď lekár potvrdí diagnózu, mali by ste začať komplexnú liečbu av žiadnom prípade sa nezaoberať len maskovaním problému v kozmetike.
Ako už bolo spomenuté, je vývoj patológie postupne, v niekoľkých štádiách, ak nechcete liečiť toto ochorenie okamžite po jeho objavení. Každá fáza má svoje vlastné príznaky:
Nazýva sa erytróza. Vyskytuje sa za určitých okolností a provokujúcich faktorov. Niekedy je to kauzálny vzhľad.
Najviac náchylný na začiatok vývoja ochorenia sú krídla nosa, tváre a brada. Citlivosť pokožky v týchto oblastiach sa zvyšuje, stáva sa červenou. Chorá osoba sa sťažuje na výskyt horúčky, svrbenie, brnenie. Tento stav môže trvať niekoľko minút až dve hodiny. Táto patológia kože na tvári sa môže šíriť do krku.
V problémových oblastiach je vždy prítomný stav sčervenania kože. Začína spider žily a hviezdy, rovnako ako pigmentácia.
Vzniká stagnujúca dermatóza. Koža na tvári má starý vzhľad. Dostane sivastú farbu. Tieto problémové oblasti zapálili oblasti, ktoré sú niekedy pokryté pustulárnou vyrážkou. Choroba postupuje postupne a jej tretí stupeň bez liečby začína v 20-30 rokoch od nástupu patológie.
Koža je hrubá a zahusťovaná. Toto ochorenie je obzvlášť viditeľné v nose pacienta, pretože sa robí epifýzou.
Odrody ružovky a jej príčiny
Pred začatím liečby zameranej na liečbu rosacey sa odporúča zistiť, čo mohlo vyvolať jej vznik, tj rozšírenie krvných ciev a stratu ich elasticity.
Dermatológovia a kozmetológovia hovoria, že by sa to mohlo stať z dvoch dôvodov:
- genetická predispozícia;
- stimulujúce vonkajšie faktory.
Tu sú niektoré z chorôb spojených s genetikou, len spôsobujú zvýšenú krehkosť kapilár:
- Encefalotrigeneminálna angiomatóza (Sturgeov-Weberov-Krabbeov syndróm) - charakterizovaná výskytom angiómov;
- Louis-Bar syndróm - je spojený s imunodeficienciou;
- Randyu-Oslerova choroba - vyskytujú sa arteriovenózne aneuryzmy, krvácanie v dôsledku zvýšenej zraniteľnosti cievnych stien.
Možné sú aj vonkajšie faktory:
- dlhý pobyt na aktívnom slnku (návšteva pláže alebo záhradkárstva);
- prudké kolísanie teploty (od mrazivého vzduchu až po teplo, pobyt v kúpeli);
- preťaženie nervového systému (stres, depresia);
- jedlá teplé a korenené jedlá;
- nevyvážené jedenie alebo prejedanie sa;
- fajčenie, zneužívanie alkoholu;
- prítomnosť ružovky na tvári (rosacea);
- venózna insuficiencia:
- ochorenie pečene (cirhóza, hepatóza, hepatitída);
- zmeny v hormonálnom pozadí človeka (tehotenstvo, menopauza), ako aj endokrinné dysfunkcie;
- kardiovaskulárne ochorenia;
- ochorenie gastrointestinálneho traktu;
- iných chronických ochorení.
Ako vidíme, kuperóza nie je nezávislé ochorenie, pôsobí skôr ako symptóm, symbolizujúci buď prítomnosť ochorenia alebo potrebu zmeny životného štýlu.
Liečba ružovky na tvári
Ale ak niekto opraví niektoré nuansy v správaní a výžive, potom je nepravdepodobné, že by bolo možné určiť, ktorá choroba sa podieľa na krehkosti krvných ciev.
To znamená, že by ste mali kontaktovať špecialistov. To môže byť dermakosmetolog alebo flebologist. Lekár po diagnóze predpíše najprv liečbu ochorenia, ktoré spôsobilo ružovku.
Ak osoba nemá choroby, ktoré predstavujú rizikovú skupinu, potom je potrebné venovať pozornosť tomu, aby sa zbavili zlých návykov a viedli k zdravému životnému štýlu. A potom použiť určité postupy, a odstrániť chyby na koži tváre.
Terapia na tvári s ružovkou sa vykonáva pomocou liekov a kozmetických manipulácií. Ale najlepšou možnosťou je pristupovať k problému komplexne. A stále liečiť ružovka doma, ale nemali by sme zabúdať, že návšteva lekára zostáva povinná.
Salóny
Dnes je možné úspešne čeliť kuperóze na tvári kozmetickými manipuláciami. Vyberajú sa s prihliadnutím na vlastnosti ľudského tela, štádium choroby a finančné schopnosti. Procedúry salónu zahŕňajú:
- laserové ošetrenie;
- ozónovú terapiu;
- foto omladenie;
- mezoterapia.
Všetky tieto metódy vám umožnia rýchlo a ľahko vyriešiť vonkajší problém spojený s ružovkou.
Liečba laserom
Toto je spaľovanie ciev na tvári laserovým lúčom. Postup je relatívne bezbolestný, po jeho akcii sa človek rýchlo zotaví. Laserové systémy sú rôzneho druhu. Najhmatateľnejší efekt patrí tým zariadeniam, ktoré majú žiarenie žltej a zelenej farby.
Ozónová terapia
Udržiavanie zmesi ozónu a kyslíka s mikronežltou do nádoby. Kuperoz listy bez zjazvenia alebo pigmentácie. Je to jeden z najkrajších spôsobov, ako sa zbaviť tejto choroby.
Počas procedúry sa získa biochemická oxidácia, v dôsledku čoho vymiznú cievy s prítomnosťou patológie. Súbežne s hlavnou liečbou vzniká v dôsledku jej naplnenia kyslíkom výsledok omladenia pokožky.
fotoomladenie
Toto je vplyv svetelnej energie silnej sily na poranené cievy a ich lepenie je pozorované. Kapiláry, s ktorými došlo ku koagulácii, sú sotva pozorovateľné a časom sú úplne absorbované. Pomocou tohto postupu, môžete úspešne poraziť couperosis, rovnako ako zlepšiť celkový stav kože tváre.
mezoterapia
Injekciou sa zavádzajú rôzne injekcie (biologicky účinné látky, vitamíny), ktoré zlepšujú mikrocirkuláciu krvi a posilňujú cievne steny. Metóda medicíny prišla do kozmetológie. Používa sa na liečbu aj profylaxiu.
V tomto videu môžete vidieť, ako môžete pomocou špeciálneho prístroja odstrániť cievky na tvári.
Zlepšenie stavu tváre doma s kozmetickými, čistiacimi a inými prostriedkami
Ľudia trpiaci rosacea musia byť schopní riadne sa starať o svoju tvár. Na tento účel existujú tipy zamerané na rýchly efekt:
- Kozmetika vám môže pomôcť.
Na vyriešenie tohto problému existujú celé rady kozmetických výrobkov. Ak ich nemôžete nájsť, môžete si vziať prostriedky určené pre citlivú pokožku. Teraz je k dispozícii sonda, pomocou ktorej sa môžete rozhodnúť, či vám produkt vyhovuje alebo nie.
- Prostriedky sa v tomto prípade vyberajú veľmi opatrne.
Po prvé, tie, ktoré majú agresívny účinok na kožu, by mali byť vylúčené. Ide o také kozmetické výrobky, ako sú masky, filmy, pleťové vody a toniká na alkohol, odmasťovacie krémy.
Kontraindikované sú aj krémy a iné ošetrujúce prostriedky obsahujúce mentol, mätu, klinčeky, eukalyptus, prírodný med a rôzne vône.
- Pri aplikácii kozmetiky je potrebné sledovať reakciu pokožky.
Naneste krém na tvár jemne, jemnými pohybmi, pred týmto nástrojom na písanie prstami.
- Po umytí uterákom, koža na tvári nie trieť, ale stačí jemne blot.
- Nepoužívajte masáže, kefy, hrubé uteráky.
A tiež nepoužívajte manuálne čistenie pleti. Oveľa užitočnejšie je ísť na masáž s ružovkou na špecialistu - to bude mať pozitívny vplyv na stav tváre.
- Výlety do kúpeľa a sauny by mali byť zastavené, pretože poškodenie z týchto ciest, vo vašom prípade, bude viac ako dobré.
Ak sú procedúry v kúpeli pre vás veľmi dôležité a bez nich sa nemôžete urobiť, budete musieť dodržiavať odporúčania na minimalizáciu škôd, ktoré vám spôsobili. Počas sedenia si zakryte tvár namočeným uterákom a mierne zohrejte kúpeľ.
- Vzťahuje sa aj na kontraindikácie a inhaláciu domácej pary.
- Musíte dodržiavať diétu predpísanú pre rosacea (prečítajte si o nej nižšie).
- Je potrebné sa obávať nielen kúpeľných procedúr, ale aj priameho slnečného žiarenia, ako aj dlhého pobytu v chlade.
- Kolagénové masky v tejto patológii majú pozitívny účinok, sú zakúpené v lekárňach.
- V prípade ružovky, šport posilní aj kapilárne steny. Cyklistika a prechádzky, plávanie, jóga - to sú typy, ktoré budú pre vás užitočné.
Život zakaždým nás presviedča, že zdravie a správanie sú vzájomne prepojené. Je potrebné sa vyhnúť negatívnym faktorom, ktoré môžu zhoršiť ochorenie.
Vykonanie správnej starostlivosti o pleť bezpochyby prinesie dobrý účinok, a ak k nej pridáme viac optimizmu a komplexnej liečby, výsledok bude istý.
Ako sa zbaviť cievnej siete na tvári, hovorí lekár.
Lieky, ktoré sa môžu zbaviť cievnej siete
Terapia kuperózy na tvári liečiv neznamená, že ide o hlavné spôsoby liečby. Keď sa už patológia prejavila, vonkajšie znaky možno odstrániť pomocou jednej z uvažovaných metód.
Lieky ovplyvňujú posilnenie krvných ciev a zlepšenie mikrocirkulácie krvi. Tu sú hlavné nástroje predpísané lekári pre rosacea.
Troxevasin: gél alebo tablety
Uvoľňovacia forma môže byť tabletovaná alebo vo forme gélu. Obsahuje zloženie rutínu a vitamínu C. Tieto zložky posilňujú kapilárne steny a zvyšujú ich elasticitu. Nástroj má protizápalové účinky.
Kontraindikácie - ochorenia gastrointestinálneho traktu a zlyhania obličiek, ako aj precitlivenosť na rutozidam, výskyt alergií.
Vitamín Ascorutin
Tento liek má podobné zloženie ako Troxevasin, ale rozdiel v pomeroch. Tento komplex vitamínov posilňuje cievy a telo ako celok. Dostupné v tabletách.
Medzi kontraindikácie patrí tromboflebitída. Krvný test môže preukázať prítomnosť alebo neprítomnosť ochorenia.
Ak chcete urobiť tonikum s liečebným účinkom Ascorutinu, musíte rozpustiť niekoľko tabliet v 200 ml vody.
Heparínová masť
Znižuje zápal kože a znižuje viditeľnosť kapilárnych hviezd. Existujú kontraindikácie pre použitie masti pre pacientov s žalúdočným vredom a nízkou zrážanlivosťou krvi.
Krém Dirozeal
Krém, v ktorom báza pozostáva z retinaldehydu a dextránsulfátu. Má sedatívny účinok na pokožku, zlepšuje bunkový metabolizmus, posilňuje epidermu a kapilárne steny. Tiež zlepšuje krvný obeh. Vyhrievajte z problémovej pokožky okamžite, pri prvej aplikácii.
Badyaga
Toto je prášok, z ktorého sa pripravuje suspenzia. Je vyrobený zo sušenej sladkovodnej špongie. Liek pôsobí ako analgetický, protizápalový účinok na kožu.
Kontraindikácia je alergická reakcia, osobná neznášanlivosť.
Kozmetické recepty na tvárové masky
Medzi prostriedkami na zmiernenie stavu pokožky na tvári s ružovkou sú aj masky vyrobené doma z ingrediencií, ktoré možno vybrať v kuchyni.
Maska z ovsených vločiek
Obilniny z tejto kultúry zaberajú jedno z prvých miest v strave, ale navyše môžu vytvoriť vynikajúcu masku pre citlivú pokožku.
Ak to chcete urobiť, nakrájajte harmanček a pridajte k nemu ovsené vločky v rovnakom množstve. Pridajte k tejto zmesi rastlinného oleja a premiešajte, aby ste získali hmotu jednotnej konzistencie. Naneste na tvár a držte 15 minút. Potom opláchnite vodou pri izbovej teplote.
Bylinná maska
K tomu potrebujete extrakty v rovnakom množstve: nechtík, púpava, japonský zafír a olej z hroznových jadier. V tomto roztoku nalejte 100 g vriacej vody, dobre premiešajte. Aplikujte ho 2 hodiny pred spaním a po 10 minútach navlhčite obrúskom.
Jablkový ocot
Zmieša sa s vodou (1: 4) a problémové oblasti sa s týmto roztokom dvakrát denne trenia.
Hlinená maska
Perfektne preniká do kožných pórov, čistí ich. Keď kuperoze bude efektívna červená hlina, má úsporný účinok.
Je chovaný minerálnou vodou alebo harmančekovou tinktúrou a môže byť mliekom. V roztoku je žiaduce pridať pilulku práškového askorutínu. Na citlivej pokožke udržujú masku až 5 minút a na mastnej pleti až 20 minút.
Citrónová maska s medom. Ak chcete, aby 1 lyžičku prírodného tekutého medu, 1 polievková lyžica. mastenec lžička, 5 polievková lyžica. lyžice citrónovej šťavy. V tomto roztoku dajte trochu vody. Miešajte a naneste na tvár. Po tretine hodiny sa maska odstráni vatovým tampónom namočeným v minerálnej vode.
Maska zo strúhaných surových zemiakov
Rozotrite ho na jemnom strúhadle a rozotrite na kožu. Zjemňuje a vyhladzuje vrásky. Nechajte masku pol hodiny. Potom opláchnite infúziu harmančeka alebo nechtíka.
Maska Aloe
Pre jeho výrobu sa mäso rastliny. K tomu vložte listy do chladničky.
A pred zákrokom sa infúzia čaju umyje na kožu a potom sa rozsekne list rastliny a problémové oblasti sa trenia buničinou. Potom naneste výživný krém.
Chemická šupka
Pred zákrokom konzultujte s odborníkom. Manipulácia stimuluje regeneráciu, pomáha odlupovať vrstvy odumretej kože. Zlepšuje jeho stav.
Diéta pre ružovka
Pacienti s rosacea by mali dodržiavať obmedzenia týkajúce sa určitých typov potravín: t
- slané a korenisté jedlá;
- výrobky obsahujúce kofeín;
- čokoláda;
- korenené marinády a omáčky.
Vitamínové komplexy majú pozitívny vplyv na pokožku tváre. V ich zložení musí byť prítomný vitamín C - zvyšuje tonus ciev a aktivuje tvorbu kolagénu. Vitamín P je tiež potrebný - zvyšuje kapilárnu pružnosť a vitamín K ich posilňuje.
Preventívne opatrenia
Prevencia chorôb je vždy ľahšia ako liečba. To platí aj pre ružovku na tvári. Preto je nevyhnutné, aby sa od 15 rokov uskutočňovala prevencia tejto patológie.
V tomto veku, mnoho adolescentov začnú odlupovať z kože, a aby sa zabránilo negatívnym dôsledkom, mali by ste používať výrobky pre citlivé typy pleti, chrániť pokožku pred vetrom, slnkom a mrazom podľa potreby, sledovať jej vlhkosť a umyť pri izbovej teplote.
Ak budete postupovať podľa racionality výživy a viesť zdravý životný štýl - zanechať zlé návyky a nevyvážené stravovanie, potom v neprítomnosti dedičných faktorov sú dobré šance, že sa nikdy nebudete sami stretávať. Ale ak sa objavila choroba, potom integrovaný prístup k jej liečbe pomôže vyrovnať sa s touto patológiou a vrátiť kožu do uspokojivého stavu.
zirina479
Irzeis
Všetko, čo nie je známe, je strašne zaujímavé! Strašne neznámy je všetko, čo je zaujímavé!
Koža tváre je najcitlivejšia.
Mnohí čelia problému sčervenania tváre a cievnej siete.
Ak sú tváre plné rozpakov, to je roztomilé. A ak sa v dôsledku rozšírených kapilár objavila pretrvávajúca červeň, nie je tu nič dobré
Cuperóza nie je len estetická porucha, ale choroba. Napokon, rozšírené cievy a krehké kapiláry neprenášajú na pokožku výživné látky a kyslík, ktoré potrebuje, čo je dôvod, prečo sa začína sušiť, riediť a starnúť dopredu. Okrem toho, kuperóza zvyšuje citlivosť kože: svrbenie a zápal.
Kuperoz môže priniesť svojim majiteľom veľa negatívnych emócií, pretože jasná červeno-modrá cievna mriežka môže zničiť aj tú najatraktívnejšiu tvár, čo znamená náladu. Avšak, kozmetické vady sú kvety kuperózy. Bobule - skoré vrásky, ružovka a iné nebezpečné ochorenia. Prevencia a liečba tohto javu by preto mala začať čo najskôr.
Príčiny kapilárnej siete na tvári
V prvom rade, prečo sa tvár tak červenane, bez toho, aby sa k človeku pridala krása a aristokracia?
Problém vzniká hlavne v dôsledku blízkosti ciev na povrchu kože, ale môže súvisieť so zdravím.
Zväčšené kapiláry často vystupujú na nose, lícach a brade. Vznikajú, keď malé cievy z krvného obehu v koži strácajú svoju elasticitu, expandujú a lámu.
✔ Často je takáto vaskulárna slabosť dedičným problémom žien a mužov s tenkou kožou, náchylnou na alergie a podráždenie.
✔ Kardiovaskulárne ochorenia a kŕčové žily, ochorenia pečene a tráviaceho traktu tiež negatívne ovplyvňujú stav ciev a kapilár, čo ich robí slabými a krehkými.
✔ Zhoršenie práce krvných ciev a hormonálnych porúch. Cuperóza sa často vyskytuje u žien v období, keď sa rovnováha hormónov dramaticky mení, najmä počas tehotenstva a menopauzy, ako aj pri užívaní perorálnych kontraceptív.
✔ Vietor, mráz, teplo a teplo tiež vyvolávajú kuperózu. To je dôvod, prečo sú rozšírené kapiláry viditeľné na tvárach pracovníkov horúcich obchodov: oceliarmi, kuchármi, obsluhami kúpeľov, ako aj tými, ktorí podľa svojej povinnosti trávia veľa času na ulici vo vetre: obchodníci, policajti.
Nie je to dôvod, prečo má Santa Claus červený nos?
✔ Prudká zmena teploty vzduchu (z parnej miestnosti na ľadovú polynyu, otieranie naparenej tváre ľadom, z tepla do mrazu a naopak). Pre plavidlá, ktorých steny stratili svoju elasticitu, je deštruktívna.
Person Človek sa stáva „červenavým“ dokonca aj v momentoch stresu, pretože počas emocionálneho chvenia sa cievy uzavrú a krvný tlak stúpa.
Ako je rosacea
Cuperóza je dôsledkom zhoršeného krvného obehu v horných vrstvách epidermy. Zostať v kapilárach, krv vyvíja konštantnú záťaž na ich steny, nevydržia a stratia elasticitu, stanú sa krehké.
Suchosť a odlupovanie vždy sprevádzajú couperose. Vzhľadom k tomu, že krv stagnuje v kapilárach, neposkytuje potrebné množstvo kyslíka a živín do kožných buniek, je zlé odstraňovať metabolické produkty z nich.
V dôsledku toho sa bunky začínajú rozdeľovať pomalšie a obnovujú hornú vrstvu kože, stávajú sa tenšie a vysychajú, objavujú sa vrásky, pleť sa stáva bledožltou.
Kuperoz začína nepozorovane a prejavuje sa pôvodne neprirodzeným sčervenaním určitých častí tváre, svrbením, precitlivenosťou a pálením.
Ak sa v tomto štádiu neprijmú preventívne opatrenia a zmešká sa okamih, na tvári a tele sa objaví sieť rozšírených ciev, ktoré lekári nazývajú teleangiektázia.
Ženy a ľudia so svetlou a citlivou pokožkou často trpia ružovkou.
Nemyslite si, že vaskulárna sieťovina na tvári môže nastať len v určitom staršom veku. Tento problém môže trpieť aj mladé dievča.
Kde sa má spustiť, čo robiť?
Mnohí vnímajú cievny vzor na tvári, vnímajú ho ako kozmetickú vadu, ktorú maskujú dekoratívnou kozmetikou alebo zhonom na dermatológov a kozmetológov, ktorých postupy neodstraňujú rosacea, ale odstraňujú len kozmetickú vadu.
Ak chcete natrvalo zbaviť ružovky, je potrebné nájsť jej príčinu.
Krehké plavidlá môžu slúžiť ako príznaky vážnej choroby. Preto je žiaduce začať liečbu návštevou terapeuta.
Aké choroby môžu zabrániť couperose
Mon Hormonálne poruchy: ak sa pavúčia žila objavila v rovnakom čase ako náhla zmena telesnej hmotnosti (ste sa zotavili silno alebo stratili na váhe), neobvyklé výkyvy nálady, poruchy spánku alebo počas menopauzy, neublíži vám kontaktovať endokrinológa.
Function Dysfunkcia genitálnych žliaz môže tiež vyvolať couperosis. Za návštevu stojí gynekológ.
Of Nástup hypertenzie. Ak máte zvýšený krvný tlak (140/90 mm ortuťového stĺpca), obráťte sa na svojho kardiológa alebo terapeuta, ak sa hodnoty tonometra na oboch rukách líšia o viac ako 10, ak sa tlak počas jedného dňa mení.
Lekár by mal byť konzultovaný aj pri dobrom zdravotnom stave. Keď sa tlak vráti do normálu, zníži sa sieť spojky a včasná liečba zabráni srdcovému infarktu a mŕtvici.
Ation Zápal nosových dutín. Ak kuperoz vznikol v období alebo po prechladnutí, nos je neustále blokovaný a chrápanie sa objavilo, je potrebné sa zdať, že otolaryngologist.
Per Couperóza môže byť spôsobená enterokolitídou, dysbakteriózou, gastritídou, kŕčovými žilami, ochoreniami pečene, alergiami a mnohými ďalšími patológiami v tele.
Samotná ružová sieť nie je nebezpečná, ale jej umiestnenie môže vážne ohroziť zdravie.
Ak sa nachádza na vnútorných častiach orgánov: v pľúcach, žalúdku, močových cestách, genitáliách, nosohltane, atď., Vzniká hrozba vnútorného krvácania.
Spôsoby, ako sa zbaviť cievnej siete na tvári
doma
Môžete sa zbaviť začervenania rôznymi spôsobmi.
Domáce opravné prostriedky
- Kontrastné postupy. Pomôže s rosacea praním teplou vodou, trením pokožky kúskami ľadu (zmrazenie extraktov šalvie a harmančeka).
- Paradajka - na odstránenie cievnej mriežky a hviezd z tváre účinne pomôže zelenej paradajke. Jeho mäso musí byť aplikované pätnásť minút na tvár.
- Masky s badagi tiež pomáhajú zbaviť sa cievnej mriežky. Je potrebné rozpustiť prášok v horúcej vode, aby sa získala suspenzia, a potom sa aplikuje na pokožku tváre dvadsať minút.
- Šťava z čerstvého listu lopúcha, vmiešajte do neho šťavu, navlhčite gázu a aplikujte ju ako obklad na pätnásť minút.
- Žihľavy. Je potrebné variť a vychladnúť. Utrite roztokom miesta na tvári, kde je dvakrát denne začervenanie. Prvý postup by mal byť vykonaný pred použitím make-upu, druhý po jeho odstránení.
Otrite problémové oblasti na tvári s jablčným octom počas dňa.
Domáce masky pomôžu zbaviť sa kapilárnej červenej mriežky na tvári:
1) Aloe:
- aloe leaf
- infúzia čaju
Odrežte list aloe a držte ho 2-3 dni v chladničke.
Pred spaním uvarte silný čaj, ktorým si utrite tvár. Potom potrite problémové oblasti rezaným hárkom aloe.
Po vysušení naneste výživný krém.
Môže sa vyskytnúť mierny pocit pálenia. Ak pocit pálenia nezmizne do 2-3 minút, potom je lepšie liečbu zastaviť.
Postupy sa opakujú 10-12 krát, po 1 dni. 2) infúzia petržlenu:
V počiatočných štádiách vzhľadu hviezd môžete vyskúšať infúziu petržlenu. Mal by sa používať vo forme obkladov na postihnutých miestach, na to nalejte niekoľko vetvičiek petržlenu s vriacou vodou, potom nechajte variť asi 20 minút.
3) Petržlen s mliekom:
- 3 polievkové lyžice petržlenu
- 0,5 šálky vriacej vody
- 0,5 pohára mlieka
Petržlen (zelené alebo korene) zalejeme vriacou vodou a necháme 15-20 minút. Potom kmeň a zriediť s mliekom.
Make obklady na tvár 1 krát denne po dobu 30 minút.
4) Kocky ľadu z odvarov byliniek:
- farba vápna
- šalvia
- nechtík
- zelený čaj
- rebrík
- harmanček
Byliny užívané v rovnakom pomere.
Nalejte vriacu vodu, trvajte 15 minút a obaľujte po 1 dni, 2 týždne.
5) Maska čerstvej šťavy:
- rakytník
- angrešt
- brusnica malá
- kalina
- brusnice
- ríbezle
- jahody
- malina
Squeeze šťavy z bobúľ, ak existujú rôzne bobule - vziať v rovnakom množstve.
Šťavu zmiešajte so škrobom v pomere 1: 1.
Výsledná zmes sa aplikuje na tvár po dobu 15 minút.
Potom opláchnite masku teplou vodou a aplikujte hydratačný krém.
Urobte to masochka 2 krát týždenne.
6) Maska pre mastnú a pórovitú pokožku:
- 1 lyžičku citrónovej šťavy
- 1 lyžičku smotany
Zložky sa miešajú a aplikujú na tvár 15-20 minút. Masku opláchnite vodou pri izbovej teplote.
7) Maska s ílom:
- 1 lyžičku citrónovej šťavy
- 1 lyžičku smotany
- ílu
Miešajte citrónovú šťavu so smotanou, pridajte hlinu. Mali by ste urobiť hrubú kašu.
Masku uchovávajte 15-20 minút, opláchnite studenou vodou.
8) Zemiaková maska: s našou pomocou sa naše prababičky stále potýkali s cievnou sieťou na koži. Zemiaky majú jedinečné upokojujúce vlastnosti a ak sa používajú správne, pomôžu zmierniť príznaky ružovky.
Použite čerstvé zemiaky (špeciálne tepelné spracovanie nie je potrebné) - ošúpajte a rozsekajte v mixéri na kašu.
Výslednú hmotu aplikujte na problémové oblasti pokožky rosacea (stačí 10 minút), potom opatrne odstráňte zvyšky zemiakov rukami.
Umyte si tvár stredne teplou čistou vodou bez toho, aby ste si utierali uterák. 8) Maska na báze glycerínu a mastenca: osvedčený prostriedok na liečbu ružovky. Odporúča sa použiť ho pred odchodom v chladnom období. Maska pomôže "neutralizovať" účinok kontrastných teplôt na cievy a kožu.
Na prípravu masky použite rastlinný olej, glycerín, mastenec, pripravený harmančekový odvar: zmiešajte rastlinný olej a glycerín (1 čajová lyžička každej zložky), pridajte trochu mastencového prášku (menej ako polovica čajovej lyžičky, dôkladne premiešajte a naneste na problémovú pokožku.
Vymývajte po 15 minútach harmančeka odvar. 9) Krém s prídavkom askorutínu: liečba ružovky na tvári ľudovými prostriedkami zahŕňa nielen použitie jedla a improvizovaných zložiek. Na tento účel si môžete zakúpiť najjednoduchší detský krém na tvár a zmiešať ho s drvenou pilulkou Ascorutin.
Výsledný nástroj by nemal byť uchovávaný v chladničke. Môže byť použitý ako náhrada za pravidelný denný krém na pleť. 9) Príjemný obklad z harmančeka: harmanček sa používa v ružovke už veľmi dlho. Liečba ľudových prostriedkov bez jej odvar je takmer nemožné. Používa sa na umývanie masiek a ako samostatný prostriedok.
Použite suchý harmanček. Nalejte 2-3 lyžice harmančeka s vriacou vodou (1 šálka), nechajte vývar vychladnúť, potom kmeň.
Navlhčite handričku alebo sterilnú gázu ochladeným a vyčisteným vývarom a nechajte pôsobiť približne 15 minút na tvár.
Umytie po zákroku je po určitú dobu nežiaduce. Liečivé vlastnosti harmančeka začínajú pôsobiť postupne. Ale "nadraivat" kožné peelingy, gély a peny s exfoliačným efektom nestojí za to. Plavidlá môžu prasknúť, ak je koža poškriabaná alebo natiahnutá. Je lepšie čistiť pokožku jemným bielym ílom, kaolínom.
Tam je taký jednoduchý recept: variť pár polievkových lyžíc suchého harmančeka v pol litri vriacej vody, chladné, kmeň, pridajte 2 tablety drveného askorutínu (vitamíny C a P) a utrite ich tvár niekoľkokrát denne
Ak používate takéto masky a obklady pravidelne, potom sa môžete ľahko a rýchlo zbaviť cievnej siete.
Farmaceutická kozmetika - antikuperoznye toniká, séra a krémy vám s týmto problémom pomôžu len vtedy, ak sa použijú v kurzoch.
Najčastejšie lekári predpisujú svojim pacientom masti a krémy. Vidíte, že zahŕňajú: citrón, japonskú mätu a rozmarín.
- krém "Cora";
- krém New Line;
- Bioderma Sensibio AR krém;
- Janssen Vitaforce C krémový komplex;
- Masť Rosamet;
- masť "Kuperoz A +";
- heparínová masť;
- masť s olejom a extraktom nechtíka.
Môžete sa zbaviť mriežky doma, ale nečakajte na okamžité výsledky - musíte byť trpezliví a potom výsledok nebude trvať dlho.
Spôsoby, ako sa zbaviť ružovky na tvári
v kozmetických salónoch
Ak ľudové prostriedky nemali viditeľný výsledok, potom môžete kontaktovať kozmetológa, ktorý vám ponúkne niekoľko možností, ako sa zbaviť tohto problému.
Elektrokoagulácia, vykonávaná v kozmetických salónoch, je neúčinná a bolestivá s dilatovanými kapilárami. Po zákroku, budete musieť sedieť doma na dlhú dobu - čakať na jazvy a opuchy liečiť.
Peeling. S tendenciou k ružovke sú mechanické šupky a ovocné kyseliny škodlivé. Uprednostňuje sa peeling enzýmov - hlboké čistenie pokožky rastlinnými enzýmami.
Klasické a vákuové čistenie tiež nie je najlepšou voľbou. Lepšie - ultrazvukové čistenie.
Fototermolýza (vaskulárny laser) a fototerapia prinesú hmatateľnejší účinok. Procedúra trvá niekoľko minút, anestézia nie je potrebná a po nej nie je potrebná doba rehabilitácie.
Lekár vyberie dĺžku pulzného svetla v závislosti od štádia ružovky. Pod vplyvom lasera sa hemoglobín rozpúšťa, steny krvných ciev sa zlepujú a prechádzajú hlboko pod kožu.
Ozónová terapia sa týka tých metód, ktoré pomáhajú, a pre iných sa stávajú plytvaním peniazmi. Kozmetičky ju považujú za účinnú len s malou kuperózou.
Ozónová terapia nezanecháva jazvy, vekové škvrny, poškodenia kože. Použitím mikronežliaka sa do nádob vstrekuje zmes ozónu a kyslíka, čo vedie k úplnému vymiznutiu spojovacej siete z povrchu kože.
Kontraindikácie: infarkt myokardu, ochorenie štítnej žľazy, intoxikácia alkoholom, diabetes mellitus.
Dobrý kozmetológ neskrýva pravdu od pacienta: je lepšie odstrániť rozšírené kapiláry v kabíne pred nástupom extrémneho chladu a kým sa blíži horúce počasie.
Najlepšie zo všetkého - na jeseň a na jar.
Na konsolidáciu výsledkov odborníci radia pri vykonávaní kurzov mezoterapie, lymfodrenážnej masáže a prijímaní liekov na posilnenie cievy.
Funkcie starostlivosti o pleť
Starostlivosť o pokožku náchylnú k vzniku ružice alebo náchylnú k nej by mala zohľadňovať krehkosť ciev. Nemôžu pretiahnuť a triasť, aby sa v nich zvýšil krvný obeh.
Kozmetická starostlivosť má tiež funkcie. Nie je vhodná pre žiadnu kozmetiku, ale tam, kde je značka „pre citlivú pokožku“
kontraindikované:
- prostriedky obsahujúce alkohol a sušiace prostriedky;
- postupy a zložky, ktoré zvyšujú krvný obeh;
- ovocné masky a akékoľvek prostriedky s ovocnými kyselinami;
- kontrastné výplachy;
- trenie ľadu s kuperózou;
- med, mentol, aloe, eukalyptus, klinček, aníz, kôpor;
- masková fólia;
- masky s hlínou opatrne - pozrite sa na reakciu kože, nemala by sa červenať;
- kroviny, šupky s hrubými časticami;
- chemický peeling;
- ručné čistenie;
- parná koža, zahrievacie masky a obklady, horúce inhalácie;
- kúpeľ a sauna sú možné len pri minimálnych teplotách, tvár by mala byť pokrytá vlhkým uterákom;
- vákuová masáž a manuálne.
Kozmetika by mala obsahovať zložky posilňujúce cievy: extrakty z voľne žijúcej myrty, ginkgo biloba, cypřiš, kalgan, čučoriedky, olivy, mimóza, iglitsa, kupeny, sophora, zelený čaj, gaštan konský, citrónová tráva, ďatelina sladká.
Kozmetika pre pokožku náchylnú k ružovke by mala obsahovať vitamíny, predovšetkým vitamíny P, K, A, E a C - posilňujú cievne steny.
Dobre vyživujú a hydratujú vrtošivé pleťové krémy kyselinou linolovou. A priamo na plochách s ružovkou musíte použiť špeciálny krém s rutínom, extraktom z arniky, vitamínom C.
Denná starostlivosť
Sing Čistenie pokožky je najlepšie vykonávať s kvalitnými základovými olejmi. Perfektný olej z hroznových jadier, zmesi a extrakty olejov.
Účinná infúzia avokádového oleja na kvety nechtíka na večerné čistenie pokožky.
✔ Na umývanie použite infúzie byliniek nechtíka, harmančeka, rebríka, gaštanu konského, prasličky.
✔ Užitočné mlieko z týchto bylín. Naneste na tvár 20-30 minút. Teplota infúznej miestnosti.
Navlhčite infúziu gázy alebo bavlny a položte na tvár, môžete len na problémové oblasti.
Clean Ak si tvár čistíte olejom, potom by mala byť umývanie kvalitnejšie ako obvykle.
Môžete vsiaknuť 10 minút do infúznej drviny ražného chleba, potom rozomelieť vidličkou a umyť túto kašu. Ak máte čas, znova aplikujte a nechajte pôsobiť 5 minút na tvári.
Zmení tonickú a vyživujúcu masku.
Pre typy suchej pokožky môže byť strúhanka namočená v mlieku alebo smotane.
Kyslé mlieko (ale nie peroxid) alebo kefír bude vyhovovať všetkým typom pleti.
Umyte masku prevarenou vodou alebo infúziou bylín pri izbovej teplote, jemne osušte pokožku uterákom.
Nechajte tvár a krk vyschnúť 3-5 minút a potom aplikujte liečivý gél, ktorý posilňuje cievy do problémových oblastí - Troxerutin. Po vstrebaní gélu dokončite starostlivosť použitím hydratačného a vyživujúceho krému.
Aromaterapia s ružovkou
Pri slabých kapilárach potrebujú oleje, ktoré ich posilňujú:
✔ Základné: myrta, kajaput, petržlen, cyprus, pelargónie, harmanček, nesmrteľ, divoká mrkva, ruže, čajovník, levanduľa, ružový strom, neroli.
✔ Základné: mandle, šípka, avokádo, jojoba, marhule, kukučka, makadamia, lieskový orech, hroznové semeno, tamanu, extrakty z měsíčkového oleja, brutnákový olej, pupalkový olej.
Oils Esenciálne oleje z eukalyptu, klinčekov, anízu, škorice a kôpka nie sú vhodné pre ružovku.
✔ Pomáha redukovať prejavy a zastaviť rozvoj ružovej masáže olejom ružového dreva v oblasti krku.
✔ Je užitočná masáž tváre (jemná, hladká) so zmesou jojobového oleja (50 ml) a éterických olejov ružového a modrého harmančeka (5 kvapiek). Obnovuje sa prirodzená elasticita krvných ciev, zlepšuje sa pleť.
Ask Maska z ružovky: jogurt (50 ml) + éterické oleje z neroli a jalovca (5 viečok) + rozmarín (2 čiapky). Umyte po 15 minútach prevarenou vodou alebo bylinným extraktom pri izbovej teplote. Môžete to urobiť raz týždenne.
Oleje by mali byť vysokej kvality, nezabudnite študovať kontraindikácie a vykonať test individuálnej reakcie.
Výživa pre ružovka
Diéta by mala byť zameraná na posilnenie krvných ciev.
- čerstvé šťavy z melónu (a buničiny), feijoa, korune, tinktúry a nektáru šípky;
- Zelenina, ovocie a zelenina;
- tučné morské ryby,
- olej z hroznových jadier;
- zelený čaj.
Vezmite extrakty z gaštanu, čučoriedky, mimózy, arnice, echinacey, myrty.
Odstráňte alebo minimalizujte používanie kyslej smotany, pečene, syra, jogurtu, čokolády, kávy, uhoriek, citrusov, alkoholu (najmä červeného vína), korenistých. Nepreháňajte sa!
Vitamínová terapia: ako už bolo uvedené, sú potrebné rutín, draslík a askorbika.
Assium Draslík znižuje priepustnosť a zvyšuje hustotu cievnych stien a zároveň chráni našu pokožku pred starnutím a zachováva jej elasticitu.
Bohatý na draslík: tymián, majoránka, bazalka, oregano, zeler, petržlen, ďatelina, špenát, šalát, špargľa, brokolica, ružičkový kel, biela a karfiol, šampiňóny, paradajky, repa, zelené fazuľky, slivky, slivky, jahody, kivi, ostružiny, avokádo, olivové a sójové oleje, raž, ovos, pšeničné šupky, zelený čaj.
Amin Vitamín C je nevyhnutný na tvorbu kolagénu, ktorý znižuje krehkosť kapilár a priepustnosť. Okrem toho kyselina askorbová obmedzuje krvné cievy.
Bohatá na vitamín C divoká ruža, cesnak, kapusta, ríbezle (čierna a červená), červená paprika a ďalšie.
Ut Rutín posilňuje kapiláry a zabraňuje priepustnosti a krehkosti ich stien.
Obsahuje pohánka, granátové jablko, peľ, rakytník, čierne ríbezle, psie ruže, banány, čierne čučoriedky a jeleň červenoprázdny, ľubovník bodkovaný, orech atď.
Môžete si kúpiť farmakologický liek Vencoronic a liek na posilnenie cievy Ascorutin obsahujúci rutín a kyselinu askorbovú.
Prevencia ružovky
Predpokladá sa, že červené hviezdy, ktoré sa objavujú na koži tváre a tela, sú dedičnou vecou, takže ak ich vaši príbuzní majú, môžete sa bezpečne zvážiť.
Ak máte predispozíciu na ružovku, začnite ju čo najskôr predchádzať, najlepšie od veku 15 rokov. Vyhnite sa faktorom, ktoré vyvolávajú kuperózu.
Stojí za to venovať veľkú pozornosť pokožke ich detí a naučiť ich, ako sa o ne starať od mladosti.
Ak ste v ohrození, ale absolútne nechcete dostať nezdravé červenanie, okamžite zmeňte svoj životný štýl.
✔ Prestaňte fajčiť a kravatu s alkoholom. Nikotín a alkohol sú mimoriadne škodlivé pre cievny systém.
S vysokou penetračnou schopnosťou, alkoholické molekuly z ústnej sliznice vstupujú do krvného obehu a sú rýchlo dodané do ciev tváre, čo spôsobuje ich krátkodobý spazmus a potom expanziu.
Takýto „otras“ je škodlivý pre cievy, ktoré stratili tón a môžu vyvolať rozvoj a zhoršenie ružovky.
✔ Vyhnite sa horúcim jedlám a nápojom. Nepite kofeínové nápoje a sódu. Namiesto čierneho čaju a kávy, piť zelený čaj - to tóny plavidiel.
Ovocné nápoje, ovocné kompoty, čerstvé citrusové šťavy alebo domáca limonáda sú tiež dobré.
From Vyhnite sa korenistým a korenistým jedlám. Z potravín, rastlinných olejov a mastných morských rýb bohatých na vitamíny A a E, ako aj omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny, majú vlastnosti posilňujúce cievy.
Okrem toho citrusové a lesné plody bohaté na vitamíny P (maliny, čučoriedky, brusnice, brusnice) majú veľký vplyv na cievnu stenu.
✔ Dávajte pozor na vietor a mráz. Ostré teplotné kontrasty a zlé počasie slabé plavidlá nemôžu odolať a prasknúť. Preto v zime vždy chráňte svoju tvár špeciálnym krémom proti nepriaznivému počasiu, ktorý obsahuje tuky a oleje.
Na spevnenie nádob, utrite kožu tváre kusom ľadu každé ráno (len na krátky čas!).
Môžete použiť striedavé umývanie teplou a studenou vodou (ale nie ľadovou a horúcou, pretože koža, náchylná k ružovke, nemá rád silné kontrasty).
Make obklady z harmančeka - posilňuje kapiláry.
A pred odchodom do chladu aspoň pol hodiny aplikujte na tvár tukový krém, ktorý ochráni vaše cievy pred chladom.
✔ Dajte si pozor na slnko. Nechoďte vonku v lete bez opaľovacích krémov a solárií a úplne obísť party. Oheň so slabými plavidlami je zakázaný, rovnako ako akékoľvek tepelné postupy.
Viac informácií nájdete v časti Láskavé klamstvo: vyberte si opaľovací krém
Skin Neopaľujte pokožku, zabudnite na kúpele a sauny. Ak nemôžete žiť bez vane, potom aspoň tam ísť menej často a sedieť v parnom kúpeli nie dlhšie ako 10 minút, zatiaľ čo na sebe froté uterák na tvári.
✔ Vezmite vitamíny K, P a C. To je obzvlášť dôležité v zime. Vitamín C pomáha posilniť steny ciev. Vitamín K znižuje priepustnosť ich stien. Vitamín P znižuje krehkosť kapilár.
Kyselina nikotínová s niacínom tiež dobre fungovala.
***
Stojí za zmienku, že salónne procedúry a domáce metódy nestačia na odstránenie kapilárnej siete a vrátenie bývalej elasticity do nádob.
Aby sa ich mohli účinne zbaviť, je potrebné jesť správne a zostať na čerstvom vzduchu častejšie.
založené na koketkat.com, www.aif.ru
Krása a zdravie pre vás!